네이버

양배추스테이크 안녕하세요. 푸드 인플루언서 베이지입니다. 저렴한 식재료 중 하나인 양배추로 스테이크 구이를 만들어 보았어요. 에어프라이어를 사용한 간단한 아침 메뉴 요리 시작합니다. 재료 1인분 재료 양배추 1/4통 올리브오일 2숟갈 베이컨 한 줌 버터 1조각 슬라이드 체더치즈 고다치즈 소금 후춧가루 파프리카시즈닝 양배추 두툼하게 썰어 올리브오일, 소금, 후춧가루, 파프리시즈닝 뿌려서 오븐에 돌리면 완성되는 간단 아침 메뉴랍니다. 간단하게 주말 또는 다이어트 식단으로도 제격이에요. 양배추스테이크 밑간 양배추스테이크 밑간 양배추 1/4통 올리브오일 2숟갈 소금 후춧가루 잔류된 농약 제거를 위해 볼에 식초 2~3방울, 물을 섞어 10분간 담가주세요. 물기 제거한 후, 올리브오일 2숟갈, 소금, 후춧가루 순서로 골고루 붙여 주세요. 양배추는 식이섬유가 많아 장운동을 도와주는 식재료라 아침대용으로 좋답니다. 양배추스테이크 에어프라이어 구이 요리 양배추스테이크 에어프라이어 구이 요리 약불 달군 후라이팬에 버터를 녹여주세요. 후라이팬 조리 후, 에어프라이어를 사용하지 않을 거라면 뚜껑을 닫고 조리해 주세요. 버터와 함께 구우면 코팅되면서 더욱 고소한 맛을 줄 수 있어요. 양배추를 큼지막하게 잘라 흐르는 물에 씻어 물기를 제거한 후, 중약불 구워줄게요. 소금, 후춧가루로 간을 해주고, 녹인 버터를 숟가락으로 골고루 입혀주세요. 노릇하게 구워지면 ...