오메가3는 지방산의 한 종류로, 우리 몸에서 자체적으로 생산되지 않아 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 하는 필수 영양소입니다. 오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮추고 혈전 형성을 억제하여 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
- 지방은 건강에 도움을 주는 다양한 지방산을 포함
- 오메가3는 심장 건강, 뇌 기능, 염증 감소에 중요한 역할
- 오메가3 지방산에는 EPA, DHA, ALA가 있음
- EPA와 DHA는 주로 생선과 해산물에서 얻을 수 있음
- 오메가3가 부족하면 피부 건조, 염증, 관절 통증 등의 증상 발생
- 오메가3는 우울증, 기분 변화, 시력 문제 등에도 영향
- 오메가3는 스스로 생성되지 않으므로 음식이나 보충제를 통해 섭취 필요
- 오메가3 제품을 선택할 때는 품질과 안정성을 고려
- 쁘띠앤 국민 오메가3는 높은 체내 흡수율과 안정성을 가진 제품
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- 쁘띠엔 국민 오메가3는 일반인, 임산부, 수유부 모두 섭취 가능
- 육식과 인스턴트 음식 섭취로 인한 건강 걱정 해소에 도움
- 컴퓨터를 오래 사용하는 직업을 가진 사람들에게 추천
- 필수지방산인 오메가3는 체내에서 합성되지 않아 외부로부터 섭취 필요
- 쁘띠엔 국민 오메가3는 비건 rTG오메가3로 채식주의자도 섭취 가능
- 브이라벨 비건인증원료 사용 및 완제품 비건인증 획득
- 소형캡슐로 목넘김이 좋고, 비린내가 적어 섭취하기 편리
- 하루 두캡슐 섭취로 건강을 챙길 수 있으며, PTP포장으로 안전성 높음.
#오메가3추천
