네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 갑작스러운 관자놀이 통증, 그 이유는? 갑자기 머리가 지끈거리기 시작했는데, 양쪽 모두 아픈 것이 아니라 왼쪽 관자놀이 통증만 느껴지더라고요. 한쪽만 아프니까 편두통인가 싶기도 하고, 통증이 점점 심해져서 관자놀이를 손으로 눌러보게 되었어요. 그런데 통증이 더 강하게 느껴지니 걱정이 되더라고요. 이런 한쪽 관자놀이 통증은 왜 생기는 걸까요? 왼쪽 관자놀이 통증, 원인은 다양해요 왼쪽 관자놀이 통증은 스트레스나 과로, 눈의 피로로 인해 발생하는 경우가 많다고 해요. 저도 최근에 일을 몰아서 하느라 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있었거든요. 장시간 집중해서 화면을 보거나 자세가 나쁘면 관자놀이 근육이 긴장하면서 통증이 생길 수 있대요. 또 다른 원인으로는 편두통이 있어요. 왼쪽 관자놀이 통증이 욱신거리면서 맥박이 뛰는 느낌이 든다면 편두통일 가능성이 높다고 하더라고요. 심한 경우에는 빛이나 소리에 민감해지거나 메스꺼움이 동반될 수 있어요. 이런 증상이 자주 나타난다면 꼭 전문의를 찾아보는 게 좋답니다. 오른쪽 관자놀이 통증, 놓치지 말아야 해요 오른쪽 관자놀이 통증도 왼쪽 통증과 비슷한 원인으로 나타날 수 있어요. 스트레스, 피로, 편두통 등이 주된 원인이죠. 하지만 오른쪽만 아플 때는 부비동염이나 치아 문제도 원인이 될 수 있다고 해요. 저도 얼마 전에 오른쪽 관자놀이 통증이 생겼을 때, 치아 통증이 함께 있었어요....

네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 얼마 전부터 걸을 때 발바닥이 찌릿찌릿하게 아프더라고요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 점점 통증이 심해지니까 혹시 뭔가 잘못된 건 아닌지 걱정되었어요. 자세히 보니 발바닥에 티눈이 생겼더라고요. 오늘은 티눈 원인, 사마귀 티눈 차이, 그리고 티눈 치료 방법까지 알아보려고 해요. 티눈 원인 무엇일까요? 티눈은 피부에 반복적으로 압력이 가해지거나 마찰이 생겨서 생기는 일종의 피부 각질화 현상이랍니다. 주로 발바닥, 발가락 사이, 발뒤꿈치 등에 생기는데, 불편한 신발이나 굳은살 관리 부족이 원인이 되는 경우가 많아요. 저는 운동화 깔창이 오래되어 바닥이 단단해진 상태에서 자주 걸었더니 그 부위에 티눈이 생겼더라고요. 이처럼 발에 지속적으로 압력이 가해지는 환경이라면 티눈이 생길 확률이 높아진답니다. 사마귀 티눈 차이, 헷갈리셨나요? 처음 티눈을 발견했을 때, 혹시 사마귀는 아닐까 걱정했어요. 티눈과 사마귀는 겉보기엔 비슷해 보이지만, 원인과 치료 방법이 다르답니다. 사마귀 티눈 차이 알아볼게요 티눈 피부의 마찰과 압력 때문에 각질층이 두꺼워진 것. 사마귀 HPV(인유두종 바이러스) 감염으로 생기는 피부 질환. 사마귀는 주변에 전염될 수 있고, 표면이 거칠거나 돌출된 경우가 많아요. 반면 티눈은 중심에 딱딱한 핵이 있고, 해당 부위를 눌렀을 때 더 아픈 특징이 있답니다. 티눈 치료는 이렇게! 티눈을 없애기 위해...

네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 얼마 전 아기 예방접종 일정표를 보는데 '디프테리아'라는 단어가 눈에 띄었어요. 처음엔 생소했는데, 알아보니 디프테리아는 백일해와 함께 꼭 맞아야 하는 중요한 예방접종 중 하나더라고요. 디프테리아 예방접종이 왜 중요한지, 이 질환이 어떤 특징을 가지고 있는지 자세히 알아봤어요. 디프테리아란 무엇인가요? 디프테리아는 코리네박테리움 디프테리아(Corynebacterium diphtheriae)라는 세균에 의해 발생하는 감염병이에요. 이 세균은 상기도에 염증을 일으키고, 심한 경우 심장과 신경계에 영향을 줄 수 있는 독소를 만들어냅니다. [주요 증상] 목의 심한 통증과 삼키기 어려움 발열과 피로감 호흡 곤란 목과 턱 주변이 부어오르는 증상 특히 디프테리아는 전염성이 강하고, 치료를 늦추면 생명을 위협할 수도 있어서 예방이 무엇보다 중요해요. 디프테리아 백일해 예방접종은 왜 필요한가요? 디프테리아와 백일해는 둘 다 심각한 합병증을 일으킬 수 있는 질환이에요. 다행히 DPT 백신을 통해 예방할 수 있습니다. 이 백신은 디프테리아, 백일해, 파상풍을 동시에 예방해주는 3가 백신이에요. 아기 예방접종 일정표에 따르면, 디프테리아 예방접종은 생후 2개월부터 시작해서 일정 간격으로 총 5회 접종하게 됩니다. 생후 2개월 생후 4개월 생후 6개월 생후 15~18개월 만 4~6세 저희 아이도 디프테리아 예방접종을 맞추러 갔을 ...

네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 결혼 초에는 남편이 코 고는 소리가 가끔 들릴 정도였는데, 요즘은 점점 심해지는 것 같아 걱정이 되더라고요. 제가 코골이 소리에 깜짝 놀라 깨기도 하고, 심지어 저는 한밤중에 다른 방으로 대피(?)하기도 했어요. 코골이 원인부터 해결 방법까지 알아보며 직접 경험한 이야기를 공유해볼게요. 1. 코골이 원인 알고 보니 다양하더라고요! 체중 증가 목 주변에 지방이 쌓여 기도가 좁아져 소리를 유발. 잘못된 수면 자세 똑바로 누운 자세는 혀와 연조직이 기도를 막아 코골이를 심화. 코막힘과 알레르기 비염, 감기 등으로 코가 막히면 공기의 흐름이 원활하지 않아 코골이가 발생. 음주 및 피로 술은 근육을 이완시켜 기도를 막고, 피로는 수면 중 호흡을 방해하여 코골이를 악화. 기도 구조 문제 기도가 좁거나 편도가 큰 경우 기도 공간이 부족해 소리가 날 수 있음. 노화 나이가 들수록 근육이 약해져 기도가 좁아지고 탄력이 감소해 코골이를 유발. 흡연 흡연은 기도의 점막을 자극하고 부종을 유발해 공기 흐름을 방해. 수면 무호흡증 코골이가 심할 경우 주기적으로 호흡이 멈추는 수면 무호흡증이 동반되기도 함. 코골이 원인을 알면 관리와 해결이 더 쉬워지니, 증상에 맞는 대처 방법을 찾아보세요! 😊 2. 코골이 그냥 두면 건강에 안 좋대요 처음에는 소리만 문제라고 생각했는데, 코골이가 건강에도 영향을 줄 수 있더라고요. 수면 무호흡증...