새해 맞이 이번주 식단은 이렇게 구성해서 즐겨보시면 어떨까요?
맛있는 떡국도 즐기고 명절이 되면 생각나는 잡채부터 간단하게 먹기 좋은 반찬과 SNS 핫한 요즘 반찬까지 다양하게 구성한 이번주 식단용 레시피들 참고해보세요.
간편하고 든든한 한그릇 요리
- 사골육수로 간편하게 만들어 즐기는 떡국은 아침메뉴로 딱 좋아요.
- 계란 고명, 김가루, 파 등의 있는 재료만 올려서 먹으면 딱 좋아요.
- 떡국은 영양 면에서도 뛰어나 떡은 탄수화물, 국물은 단백질과 미네랄이 풍부하기때문에 아이들도 먹기 좋아요.
요즘 SNS에서 가장 핫한 반찬
- 제육볶음은 한국인이 좋아하는 반찬레시피로 딱이에요.
- 급식대가의 레시피는 매콤달콤함과 쫄깃한 고기 식감이 조화의 제육볶음 이렇게 만들어요.
- 급식대가의 제육볶음은 양념 배합이 쉽고, 맵거나 달지 않아 부담 없이 즐길 수 있어서 추천해요.
특별한 반찬 메뉴로 딱
- 고기 잡채보다 깔끔하고 한 팬으로 모든 재료를 조리 가능한 레시피예요.
- 복잡한 조리 과정을 줄이고 풍성한 맛과 영양을 담은 해물잡채 어떠세요?
- 아이들도 어른들도 모두 좋아하는 메인 반찬으로 준비하기 딱 좋아요.
뜨끈한 국물요리
- 두부 된장국은 배추, 애호박, 차돌박이를 듬뿍 넣어 만든 국물이라 딱 좋아요.
- 이 두 재료를 먼저 볶은 후 된장을 넣고 함께 볶아 끓여보세요.
- 배추를 넣어 달큰하고 시원한 맛을 살린 고깃집 된장찌개 이렇게 끓여서 국물요리로 어떠세요?
간편하게 즐기는 요리
- 깊고 진한 너구리 해물라면에 어묵꼬치를 더해 풍성한 한 끼 식사 간편하게 즐겨보세요.
- 해물 베이스의 국물에 어묵꼬치를 넣어 끓이면 포장마차에서 먹는 듯한 맛을 느낄 수 있어요.
- 어묵라면은 간편하게 끓여서 먹기 좋아 추천하는 레시피 이렇게 끓여 즐겨보세요.
