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안녕하세요 : ) 권열무이유식을 연재중인 두부, 열무엄마 안나입니다. 첫째 때 부터 초기이유식 식단표, 중기, 후기까지 7년이란 시간동안 쭉 공유를 해오고 있고 정말 많은 분들이 다운로드 해주셔서 뿌듯해요. 둘째 열무를 낳고, 권열무이유식이라는 타이틀로도 많은 독자분들을 만나고 있는데 매번 식단표를 공유하며 내용을 업데이트해서 최신판(?)으로 전달 드리고 있습니다. 지난번 간식이 추가된 NEW 버전 정말 많이 좋아해주셨는데요! 이번에는 생각보다 4개월에 하는 경우도 많으셔서 4개월 시작하는 스케쥴을 추가했어요. 총 5가지 버전으로 공유 해 드릴테니, 공부하시면서 준비해보세요 : ) - [ 이 글의 순서 ] 초기이유식 시작 시기 4개월 시작 하는 경우 요즘 흔히 말하는 지침은 6개월 이라던데요? 초기이유식 식단표 5가지 소개 엑셀 파일 공유 (+간식, 4개월 시작 식단 추가되었습니다) 함께 보면 좋은 글 공유 1. 초기이유식 시작 시기 권장 6M / 가능 4~6M / 늦는 경우 7~9M (특이한 경우) 이유식 시작시기별 5가지로 구분된 초기이유식 식단표와 간식 식단을 전달 드리기 전에, 중요한 시작시기에 대해서 먼저 한번 다뤄볼게요. 이 부분에 대해서도 의견이 분분한데 요즘은 수유 타입과 관계 없이 6M부터 진행하는걸 권장하고 있습니다. 하지만 5M부터도 얼마든지 진행이 가능하며, 제가 시그니처처럼 공유해드리는 일자별 식단표에 따라 1...

권열무이유식 두부동생 열무의 이유식레시피 - 안녕하세요 권열무이유식 연재중인 두부열무엄마 안나라고 합니다 : ) 많이 요청하셨던 초기이유식 4가지 버전(150, 160, 170, 180일 시작) 기준에 간식 추가된 버전을 가지고 왔어요! 목차로 깔끔하게 정리해서 보기 쉽게 안내해볼게요 [ 목차 ] 01. 초기이유식 식단표 4가지 버전 소개 02. 4가지중에 어떤걸 선택해야 하나요? 03. 간식 추가 버전에 대한 이야기 04. 파일 다운로드 05. 함께 보면 좋은 글들 01. 초기이유식 식단표 4가지 버전 소개 150,160,170,180일 시작 + 간식 추가 버전 그리고 제가 소개하는 초기이유식 식단표 4가지 버전은 보시듯이 150, 160, 170, 180일에 각각 시작하는 버전으로 만들어져 있어요 : ) 요건 한눈에 흐름 쭉 보시기 좋으시라고 만들었는데, 디자인을 살리니 역시 가독성이ㅜ 첨부파일 202310_한눈에보는초기식단표.png 파일 다운로드 잘 안보이시는 분들을 위해 파일 첨부합니다! 파일은 꼭 출처 남기구 사용해주시면 감사해요 : ) 보기 편하시게 반으로도 잘라보았어요. 서로 미세하게 재료 운용이 좀 다르죠? 150일에 시작한 아기들은 소고기를 1달 뒤에나 먹구요 180일에 시작한 아기들은 쌀미음 3일하고 바로 소고기 섭취를 해요 6개월(180일) 부터는 철분섭취가 중요해지기 때문이에요. 그리고 180일에 시작한 아기들은...

