HAPPY

LIFE

레몬민트
육아 전문블로거유아 양육중

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

인플루언서 정보

대표 양육 정보

남아 양육중

육아 환경

공동 육아

전문 분야

발달/건강 정보

창작 분야

육아 일상 기록

양육 대상(들)의 특징

두명

본인참여 2023.01.27
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.

NBLOG

moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
16
중1수학 밀크T중학 예비중 강좌로 중학교 입학완벽 대비

이제 연말이 다가오고 있는데요. 초등학교 생활을 마무리하고, 중학교 진학 준비가 필요한 시기에요. 특히 중1수학은 초등학교 수학에 비해 난이도가 급격하게 상승하여 미리 대비를 하지 않으면 안 됩니다. 또한 중학교는 초등학교에 비해서 수업 방식이나 수업 시간, 내신 관리 등 달라지는 부분들이 많이 있는데요. 이럴 때 밀크T중학으로 준비해보시는 것도 좋을 것 같아요. 밀크T중학은 43년간 쌓아온 학습 빅데이터와 특허받은 AI 진단으로 최상위권을 향한 맞춤 학습 전략을 제시해 주는데요. 전과목 만점자가 254% 증가했고요. 과목 당 평균 점수가 40.33점이 향상하고 전과목 성적 향상 10명 중 9명, 성적 장학생 6,453명이 인증했다고 해요. 학습 니즈에 맞춰 다양하고 폭넓은 학습을 할 수 있고요. 실력에 맞춰 수준별로 깊이 있는 학습이 가능해서 성적 향상은 물론, 영재/특목 입시를 위한 1:1 맞춤 학습으로 상위권 도약과 특목고 대비 전략적인 학습까지 가능해요. 그리고 천재교과서는 전국 98.3% 학교가 사용하는 1등교과서로 초중고 교과서 점유율 1위인데요. 학교에서도 많은 선택을 받고 있는 브랜드인 만큼 밀크T중학 누적 학습생수도 약 143만명으로 많은 학생들이 밀크티를 통해 도움을 받고 있음을 확인할 수 있었습니다.(24년 5월 기준) 밀크T중학에는 예비중을 위해 엄선한 강의와 엄선한 강의와 강사님들을 만날 수 있어요. 예비 중학...

11
여성질유산균 추천 질염 완화 효능 주의사항 고르는법

오늘은 제 아내와 주변 여성분들의 실제 경험을 바탕으로 여성들의 질 건강 관리에 대해 심도 있게 이야기해보려고 합니다 현대 사회에서 여성들의 건강 관리는 더욱 중요해지고 있죠 특히 직장생활과 육아를 병행하는 여성들이 증가하면서, 건강 관리에 어려움을 겪는 분들이 많아진 것 같은데요 그 중에서도 질 건강은 여성의 삶의 질과 직결되는 매우 중요한 부분임에도 불구하고, 많은 분들이 이야기하기를 꺼리고 혼자 고민하시는 경우가 많습니다 특히 많은 여성분들이 고민하시는 질염 증상 완화와 예방을 위한 여성질유산균 선택 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요 여성질유산균, 왜 필요한가요? 여성의 질 건강은 매우 섬세한 밸런스를 필요로 합니다 질 내부는 약산성 환경을 유지해야 하며, 이를 위해서는 유산균이 매우 중요한 역할을 하죠 특히 현대 여성들은 스트레스, 불규칙한 생활습관, 잦은 항생제 사용 등으로 인해 질내 유익균이 쉽게 파괴될 수 있는데요 또한 계절의 변화, 과도한 위생 관리, 수영장 이용, 잦은 질 세정 등도 질내 환경을 악화시키는 원인이 될 수 있다고 합니다 더군다나 환절기나 생리 전후에는 면역력이 떨어지면서 질 건강이 더욱 취약해질 수 있다고 해요 이런 상황에서 질유산균의 섭취는 질 건강 관리를 위한 필수적인 방법이 되었다고 합니다 특히 최근에는 단순히 질 건강뿐만 아니라 장 건강까지 동시에 케어할 수 있는 복합 기능성 질유산균이 주목받...

