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임산부 임당재검 통과 간식 및 노력 재검 통과 후기 결과 주의사항 육아 인플루언서 떠하옴마에요 일주일 전 149의 수치로 ( 139까지 통과 기준) 임당 재검을 확정받고는 임당 재검하러 다녀오게 되었는데요 4번의 채혈로 너~무 피로하고 힘든 오전이었답니다 임당 재검 통과를 위한 저의 노력 및 통과 후기 주의사항까지 공유해 보려 합니다 임당 재검 전 노력 임당 간식 임당간식 과일 당류 높은것 비추 사실 많이들 임당 재검전에 걷기 운동도 많이 하고 임당이라 생각하고 식단도 많이 하시는 듯하시더라고요 저 또한도 임당 재검이라 이야기 들으니 남은 두 달간 어떻게 식단을 하며 지내나 까마득해서 먹는 것에 있어서 위축되더라고요 임당간식 과자류 , 아이스크림류 단 것 비추 그런데 딱히 식단을 갖추어먹고 타이트하게 신경 쓰는 등의 노력은 하지 않았고 급 당겨오는 초콜릿이라던가 아이스크림 등의 임당간식으로 부담인 것들을 줄이기에 노력했답니다 아무래도 임당간식으로 아이스크림류나 과자류 등 간식류들이 단것들이 위주이다 보니 먹게 되면 혈당 스파이크와 같아서 금방 당이 오르고 그게 당 상승에 기여해 간식류들 및 음료류를 물로 대체했답니다 저의 임당 재검을 위한 노력은 단지 이것뿐! 평소와 같이 식사하고 임신 중기가 되니 음식도 많이 안 들어가서 평소대로 먹고 싶은 거 먹되 적당히 먹은 게 다였답니다 먹는 것 외에 또 노력한 게 무엇이었냐하면 임당 재검 전...