러닝 크루와 함께 정릉천 코스를 달리며 마라톤을 준비하고 있다면, 정확한 운동 데이터를 제공하는 스포츠 시계 선택이 중요하다. 순토 레이스 티타늄 차콜 모델은 트레일러닝과 마라톤 등 다양한 운동에 적합한 기능을 갖추고 있어 훈련에 큰 도움이 된다. 성북천의 5.5km 러닝 코스는 중간 강도의 러닝에 적합하며, 주변 경관이 아름다워 러너들에게 인기다. 이러한 코스에서 순토 스포츠워치를 활용하면 운동 효율성을 높일 수 있다. 함께 달리며 목표를 향해 나아가는 러닝 크루와 신뢰할 수 있는 스포츠 시계로 더 나은 러닝 경험을 만들어보자.
- 정릉천 코스에서 러닝 크루와 함께 마라톤 준비 중
- 최근 두 달 동안 꾸준히 달림, 오른쪽 고관절 통증 있음
- 통증은 달리기 때문이 아니라 골반 틀어짐 때문으로 의심
- 혼자서 빠르게 달려봄, 6.5km를 35분에서 40분 정도 뛰는 것이 보통
- 스톱워치를 사용하며, 첫 100m 페이스에 집중하는 편
- 오늘은 고관절 통증 때문에 페이스를 잡지 못함
- 다음달 마라톤 대회를 접수했지만, 기록을 위해 달리는 것은 포기
-뛸 때는 통증이 거의 없지만, 뻐근하고 불편함이 지속됨
- 우선 치료에 집중할 생각임
- 성북천에서 5.5km를 달림
- 원룸 근처에 성북천이 있어 좋음
- 10km를 목표로 했으나 6km에서 종료
- 걷거나 멈추고 싶을 때 언제든 가능
- 성신여대입구역에서 출발해 청계천, 정릉천을 따라 달림
- 순토 스포츠워치로 기록 저장
- 운동 시 순토 마라톤 수영시계를 사용
- 기록이 줄지 않아 체중 관리가 필요
- 4, 5월과 9, 10월 저녁이 실외에서 운동하기 좋은 계절
- 계절이 짧기 때문에 더욱 소중함
- 빨리 뛰고 싶은 생각을 버리고 기록에 미련을 갖지 않음
- 순대차가 오는 날이지만 참고 달림
