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부추즙 효능 혈액순환에 좋은 음식이죠. 네이버 생활건강 인플루언서 오월토끼 입니다. 오늘은 성질이 따뜻한 부추에 대해 알아보려고 합니다. 우선, 백과사전에서 <부추> 를 찾아봤어요. 부추는 백합과에 속합니다. 다른 채소와 달리 한번만 종자를 뿌리면 뿌리에서 싹이 돋아나 계속 자라는 식물이랍니다. 원산지는 동남아시아 인데요. 우리나라 산과 들에서 자생하기도 하고 농가에서 재배를 하고 있어요^^ 부추는 봄부터 가을까지 3~4회 정도 잎이 돋아난답니다. 부추꽃은 여름철에 흰색의 작은 꽃이 피어나요. 부추에는 비타민A와 비타민C가 풍부한 식품인데요. 마늘과 비슷한 강장 효과가 있다고 합니다. 몸에 좋은 부추를 섭취하기 위해서 부추나물, 겉절이, 전으로 만들어 먹기도 합니다. 그리고 고기류와 잘 어울려서 함께 볶아 먹으면 맛있어요. 저는 오리훈제 밑에 부추를 깔고 함께 쪄서 먹는걸 좋아해요^^♡ 부추는 혈액순환에 좋은 음식으로 유명한데요. 매일 꾸준히 챙겨 먹기 위해서 부추즙으로 챙겨먹는 분들도 많죠? 저는 이번에 건강비서 부추즙 먹어보았는데요. 포장이 너무 깔끔해서 선물용으로 참 좋겠다는 생각을 했어요. 큰 상자안에 4개의 상자가 있고 10포씩 따로 포장되어 있더라고요. 그래서 한포도 터지지 않고 잘 도착을 했어요. 부추즙 먹기 전에 효능을 알고 먹어야 "몸에 이렇게 좋구나!!"~하고 더 잘 챙겨먹게 되는 법! 부추즙 효능 한번 알아보겠습니...