권열무이유식 두부, 얼무엄마의 레시피 & 정보 - 안녕하세요 : ) 권열무이유식을 연재중인 두부엄마 안나입니다. 지난번에 이어 많이 기다려주신 초기이유식 식단표 2편 글이 왔어요! 160일 시작 하신 분들이 중기, 후기이유식 흐름 보기를 쉽게 하실 수 있는 글인데요 제가 총 4가지 타입의 식단표를 제시하다보니 하나하나 좀 자세하게 짚기는 어렵더라구요 그래서 이번엔 이렇게 시작 시기마다 하나씩 좀 더 자세하게 풀어드리려고 합니다. 설명과 함께 Q&A 형식의 질문, 답변으로 보기 쉽게 정리 해두었고 마지막엔 함께 보실 수 있는 자료들도 글 하단에 첨부 해 둘게요. [ 글의 순서 ] 160일 시작 초기, 중기, 후기이유식까지 흐름 보기 초기이유식 식단표 : 초기/중기/후기 한눈에 보기 (1) 160일 시작 초기이유식 식단표 (2) 160일 시작 중기이유식 식단표 (3) 160일 시작 후기이유식 식단표 3. 엑셀파일 다운로드, 상세설명 글 4. 함께 보면 좋은 글들 1. 160일 시작 초기, 중기, 후기이유식까지 흐름 보기 우리아기의 180일간 맘마 일정, 이렇게 진행되어요! 원래 시작시기는 보통 완분 5개월, 완모 6개월 이렇게 나뉘어졌어요. 그렇지만 최근 몇년 사이 수유타입에 대한 날짜 구분은 의미가 없다는 의견이 많아졌고 수유타입과 상관 없이 5개월(150일) ~ 6개월(180일) 사이에 시작하면 된다가 되었어요. 이제 그 사이 언제 ...

권열무이유식 두부 동생 열무의 레시피 - 안녕하세요! 권열무이유식을 연재중인 안나입니다 : ) 다양한 정보를 연재하다보면 공통적으로 '많이' 물어보신 질문들이 많아요 그건 제가 좀 글을 애매하게 썼다거나? 한번에 여러 정보를 드리려다보니 설명이 부족하구나 혹은 다들 많이 궁금해 하시는구나 라는 생각이 들어서 틈틈히 메모해놓고 요렇게 좀더 디테일하게 부분적으로 알려드리려고 해요! 이번에는 전체적인 이유기의 진행흐름을 보고 싶어 하시는 분들이 많이 계셔서 전체적으로 큰 틀을 보는 흐름에 대한 개념 이해를 준비했어요. 초기이유식 식단표부터 중기, 후기이유식까지 흐름을 한눈에 보기 1편은 150일 시작 기준으로 먼저 시작해볼게요. 요렇게 포맷만 만들어두면, 160~180일도 곧 올라오니 조금만 기다려주세요! 다른 일자에 시작하시는 분들도 요 흐름 보시면 거의 비슷하니 대충 감 잡으실수 있을거에요. 설명은 자료들과 함께 후반부에 Q&A 형식으로 읽기 좋게 풀어두었으니 참고해 보시면 도움이 되실거라 생각합니다 : ) [ 글의 순서 ] 1. 초기, 중기~ 후기이유식까지 흐름 한눈에 보기 2. 초기이유식 식단표부터 중기~ 후기이유식까지 식단표 한눈에 보기 (1) 150일 시작 초기이유식 식단표 (2) 150일 시작 중기 식단표 (3) 150일 시작 후기 식단표 3. 각 식단 자세한 설명 및 다운로드 관련 1. 초기, 중기~후기이유식까지 흐름 한눈에...

권열무이유식 두부동생 열무의 이유식레시피 - 안녕하세요 : ) 권열무이유식 연재중인 두부, 열무엄마 안나입니다. 지난번에 업데이트한 초기이유식 식단표 4가지 공유에 이어 이유식 시작시기 따라 쭉 활용할 수 있는 중기이유식 식단표도 도움이 많이 된다고 해주셔서 힘이 나는 요즘이에요. 식단표, 이유식 관련 글들을 연재하다보면 비슷한 질문들을 많이 받는데 아마 처음 시작하실 때 가장 궁금한 부분들이 아닐까 해요 그런 부분들은 따로 메모 해 놓았다가, 이렇게 Q&A형식으로 다시 글로 써 보곤 하는데요, 이번에도 글을 검색하셨을 때 필요한 정보 쏙쏙 얻어가실 수 있도록 가독성 높은 글로 정보 전달 하도록 하겠습니다. (글 잘읽힌다는 말씀 감사해요!) [ 이 글의 순서 ] 1. 이유식 시작시기 2. 시작시기 관련 Q&A 모음 3. 초기이유식 식단표 4가지 공유 4. 엑셀 파일 다운로드 최근 2년사이 글들만 기준으로 식단표 요청 댓글이 1만개가 훨씬 넘었어요! 첫째때꺼 까지 하면 2만개 될것 같은데, 아무튼 이렇게 많은 분들이 봐주시고 많이 따라해주시고 계시는 믿고보는 권열무이유식 식단표, 글 끝까지 보시고 다운 받아 가세요! 1. 이유식 시작시기 정답은 없지만, 저는 이렇게 권하고 있어요. 초기이유식 시작시기 체크리스트에요. 다른것 없어요. 초기 첫 시작은 '개월수(혹은 일수), 몸무게'정도를 기준으로 잡고 아이가 잘 앉아있을 수 있는지 정도를...

