안녕하세요! 광주#영프리다이빙 강사 양캉입니다. 프리다이빙을 1순위 운동으로 하고 있지만, 경험해보고 싶었던 실내 서핑이 광주에 오픈한다고 해서 광주 실내 서핑장 첫 오픈 일에 #영프리다이빙 회원들과 실내 서핑하러 다녀왔어요! #광주프리다이빙 영프리다이빙은 꼭 #프리다이빙 이 아니더라도 승마, 경비행기, 골프, 등산, 수영, 마라톤, 헬스, 스노보드, 웨이크보드, 등등의 다양한 모임을 진행하고 있어요! 광주 첫 오픈된 실내 서핑을 안 가볼 수 없겠죠? 서프에이블 광주광역시 광산구 북문대로 363-43 📞 010-5800-3337 ☎️ 062-955-4977 인스타아이디: @_surfable 영업시간: 오전10~오후9시까지 미리 예약하고 방문하셔야 해요~ 저는 6월 15일 오픈 일 방문하여 연속 16일, 17일 3일 연속 방문했어요 ^^ 먼저 수영장 교육 후 남부대에서 이동하니 10분 거리! 처음에 이런곳에 ?라고 생각되는 차가 한 대만 지나갈 수 있는 거 같은 골목을 지나다 보면 녹색 지붕의 건물이에요! 오픈 첫날이라 그런지 화환이 가득하네요! 여기구나! 바로 알아보겠더라고요! 주차장도 널찍! 보통 주차공간이 협소하면 아무리 좋은 곳이라고 해도 주차하는 데 시간을 너무 많이 쓰다 보니 잘 안 찾아가게 되더라구요~ 하지만, 이곳은 주차공간도 넓어서 주차 걱정이 없으니 너무 좋았어요! 입구는입니다. 가격과 플로우보드와 바디보트 타는 법...

안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다 회원님이 휴가로 수업이 없는 시간에 짬을 내어 도전해보고 싶다고 하여 회원님과 소수 #실내서핑장 을 찾아왔어요! 이미 6월 오픈해서 몇 번을 다녀왔던 서핑장인데 그동안 얼마나 늘었는지 후기를 알려드리려고 해요! 서프에이블 광주광역시 광산구 북문대로 363-43 신창동에 위치한 서프에이블은 예약제로 진행하고 있기 때문에 미리 2 ~3일 전에 예약하고 찾아주셔야 해요. 전화: 062-955-4977 영업시간: 매일 10:00~21:00 광주 서핑장이 생기면서 인기가 좋다 보니 평일이라고 하더라도 예약이 어려운 날이 많아요! 기존 리뷰는 아래 링크를 확인하세요! 광주 실내 서핑장 오픈! 신창동 실내 서핑 졸잼 "서프에이블 (SURFABLE) 안녕하세요!광주#영프리다이빙 강사 양캉입니다.프리다이빙을 1순위 운동으로 하고 있지만, 경험해보고 ... blog.naver.com 녹색 지붕의 건물이구요~ 입구에 들어서면 서핑 그림이 그려져있어요! (전에는 눈에 안 들어오던 벽화가 이제 눈에 들어오네요 ㅎㅎㅎ) 외간의 모습이구요! 휴식할 때 쉴 수 있도록 그늘막과 벤츠가 놓여있어요! <<이용요금>> 시간 요금 1시간 4만원 2시간 7만원 3시간 10만원 오전10~12시 6만원 대관1시간 (8명제한) 30만원 지난 7월부터는 시간권이 새로 생겼어요! <<시간권>> 시간 요금 10시간 30만원 20시간 50...

안녕하세요! #영프리다이빙 양캉입니다. 오랜만에 예쁜 동생들을 만나는 날! 예전부터 해보고 싶었지만 기회가 없었다는 동생들과 특별한 실내 스포츠로 실내 서핑장을 가기로 했어요! 광주. 전남 최초! 실내 서핑장 "서프에이블" 지방에서는 위 지방까지 가야 했지만, 광주에도 실내 서핑장이 생겼답니다. 오픈날을 시작으로 여러 번 방문했던 적이 있던 곳인데요. 사랑하는 동생들과 오랜만에 방문하려니 설렘 가득 기대되어요! 이전 방문 리뷰는 아래 링크를 참고하세요! 광주 실내 서핑장 오픈! 신창동 실내 서핑 졸잼 "서프에이블 (SURFABLE) 안녕하세요!광주#영프리다이빙 강사 양캉입니다.프리다이빙을 1순위 운동으로 하고 있지만, 경험해보고 ... blog.naver.com 광주실내서핑.신창동"서프에이블" 하면 할수록 푹 빠지는 이색취미 안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다회원님이 휴가로 수업이 없는 시간에 짬을 내어 도전해보... blog.naver.com 광주실내스포츠 실내 서핑" 서프에이블" 서프에이블 광주광역시 광산구 북문대로 363-43 연락처: 062-955-4977 주소: 광주 광산구 북문대로 363-43 영업시간: 13:00~19:00 예약필수! 파란색 지붕의 건물이 굉장히 크답니다. 주차장도 널찍해서 주차 걱정도 없어요! 날씨가 춥지 않을 때는 서핑장을 개방해두었지만 날씨가 추워지면서 실내 온도가 떨어지지 않도록 개방된 ...

안녕하세요! 양캉입니다. 프리다이빙의 교복인 수영복. #스윔메트로 나이키 신상수영복이 나와서 제 맘에 쏘오옥 드는 쨍한 컬러의 #핑크색수영복 출시 바로 결제결제!!!!! 세탁법과 #나이키스윔 에서 진행하는 리뷰혜택 설명서가 함께 동봉되어 왔어요! 배송은 3일 걸렸답니다. 총알배송은 늘 옳아!!!! 주문하면서 핑크색 수영복과 잘 어울릴만한 #수경케이스 함께 주문했는데요! 요거요거 신박합니다. 실리콘으로 되어 있어서 쉽게 넣고 빼고, 수경렌즈를 보호 할 수 있어 너무 좋더라구요. 풀장에서 더 빛나죠? 매번 보관이 예매했는데 너무 너무 잘 산거 같아요! 요거요거 진짜 추천템! 개봉된 수영복 공개!!! 소재 겉감: 폴리에스테르 82%, 스판덱스 18% 안감: 재생 폴리에스테르 50%, 폴리에스테르 50% 색상 핑크 프라임 쨍한 핑크핑크 핑크컬러 졸린 수영복이 있지만 안감이 자꾸 울어서 잘 착용을 안해요. 저 체형에는 졸린수영복이 잘 맞지 않은듯💦 여러 브랜드수영복을 많이 착용해봤지만, 그 중의 브랜드 중 나이키, 후그, 펑키타,센티수영복이 제일 잘 맞는거 같아요! 하이컷스타일이라 다리가 길어보이는 장점! 수영복에 달린 텍에는 주의사항이 적혀 있어서 좋더라구요! 수영복관리를 어떻게 해야할지 잘 모르시는 분이 많더라구요. 세심한 #나이키스윔 감사합니다! 앞면에는 나이키 이니셜로 로고가 심플하게 새겨 있어요! 너무 화려하지 않은게 더 매력적이네...

안녕하세요! 양캉입니다. 루프루프스윔에서 여성 신상 실내수영복이 출시되어 발빠른 후기를 가져왔답니다. 여성 실내수영복 루프루프(looploop) 수영복 플라워팝 수영, 프리다이빙 호캉스에도 함께해요! 이번 루프루프 수영복에서 신제품으로 출시된 총 4가지 여성실내수영복 출처: 루프루프 홈페이지 신제품 여성수영복이 오픈된다는 건 인스타그램 공지를 통해 미리 확인하고 있었는데요. 그 중 눈에 확 들어오는 모델이 있었어요. 북유럽풍의 카펫이 생각나는 플라워 팝 포장은 박스포장으로 너무 깜찍한 그림이 그려진 하늘색컬러의 박스에 배송되었어요. 박스도 귀엽고 깔끔한 포장이 받는 사람의 기분을 더 행복하게 하더라구요! 박스안에는 세탁 주의사항 안내문과 비닐로 포장되어 이중포장된 여성실내수영복 루프루프 신상수영복 플라워팝이 들어있어요! 겨울이라 너무 차갑게만 보이던 여성수영복과 달리 이번에 출시된 루프루프 여성실내수영복은 보기만해도 따뜻해보이는 기하학패턴이 북유럽풍의 카페트가 생각나게 하더라구요. 검정 컬러들은 그냥 무난하다. 라는 생각이 있었는데 흰색과 검정의 조화가 잘 이루어져 꾸미지 않아보이지만, 평범하지 않은 꾸안꾸 느낌이예요! 뒷면은 더블컷으로 엑스자로 모양으로 끈을 묶지 않게 나온 모델인데요. 저는 개인적으로 쉽게 입고 벗을 수 있도록 백스타일은 끈이 없는 디자인을 선호해서 타이백처럼 끈을 묶지않아도 되니 제게 너무 안성맞춤이였어요. 두겹...

