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굽은등교정기 풀어도 한동안 바른자세로 유지됨 생활건강 인플루언서 블로거 오월토끼 입니다. 저는 어렸을때 부터 습관이 있어요. 집중을 할때, 해당 물체에 가까이 다가간다는 것인데요. 초등학생 때 미술학원을 다녔는데 채색을 할때면 종이에 너무 가까이 다가가서- 학원쌤이 시력이 나쁜데 안경을 안끼는줄 알고 물어보셨을 정도거든요. 그래서 그때 "아~내가 이런습관이 있구나"알게 되었어요. 자세가 나쁘다는걸 꽤 어렸을때 알았는데 그 당시에 그게 나쁘다는 생각을 하지 않았고.. 자세가 올바르지 않으면 몸에 무리가 올꺼라는 것도 몰랐던거죠. 제가 회사 다닐 때, 컴퓨터 앞에 하루종일 앉아 있었는데요. 그때도 모니터에 푸욱~~빠져들어 일을 했습니다.ㅠㅠ 이미 체형이 틀어지고 나서 자세를 올바르게 고치기란 정말 쉽지 않네요. 거북목은 오래전부터 확정. 작년에 건강검진 받았을 때, (어느정도 예상은 했었지만..) 허리디스크도 진단 확정. 굽은등교정기 처음 써 보는건 아닌데요. 제품마다 장단점이 있죠. 이번에 사용해본 닥코 자세밴드 정말 괜찮은 제품이더라고요. 저는 키 170에 55~66사이즈 옷을 착용하는데요. 자세교정밴드 사이즈는 M 사이즈를 선택 했어요. 사이즈는 8세이상 어린이 사이즈 부터 있어요! 어린이 사이즈 같은 경우에는 몸무게 25~45kg인 어린이가 착용가능 하답니다. 가장 큰 XL사이즈 같은 경우에는 몸무게 85~115kg 권장 입니다....