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권자매유아식 : 유아식 96 토마토 미트소스 2가지 유아식 메뉴 - 애들 키우는데 다른게 힘든게 아니라 해먹이는게 7할이라고 하잖아요. 특히 방학, 주말엔 돌밥돌밥 이란 말이 애 둘키우니 정말 실감이 나는데요, 그럴 때 마다 한그릇으로 영양소 채워줄 수 있는 다양한 메뉴들을 고민하곤 해요. 간단하면서도 맛과 영양까지 챙겨줄 수 있는 토마토 미트소스 한그릇 유아식 2가지 메뉴 레시피 간단하게 만드는 방법 소개 해 보려고 해요. 유아반찬 돌아기반찬은 물론이고 식간 간식으로도 좋은 아기파스타, 그라탕 레시피 시작 해 볼게요! 1. 한우토마토 미트소스 파스타 면 삶아 소스만 부으면 끝! 이번에 푸디버디에서 출시된 한우 토마토 소스에요. 남녀노소 누구나 좋아하는 토마토소스인데, 아이들 입맛에도 잘 맞고 엄마가 먹어도 너무 맛있어요. [ 한우 토마토 미트소스 파스타 ] 1. 스파게티 면을 부드럽게 삶는다 (알단테 상태가 아닌, 부드럽게 푹 삶아주세요) 2. 삶은 면을 체에 받쳐 한김 식힌다. 3. 푸디버디 토마토소스를 뿌려준다. 소스를 따로 데우거나 끓일 필요도 없이 그냥 끼얹어 주기만 하면 되어서 아기 파스타 무척 편하게 만들 수 있어요. 한그릇 유아식으로도 좋지만, 유아반찬 돌아기반찬으로 주먹밥, 스프등과 곁들여서 식판식에 차려도 좋고 아직 어린 월령이라면, 소스 양을 적게 해서 조금 슴슴하게 해줘도 돼요. 한우, 당근, 양파, 새송이버섯 ...

유아식단 둘째 원더웍스 기간에 차린 눈물의 유아식 반찬, 국 식단 메뉴 공유 - 권열무이유식의 그 권열무입니다ㅋㅋㅋ 오래전 기록이지만, 더 지나가기전에 남겨본다. 둘째 원더윅스 기간은 따로 없었다. 매일매일이 원더윅스 였던 것. 원더윅스란, 신생아때부터 생후 20개월동안 총 10단계에 거쳐 신체적 급 성장을 거치게 되고, 그 과정에 양육자에게 온갖 생떼를 부리는 시기 라고 정리할 수 있을 것 같다 ㅋㅋㅋㅋ 그때마다 엄마아빠는 멘탈이 탈탈 털려서 이거 원더윅스 인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 첫째때는 그렇게 대세처럼 통용되지 않았던 단어 같은데 둘째 낳고나니 뭔가 애들의 진상과 투정을 ㅋㅋㅋ 대변하는 하나의 대명사가 되어있었다. 근데 우리 둘째는... 원더윅스 기간인가요? 라고 묻기도 민망할 정도였다. 두돌까지 거의 이렇게 매일 울어댔기 때문..ㅋㅋㅋ 참고로 첫째는 원더윅스가 뭔지도 모르고 지냈음.. 순둥 순둥...ㅋㅋ오히려 두돌 지나 힘들었고 둘째는 두돌까지 매일매일이 원윅이었다고 보면 되겠음. 둘째육아가 힘든건, 그 상황에도 첫째 밥을 차려야 하기 때문 안타깝게도 내가 둘째를 낳았을때는 배달도, 외식도 조심스러웠던 코19의 직격탄을 맞은 2020년이었다. 빽빽 우는 애를 데리고 차라리 나가서 밥이나 한끼 먹고 들어오면 기분전환도 되고 나았을까? (근데 이건 놉 ㅋㅋ우리 둘째는 코18 아니어도 못나갔을듯) 암튼 매일매일 이렇게 유아식 식단 짜서 ...