안녕하세요! 양캉입니다! 프리다이빙을 하면서 속옷처럼 늘 입게되는 여자 수영복이 60벌이 넘어요. 귀찮아서 재 판매도 안하고 그냥 안맞으면 안 맞는대로 맞으면 맞는대로 슈트착용을 늘 하기때문에 보이려는게 아니라 슈트안 내피처럼 입는데요. 21년 크리스마스 날에 사용할 영프리다이빙 강사들과의 수중촬영을 계획하여 오랜만에 쨍한 레드컬러의 여자 후그수영복을 구매했답니다. 빛에 은은한 반짝임이 화려하면서도 고급스러운 아주 쨍한 레드의 수영복이예요. 배송은 깔끔하게 지퍼비닐 포장으로 되어 배송되었어요. 주의사항과 후그의 텍이 수영복에 함께 동봉되었구요. 세탁시 주의사항이 있어서 수영복을 잘 모르시거나 처음 구입하고 관리하시는분들에겐 너무 좋을거 같아요. 고탄성소재로 체형보정에 도움을 주고 발색과 보존력이 좋아 수영복과 ,란제리등에 사용하는 크레오라 (creora)를 사용했답니다. 그래서 착용감이 좋다고 소문난 후그 수영복인데요. 여자수영복 인기가 좋더라구요! 저도 후그수영복은 소문만듣고 처음이라서 무척 설레예요. 요즘 나오는 하이컷과 다르게 미들컷이라서 부담스럽지 않게 착용이 가능하며 비침을 방지하기위해 두겹으로 되어있으니 안정감도 더 있었어요. 쫀쫀하게 잘 잡힌 어깨끈 너무 가슴선이 낮지않기에 실리콘캡을 자르지않고 그냥 사용해도 되고, 가슴선이 낮아 자꾸 내려가지 않은지 혹은 캡이 보이지 않은지 신경쓰지 않으니 교육할때도 너무 좋더라구요. ...

안녕하세요! 양캉입니다 오늘 풀장에서 나를 더 더 더 빛나게 해 줄 수영복후기를 가져왔어요. 시강 수영복 수영장에서 빛나던 센티수영복 이번 신상 색감이 미쳤어요! 수영장에서 시강! 나만 보이게 했던 수영복이였어요! 평소 웜톤이라 오렌지 계열이 잘어울리는 편인데 쨍한 컬러가 프리다이빙에도 잘 튀고 색감이 좋아서 출시되자마자 주문했답니다. 이번 주문시 함께 받은 #센티스포츠 타올 그리고 #오렌지수모 가 함께 배송되었어요! 모델 " WSM-21942 헤이즈 Pink Double XT " 따로 수모 컬러를 고민하지 않아도 어쩜 이렇게 셋뚜셋뚜 너무 잘 맞는지! 사은품으로 함께 받아서 더 좋은것!👍 163cm / 56kg 근육많은 아주 건강한 몸이예요.ㅎㅎㅎㅎ 최근 근육량을 늘리면서 3KG 증가💦 사이즈는 M으로 선택했는데 남는 부분없이 아주 딱! 맞아요! 센티는 한겹이라고 하던데 비침이 전혀 없고 탄탄한데 탄성이 좋아서 좋아하는 몇안되는 브랜드 중 하나랍니다. 알고보니 고밀도 비침방지원단으로 특허된 원단이라고 하더라구요! 다이빙을 시작하면서 수영복은 매일입는 속옷처럼 교복처럼 꼭 입어야하는 필수템이 되어버렸기에 정말 많은 디자인과 브랜드의 수영복을 입어봤는데요! 센티수영복은 다른 수영복에 비해 유독 더 가볍고 건조가 빨르며, 수중에서 더 빛나는 수영복이라 손이 더 자주가는거 간답니다. 또, 최근 나온 수영복은 하이컷에 가슴선이 낮은 수영...

안녕하세요! 광주 #영프리다이빙 양캉 입니다 ! 오늘 #프리다이빙 또는 #수영장 데일리 수영복으로 너무 예쁜 위니스윔 수영복을 소개하려고 해요! 판매처 [위니스윔] 스퀘어넥 원피스수영복_베리콕(Berry coke) : 위니스윔 [위니스윔] 당신을 더욱 빛나게 할 스윔웨어, 위니스윔 smartstore.naver.com 이번 신상으로 출시된 체리콕 / 애플콕/베리콕 모델 중 이전 사이판에서 프리다이빙시 입어보니 보라색이 영상에 너무 예쁘게 나와서 이번엔 체크 베리콕 예쁜 보라색 수영복을 선택했어요! 가격 : 49,000 졸린이나 펑키타 나이키 모델보다 저렴한 가격에 예쁘기까지! 가장 좋은 점은 두 겹인데다가 가슴라인이 일자로 되어있어 여성미가 더 한다는 점이에요! 타이 백 스타일로 뒤에 끈을 묶어서 조절할 수 있는 스타일이고요~ 163/52kg 저는 28 사이즈를 선택했어요! 겉감은 부들부들 거리는 부드러운 폴리 소재이고요~ 안감은 곁감과 너무 잘 어울리는 푸른빛이 도는 원단으로 2중으로 되어있어요! 한 겹짜리는 너무 라인이 드러나지 않을까? 너무 얇지 않을까? 비치지는 않을까? 잘 늘러나지 않을까? 그런 고민이 많았는데 #위니스윔 수영복은 두 겹으로 되어 있어서 그런 걱정 전혀~!!!! 없다능 !! 제작자가 수영을 하고 있어서 더 잘 아셔서 그런지 섬세한 부분까지 고려한 게 보이더라고요! 요즘은 하이컷을 많이 선호하시지만, 부담스러워...

안녕하세요! 양캉입니다. 공이랑 전혀 친하지 않아 공과 관련된 운동은 여러번의 실패 후 쳐다도 보지 않았는데 정말 큰 결심을 하고 골프를 시작하게 되었어요. 임팩트 골프 아카데미를 선택하게 된 이유는 아래 링크 참조 해주세요. 효천지구 골프레슨. "임팩트 골프아카데미"로 선택! 안녕하세요! 양캉 입니다. 효천지구로 이사 온지 벌써 한달이 넘었어요. 집 근처에거 뭔가를 배울게 없을까... m.blog.naver.com 설렘반,걱정반 골프 시작! 교육으로 제주도 투어때를 제외한 매일 운동인증! 처음 똑딱이 시절.... 세상바보 같은 저 랍니다😔 바닥을 몇 번 내리치다보니 안 맞을꺼 같던 공이 맞기 시작하면서 부터 재미있기 시작했던거 같아요. 바쁜 시간대가 아니면 연습할 수 있는 시간을 넉넉히 주신덕에 처음에는 2시간씩 매일 500개 정도 치며 연습했어요. 연습량이 많은데 몸에 힘이 잔득 들어가서 치다보니 시작하고 몇 일간 허리도 손가락도, 팔도 아파 죽겠더라구요;;;; 특히 새끼손가락은 잘 펴지지도 않아요ㅜㅜ 몸에 힘을 빼라는데 힘 빼라는 애기를 골프하면서 내가 듣게 될줄이야 ;;;; 하프 스윙때는 팔을 쭉 편상태에서 공을 치는 각도를 높여서 진행했어요. 영상을 보니 여전히 팔과 어깨 긴장된 부분이 많이 보이네요.ㅠㅠ 힘을 뺄 줄 몰라 💦 매일 영상 촬영하면서 문제점을 확인하며 모니터링 하고 있지만, 막상 해보면 머리는 알고는 있지만...

안녕하세요! #영프리다이빙 양캉입니다. 오랜만에 예쁜 동생들을 만나는 날! 예전부터 해보고 싶었지만 기회가 없었다는 동생들과 특별한 실내 스포츠로 실내 서핑장을 가기로 했어요! 광주. 전남 최초! 실내 서핑장 "서프에이블" 지방에서는 위 지방까지 가야 했지만, 광주에도 실내 서핑장이 생겼답니다. 오픈날을 시작으로 여러 번 방문했던 적이 있던 곳인데요. 사랑하는 동생들과 오랜만에 방문하려니 설렘 가득 기대되어요! 이전 방문 리뷰는 아래 링크를 참고하세요! 광주 실내 서핑장 오픈! 신창동 실내 서핑 졸잼 "서프에이블 (SURFABLE) 안녕하세요!광주#영프리다이빙 강사 양캉입니다.프리다이빙을 1순위 운동으로 하고 있지만, 경험해보고 ... blog.naver.com 광주실내서핑.신창동"서프에이블" 하면 할수록 푹 빠지는 이색취미 안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다회원님이 휴가로 수업이 없는 시간에 짬을 내어 도전해보... blog.naver.com 광주실내스포츠 실내 서핑" 서프에이블" 서프에이블 광주광역시 광산구 북문대로 363-43 연락처: 062-955-4977 주소: 광주 광산구 북문대로 363-43 영업시간: 13:00~19:00 예약필수! 파란색 지붕의 건물이 굉장히 크답니다. 주차장도 널찍해서 주차 걱정도 없어요! 날씨가 춥지 않을 때는 서핑장을 개방해두었지만 날씨가 추워지면서 실내 온도가 떨어지지 않도록 개방된 ...