4
오메가3효능 부작용 심혈관 건강에 좋은 이유

오메가3효능 부작용 오메가3효능은 심혈관 건강에 좋기로 유명한데요. 오늘은 오메가3효능 부작용에대해서 알려드릴게요. 오메가3효능 심혈관 건강에 좋은 이유 1. 콜레스테롤과 중성지방 수치 감소 LDL 콜레스테롤 감소: 오메가3효능은 “나쁜” 콜레스테롤이라고 불리는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. LDL 콜레스테롤이 높을수록 혈관에 플라크(지방 침착물)가 쌓여 동맥이 좁아지기 쉬운데, 오메가3는 LDL 수치를 줄여 혈관이 깨끗하게 유지되도록 돕습니다. 중성지방 수치 감소: 오메가3효능은 중성지방(TG) 수치를 낮추어 고중성지방혈증의 위험을 줄여줍니다. 중성지방이 높을 경우 혈액이 끈적해지고, 혈관이 막힐 가능성이 커지는데, 오메가-3가 이를 낮추어 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 기여합니다. 2. 혈압 조절 오메가3효능은 혈관을 이완시키고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 특히 고혈압 환자에게 혈압을 안정시키는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 혈압이 높으면 혈관에 과도한 압력이 가해져 심장과 혈관이 손상될 수 있으므로, OMEGA3의 혈압 조절 기능은 심장과 혈관을 보호하는 중요한 역할을 합니다. 3. 염증 억제 효과 EPA와 DHA의 항염 작용: OMEGA3의 주요 성분 중 하나인 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)는 염증을 줄이는 역할을 합니다. 염증은 혈관 내벽을 손상시키고, 심혈관 질환의 주요 ...

15
지연성 알러지 검사 후기 필요한 이유

지연성 알러지 검사 후기 첫째는 지금도 어리지만... 아기 때부터 트러블이 많이 올라오더라고요. 급성 알러지가 아닌지, 딱히 안 먹던 음식을 먹은 것도 아닌데도 그래서, 답답하곤 했었는데요. 알러지가 급성 알러지만 있는기 아니라 지연성 알러지도 있다고 하더라고요? 우리가 일반적으로 알고 있는 알러지는 급성 알러지인데요. 특정한 음식을 먹으면 바로 반응이 나타나는 알러지를 말해요. 반면 지연성 알러지는 음식을 먹은 후에 몇시간에서 일주일후까지 반응이 나타나는데요. 음식을 먹었을 때 바로 반응이 나타나지 않아도, 급성 알러지가 아닐 뿐 음식물 과민증 반응은 있을 수 있다고 하더라고요. 그런데 이 음식물 과민증이 증상이 바로 나타나지 않을분, 괜찮은 게 아니더라고요. 지속적으로 섭취할 경우에 몸에 스트레스와 염증이 쌓여서 다양한 문제가 나타날 수 있는 건데요. 음식물 과민증은 어린이부터 어른까지 다양한 연령층에서 나타나는데다가 더 많은 음식물에대해서 반응이 일어나기 때문에 지연성 알러지 검사로 정확하게 확인해야 한다고 해요. 저는 바이오컴의 바이오 지연성 알러지 검사를 해보았는데요. 아무래도 해외에서 적용되는 검사 항원을 그대로 갖고 온 경우에는 우리가 평소에 먹지 않는 음식들이 항목에 들어가 있는 경우가 많은데, 바이오컴은 한국인이 주로 섭취하는 90종의 항원으로 구성되어 있어서 훨씬 효율적으로 구성되어 있어요. 거기에다가 단순히 문제 ...

