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안녕하세요, 푸드인플루언서 찬란한우아예요. 성장기 어린이에게 정말 좋은 반찬을 소개 드릴게요. 바로 한우로 만든 소고기 떡갈비 레시피! 고기에서 풍부하게 섭취할 수 있는 아연과 철분, 비타민B군은 면역 체계 유지는 물론이고 뇌 기능과 에너지 생산에 도움이 되기 때문에 어린이들은 매 끼니마다 고기를 먹어주면 좋아요. 다만 떡갈비 만들기 귀찮다고 대부분 사드시는데요. 알고보면 정말 간단합니다. 모든 재료 섞어 넣어서 대충 모양만 잡아서 구워주면 되거든요. 떡갈비 양념은 뭐니뭐니해도 단짠단짠 맛이 제일이죠. 어린이 입맛에도 그게 꼭 맞으니까요. 짠맛과 단 맛 밸런스가 1:1로 잡히게끔 만들었더니 우리집 어린이들도 잘먹고~ 늙은 어린이도 잘 먹네요ㅎㅎㅎ 떡갈비 만들 때 마침 제 식사 시간도 겹쳐서 같이 먹었는데, 명절에 집에서 놀면서 한우 떡갈비 왕창 만들어야겠다고 다짐했습니다. 너무 맛있어요! 알고보면 정말 만들기 쉬운 요리예요. 개인적으로 다진소고기로 만들 수 있는 반찬 중 최고의 아웃풋인 것 같아요. 반찬으로 소고기떡갈비만 있어도 밥 2공기는 해치울 것 같네요. 어린이라면 무조건 좋아할 맛이에요. 더군다나 돼지고기를 섞지 않아 고급스러운 맛을 뽐낸답니다. 아, 참고로 떡 넣을거면 추가하셔도 좋아요. 저는 싫어서 넣지 않았어요. 어린이들이 밥 반찬으로 먹을텐데, 굳이 정제탄수화물을 넣을 필욘 없겠더라고요. 요즘 어린이들이 예전 어린이들처...