안녕하세요! 영프리다이빙 양영화트레이너 양캉입니다. 2021년 #더블케이프리다이빙 #엠버서더 팀더블케이에서 겉감 나일론, 안감 오픈셀 신상품으로 출시된 플라워라인 슈트를 소게하려고 해요. 더블케이 플라워슈트 내몸에 꼭 ! 맞춘듯한 착용감! 기성같은 합리적인 가격에 예쁜 슈트 입고 프리다이빙하세요! 박스포장으로 깔끔하게 포장되어 왔어요. 물론 박스는 재활용이 가능합니다! <더블케이슈트 구입은 아래 링크> 더블케이 프리다이빙 이지커스텀(세미맞춤) 오픈셀 슈트 플라워라인 #이지커스텀 #세미맞춤 #간단한맞춤슈트 #오픈셀슈트 #3mm #5mm divingkk.com 슈트 보관 세탁방법이 박스에 표기되어 있는 세심함이 보였어요. 박스개봉하면 다시 이중포장되어 있답니다. 영롱한 더블케이 프리다이빙 보라색 슈트💜 원래 하늘아래 같은 레드는 없다! 레드만 고집했는데 뭐에 씌였는지 보라색을 선택! 받아보니 새로운 컬러라 설렘도 있고 너무 색이 쨍해서 더더 마음에 들었어요! 주문한 프리다이빙슈트는 3mm 세미 맞춤슈트랍니다. 세미슈트란? 키, 가슴둘레 ,허리, 엉덩이, 허벅지 사이즈를 넣으면 더블케이가 보유한 표준 체형 빅데이터를 기반으로 슈트를 만들어 줍니다. 맞춤인듯,아닌듯 내 몸에 꼭 맡는 플라워 더블케이 프리다이빙오픈셀슈트👍 상의 아랫부분은 원단으로 깔끔하게 이중처리되어 굉장히 심플해보여 좋았어요. 하지만, 찍찍이로 벨크로 소재로 되어있는 부...

안녕하세요! 양캉입니다^^ 올해는 부쩍이나 슈트가 많이 닿는거 같아요ㅜㅜ 3미리 슈트가 벌써 헤지고 있는걸 보면 정말 열심히 했구나 뿌듯하기도 하고 ㅎㅎㅎ 날씨가 더워지고 K26교육 때 높아진 수온때문에 스프링슈트입고 수업하기에는 민망하고 슈트입고 하기에는 더위를 이길 수 없어서 1.5mm 기성 수트를 구입하기로 했어요. 3mm 트루다이브 슈트 리뷰는 아래 링크를 참고하세요. 프리다이빙 슈트. 맞춤같은 편안했던 "트루다이브 프리다이빙슈트" 안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다 ^^ 세부에 있을때 알게된 트루다이브가 헬로우다이브에서 ... m.blog.naver.com 3mm 프리다이빙슈트와 후드리스 비교해보시면 슈트를 선택할때 더 좋을 거 같아요. 어플이 사용되지 않은 아이폰 12 기본사진 #트루다이브슈트 프리다이빙 슈트 수영장에서나 여름철 바다에서 최고예요! 1.5mm 트루다이브슈트 한달을 기다려 받은 슈트 저는 장비만큼은 직접 구입도 해보고 협찬도 받고 많은 브랜드의 많은 장비들을 써보려고 해요. 제가 써봐야 교육생님에게 맞는 장비를 고를수 있도록 하거든요. 슈트뿐만이 아닌 프리다이빙 핀도 카본 , 유리섬유, 플라스틱핀까지 그외 마스크도 부이도 마찬가지예요. 그 많은 슈트중 후드리스는 처음이다 보니 너무 설레이기도 하답니다. 선물받은거 같이 박스에 곱게 포장되어온 #트루다이브슈트 박스안에 또 지퍼백으로 곱게 추가 포장되어...

안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다 ^^ 세부에 있을때 알게된 트루다이브가 헬로우다이브에서 총판으로 판매가 되면서 국내에서도 손쉽게 주문이 가능해졌어요! 저는 되도록이면 많은 장비를 직접 경험해보려고 해요. 그래야 좋은 장비를 교육생님께 솔직하게 전달할 수 있기 때문이죠! 최근 기존에 사용한 프리다이빙슈트가 교복처럼 입다 보니 많이 낡아져서 조금씩 입을 때마다 터지고 있어 마침 사이즈가 있다고 해서 바로 배송 가능한 트루다이브 프리다이빙 슈트를 주문했어요. 그랬더니 세상에! 프리다이빙슈트를 위강사님이 직접 광주까지 배달을 오셨더라구요 ㅎㅎㅎ 맞춤 같은 기성슈트 착용감이 뛰어난 트루다이브 프리다이빙 슈트 진짜 예쁘게 박스 포장되어 왔어요! 박스 포장과 함께 궁금했던 원단 샘플도 함께 받았답니다. 박스를 개봉해보니 또 다른 서프라이즈??? 휴대폰 방수 케이스와 슈트 보관용 망 주머니, 흰 장갑이 같이 들어 있더라구요! 흰 장갑 용도는 뭐지? 뭐라고 적혀있는데 중국어 ;;; 트루다이브는 베스트다이브처럼 중국 브랜드의 프리다이빙 전문 슈트 브랜드입니다. 그렇다 보니 설명서도 중국어로 ㅎㅎㅎ 해석해보니 슈트를 입을 때 장갑을 끼고 입도록 설명이 되어 있네요. 아무래도 손톱 같은 자국을 낼 수 있어 그런듯해요 ^^ 파란색 컬러가 과연 웜톤의 내 얼굴에 잘 어울릴까? 걱정이었는데 파란색에 약간은 펄감이 있어서 은은하게 펄감이 느껴지면서...

안녕하세요! 광주 #영프리다이빙 대표강사 양캉 (양영화강사) 입니다 ^^ 날씨가 풀리면서 국내 첫 해양 투어 제주도 투어를 진행하려고 해요! 그전 사이즈가 안 맞는 슈트들은 처분하고 3mm 아프니아 슈트를 너무나 잘 입었던지라 5mm 슈트 또한 아프니아 슈트로 새로 구입했답니다.^^ 양캉의 키 163cm/ 몸무게 52kg 배송기간은 총 4일! 두께를 확인해보니 5mm 슈트가 확실하네요! 지금은 제주도 수온이 17도 나오기 때문에 3mm는 10분 버티기도 힘들 거예요~ 한국 바다 특성상 갯바위나 따개비들로 인해 쉽게 슈트가 찢기는 경우가 많은데요. 그래서 슈트도 미리 착용해서 가야하는곳은 샤워실에서 입고 벗어야 하기에 입고 벗고 편하하고, 보온성이 좋은 안에는 오픈셀 소재에 겉감은 쉽게 찢기지 않도록 내구성이 좋은 나일론 소재로 골랐어요. 뉴 카오스 앞 / 뉴 카오스 뒤 / 카오스 클래식 뉴 카오스 모델입니다. 클래식 모델과 다른 점은 로고 모양이 달라졌어요! 오른쪽 아래 그림 참조 상체 끈 고정부위는 박음질도 탄탄 탄하게 되어있네요! 오~ 4-way라고 팔 부분에 쓰여있네요! 예전에 등산복 매장에 근무했던 적이 있는지라 많이 알지 않지만, 기능성 원단이 나타내는 것이 무엇인지는 알고 있어요! 5미리 슈트는 두꺼워서 잘 늘어나지 않기 때문에 모든 다이버가 그렇듯 3mm보단 입고 벗기가 힘들어요. 답답함도 더 있구요~ 그렇기 때문에 신축...

안녕하세요! 광주 영프리다이빙 양영화트레이너입니다. 요즘 신규 교육생님뿐 아니라, 멀리서 교육을 받기 위해 광주 영프리다이빙을 직접 찾아주시는 교육생님이 많아지면서 광주 남부대수영장 다이빙 풀장 찾아오는 방법 및 새로 규정된 이용방법을 안내해 드리려고 해요! 광주프리다이빙 교육은 먼저 이렇게 진행됩니다. 강사 상담- 선입금 예약 - 예약된 날짜에 이론수업 후 남부대수영장 5M 다이빙풀장에서 프리다이빙 실습 진행 교육문의나, 체험 및 장비 문의는 광주 영프리다이빙으로 문의하세요!^^ 영프리다이빙: 교육중이니 문의주시면 순차적연락드립니다. #프리다이빙#광주프리다이빙#스노클링#대전프리다이빙#프리다이빙교육#프리다이빙강습#응급처치강사#응급처치 open.kakao.com 남부대학교시립국제수영장 광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 남부대 수영장 검색해 오시면 주차장이 넓어서 주차 후에 1층 1번 게이트로 들어오시면 됩니다. 다이빙풀 이용 시간 평일 오전 9시~ 오후 8시 40분 출수 주말 오전 9시~ 오후 4시 40분 출수 (탈의실-평일 21시 25분까지/주말 17시 25분까지 퇴장) 수영장 정화 시간 12시 10분~ 13시 10분 (다이빙 풀장은 오후 1시 10분부터 발권 가능) 휴장일 매주 첫째, 셋째 주 일요일 (9월 추석 명절 휴무일- 16, 17일 휴장) 이용요금 프리다이빙 입장료 15,000원 스쿠버다이빙 입장료 21,000원 장비 대여...

안녕하세요! 광주 프리다이빙 SSI 교육기관의 전문 프리다이빙 교육센터 영프리다이빙의 양영화 트레이너 입니다. 이불 속에서 나오기 싫은 계절 겨울이 왔습니다. 계절의 변화를 적응할 기회도 주지 않고, 많은 눈이 내려와 기온이 뚝 떨어져서 인지 야외활동을 하시는 분이 급격하게 줄었더군요. 프리다이빙도 겨울철에는 추워서 하기 힘든 운동이라생각 하시는 분들! 겨울철 프리다이빙을 하기 아주 적합한 계절이라는걸 모르시는 분들을 위해 프리다이빙은 겨울철에 배워야 하는 이유에 대해 몇 가지 알려드리고자 해요! 먼저 광주에는 남부대수영장과 염주수영장에 위치한 다이빙풀이 있어서 프리다이빙은 두 곳의 다이빙풀장에서 교육이 진행되고 있어요. 광주 영프리다이빙에서는 교육생에 맞춰 두 곳 모두에서 프리다이빙의 교육이 진행되고 있습니다! (단, 염주다이빙풀은 24년03월까지 실내 공사중으로 한시적 사용이 제한됩니다) 남부대학교시립국제수영장 광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 염주실내다이빙풀장 광주광역시 서구 금화로 278 광주 프리다이빙 겨울에 배우기 좋은 이유! 운동효과가 더 크다. (다이어트 효과) 겨울철 추운 날씨 때문에 신체가 열을 유지하기 위해 더 많은 에너지를 소모하므로 운동시 더 많은 칼로리를 태우게 됩니다. 또한, 추위는 운동 후 회복을 촉진하여 근육 통증을 줄일 수 있으며,겨울철의 운동은 신진대사를 촉진하여 면역력을 강화하고 우울증을 예방하는데...