권열무이유식 두부동생 열무의 이유식레시피 초기이유식 식단표 150일/160일/170일/180일에 시작하는 각각 4가지 버전 공유합니다 : ) - 안녕하세요, 권열무이유식을 연재중인 두부와 열무엄마입니다. 그동안 제 식단표를 아마 몇만명의 아기엄마가 받아가셨어요. 많은 분들이 도움이 됐다고 해주셔서 감사할 따름입니다. 그래서 초기이유식 식단표를 150/160/170/180일에 각각 시작하는 4가지 버전으로 만들어 공유해요. 시간 없는 아기 엄마들이 저의 독자분들이기 때문에 간결하고 한눈에 들어오는 글을 위해 목차로 열겠습니다 : ) [ 글의 순서 ] 이유식 시작시기에 대한 간단한 이야기 초기이유식 식단표 4가지 버전 전체 스케쥴 이미지 파일 식단표 엑셀 파일 다운로드용 공유 참고하면 좋은 글들 1. 이유식 시작시기에 대한 간단한 이야기 150~180일 사이에 부담없이 고 하세요. 이유식 시작시기에 대한 지침이 바뀌었다고는 하지만, 그 지침을 무조건 따라야 한다라는건 없어요. 이유식에 관련된 상담을 계속 하다보면 주치의 선생님들이 120일부터 해라 하는 경우도 계시고 그건 아이마다 모두 다르기 때문에 기준은 180일 시작으로 하되, 아기의 성향이나 엄마의 선택 등으로 150~180일 사이에 하시면 됩니다. 다만, 아기의 몸무게가 최소 7kg가 넘고 진행 해 주세요 이른둥이나 저체중아 아기들은 분유로 살을 좀 더 찌우고 하라고 하셔서 저희...

안녕하세요 권열무이유식 연재중인 두부열무엄마 안나 입니다 : ) 그동안 초기이유식 식단표 글 및 다른 이유식 글들에서 많이 문의주셨던 질문이 있어요. "5개월(150일)/6개월(180일) 시작 스케쥴 외 '160/170일'에 스타트 하는 일정은 없을까요? 그동안 틈틈히 만들고 있긴 했는데, 본업도 너무 바빴고 열무가 어린이집을 4월즈음에 적응한터라 완성하기까지 시간이 좀 걸렸어요! 드디어 150일, 160일, 170일, 180일 모두 있는 시작 시기별 초기이유식 식단표 모두 정리해서 업로드 합니다 : ) [ 글의 순서 ] 시작 시기별 보는법, 한눈에! 시작 시기별로 보는 초기이유식 식단표 소개 새로운 지침, 꼭 6개월에 시작해야 하나요? 엑셀 파일 제공 함께 보면 좋은 글들 소개 1.시작 시기별 보는법, 한눈에! 대략적인 메뉴들 감 잡아보세요. 180일에 시작함을 권장하고 있지만 좀 더 일찍 해 보고 싶은데 왜 식단표들은 150일/180일만 있을까요? 하긴 저도 너무 고정관념에 박혀있었던 것 같은데 다들 좋은 의견을 주셔서 10일단위로 끊은 식단표를 만들어보게 되었어요! 아래 이미지는 1단계(30일)짜리 스케쥴만 간단하게 텍스트로 미리보기 해 두었고요, 2단계까지 자세한 식단, 메뉴들은 4번 항목의 엑셀파일 다운 받으시면 자세하게 보실 수 있어요. 2. 시작시기별로 보는 초기이유식 식단표 소개 150일, 160일, 170일, 180일...