유아식 반찬 아기 카레 덮밥 엄마 입에도 맛있는 푸디버디 한우카레소스 부드러운 유기농 쌀밥에 부드러운 순살 팝콘치킨 조합 방학 돌밥 맞이 유아반찬 아기반찬 손쉽게 해결해 보세요 : ) - 요즘 입맛친구 푸디버디 제품들을 애용하며 자주 소개하고 있는데, 처음엔 아이들 유아식 전용 브랜드라길래 호기심에 접해보았지만, 지금은 워킹맘에게 절실한 브랜드가 되었다. 특히 입 짧고 잘 안 먹기로 소문난 권열무도 주는 것마다 맛있게 잘 먹고 있어서 다른 아이들도 잘 먹을 거라 생각되는데 이번에 신제품으로 출시된 푸디버디 한우 카레소스와 유기농밥, 팝콘치킨 조합 식사, 간식으로도 너무 잘 먹이고 있어 아래에서 소개하려고 한다 :-) 1. 엄마가 먹어도 맛있는 아기 카레 덮밥 유아식 반찬 방학 돌밥 지옥에 쉽게 해결해 보세요 이번 신제품으로 출시된 한우카레소스 : ) 이렇게 아기 덮밥 스타일로 김치 올려 먹어도 맛있지만 팝콘치킨 유아반찬으로 같이 곁들이면 아기반찬까지 한 번에 해결할 수 있다. 원래부터도 애용하고 있었던 부드러운 유기농 쌀밥 렌지에 간편하게 돌려 카레소스 그냥 부어주기만 하면 끝! 짜장소스와 함께 출시된 한우 카레소스는 카레 좋아하는 두부사장님은 물론이고, 별로 즐기지 않는 열무도 밥을 어찌나 많이 먹던지 : ) 먹고 또 달라고 입을 벌리던 귀여운 아가 ㅋㅋㅋ 밥 잘 안 먹는 아이 입에도 딱 맞는 입맛 저격 쟁여놓고 먹을만한 아이템이기...

정신없는 워킹맘 일상 우당탕탕 일하며 육아시간 챙기고 애들 픽업부터 저녁까지 챙기는 나는야 원더우먼 육아일기 기록 (졸라 힘들어서 자화자찬이라도 해봅니다) - 개피곤 일단 망할 장마때문에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실외배변견과 실외배변 견주는 죽을 맛 입니다. 앞도 잘 안보이시는 16살 할머니 모시고 자다가도 비안오면 나가야 하는 상황 ㅋㅋㅋ 그래서 어쩐일로 아침잠도 주무심.... ㅠㅠ 아이고 우리 할매요...ㅠㅠ 망할 장마 얼른 끝나라.... 아니 그럼 뭐 예보라도 맞던가 예보가 아니라 중계는 나도 할수 있어여.. 일주일 예보 다 비로 칠해놓고 그때 그때 바꾸는거 극혐 ㅠ 뉴스에 보니까 기상청 중기날씨도 예보하겠다던데 개뿔 당장 몇시간 날씨라도 잘 맞추시길 ㅡㅡ 두부사장님이 학기초쯤 학교에서 받아온 메시지콩(작두콩?) 콩은 안달리지만 벌써 이만큼 컸음...ㅠㅠㅋㅋㅋ 담임선생님께 잘크고 있다고 보내드렸더니 정말 많이 컸다고 하시면서 (두부 피셜로는 단집애들껀 거의 다 죽었다고..ㅠ) "00이 엄마는 뭐든 잘 키우시는군요!" 너무 감동이었다 ㅠㅠㅠ... 항상 격려와 사랑만 주시는 우리 담임쌤.. 우리 애 담임쌤인데 나의 담임선생님 같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 밀가루 끊기 하면서 건강식단 챙겨먹기 건강에 적신호가 켜지면서 일하는 도중 컵밥, 라면으로 대충 떼우고 일하는 시간 확보하던 안좋은 습관을 버리고 있다. 우당탕탕 일하며 육아시간까지 모두 챙기려면 그동...