안녕하세요. 광주프리다이빙 영프리다이빙 대표 프리다이빙트레이너 양트 인사드려요! 저희 진행하고 있는 프리다이빙 pool 프로그램을 소개하려고 해요. 그 동안 저희 광주프리다이빙을 운영하고 있는 영프리다이빙의 교육과정에 대해 궁금해하시는 분들도 많고, 저희 쪽으로 재 교육을 원하시는 분들이 늘어나면서 기회에 진행하고 있는 프로그램을 상세히 소개 해보려고 합니다. 모든 과정은 SSI 스탠다드 내에 포함된 스킬들이며, 실제로는 필요에 따라, 진도율에 따라 포함하고있는 스탠다드의 스킬보다 더 많은 스킬들을 교육과정에 함께 진행하고 있어요. 프리다이빙교육과정 단계별 종류 SSI 프리다이빙 교육 과정의 종류는(최근 명칭 변경됨) Basic : 이론+실습 풀장에서하는 기초교육 Pool : 이론+실습 풀장에서하는 기초교육 freediver (기존 레벨1) : 수심 최소 10~20M 해양에서 진행되는 프리다이빙 advanced(기존 레벨2) : 수심 최소 20~30M 해양에서 진행되는 프리다이빙 performance (기존 레벨3): 수심 최소 30~40M 해양에서 진행되는 프리다이빙 단계로 프리다이빙 코스가 있으며, 만 6세부터 가능한 어린이 프로그램인 explorers 프리다이빙, 머메이드 코스가 있어요. (성인 머메이드 코스도 포함) 풀장에서 진행되는 기초과정은 Basic 과 pool 프리다이빙 해양에서 진행되는 과정 freediver (기존 ...

안녕하세요! 프리다이빙 강사트레이너 양캉입니다! 사이판 프리다이빙을 시작으로 드디어 2022년 부터 #영프리다이빙 해외투어를 시작했어요! 20년 2월을 마지막으로 이동이 어려웠던지라 얼마나 반가운지 모른답니다! 프리다이빙센터를 많이 다녀보았지만, 친절하고, 너무 행복한 추억을 만들어 준 사이판 프리다이빙 다이브센터 프로다이버스사이판 센터를 소개하려해요! 17589 Suito Dr Suito Dr, San Roque, Saipan 96950 북마리아나 제도 사이판주소 주 San Roque 나머지 주소 PRODIVERS SAIPAN 17589 Suito Dr. As matsuis. 입국시 필요한 서류 및 공지사항 마리아나관광청 확인! ★북마리아나 입국 시 필요 서류 안내 및 파일 다운로드 (2022.10.19) http://www.mymarianas.co.kr/main/kor/community/notice_view.asp?idx=664 www.mymarianas.co.kr 사이판 공항 픽드랍 가능! 사이판 투어 일정을 미리 예약하고 방문하면, 센터에서 도착,출발시간에 맞춰 픽드랍까지 진행해 주신답니다! 개인 수영장을 보유! 숙박까지 함께 해결이가능한 다이브센터라 교육생님들을 인솔하기에 너무 좋았어요! <신청가능한 룸> 8인실로 구성된 도미토리 룸이 남/여 각각 1개의 룸 3인실 2인실 로 구분되어 있답니다! 여성분들이 지낼 도미토리룸! ...

안녕하세요! 영프리다이빙/숨프리다이빙 양영화트레이너 입니다. 70년부터 시작한 다이빙산업의 선두자 SSI 는 오래된 교육의 역사로 체계적인 교육시스템이 아주 잘 된 단체입니다. 오늘은 SSI 에서 제공하고 있는 모바일 앱 등록 및 사용방법을 알려드릴께요! 다이버가 아니더라도 회원가입은 누구나 가능합니다! 홈페이지 웹사이트 https://www.divessi.com/kr/home SSI 인증 스쿠버 다이버가 되어 수중 세계를 탐험하세요 50년 동안 SSI는 레크리에이션 스쿠버, 익스텐디드 레인지, 재호흡기 다이빙, 프리다이빙, 스윔, 그리고 라이프가드 프로그램에서 고품질의 교육을 제공해 왔습니다. www.divessi.com <등록에 필요한 정보> : 영문이름, 이메일(아이디로 사용됨), 생년월일 ,사진(얼굴이확인되어야 함) 강사님을 통해 접수 하셨다면, 등록되었다는 메세지를 받고, 아래와 같이 진행해주면 됩니다! 홈페이지 가입 및 모바일 등록하기 1. 이메일로 전송된 임시패스워드 변경하기! 2. 앱스토어에서 "my SSI" 다운로드 검정바탕의 빨간색 영문이 적힌 앱을 다운로드를 진행합니다. 3. 아이디: 등록한이메일 /패스워드: 변경한 패스워드 접속 후 화면의 톱니바퀴 모양을 클릭하여 설정 화면으로 접속! 4. 언어 "한국어"로 변경 5. 화면 아래 "courses" 클릭하여 등록된 코스 확인 6. 프리다이빙 - 등록된 코스 교재 열...

좁은 공간에서도 나인닷 트레드밀로 운동이 가능해요! 코로나로 인해 해외 활동도 야외활동도 중단되어 고민하던 끝에 집에서도 운동할 수 있는 게 뭐가 있을까 고민하다가 공간을 많이 차지하지 않고 여자 혼자 손쉽게 조립할 수 있는 나인닷런닝머신 발견했어요. 77mm로 얇은 두께 180도 폴딩으로 좁은 공간에서도 활용 가능! 보관 용이! 걷고, 달릴 수 있다는 장점! 출처: #나인닷홈페이지 이미 연예인들이 사용중이라 유명하다죠 ??? 나도 대세에 맞춰 플렉스~ 오전에 프리다이빙 교육으로 일찍 나가야 하기에 오전 8시에 기사님들이 오셔서 설치해 주시고 가셨어요. 이른 시간인데도 흔쾌히 가능하다고 하셔서 친절하게 설명까지 해주시고 너무 감사합니다!^^ 폴딩 되어있는 모습인데요~ 바퀴 보여드리기 위해 뒤집어 촬영했어요~ 아래 바퀴가 있어 여자 혼자서도 끌기 편하게 되어있고요~ 무게감이 아예 없지는 않지만 혼자 이동하기에 큰 어려움은 없어요. 소음이 작다고는 하지만 혹시 몰라 매트를 깔아주고 그 위에 설치해보았어요 ~ 폴딩 된 트레드밀 펴는 영상 펼쳐진 모습 이렇게 걷는 용도로 사용한다면 지금 이대로 사용해도 좋아요 오토 모드로 스타트나 종료를 버튼을 누르지 않아도 가능해요! 양쪽에 조이고 풀 수 있어 풀어준 후 손잡이를 들어 올려 고정시켜줍니다. 손잡이의 높이도 조절이 가능해요 ^^ 전원을 켜면 짜잔!! 운동하면서도 확인할 수 있도록 LED로 본...

좁은 공간에서도 나인닷 트레드밀로 운동이 가능해요! 코로나로 인해 해외 활동도 야외활동도 중단되어 고민하던 끝에 집에서도 운동할 수 있는 게 뭐가 있을까 고민하다가 공간을 많이 차지하지 않고 여자 혼자 손쉽게 조립할 수 있는 나인닷런닝머신 발견했어요. 77mm로 얇은 두께 180도 폴딩으로 좁은 공간에서도 활용 가능! 보관 용이! 걷고, 달릴 수 있다는 장점! 출처: #나인닷홈페이지 이미 연예인들이 사용중이라 유명하다죠 ??? 나도 대세에 맞춰 플렉스~ 오전에 프리다이빙 교육으로 일찍 나가야 하기에 오전 8시에 기사님들이 오셔서 설치해 주시고 가셨어요. 이른 시간인데도 흔쾌히 가능하다고 하셔서 친절하게 설명까지 해주시고 너무 감사합니다!^^ 폴딩 되어있는 모습인데요~ 바퀴 보여드리기 위해 뒤집어 촬영했어요~ 아래 바퀴가 있어 여자 혼자서도 끌기 편하게 되어있고요~ 무게감이 아예 없지는 않지만 혼자 이동하기에 큰 어려움은 없어요. 소음이 작다고는 하지만 혹시 몰라 매트를 깔아주고 그 위에 설치해보았어요 ~ 폴딩 된 트레드밀 펴는 영상 펼쳐진 모습 이렇게 걷는 용도로 사용한다면 지금 이대로 사용해도 좋아요 오토 모드로 스타트나 종료를 버튼을 누르지 않아도 가능해요! 양쪽에 조이고 풀 수 있어 풀어준 후 손잡이를 들어 올려 고정시켜줍니다. 손잡이의 높이도 조절이 가능해요 ^^ 전원을 켜면 짜잔!! 운동하면서도 확인할 수 있도록 LED로 본...