안녕하세요 : ) 권열무이유식을 연재중인 두부엄마 안나입니다. 이유식 관련글들이 많기도 하고, 관련해서 꾸준히 소통을 하다보니 댓글도 정말 많이 달렸어요. 초기이유식 식단표 공유를 위한 댓글도 있지만 중간중간 이유식 상담의 장(?) 이 열리곤 해요. 그래서 오늘의 주제는 "초기이유식 식단표 관련 Q&A모음 입니다" 물론 하단에 파일도 함께 공유 하고 있으니 받아가시면 될것 같아요^^ 가독성 있는 글을 위해 늘 목차를 두고 작성하고 있어요. 아래 목차 참고하셔서 빠르게 궁금하신점 캐치하셨으면 좋겠습니다. [ 이 글의 순서 ] 1. 초기이유식 식단표 2가지 소개 2. 식단표 관련 독자 Q&A 모음 3. 스스로 짜보는 초기이유식 식단표 및 파일 공유 4. 관련 포스트 소개 1. 초기이유식 식단표 2가지 소개 5M 시작 / 6M 시작 두 가지 소개해요. 요즘은 이유식 시작시기를 6개월(180일)로 추천하고 있어요. 예전처럼 완모/완분 등으로 수유타입을 고려하지 않고 다같이 요이땅 6개월에 시작하는걸 권장하는거죠. 하지만 저도 이유식 관련 상담을 하다보면, 예전처럼 5개월에 시작하고 싶어 하는 엄마들도 많으셔서 저는 굳이 딱 6개월로 제한을 두진 않아요. 그래서 5개월에 시작할 수 있는 메뉴 스케쥴도 함께 공유해볼게요. 요건 5M(150일) 시작 기준 스케쥴이에요. 구. 완분 식단으로 보시면 되고, 5개월부터 시작하기에 쌀가루 다음 야채를 섭...

권열무이유식 두부동생 열무의 이유식 레시피 - 안녕하세요 :) 두부열무엄마 안나입니다. 앞전 글들에서 수유타입에 따라 진행하는 시기가 다른것에 대해 몇 번 언급 한 적이 있었어요. 그래서 틈틈히 만들어두던 개정판(?)을 공개합니다! 이미 기존걸로 진행하셨더라도 원래 식단표와 동일한 메뉴 구성이라 시기 외엔 크게 다른게 없어요! 개정된 내용이 있지만 그래도 우리아이는 좀 빨리 하고 싶어요~ 하시는 엄마들을 위해 기존 5M 스케쥴도 함께 넣어뒀으니 체크해보세요! 자세한 내용은 아래에서 설명 드릴게요. :) 가독성 있는 글을 위해 목차를 두고 글을 작성하고 있습니다. 위 목차 참고하셔서 보시면 더 편하실거에요! 이유식 시작시기 : 초기이유식 시작 완모, 완분아기 통합 권열무이유식 두부동생 열무의 이유식 레시피 - 안녕하세요 두부열무엄마 안나입니다 : ) 첫째 두부에 이어... blog.naver.com 그리고 글을 보시기 전에 이유식 시작시기 관련해 가장 최근에 쓴 이 글을 참고하시면 더 이해가 잘 되실거에요! 1. 두 가지 식단표 소개 및 차이점 언제 하느냐에 따라서 골라쓰세요! 5개월 or 6개월에 시작하는 스케쥴 두 가지를 제시 해 드리고 있어요. 변경된 기준은 180일째 시작 이지만, 또 일찍 하고 싶은 엄마들도 있을테니까요. 쉽게 말하면 - 5개월 스케쥴 : 구. 완분아기 식단표 - 6개월 스케쥴 : 구. 완모아기 식단표 개정된 ...