안녕하세요 : ) 권열무이유식을 연재중인 두부, 열무엄마 안나입니다 3월 말 출간한 따끈따끈한 신간! 우리 아이 쑥쑥크는 유아식 기대평 이벤트에 이어 이번에는 유아식 책 서평단 모집 소식글이에요 3명의 워킹맘, 다둥이맘이 모여 아이들 성장발달을 위한 아기밥 유아반찬 간식가지 무려 181개의 먹거리 레시피를 알차게 담은 유아식 책 신간이에요 총 181가지의 레시피는 늘 먹는 반찬, 국, 덮밥 뿐 아니라 아플때 먹는 음식, 밥태기 극복메뉴, 영양소별 레시피까지 담았어요 거기에 정말 빵빵한 간식, 디저트, 주스, 스무디 레시피까지 있으니 요거 하나면 아이들 유아식 내내 정말 알차게 잘 보실거에요 보통은 밥, 국, 반찬 쪽이 잘 되어 있으면 디저트쪽은 부록처럼 몇개 실려있지 않은데 아기 간식 장인분들이 계셔서 정말 간단하고 건강하게 만들 수 있는 아기 디저트류가 많아요 이게 바로 공저의 힘이 아닐까 합니다 : ) 이유식 하시는 분들도 미리 한번 보셔도 좋을듯해요! 그리고 다양한 유아식 국, 덮밥 등 아기밥과 유아반찬 181개로 유아식단 구성까지 OK! 이렇게 깔끔하게 페이지까지 기재 되어 있으니 식단 고민까지 해결해 줘서 좋다고 하시더라구요! 이유식에 첫 아기밥 넘어가시는 분들도 유아식 시작 어떻게 해야 고민이시라면 요 책 한번 보시면 좋을 것 같아요 육수 내는 법 부터, 적정 배식량 간단한 재료손질법, 김치담는법, 양념 만들기 등등 정말 ...

유아식 반찬 유아식국 푸디버디 치킨너겟 유아반찬 10분컷 워킹맘도 편하게 차리는 아이식단 즉석밥까지 유기농 아이용으로 - 퇴근하고 부랴부랴 어린이집에서 아이를 찾아 집에 데려오면 배고프다고 간식먼저 먹으려는 애들을 만류한다. 그리고 빛의 속도로 워킹맘 아이식단을 차리기 시작한다. 미리 만들어둔 반찬도, 장본것도 없을땐 유아식 반찬 유아식국 요즘 잘나오는 푸디버디 정말 흔한말로 '치트키' 10분컷으로 차릴 수 있다. 유기농 즉석밥부터 아기국 종류, 치킨너겟 유아반찬까지 바쁜 엄마들에게 큰 일거리 도와주는 푸디버디 메뉴들 좀더 아래에서 자세히 소개 해 보려고 한다. 아기밥 부드러운 즉석밥 푸디버디 유기농 쌀밥, 유기농 차조밥 지난번 여행 때 부터 애용하고 있는 푸디버디 부드러운 유기농 즉석밥 병원에 입원했을 때도 빵식 시켜놓고 자꾸 밥 찾아서 편의점에서 사다가 돌려줬었는데 국내산 100% 유기농 원료 사용은 물론이고 농림수산부에서 인증한 유기농 마크까지 취득했다. 첨가제, 보존제도 없이 오직 쌀과 차조, 물로만 만들어 어린 아기들부터 먹어도 안심. 그래서 우리 둘째 입원했을 때 아기엄마들도 편의점에서 많이 사가는걸 보았다. 요렇게 세트로 되어있어서 여행갈 때도 자주 챙겨가는데 용기는 아기 젖병에 사용하는 pp 재질의 포장지라 더 안심이다. 쌀밥은 물론이고 약간 식감이 있을까 걱정했던 차조밥도 되게 부드러운 느낌인데 다소 꼬들한 느낌의 일...

