<몸 속부터 바로 채우는 몸짱이야기>

‘음식으로 고치지 못하는 병은
약으로도 못 고친다.’

의학의 아버지 히포크라테스의 명언은
의학이 놀랍게 발전한 현대에도 유효하다.

각종 첨가물과 몸에 나쁜 가공식품,
환경호르몬이 범람하는 시대.

현명하지 못하면,
몸을 망가뜨리고 병을 키우는 음식을
돈을 주고 먹고,

그렇게 한번 병이 난 몸은
거액을 주고도 고칠 수 없게 되어버린다.

건강.운동에 더불어
사람의 입을 통해 들어오는
공기.물.음식 세 가지에
현명해져야 하는 이유다.

건강전도사 아놀드홍
건강과 운동, 그리고 삶을
여러분과 함께 이야기 하고자 합니다.