안녕하세요 : ) 권열무이유식을 많이 구독해 주셔서 감사해요. 첫째 두부 이유식 부터 지금 둘째 열무이유식까지, 많은 분들이 제가 드린 정보로 이유식 순항중이라고 달아주시는 댓글에 저도 너무 감사한 요즘입니다. 출산준비든, 이유식 준비든 처음에 뭘 해야할지 너무 막막할텐데 차근차근 진행하실 수 있도록 처음부터 하나씩 알려드리려고 하고 있어요. 그래서 길이 길어질때도 있고, 어쩔땐 두서가 없어질때도 있어서 아래처럼 글의 순서를 놓고 글을 쓰고 있어요. 지난번 식단표 공유하면서 쓴 글의 주제는 사용가능한 재료들을 바탕으로 메뉴를 직접 짜는 공식(?)을 알려드렸어요 예를들면 곡류 + 육류 + 채소류 1~2가지를 활용해서 쓰는 방법을요! 이번 주제는 식단표로 사용 가능한 메뉴 90정도 넘게 알려드리고, 거기서 골라서 엄마가 직접 만들어 사용하실 수 있는 방향을 알려드리려고 해요. 직접 출력하셔서 체크해가며 사용하실수도 있으니 유용하게 사용해 주시면 감사하겠습니다! [ 글의 순서 ] 1. 초기이유식에 사용 가능한 재료들. 2. 이 재료들로 만들 수 있는 메뉴 90가지 3. 피해야 할 초기이유식 재료 궁합 4. 만들어 볼 수 있는 간식들 5. 인쇄해서 사용하세요 초기이유식은 5개월부터 시작하는 아기, 6개월부터 시작하는 아기들 모두 달라서 개월수에 따라 재료를 구분해두었어요. 5개월에 먹을 수 있는 재료는 몇가지 되지 않지만 6개월부터는 확 늘...

안녕하세요. 두부열무엄마 안나입니다 : ) 초기이유식 식단표 글을 올리면서 꼭 올리고 싶었던 글을 오늘에야 올리게 되었어요. 이유식시작의 첫 관문, 식단표에 대해서 어려워 하시는 분들이 많아서 제가 아예 만들어진 초기이유식 식단표 파일을 제공 후 출력해서 사용하시라고 안내를 했는데요, 앞으로 중기이유식, 후기이유식도 있는 만큼 엄마들이 사용 가능한 재료들을 보고 직접 만들어 보실 수 있도록 이유식 식단표 짜는 방법을 알려드리려고 해요 사용가능한 재료표를 보시고, 서로 사용하면 안되는 재료들만 체크 한 후 엄마 마음대로 식단표를 만들 수 있어요. 물론 그대로 사용할 수 있는 식단표도 제공하고 있으니 아래 글 순서에 따라서 차근차근 따라와주세요 ^_^ [ 글의 순서 ] 1. 초기이유식에 사용 가능한 재료들 2. 초기이유식 식단표 짜는 법 3. 피해야 할 재료 궁합 4. 초기이유식 식단표 파일 다운로드 (완모/완분) 5. 초기이유식 식단표 Q&A 6. 끝맺음 및 참고할만한 포스트 공유 (메뉴, 스케쥴 등등) 1. 초기이유식에 사용 가능한 재료들 개월수 하루이틀은 상관 없어요! 너무 신경쓰지 마세요 : ) 초기이유식에 사용 가능한 재료들을 한눈에 보기 편하게 인포그래픽으로 만들어보았어요. 아무래도 디자인요소가 있다보니 글씨가 좀 작을 것 같아서 (제 포스팅은 PC에 최적화 되어있습니다!) 아래에도 텍스트로 적어볼게요 초기이유식 사용 가능한 ...

안녕하세요 : ) 권열무이유식 두부엄마 안나에요. 식단표를 쭉 올리면서 많은 분들이 댓글로 질문을 해 주시는데, 질문을 받으면서 가장 많이 궁금해 하는 부분들을 하나씩 다시 풀어서 설명하는 글을 쓰려고 해요. 사실 이유식이 중기 들어오면 그냥저냥 할만한데 초기이유식이 가장 어렵거든요ㅠㅠ 아래 글의 순서를 먼저 적어둘게요, 필요한 부분이 있으면 편하게 찾아서 읽으셔도 돼요. 육아맘의 시간은 소중하니까요! [ 글의 순서 ] 1. 초기이유식 시작시기, 조건 2. 초기이유식 사용 가능한 재료들 3. 초기이유식 1단계/2단계의 차이 4. 초기이유식 식단표 및 설명 5. 초기이유식 식단표 다운 1. 초기이유식 시작시기, 조건 개월수, 몸무게 그리고 아기의 시그널을 지켜보세요 : 무조건 개월수로 정하는게 아닌, 몸무게로 보세요! 최소 7kg는 넘기고 시작하기 (1) 흔히 알려진 이유식 시작시기 : 완분 5개월 / 완모 6개월 / 혼합 6개월 네 맞아요, 저도 저렇게 했고 책도 저렇게 썼어요. 하지만 두 아이를 키우면서 요즘 생각이 조금 달라지고 있고, 제가 가는 소아과 선생님들 (아이를 직접 키우신 여자 선생님들)도 그 개월수는 의미가 없다 라는 말씀을 하셔서 저도 추후 이 부분에 대해 다시 한 번 정리해볼까 해요. - 알려진대로 완분아기는 5개월(150일무렵)부터 시작해 초기이유식 1단계(채소/과일)식단만 1달을 먹고 6개월에 2단계에 진입해요...

