소피요가

쉽게 따라할 수 있는 요가, 운동법을 소개합니다

http://pf.kakao.com/_rvAGb

안녕하세요 오랜만에 올리는 공지네요 최근 라이징하고 있는 #카카오뷰 저도 해보려고 해요 😀 그동안 유튜브, 인스타그램, 블로그, 틱톡 등 다양한 플랫폼에서 공유드렸던 누구나 쉽게 따라할 수 있는 요가, 피트니스 운동법 등을 통합해서 보기 쉽게 보여드릴 수 있을 것 같아요 아래 링크를

소피요가 Sophie Yoga

Yoga / Fitness / Eat Clean 🌿

http://www.youtube.com/user/seryeon23/c

♥️ 7만 구독자 기념- 애칭 작명 EVENT ♥️ 소피요가 구독자가 무려 7만명이 넘었어요! 짝짝짝👏 함께 운동해주시고, 과분한 사랑주셔서 늘 감사드립니다 이제 여러분들을 그저 ..여러분이라고 부르기보다 애칭을 불러드리면 더욱 좋을 것 같아서 오늘은 애칭 이벤트를 들고 왔어요

소피요가 Sophie Yoga

요가를 하고, 요가복을 리뷰합니다

https://www.youtube.com/user/seryeon23

안녕하세요, 소피입니다 벌써 9월의 중순이 지나고 있어요! 다들 건강한 라이프 지내고 계신가요 ? 😊 유튜브에 체지방 감량에 효과적인 유산소 전신 운동업로드 했어요. 코로나 때문에 집에서 유산소 하시는 분들이 많으셔서 짧지만 효과는 강력한 18가지 동작들로 알차게 구성했어요 유산소뿐만 아니라

안녕하세요! 소피(Sophie) 입니다 ❣️ 하늘이 뚫린 듯 비가 많이 오는 밤이네요 몇 달전 유튜브에 올린 5분 복근영상을 좋아해주셔서 (너무 너무 감사해요 😭🧡) 다른 버전의 복근 영상을 만들어 보았어요 팔과 손목 쪽이 조금 아프시다는 분들이 많아서, 누워서 하는 동작 위주로 난이도

안녕하세요 ! Sophie, 소피입니다 😀 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 허벅지살 빼는 동작 5가지를 유튜브에 업로드했어요🌿 하체 비만이신분들, 다리에 탄력을 잃으셔서 고민이신 분들 허벅지 셀룰라이트 고민이신 분들 저와 함께 운동해요 예쁜 다리 근육을 만들어서 여름에도 걱정

평소 요가와 요가복에 관심이 많아, 블로그/유튜브/인스타그램에 (보든 안보든 나름 꾸준히;) 관련 정보를 공유드리고 있었는데 이번에 네이버 인플루엔서로 선정되어 ✨ 통합적으로 전해드리게 되어 너무 기뻐요 ! 팬이 되어 주신다면 더욱더 알찬 찐정보 꾸준히 받아보실 수 있답니다 ^^