안녕하세요! 네이버 운동 레저 인플루언서 뚜프로입니다. 새해를 맞이하여 건강관리를 위해 운동 시작하신 분들 많으실 것 같은데요, 저도 요즘 골프에 푹 빠져있다 보니 근육운동에 소홀해졌어요. 헬스장을 다니지 않으니 늘 피곤하고 지쳐있는지라 25년 신년 맞이 웨이트 트레이닝을 다시 시작했답니다! 집 근처 많은 분당 헬스장이 있지만 단연 최고의 시설로 유명한 바이칼휘트니스 야탑지점에 방문하여 야탑 피티를 받아보았는데요, 지금부터 상세한 후기 함께 전달드릴게요! 바이칼휘트니스 야탑지점 소개 바이칼휘트니스는 운동 좀 한다 하면 다들 아실만한 분당 야탑 헬스장인데요, 분당에서 유일한 1,300평 규모의 대형 헬스장이기 때문입니다! 규모가 크다 보니 부위별로 머신도 100종이 넘어갈 정도로 다양하고 파워렉, 스미스머신, 천국의 계단 등 인기 많은 머신들도 수량이 많기 때문에 대기 없이 이용할 수 있다는 장점이 있어요. 야탑 헬스장의 탈의 및 샤워공간은 제가 본 시설 중 가장 대규모의 시설로 거의 목욕탕 수준이더라고요..! 운동 후 깔끔히 씻고 귀가하기에도 쾌적한 환경이랍니다! 저는 출퇴근 시간에 방문하기 때문에 주차 공간 또한 중요한 부분인데요 분당 헬스장 바이칼휘트니스는 주차장도 정말 넓고 무료주차 시간도 3시간 제공되기 때문에 이동하기에도 편리했어요. 야탑PT XION 후기 및 가격 야탑 헬스장 바이칼휘트니스에는 무려 13분의 강사분들이 PT...

안녕하세요! 네이버 골프 인플루언서 뚜프로입니다. 매번 프로님께 골프 자세를 교정 받지만 자꾸 또다시 원래대로 돌아와서 다들 스트레스받으시죠..? (저만 그런 거 아니길...) 게다가 혼자 연습할 때에는 지금 하고 있는 자세가 맞는지 아닌지 판단하기가 어렵다 보니 엉뚱한 자세로 연습해서 스윙이 더욱 안 좋아지는 경우도 있는데요, 필드, 연습장, 가정 등 언제든 올바른 골프 스윙 자세를 익힐 수 있는 스윙 연습기 인버디스윙을 추천받아 사용하고 있는데 자세도 좋아지고 비거리, 구질도 개선되어 여러분들께도 추천해 드리고 자 합니다 :) 구성품 소개 인버디 스윙은 레이저를 통해 스윙의 7단계에서 자세의 옳고 그름을 시각적으로 확인하며 연습할 수 있는 골프 스윙 연습기입니다. 시중에 골프 스윙연습기가 많이 있지만 인버디스윙은 한국체육대학교와 국가연구과제로 공동 개발한 제품으로 더욱 믿음직스러웠어요! 제품은 인버디스윙 본체와 스윙 매트, 충전 케이블, 안전 스트랩으로 성이 되어 있는데요 현재 실제 클럽과 더욱 유사한 환경으로 만들어줄 수 있는 전용 무게추링을 무료 증정 중에 있으니 이벤트가 끝나기 전 확인해 보시길 추천드릴게요! 제품의 특징 인버디스윙에는 1) 헤드 하단 포인트 레이저 2) 헤드 측면 얼라이먼트 레이저 3) 그립 끝 트래킹 레이저 이렇게 총 3개의 레이저가 설치되어 있으며, 스윙 단계별로 각 레이저가 스윙 궤적을 직관적으로 알려...

안녕하세요! 네이버 인플루언서 뚜프로입니다. 지난 발리 여행에서 기존에 사용하던 갤럭시 제트 플립이 침수되었는데요, 드디어 얼마 전 아이폰 16프로로 환승 완료했습니다! 휴대폰 케이스는 아이폰 케이스티파이가 요즘 가장 핫한 제품이다 보니 케이스티파이 매장 구매를 위해 잠실 롯데월드몰에 방문해 보았는데요, 매장에 방문했지만 인터넷으로 주문한 이유와 할인코드까지 상세히 소개해 드릴게요! 케이스티파이 매장 vs 인터넷 비교 케이스티파이를 구매하실 수 있는 방법은 온라인 / 오프라인 2가지 입니다. 온라인 구매 주문 제작 후 해외 배송으로 진행되기 때문에 7일 - 14일 정도의 시간이 소요됩니다. 저 역시 주문한지 딱 7일이 되던 날 배송을 받아볼 수 있었어요. 매장 구매 전국 11개의 매장이 운영 중에 있는데요 주문 후 즉시 제작이 진행되기 때문에 1시간 내외의 시간으로 바로 핸드폰 케이스를 받아볼 수 있습니다. 이러한 이유 때문에 주말에는 늘 매장 대기 줄이 어마어마하니 참고하셔서 방문해주세요! 아이폰 케이스티파이 매장 구매하지 않은 이유 저 역시 핸드폰 구매 후 바로 케이스티파이 매장에 방문하였는데요, 구매를 하지 못하고 돌아온 이유 참고하셔서 같은 실수를 반복하지 않으시길 바랄게요! (1) 진열된 디자인은 극히 일부! 케이스티파이는 케이스 종류 (바운스/맥세이프/링스탠드 등) 컬러, 후면 디자인 등등 다양한 부분을 커스텀 하여 선택할...

안녕하세요! 네이버 골프 인플루언서 뚜프로입니다 :) 날씨가 따뜻해지며 2025 골프 시즌 시작하신 분들도 많으신 것 같아요! 저는 추위를 많이 타는지라 1달만 더 실내연습장에서 수련하고 필드로 나가려고 하는데요, 겨울 내내 트랙맨과 VSE로 스윙 교정은 열심히 한지라 이제는 실전 감각을 키워야겠다 싶더라고요. 다른 연습장이라면 근처 파3라도 나가야 실전과 같은 숏게임을 연습할 수 있지만 서현 골프연습장 지오골프클럽에는 퍼터, 어프로치, 벙커 연습장이 별도로 있기 때문에 연습장에서 따뜻하게 실전과 같은 연습을 할 수 있답니다 ♡ 특히 벙커 같은 경우엔 매트에서 연습할 수가 없는 영역인지라 필드에서 많은 좌절감을 맛보게 되는데요 (저의 이야기입니다.. ㅋ) 서현 골프연습장 지오골프클럽에는 진짜 모래가 있는 벙커 연습장이 있어 오늘은 한도윤프로님께 벙커샷 레슨을 받아보았어요! 거리 별 벙커샷 방법 늘 궁금했던 내용 먼저 여쭈어보았어요! 대체 매번 풀 스윙을 하는 벙커샷의 거리 조절은 어떻게 하는 것인지 늘 궁금했었거든요 그린 근처 가까운 벙커샷과 40-50m의 긴 거리를 보내야 하는 벙커샷은 스윙을 다르게 해야 한다는 점! 서현 골프레슨 꿀팁 대방출 합니다..! (1) 가까운 거리의 벙커샷 -오픈스탠스로 셋업 -클럽헤드를 많이 열어준다 - 코킹 많이 해서 백스윙 가파르게 -다운스윙도 가파르게 내려찍기 -모래가 많이 파지고 스핀량 증가 (...