안녕하세요! #영프리다이빙 양캉입니다. 움츠려진 몸을 일깨워 줄 전통요가! 아쉬탕가 요가를 할 수 있는 곳이 있다고 해서 풍암동 "뷰티앤요가"를 찾아갔어요. 광주 아쉬탕가 요가 풍암동 뷰티앤요가에서 배워요! 프리다이빙에도 도움 되는 요가는 세부에서 프리다이빙 트레이닝 시 프리다이빙 강사이자 아쉬탕가 강사인 지인의 도움을 받아 수련해 본 적이 있었지만, 광주는 아쉬탕가 요가를 접할 수 있는 곳이 많지 않았는데 너무 설레는 것! 뷰티앤요가 광주광역시 서구 풍암신흥안길 31-6 주소: 광주광역시 서구 풍암신흥안길 31-6 연락처: 062-655-0106 영업시간: 평일 오전 8시50분~오후 9시 토요일 오전9시~오후5시 (개인레슨 및 지도자반 교육) 일요일 오전9시~오후5시 (예약제) 공휴일 휴무 뷰티앤요가는 필라테스/요가/PT/플라잉 요가 다양한 프로그램이 진행되고 있고 각 클래스마다 전문 강사님이 진행하는 운동 전문 스튜디오랍니다. 뷰티앤요가는 광주에 최초 플라잉 요가를 도입한 곳이기도 하다고 해요! 모든 수업은 소수 인원으로 진행되어 더 좋은 거 같아요! 또한 1:1 개인 PT 1:2 /1:3/1:4 소그룹 PT도 진행 중인데요. 단 시간에 전신 근력운동이 가능하다고 하여 최근 지인과 1:2 소그룹 파워 플레이트 운동도 진행 중이랍니다. 이것도 곧 후기 올릴게요.^^ 1층 탈위실에서 옷을 갈아입고 2층으로 이동하면 넓은 공간의 요가와...

좁은 공간에서도 나인닷 트레드밀로 운동이 가능해요! 코로나로 인해 해외 활동도 야외활동도 중단되어 고민하던 끝에 집에서도 운동할 수 있는 게 뭐가 있을까 고민하다가 공간을 많이 차지하지 않고 여자 혼자 손쉽게 조립할 수 있는 나인닷런닝머신 발견했어요. 77mm로 얇은 두께 180도 폴딩으로 좁은 공간에서도 활용 가능! 보관 용이! 걷고, 달릴 수 있다는 장점! 출처: #나인닷홈페이지 이미 연예인들이 사용중이라 유명하다죠 ??? 나도 대세에 맞춰 플렉스~ 오전에 프리다이빙 교육으로 일찍 나가야 하기에 오전 8시에 기사님들이 오셔서 설치해 주시고 가셨어요. 이른 시간인데도 흔쾌히 가능하다고 하셔서 친절하게 설명까지 해주시고 너무 감사합니다!^^ 폴딩 되어있는 모습인데요~ 바퀴 보여드리기 위해 뒤집어 촬영했어요~ 아래 바퀴가 있어 여자 혼자서도 끌기 편하게 되어있고요~ 무게감이 아예 없지는 않지만 혼자 이동하기에 큰 어려움은 없어요. 소음이 작다고는 하지만 혹시 몰라 매트를 깔아주고 그 위에 설치해보았어요 ~ 폴딩 된 트레드밀 펴는 영상 펼쳐진 모습 이렇게 걷는 용도로 사용한다면 지금 이대로 사용해도 좋아요 오토 모드로 스타트나 종료를 버튼을 누르지 않아도 가능해요! 양쪽에 조이고 풀 수 있어 풀어준 후 손잡이를 들어 올려 고정시켜줍니다. 손잡이의 높이도 조절이 가능해요 ^^ 전원을 켜면 짜잔!! 운동하면서도 확인할 수 있도록 LED로 본...

안녕하세요! 양캉입니다 21/22 겨울 #스노우보드 시즌이 왔어요! 27살에 처음 배운 스노우보드 그 이후로 8년을 시즌권 구입해 다닐정도 좋아했던 스포츠이고, 그 만큼의 열정은 아니지만, 지금도 겨울이되면 해를 넘기지 않고 즐기고 있어요. 데크를 구입한지 10년이 넘어서 안전을 위해서라도 바꿔야겠다 마음먹어서 이번에 지인찬스로 데크를 구입했답니다. 엑스게임스노우 스노우보드 장비. 데크,바인딩,보드복 신상부터 이월상품까지 다양해요! 엑스게임스노우 서울특별시 강남구 논현로 623 성지빌딩 지인의 추천으로 찾아 온 이곳은 광주에서 무려 3시간30분이나 걸리는 서울 논현동에 위치해 있어요. 인터넷 온라인쇼핑몰두 있더라구요! 링크 첨부! 아래를 참고하세요! 스노우보드의 모든것 온라인쇼핑 1번지 엑스게임스노우 02-512-1069 2122 DONEK 2122 GRAY STEP ON 2122 FLUX 2122 RABANSER 엑겜 초 특가 HIT MODEL 많은 사랑을 받은 히트상품 xgamesnow.co.kr 이런건 찾을땐 안보이더니ㅋㅋㅋ 온라인몰 있더라면 찾아오지않아도 되지 않았을까? 하는 생각도 들구요ㅋㅋㅋ 그래도 막상 와서보니 의류도 데크도 직접 만지고 보는거라 좋긴 하더라구요! 상담도 가능하니깐요! 사장님께서 데크는 제게 맞는 사이즈와 종류로 여러개 보여주시고 바인딩도 부츠에 맞게 브랜드별 고려해서 추천해주셨어요. 그 동안 스노우보드를...

안녕하세요! #영프리다이빙 양캉입니다. 움츠려진 몸을 일깨워 줄 전통요가! 아쉬탕가 요가를 할 수 있는 곳이 있다고 해서 풍암동 "뷰티앤요가"를 찾아갔어요. 광주 아쉬탕가 요가 풍암동 뷰티앤요가에서 배워요! 프리다이빙에도 도움 되는 요가는 세부에서 프리다이빙 트레이닝 시 프리다이빙 강사이자 아쉬탕가 강사인 지인의 도움을 받아 수련해 본 적이 있었지만, 광주는 아쉬탕가 요가를 접할 수 있는 곳이 많지 않았는데 너무 설레는 것! 뷰티앤요가 광주광역시 서구 풍암신흥안길 31-6 주소: 광주광역시 서구 풍암신흥안길 31-6 연락처: 062-655-0106 영업시간: 평일 오전 8시50분~오후 9시 토요일 오전9시~오후5시 (개인레슨 및 지도자반 교육) 일요일 오전9시~오후5시 (예약제) 공휴일 휴무 뷰티앤요가는 필라테스/요가/PT/플라잉 요가 다양한 프로그램이 진행되고 있고 각 클래스마다 전문 강사님이 진행하는 운동 전문 스튜디오랍니다. 뷰티앤요가는 광주에 최초 플라잉 요가를 도입한 곳이기도 하다고 해요! 모든 수업은 소수 인원으로 진행되어 더 좋은 거 같아요! 또한 1:1 개인 PT 1:2 /1:3/1:4 소그룹 PT도 진행 중인데요. 단 시간에 전신 근력운동이 가능하다고 하여 최근 지인과 1:2 소그룹 파워 플레이트 운동도 진행 중이랍니다. 이것도 곧 후기 올릴게요.^^ 1층 탈위실에서 옷을 갈아입고 2층으로 이동하면 넓은 공간의 요가와...

안녕하세요. 광주 영프리다이빙 대표강사 양캉입니다. 영프리다이빙에서 교육생님을 위해 부족한 수량의 롱핀을 구입했답니다. 기존에 오머 회사의 스팅레이 제품이 있지만, 여성 사이즈가 없고 딱딱해서 처음 접하시는 분들은 오히려 힘들어해서 잘 사용하지 않았었는데 #디플리 회사에서 가볍고 예쁘기까지 한 플라스틱 핀이 있더라구요! 그래서 바로 주문해 버렸어요! 프리다이빙 입문 장비 플라스틱 핀 중 가성비 최고 디플리 클리브 롱핀 이제 영프리다이빙에서 예쁘기까지 한 프리다이빙전문핀으로 교육받으실 수 있어요! 사이즈별로 총 4개의 핀과 사이즈별 네오플렌삭스를 구입! 주문하고 딱 4일 만에 받았어요! 삭스부터! 저는 발이 작습니다. 그래서 제가 갖고 있는 핀은 삭스를 신어도 많이 남아서 두꺼운 뮤 삭스를 신거나 얇은 삭스에는 핀서포트를 꼭 착용해야 해요. 핀서포트를 착용하는 날에는 딱 맞지 않아서 삭스가 내려가 발이 많이 쓸리더라구요! 그런다고 발이 많이 올라오는 건 수영복이나 하의가 짧은 걸 입을 때 아빠 양말 마냥 보기가 않좋구. 그래서 뮤삭스를 자주 신고 있어요. 핀을 주문하면서 보니 디플리삭스는 발목이 살짝 올라와 있으니 내려갈 염려가 없고! 그렇다고 너무 길게 올라오는 기장이 아니예요! 제가 직접 착용해본 S사이즈 삭스예요. 너무나 딱 잘 맞더라고요! 가운데 박음질이 불편하지 않을까? 했지만, 핀을 신어보니 불편함 일도 없이 오히려 감촉이 ...