초기이유식 글을 연재하면서 많은 분들이 도움이 된다고 글을 남겨주셔서 저도 힘이 나는 요즘이에요. 이유식책을 쓰기도 했고, 첫째 이유식을 한 저도 막상 4년이란 시간이 지나 또 둘째 이유식을 하려니 참 막막했거든요. 아마 처음 시작하는 엄마들은 더 막막하고 답답했을텐데, 제 소소한 글이 도움이 된다니 기분이 좋을때가 많아요. 지난번에 식단표에 관한 글로만 좀더 심층적으로 작성해보았었는데, 스케쥴에 관련해서도 문의 주시는 분들이 많아서 이번엔 초기이유식 스케쥴 글도 한번 올려보려고 해요. 규칙적인 생활도 필요하니까요. 글의 순서 1. 초기이유식 스케쥴 2. 스케쥴을 내 아기의 시간에 맞게 바꾸는 방법 3. 초기이유식 식단표 (1단계, 2단계, 완모, 완분) 4. 식단표 다운로드 파일 공유 5. 초기이유식에 사용가능한 재료들 6. 식단표와 스케쥴에 너무 연연하지 마세요! 요즘 글의 순서를 따로 서두에 올려놓는 이유가, 검색해서 오시는 분들 육아하면서 바쁜 시간 쪼개 검색하시는건데, 글이 두서없이 길고 제목에만 써져있고 본문에 찔끔 언급되어 있는 글들도 많아 정보 찾기가 어려우실것 같아요. 그래서 딱 필요한것만 보고 가시라고 목차를 써두고 있어요. 부디 도움이 되셨길 바래봅니다 :) 이유식에도 스케쥴 (하루 일과표)가 필요한 이유 아직 4~5개월의 초기이유식을 첫 시작하는 아기들에게 굳이 스케쥴이 필요할까? 하죠. 이 스케쥴을 시간까지 정...

권열무이유식 두부동생 열무의 이유식레시피 - 안녕하세요. 두부열무엄마 안나입니다. 4년만에 하는 이유식이 낯설지 않은 이유는, 2016,2017까지 아기 이유식을 만들어 먹이고 2018,2019년은 이유식 책을 썼기 때문이겠죠..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첫째때는 모든걸 칼같이 지키려고 했었는데 둘째때는 모든게 너무너무 달라진 느낌이에요. 식단표도 없이 그냥 냉장고에 재료 있는대로 만들어 주기도 하고 4년동안 이유식을 만들어댔더니 만들기도 싫어서 사먹이기도 하다가 둘째의 식단표를 궁금해 하시는 분들도 계시고, 저도 다시한번 마음을 바로잡고자(?)ㅋㅋㅋㅋㅋ 초기이유식 식단표 공유를 해볼려고 해요. 가독성 제로, 예쁜거 위주 입니다ㅋㅋㅋㅋ 잘보이는건 아래에 있어요! 초기이유식 식단표 1단계 2단계 그리고 이번에는 완분 아기와 완모 아기 식단표까지 따로 구분해두었어요. 글이 다소 길어서 원하는걸 찾기 어려우실 수도 있으니 목차 참고하셔서 읽어보시면 편하실거에요 :) [ 목차 ] 01. 초기이유식 시작시기 02. 초기이유식에 사용가능한 재료 03. 초기이유식 식단표 1단계 / 2단계- 완분아기 04. 초기이유식 식단표 1단계 / 2단계 - 완모아기 05. 초기이유식 식단표 많이 묻는 Q&A 06. 이유식 식단표가 필요한 이유 07. 식단표 인쇄 파일 공유 08. 초기이유식 스케쥴 (+2021.7 추가) 1. 초기이유식 시작시기 완분아기...