#다리찢기
32024.11.12
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배우 김지훈이 즐겨 하는 다리찢기 훈련 방법 A-Z 까지!!

안녕하세요 스트레칭조이입니다:) 오늘은 블로그를 작성하기 전 정말 웃긴 제 이야기를 간단하게 하겠습니다 ㅎㅎ 저는 10년 전부터 스트레칭조이를 운영을 했고 항상 최선을 다해서 운동을 지도했습니다. 하지만 인스타, 유튜브에 다리찢기를 업로드하게 되면 항상 물리치료사 선생님들이나 체형교정하는 선생님들이 항상 제 영상에 댓글을 이런 식으로 달았습니다. "다리찢기 과신전인데 왜 알려주나요" 근데 현재는 네이버 또는 인스타에 보면 치료사분들도 열심히 다리를 찢으며 비포 애프터 자랑을 하고 있더라고요 ㅎㅎ 정말 이게 웃기지 않나요..ㅎㅎ 저희는 몸을 전문으로 사용한 선생님으로 구성이 되어있고, 현재까지도 신체 기본 움직임으로만 다리찢기를 완성하고 있습니다, 어디서 단기간에 찢어드리겠다고 이야기한다면 절대로 하시면 안 돼요! 몸은 한 번에 변화되면 탈이 나게 되어있습니다. 배우 김지훈님께서 2020년 나혼자산다 방송에서 다리찢기 연습하는 영상을 보신 적 있으신가요? 나 혼자 산다 과연 김지훈은 완찢남이 될 수 있을까...? 험난한 다리 찢기 여정! MBC 201106 방송 naver.me 20년부터 배우 김지훈님도 아직도 트레이닝을 하시는데 말이죠 ㅎㅎ 하지만 배우님께서 이전에는 다리찢기에 초점을 두고 방문을 하셨는데, 현재는 다리찢는 것보다는 건강 관리를 위해서 지금까지 조이에 방문을 꾸준히 하고 있습니다. 본 포스팅을 쓰기 전에 여러분이 가장...

2024.11.12