YOUTUBE

00:56
프롬비 무선 어깨마사지기 사용법
조회수 218
00:34
아기상어 춤추는 아기 #두돌아기 #아기율동 #어린이집#어린이집발표회
조회수 95
01:01
어린이집 발표회 ㅜ #두돌아기 #아기율동
조회수 9
00:18
빵 먹는 아기
조회수 378

NPOST

15
당뇨음식, 당뇨에 좋은 음식 추천 및 당코치제로

요즘 당뇨로 고생하시는 분들 정말 많으시죠?저도 요즘 관리하느라 너무 힘들어요...당뇨 관리에서 가장 기본적인 것은 식습관 개선이에요.고지방, 고열량 음식은 피하고,채소, 해조류, 버섯, 콩, 견과류 등 식이섬유가 풍부한 식품을충분히 섭취하는 것이 좋아요.음식을 먹을 때는 GI 지수를 따져서 먹는 게 좋아요. © towfiqu999999, 출처 Unsplash GI 지수란? GI 지수는 음식을 섭취했을 때혈당이 얼마나 빠르게 올라가는지를 나타내는 지표인데요.GI 지수가 낮은 음식을 섭취하면혈당이 천천히 올라가게 되고,GI 지수가 높은 음식을 섭취하면혈당이 빠르게 올라가게 돼요.따라서, 당뇨 예방을 위해서는GI 지수가 낮은 음식을 위주로식습관을 개선하는 것이 중요해요.GI 지수가 낮은 과일 : 사과, 배, 블루베리, 복숭아, 수박, 바나나 등GI 지수가 높은 과일 : 파인애플, 키위, 오렌지, 딸기, 포도 등 © micheile, 출처 Unsplash 당뇨에 좋은 음식 귀리 귀리는 식이섬유가 많이 들어 있는데요.혈당 스파이크의 저지를 도와주고,포만감이 오래 유지되도록 도와줘요.외국에서는 오트밀의 형태로 많이 먹는데요.우리나라에서는 볶은 귀리로 먹기도 하고귀리밥으로도 먹을 수 있어요. © towfiqu999999, 출처 Unsplash 여주 여주는 자연 인슐린이라는 별명이 붙을 정도로 유명한 당뇨음식인데요.카...

4
자궁외임신 증상 임테기 통증 꼭 알아야 하는 이유

자궁외임신 증상 & 통증자궁외임신 임테기 임테기에 2줄을 보고 나면 슬플 일이 많이 있는데요.그 중 하나가 자궁외임신 입니다.자궁외임신은 수정란이 정상위치가 아닌 다른 곳에 착상되는 임신을 말하는데요.난소에서 나온 난자를 자궁까지 운반하는 난관, 난자를 생산하는 난소, 인대, 복강, 자궁경부 등에 착상되는 경우를 말해요. 자궁외임신 원인 자궁외임신은 95%는 난관에서 착상이 되는데요.난관 손상에 의해서 발생하는 경우가 많아요.염증, 감염등에 의한 손상, 난관 수술 후 발생하는 물리적 손상등이 주 원인이 됩니다.난관의 곁주머니에 배아가 갇히거나자궁으로의 진행이 방해되어서 발생하기도 해요. 자궁외임신 증상자궁외임신 통증 임테기가 2줄인데 초음파로 아기집이 보일 때가 되었는데 아기집이 안 보일 때 자궁외임신을 의심하게 되는데요.자궁외임신 증상은 다양해요.대표적인 증상으로는 복통, 빈맥, 어지러움, 부정출혈이 있습니다.자궁외임신 통증은 90%가 동반돼요.주로 하복부 통증을 호소하는 경우가 많고요.배꼽 아래 자궁을 중심으로 왼쪽이나 오른쪽, 양쪽 모두에 통증이 옵니다.자궁외임신 통증의 정도는 다양해요.지속적이거나 간헐적일 수 있고, 가려움, 불편한 감각과 함께 발생할 수 있어요.어지러움, 현기증도 있을 수 있고요.복강내 출혈이 생기면 복벽, 횡경막을 자극해  복통이나 어깨 부위 통증이 올 수 있어요.유방통, 멀미 등도 호소하고요.빈맥...

연동채널

3개 채널에서1.9만에게 영향력이 있어요!