안녕하세요! #광주프리다이빙 #전남프리다이빙 #영프리다이빙 대표강사 #양영화강사 #양캉 입니다 ^^ 오랜만에 프리다이빙 교육 후기를 남겨보려고 해요! 오늘 어렵게 찾아와주신 분은 저희영프리다이빙에서 활동하시는 회원님의 지인분인데요~ 도전하고 싶다~ 싶다 ~! 고민만 하다가 정말 어렵게 용기 내어 찾아주셨어요! 광주프리다이빙 기초 교육은 안전하고,탄탄하게! 영프리다이빙에서 광주에서 프리다이빙이 수업이 가능한 곳은 #남부대국제수영장 #염주실내다이빙풀 두 군데 모두 가능! 안타깝지만, 전남 순천이나 목포 등 광주 외 전라남도 지역은 다이빙 풀장이 없어 교육 진행이 어렵다 보니 광주로 와서 교육받으시는 분도 많으신데요~ 타지역 분들은 최대한 불편하지 않은 시간대로 조율해드리니 염려하지 않으셔도 돼요! . 이번 교육은 염주실내 다이빙풀에서 진행되었어요! 염주실내다이빙풀장 광주광역시 서구 금화로 278 염주 다이빙풀 이용방법은 이전에 포스팅했으니 아래 링크를 참고하세요! [광주 프리다이빙] 염주수영장 프리다이빙 "영프리다이빙"과 함께 해요! 안녕하세요!#영프리다이빙 대표강사 #양캉#양영화강사 입니다.오랜만에 프리다이빙 리뷰를 가져왔어요.한... blog.naver.com 먼저 오신 다른 회원님들과 같이 스트레칭을 진행해요! 그리고 장비 착용을 설명드린 후 마스크와 스노클 착용법 및 스노클을 이용한 호흡을 먼저 진행합니다. 처음에는 입으로 호흡하...

안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 #양캉 #양영화강사 입니다. 오랜만에 프리다이빙 리뷰를 가져왔어요. 한 달에 한 번은 꼭 해외 투어를 진행하던 지난 해와 달리, 올해는 잘 가지 않은 국내 포인트마저 입수할 수 있는 것만으로도 감사하게 느끼게 했던 바다에 대한 소중함을 일깨워 준해 인거 같아요! 내년엔 다시 활발한 해외 투어가 이어질 수 있겠죠? 내년을 위해 준비하러 오신 교육생님의 프리다이빙 교육을 위해 #염주다이빙풀 염주수영장에 다녀왔어요! 염주실내다이빙풀장 광주광역시 서구 금화로 278 주소: 광주광역시 서구 금화로 278 연락처:062-269-8484 영업시간 평일: 오전9시~ 오후8시 주말: 오전9시~오후 6시 주차장 넓음! 찾아오시는 길이 헷갈려 하시는 분이 많으신데요. 수영장에서 주차장 쪽으로 건물 따라 들어오시면 스킨스쿠버 강습이라고 적힌 중간 입구가 있구요. 1. 그 입구로 들어올 경우 들어가 우회전해서 쭉 다이빙 사무실로 들어오는 방법. 2. 중간 입구를 지나 주차장 안쪽으로 들어와 젤 끝 문으로 들어오는 방법이 있습니다. 다이빙 사무실로 들어오셔서 면책 동의서 작성 후 입장이 가능한데요! 프리다이빙 라이센스 취득자 2인 이상만 입장 가능! 강사님 동반 시 책임강사님 성함이 작성된 동의서에 성명, 라이센스 레벨. 연락처, 서명 후 필요한 장비와 입장료를 결제하시면 됩니다. 이용 시간: 3시간 영프리다이빙 회원분들은...

안녕하세요 광주 #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다! 제주도는 광주에서 비행기로 얼마 걸리지않아 해외를 가지못할때, 짧은 여행장소로 많이 다니는 프리다이빙 명소중 하나 랍니다! 광주에서 남해가 가깝지만, 새벽부터 준비해 차로몇시간,배로 몇시간을 다녀와야하지만, 제주도는 비용과 시간을 아낄수 있는 가장 좋은곳이예요! 투어이용시는 그 지형을 잘아는 샵을 선택하는게 좋아요! 그래서 제주도분이자 제주도 바다를 잘 아시는 #프리다이브오르카 센터를 자주 이용합니다. 교육의 안전성 최고! 제주 프리다이빙투어 믿고 진행하는 프리다이브오르카 프리다이브오르카 제주특별자치도 서귀포시 보목동 1229-9 제주 프리다이빙센터 프리다이브오르카 센터는 제주 그대로의 느낌을 갖고있어 포근함을 줘요. 도로공사로 한번 센터를 이전해 왔는데 그전 센터 뷰가 바다를 품고있어서 분위긱2 어마어마 했는데 아쉽...ㅠㅠ 프리다이브오르카 로고는 강사님이 직접 만들고 그리셨다고 해요! 알고보면 재주꾼! 샵에 방문시에는 교육중일때가 많아 바다에 계시는 경우가 많으니,미리 전화상담하고 내방하셔야 헛걸음하지 않아요! 프리다이브오르카 강사님은 바라던바다 #강현진 디렉터님께 #SSI인스트럭터 과정을 마쳤고, 그때 인연이 되어 지금도 그 인연을 이어가고 있는데요. 강사과정을 옆에서 보았기에 탄탄한 실력을 의심치 않아요! 또한, 제주바다트레이닝이나 마라톤등 본인의 트레이닝을 게을리하지 않아 ...

안녕하세요! 광주 영프리다이빙 강사 양캉입니다! 지난 7월부터 기다리고 기다리던 프리다이빙 장비! 몰차노프 모노핀 슈트케이스가 드디어 도착해서 바로 리뷰를 가지고 왔어요! 슈트케이스? 하드케이스? 모노핀케이스? 그게 모야? 하실 텐데요. #몰차노브 에서 캐리어 형식으로 모노핀과 바이핀을 보관할 수 있는 하드케이스가 출시되었어요! 아시겠지만, 저희 서울 대표 센터 #숨프리다이빙 은 몰차노브 딜러로 각종 몰차노브 장비들을 발 빠르게 제공하고 있으니 구입을 원하시는 분은 아래 링크로 문의하거나 광주센터 대표연락 카톡 영프리다이빙 또는 저한테 개별 연락 주시면 됩니다^^ 몰차노브 모노핀 슈트케이스 / 캐리어 하드케이스 / 핀가방 핀백 : 몰차노브 스토어 [몰차노브 스토어] 몰차노브, 세계 각국의 정상급 프리다이버들이 가장 많이 사용하는 프로페셔널 브랜드! smartstore.naver.com 기사님의 전화를 받자마자 달려왔기에 집에 도착하니 기사님을 집 앞에서 딱 만났네요! 박스가 먼 길을 온 흔적을 보여주네요 ㅎㅎ 박스를 개봉하니 옆면에는 스티로폼으로 모서리 부분을 감싸서 배송이 되었구요! 비닐로 한 겹 더 포장이 되어 왔어요! 비닐을 벗겨보니 드디어 영롱한 모습을 드러냅니다! 사이즈 72*72,5*20cm 용량: 100L 소재: 폴리카보네이트(PC) 색상: 블랙 생각보다 디자인이 더 예쁜 거 같아요! 앞면에는 몰차노브라는 글귀가 뒷면에는...

안녕하세요! #광주프리다이빙 #영프리다이빙 #양영화트레이너 입니다. 5월 강사교육과 함께 너무 감사하게도 찾아주신 교육생님이 많아지면서 교육을 대기해야만 하는 경우가 생기다보니 쉬는 날도 없이지내다보니 체력관리가 힘들어 헬스 개인PT를 4년만에 다시 시작하게 되었어요! 진짜 진짜 헬스는 싫어하는지라 #필라테스 도 해보고 요가도 했지만, PT 만큼 운동효과를 본게 없었기에 큰 맘을 먹었어요. 진짜 매의 눈으로 고르고 고른 #광주화정동헬스장 24시간이 가능한 더피트니스 광주 화정동 PT 더피트니스를 선택한 1회~3회차 #내돈내산 찐 후기! 더피트니스 광주광역시 서구 월드컵4강로42번길 59 염주빌딩 3층 광주 서구 월드컵4강로 42번길 59 염주빌딩 3층 24시간 오픈 (코로나 방역지침에 따라 영업시간이 달라질 수 있음) 3째주 일요일 정기휴무 화정동 힐스테이트 아파트 건너 다담식자재마트 뒷편으로 건물 뒷편 주차공간이 넓게 있어 주차가 편했어요! 3층으로 올라가 엘리베이터에서 내리자 마자 보여요 오른쪽 통로는 개인 락커가 준비되어 있구요! 야간 입장절차와 발열체크 명단작성에 대한 내용이 꼼꼼히 작성되어있어요. 일반 헬스회원분들 영수증 리뷰시 기간연장 서비스 이벤트도 진행중이니 꼭 놓치지 마세요!!! 또한, 5월 광주 화정동 더피트니스 PT 200회권 횟수 이벤트진행! 1인 최소5회~최대50회까지 가격할인 이벤트 중! (단, 헬스장이용료 ...

오랜만에 블로그에요. 바쁜것도 바쁜거지만 블태기.ㅜㅜ 이번엔 제 골프 일상이야기를 해보려 해요 5개월차 골린이 드디어 머리 올리다!!!! 첫 라운딩 최근 어프러치샷을 연습을 시작했어요. 퍼터 연습과 같이요! 광주 골프입문후 클럽은 하나씩 다 배워 본 듯해요. 배우는것과 잘 하는건 별개의 문제이지만요 ㅎ 프로님이 10m,20m,30m 발모양을 알려주셨는데 잊어버릴까봐 사진으로 남기기! 지겹고 힘들어서 포기하고 싶다가도, 다시 잘 맞으면 또 연습하러 나가고 싶고, 어느덧 #골프중독 되어버렸어요. 광주 골프입문 5개월차이지만, 실제로 배우는 기간은 더 짧아요. 수업하면서 못하는 날이 허다해서 일주일에 2번 이상은 가려고 노력하지만, 못가는 날은 20일간 못 갔던날들도 많았던지라 한달에 기껏해야 일주일은 나가는 듯해요. 다행히 아파트 커뮤니센터에 골프 연습장이 스크린으로 바뀌면서 늦은시간 한번씩 연습이 가능하니 그건 좋더라구요. 나의목표! 예쁜 스윙을 만드는것 ! 그리고 비거리 드라이버200m 아이언평균100m가 목표랍니다. 드라이버스윙은 어느정도 감이 있는데 아이언은 비거리도 줄고 들쑥날쑥 ㅜㅜ 갈 수록 어려워요. 어프로치연습이 아이언 연습에 도움된다고 하시는 프로님. 하지만, 뭔가 부족한 느낌이라 항상 의심이 되어요. 이제 골프 입문한 골린이는 그냥 시키는대로 합니다ㅋㅋㅋ 광주골프 제가 다니는 연습장 프로님이 꼼꼼해서 저는 계속 입문때부...

안녕하세요! 양캉입니다. 이번에 몇 달간 배워 온 골프일기를 가져왔어요. 실은...벌써 골프배우기를 4개월차가 되었지만, 성장했는지 모르겠어요.ㅜㅜ 배우면 배울수록 멘붕. 그래도 포기하지 않은 골프랍니다. 한번 시작한건 끝을 보는 성격이라 너무 성향이랑 안맞지만, 참고해보려 하는 중이예요. 우드에서 드라이버를 시작한 날. 드라이버 스윙이 더 쉬웠던 그 날 빵빵 때리는 소리에 스트레스가 다 풀리더라구요! 이후 비거리가 조금씩 늘기 시작했어요. 100도 힘들던 제 비거리는 벌써 140을 바라보고 있네요. 그래서 드라이버를 시작하던 시기에는 자주 나가려고 했어요. 그때 찍은 인증샷! 강사교육으로 밀린 교육을 하느라 바쁜일정에도 짬내서 골프인증! 골프치고 리엑트라이트 응급처치 교육하던 날 팔로만 쳐서 팔이 아파서 진짜 붕대감고 싶더라구요. 💦 그리곤 바로 또 제주도 교육을 가기도 했어요. 아무래도 교육일정이 있는날은 연습하기가 힘들다보니 연습장을 못가는 날이 많아요. 2주가 지나서야 다시 찾아간 연습장. 어느정도 감이 왔던날이던가? 오랜만에 나가면 한참을 헤메서 진짜 하기 싫더라구요. 또 프로님이 자세 잡아주시면 잘되는데 진짜 하면할수록 어렵다는게 또 느낀답니다. 교육하러 다시 제주도... 6개월 재등록하고 또 5일은 못나갔어요. 골프 4개월차 되어가고 있지만, 쉬는날을 빼보면 두달은 나갔을래나? ㅎㅎㅎ 언제 한번 아이언 쳐볼까? 했는데 ...

안녕하세요! 양캉 입니다. 효천지구로 이사 온지 벌써 한달이 넘었어요. 집 근처에거 뭔가를 배울게 없을까? 하다가 전부터 용기가 안생겨 시작조차 미루던 골프를 입문해보려고 해요! 이미 몇 군데 전화로 미리 상담을 받아보았고 그 중 직접 방문해보고 싶은 곳이 있어 방문해보려고 찾아갔어요. 30년 경력의 KPGA 프로골퍼님의 꼼꼼한 개인레슨! 효천지구 임팩트골프아카데미 실은... 공으로 하는건 저랑 너무 안맞기에 생각조차 하지 않다가 하늘길이 열리는 날. 더 많은 경험을 하고 싶은 생각에 준비하는게 좋을거 같아서 그 동안 생각만 하다가 직접보고 상담이라도 받아야지하고 어려운 발걸음을 한거 랍니다. 임팩트골프아카데미 광주광역시 남구 효천3로 105 2층 주소: 광주 남구 효천3로 105, 2층 운영시간 : 평일 오전 8시30분~ 10시까지 토요일 오전9시~오후 9시 일요일 오전10시~오후7시 넷째주 일요일 휴무 레슨: 오전 10시부터 가능 입구에 들어서면 연습공간이 연이어 있더라구요. 내부는 그리 크지 않지만, 굉장히 깔끔하고 아늑한 공간이였답니다. 미리 다른곳의 상담도 받아보았지만, 이곳으로 직접 상담받으러 방문했던 이유는 다른곳은 상담이 만족스럽지 못했고, 규모도 크고 프로님은 많이 상주해있는 곳도 있었지만, 갈팡질팡 하는 제 마음을 사로잡지는 못했던거 같아요. 그런데 임팩트 프로님은 믿고 시작해봐라 라는 자신있다는 말 한마디에 직접 ...

안녕하세요! 양캉이예요. 전주 완주에 있는 최근 오픈된 빠지에 다녀왔어요. 다람쥐글램핑장 바로 앞에 있구요. 그램핑장과 함께 운영하고 있어서 숙박과 함께할수 있더라구요! 이제 오픈된 곳이라 지도에 없어서 "산수장가든" 검색하고 찾아오시면 될거 같아요 ^^ 산수장가든 전라북도 완주군 화산면 화산로 665 전주 완주 웨이크서핑,웨이크보드 전주아마존수상레저 날씨도 좋고, 새로 오픈소식을 듣고 지인들이 갑자기 급벙으로 잡은 일정이기에 저도 오전에 프리다이빙 교육을 하고 바로 넘어 왔지요! 교육문의 및 예약은 010-2000-5210 번으로 하시면 됩니다^^ 오픈한지 얼마안되어서 아직 모르시는 분들이 많다보니 프라이빗하게 소수인원들만 있어서 어찌나 좋던지! 이런 발빠른 정보는 언제나 좋아! 내부에는 라이프자켓이 걸려있어 잘 말려진 상태로 보관되고 있구요~ 비싼 보트들도 눈에 보이더라구요! 개인용이라고 하던데 ㅎㄷㄷㄷ 전주 빠지가 좋은점! 우선 저수지 물이 깨끗하구요! 주변에 빠지가 없어서 안전하고 공간을 여유롭게 사용이 가능해요. 또한, 웨이크 서핑! 웨이크보드 , 스키 플라이보드 바나나보트 등 각종레저를 한번에 즐길 수 있다는 점 ! 그늘막 아래 그냥 멍 때리고 물놀이 하는거 구경만해도 시원~스런 그런 곳이라 더 좋았던거 같아요. 타기도 전에 벌겋게 얼굴이 올라왔어요 ㅎㅎㅎ 살이 잘타는 체질이라 금방 타버리더라구요! 선크림은 필수! 하얗피부...

안녕하세요! 영프리다이빙 대표강사 양캉입니다. 그동안 꼭 해보고 싶던 웨이크 서핑을 타러 가요! << 준비물 >> 선크림 개인부력조끼 (없으면 렌탈가능) 세면도구&타올 보드숏 래쉬가드 (or 스프링슈트) 모자 (서핑 이용시 벗겨지지 않을 고정끈이 있는 모델 착용) 회원들 중 평일 가능한 분들 몇 분들과 같이 소수만 이동하구요! 염주수영장 오전 10시 모여 출발하기로 했어요! 양동시장 근처에 가까이 사는 은정님이 센스 있게 맛있는 통닭을 준비해오셨어요! 소소한 모임이라고 하더라도 안전을 위해 다들 체온 측정을 하고 있어요! 광주 코로나 확진자 확산으로 비접촉 체온계를 구비해 놓고 항상 체온 측정을 하고 있어요! 다들 이상 무! 차 안에 통닭 냄새 한가득 싣고 출발~!!! 영광수상스키장 전라남도 영광군 불갑면 녹산로 184 광주 염주체육관 수영장에서 도착지까지 티맵 추천 50분 거리! #전남웨이크서핑 가능한 곳은 담양, 장성, 영광이 있는데요~ 장성도 있다고 해서 장성도 전화해봤는데 장성은 배가 고장이라 운행을 안하고 담양 빠지는 오전 10시까지만 가능하다고 해서 두 곳은 패스 그래서 가까운 영광으로 갔어요. (최근 목포 근처 영암에도 있다고 생겼다고 하더라고요) 오전에 비가 와서 그런지 너무 예쁜 길인데 차가 한 대도 없어서 잠시 세워 사진도 찍고 즐겁게 왔어요! 이 길을 지나 얼마 가지 않아 바로 도착했어요 내부시설 요금 표에는 웨이...

안녕하세요! #광주영프리다이빙 강사 양캉입니다. 정말 제대로 된 휴일이 없이 바쁜 6월을 보내고 있어요! 그 와중에 개인 운동은 빠질 수 없어 오늘은 필라테스 1:1 개인 강습을 받고 왔어요! 올어바웃필라테스 광주광역시 서구 죽봉대로 80 전화 070-8270-0104 영업시간 매일 00:00~24:00 1:1 강습은 회원권 등록 후 미리 강사님과 예약 후 수업이 이루어져 있어요! 오늘은 큰 룸에서 진행했답니다. 화이트 톤의 내부가 굉장히 깔끔해요! 오늘은 핑크와 카키색 레깅스의 코디가 맘에 들어 찰깍! 넓은 공간에서 진행하는 건 처음인데 기구들이 가득! 그 안에 있으니 필라테스 고수 같은 느낌이 ㅎㅎㅎㅎ 등 근육이 유연하지 않은 저는 많이 굳어있다고 하더라구요~ 그래서 자주 시키는 동작인데요. <<Arm opening>> 말린 어깨와 굽은 등을 이완하는데 좋은 동작이라고 해요! 쌤이 하는 동작은 굉장히 쉬워 보였어요 ~ 메트에 다리가 90도가 되게 하고 팔은 앞으로 나란히 90도가 되도록 모아줍니다. 그리고 호흡하면서 팔을 열어주면서 시선처리도 같이 따라가 주면 되는데 어? 어??? 이게 전 왜 안 내려가죠? 더 이상 안 내려가네요 ㅠㅠ 너무 아픈데 하고 나니깐 시원하긴 하더라구요~ 집에서도 많은 연습이 필요한 거 같아요. 쌤처럼 유연하고 싶어요 다음 <<Gluteus>> 고관절을 이완하는 동작이라고 합니다. 체어 앞에 무릎과 발목...

안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 양캉입니다. 2년 만에 다시 찾은 #아쿠아플라넷라넷 제주입니다! 바다 생물을 직접 보러 다니기에 특별한 일이 없다면 자주 찾지 않았어요. 아쿠아플라넷제주를 찾아온 건 오늘이 그 특별한 날! 제주 메인 수족관 아쿠아리움 프리다이빙을 할 수 있도록 재 오픈되었어요! 프리다이빙을 배우고 제주 아쿠아리움의 인어가 되었습니다. 급조된 광주 영프리다이빙의 회원과 여유로운 평일을 이용해서 방문했어요! 5인 집합 금지 준수하여 4인 소수로 진행했답니다! 오랜만에 찾아 설렘 가득! 아쿠아플라넷 제주 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 섭지코지로 95 주소: 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 섭지코지로 95 프리다이빙 가능 시간 10: 30 / 12:30/ 14:30 /16:30 / 17:30 예약: 카카오 채널 "제주 블루홀 강사 동반 입장 필수! 해양 레벨 이수자 이상만 가능! SSI 레벨1이상 AIDA 레벨2이상 PADI/RAID freediver 이상 Molchanove wave1 이상 아쿠아리움 담당 강사님과 만나 입구에서 결제 진행 후 강사 라이센스 확인! 그리고 교육생님은 손목에 입장하는 띠를 두르고 안내에 따라 입장해요! 면책 동의서 작성 후 안쪽에 탈의실과 샤워장이 있어 슈트로 탈의합니다! 기본적인 샴푸,린스, 바디 제품이 있고, 타올도 안에 있답니다! 웨이트도 준비되어있으니 벨트만 챙겨오시는게 좋을 듯해요^...

안녕하세요! 영프리다이빙 양캉입니다^^ 제주도 프리다이빙 투어 때 묵었던 호텔을 리뷰해보려 해요. 제주도 중문 호텔! 1인룸에 수영장까지 "비스타케이월드컵" 프리다이빙 투어 참여자가 모두 남성분이라서 4박을 혼자 호텔을 이용하기엔 비용이 부담스럽고 펜션 근처 에어비앤비 숙박을 알아보았지만, 교육생분이 일정 모두 같이 하는 게 아니라서 인원이 정확하지 않아 쉽게 선택하기 어렵더라구요! 그러다가 1인 객실로 운영되고 1인실은 1인 요금으로 적용된 비스타케이호텔을 찾았어요! 비스타케이 호텔 월드컵 제주특별자치도 서귀포시 김정문화로41번길 10-6 지하 주차장과 바로 옆 1층의 지상 주차장이 있어 주차공간이 넓어 너무 좋았어요! 1층은 로비와 휴식공간이 마련되어 있더라구요! 조금 아쉬운 건 너무 입구 바로 앞에 있어서 중요한 이야기를 나누거나 업무를 봐야 할 때 노트북 이용할 수 있는 공간으로는 사용이 어려울 듯 하더라구요. 저희는 로비에서 프리다이빙 후 로그북 작성 및 당일 디브리핑을 하고, 다음날의 프리다이빙의 계획을 세웠어요. 조식이 굉장히 저렴해요! 숙박도 저렴한데 조식도 저렴하게 이용이 가능하니 일석이조! 현장 결제 성인 7,700원 소아 5,500원 (5~7세) 하루 전 예약을 해주셔야 다음날 조식을 이용할 수 있습니다. 호텔 홈페이지에서 보았을 때는 넓어 보였는데... 흠.. 막상 들어가 보니 방이 조금 작아서 좀 놀랬지만, 잠...

안녕하세요. 영프리다이빙 양캉입니다. 어느 날 좋은 날 다시 찾은 커피냅로스터스 평택점의 포스팅을 가져왔어요. 분위기에 반하고 커피 맛에 중독되다! 커피가 맛있는 커피냅로스터스 커피냅로스터스 HQ 경기도 평택시 진위면 봉남2길 35 주소: 경기도 평택시 진위면 봉남2길 35 연락처:031-666-4131 영업시간: 오전 10시~ 오후9시 주차 공간 아주아주 ~많음!!! 양조장을 개조한 카페 커피냅로스터스 평택접! 경기도에 일이 있어 다시 찾아왔어요. 이전 방문 포스팅은 아래 링크를 참고하세요! 평택 카페. 커피도 맛있고 분위기도 깡패! 분위기 좋은 예쁜카페 "커피냅로스터스" 안녕하세요 #영프리다이빙 프리다이빙강사 양캉입니다!풀장도 휴장.잠시 출장이 있어서 서울 다녀오는 길... blog.naver.com 있던 곳에서 30분 거리라 더 생각하지 않고 바로 달려왔어요! 원래는 한남동을 가고 싶었는데 거리가 너무 멀었던지라...ㅠㅠ 커피냅로스터스 카페는 연남동 한남동 평택점 으로 세 군데 모두 사장님이 직접 운영하는 곳이에요! 매장에서 로스팅을 직접 하는 커피냅로스터스의 커피 맛은 이미 인정받아 많이들 알고 계시겠지만, 제가 너무너무 좋아하는! 베스트 중의 베스트예요! 여전히 바쁜 매장 모습! 고즈넉한 커피냅로스터스 평택점만의 분위기가 여전히 변함없이 좋더군요! ㅎ 매번 주문해먹는 원두가 잘 놓여있네요. 윈도는 아래 링크를 통해 구입하실 ...

안녕하세요! #영프리다이빙 대표강사 #양캉 #양영화강사 입니다. 오랜만에 프리다이빙 리뷰를 가져왔어요. 한 달에 한 번은 꼭 해외 투어를 진행하던 지난 해와 달리, 올해는 잘 가지 않은 국내 포인트마저 입수할 수 있는 것만으로도 감사하게 느끼게 했던 바다에 대한 소중함을 일깨워 준해 인거 같아요! 내년엔 다시 활발한 해외 투어가 이어질 수 있겠죠? 내년을 위해 준비하러 오신 교육생님의 프리다이빙 교육을 위해 #염주다이빙풀 염주수영장에 다녀왔어요! 염주실내다이빙풀장 광주광역시 서구 금화로 278 주소: 광주광역시 서구 금화로 278 연락처:062-269-8484 영업시간 평일: 오전9시~ 오후8시 주말: 오전9시~오후 6시 주차장 넓음! 찾아오시는 길이 헷갈려 하시는 분이 많으신데요. 수영장에서 주차장 쪽으로 건물 따라 들어오시면 스킨스쿠버 강습이라고 적힌 중간 입구가 있구요. 1. 그 입구로 들어올 경우 들어가 우회전해서 쭉 다이빙 사무실로 들어오는 방법. 2. 중간 입구를 지나 주차장 안쪽으로 들어와 젤 끝 문으로 들어오는 방법이 있습니다. 다이빙 사무실로 들어오셔서 면책 동의서 작성 후 입장이 가능한데요! 프리다이빙 라이센스 취득자 2인 이상만 입장 가능! 강사님 동반 시 책임강사님 성함이 작성된 동의서에 성명, 라이센스 레벨. 연락처, 서명 후 필요한 장비와 입장료를 결제하시면 됩니다. 이용 시간: 3시간 영프리다이빙 회원분들은...

안녕하세요! #영프리다이빙 양캉입니다. 저만 그런가요? 계절이 바뀌고 쌀쌀해진 날씨에 가을 타는지 부쩍 센치해지는 날이 많아지는 요즘이에요. 그래서 그런지 화장대에 앉아있는 시간이 길어지고 화장도 짙어지는거 같아요. 마침 모임도 있고, 기분전환도 할 겸 오늘은 전문가의 손을 거쳐 분위기 전환을 해보려고 해요! 믿고 맡기는 광주 메이크업 샵 수완지구 임이지메이크업 임이지메이크업 수완점은 첫 방문이예요. 계속 상무점만 다녔거든요. 이전 메이크업은 아래 링크참조하세요! https://m.blog.naver.com/youngfreediving/222010413977 광주메이크업 잘하는 샵! 상무지구 "임이지메이크업" 내 생의 첫 메이크업!광주 메이크업 잘하는 샵 임이지 메이크업!안녕하세요!광주#영프리다이빙 대표강사 양... m.blog.naver.com http://m.blog.naver.com/youngfreediving/222056512305 광주 메이크업 추천 샵! 특별한 날 상무지구 "임이지메이크업" 특별한 날 더 특별해질 수 있는 광주 메이크업 최고!임이지 메이크업안녕하세요!#영프리다이빙 대표강사 ... m.blog.naver.com #광주메이크업 강추 샵! #임이지메이크업 수완점 임이지메이크업 수완점 광주광역시 광산구 장신로20번길 13-2 1층 임이지메이크업 수완점 주소:광산구 장신로20번길 13-2 1층 임이지메이크업 수완점 ...

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