푸디버디 라면 짜장(까망) 어린이라면 첫 시식 유아간식으로도 좋고 밥안먹는 아이 유아반찬 특식으로도 식단 구성 해 보세요 : ) - 요즘 두부사장님이 푹 빠진 푸디버디 라면 : ) 아이들 사이에서도 꽤 핫한지 자기도 먹어보고 싶다고 얘기했었는데 까망 짜장 어린이라면으로 첫 입문! 백화점에서 먹던 짜장면 맛이랑 비슷하다고 얘기할 정도로 고급진맛에 아이들 입맛 제대로 취저 하는 유아간식이다. 특히 우리 둘째같은 밥안먹는아이도 유아반찬으로 특식처럼 제공해 요렇게 식단 구성하면 이날만큼은 완밥 성공! 푸디버디 라면 첫 입문 까망 짜장 어린이라면 요새 핫한 푸디버디 시리즈! 우리도 즉석밥부터 돈까스, 간편 사골국 등 다양한 종류를 접하며 어린이 전용 간편식의 신세계를 느끼고 있다. '아이들 먹거리'전용으로 출시되다보니 같은 메뉴라도 좀더 건강하게, 좀더 덜 자극적으로 만들어 어떤 걸 먹어도 아이들이 다 맛있다고 한다. 특히 건더기 스프까지도 국내산으로 만들었으며 For Kids라는 말이 엄마 마음에 안심이다. 특히 요 분홍색 패키지만 봐도 우리집에 있는 돈까스랑 똑같은거라고 ㅋㅋㅋ (다들 돈까스 좋아함..) 그리고 귀여운 판다친구가 있어서 더 친숙하게 다가오는 것 같다. 밥안먹는 아이 끝판왕 열무사장님...ㅋㅋ 특히 어린 아이들도 1.2mm의 건면 덕분에 호로록 편하게 먹을 수 있다. 짜장러버 우리 둘째딸 특히 푸디버디 까망라면 최애 ㅋㅋㅋ ...

권자매유아식 : 유아식 78 새송이 어묵볶음 - 어묵볶음은 도시락 혹은 국민반찬으로 인기가 많고, 누구나 좋아하는 찬 중 하나에요! 특히 우리 아이들도 아기 어묵볶음으로 맛있게 해주면 잘 먹는 유아식 반찬인데요 새송이 넣어 맛있는 유아반찬 영양도 챙길 수 있고 간단하게 만들 수 있어 소개합니다 : ) 월령/연령별로 참고하실 수 있는 정확한 양념비율까지 알려드려요! 위의 연령가이드 참고하셔서 형제,자매 같이 먹어도 좋아요. 굴소스를 사용하지만, 아기 월령이나 취향에 따라서 아기간장을 사용하셔도 무방합니다. 그치만 굴스소 + 올리고당 조합은 맛없없이라 편식하는 아이들도 잘 먹을거에요! [ 유아식 반찬 아기 어묵볶음 언제부터 먹일 수 있나요? ] 어묵은 생선살로 만들었기 때문에 생선 이유식에서 크게 알러지가 없었던 아기라면 돌 전에도 섭취가 가능해요. 다만, 어묵 속에 들어간 다른 재료들이 문제인데요 생선살만으로 직접 만든 수제 어묵을 사용하셔도 되고 아니면 생선살 함량이 높은 유기농 매장 등의 아기용 제품을 사용하시면 더 좋습니다. 그치만 둘째들은 그런거 없더라구요. 언니랑 같이 대림 부산오뎅 같이 잘 먹었습니다 : ) ㅎ_ㅎ.... 재료 준비와 만들기 7살 아이, 18개월 아이 둘이 1~2회 먹을 분량 (어린 아이 혼자라면 양 반으로 줄여주세요) 필수재료 사각어묵 2장 새송이버섯 1개 다진대파 1큰술 당근, 애호박 등 자투리 야채 조금...

권자매유아식 : 유아식 75 양배추 햄 계란전 - 밥 잘먹는 큰아이, 정말 오지게 안먹는 둘째를 키우면서 편식하는아이 위한 유아식 반찬들을 만들려고 노력 중이에요. 물론 첫째아이도 어느순간 잘 먹던 야채를 거부하거나, '초록색'에 대한 거부감을 느끼는 시기가 있긴 했는데요 그럴 때 가장 중요한 건 '야채도 맛있게 먹을 수 있다'라는 인식을 심어주는게 중요한것 같아요. 그럴 때 마다 제가 쓰는 극약처방은 먹이고 싶은 야채에 맛있는 계란 혹은 햄, 떡갈비 등 아이가 좋아하는 반찬들을 같이 주는 방법이에요. 물론, 몸에 좋은거 먹이겠다고 가공식품을 먹이나? 하시는 분들도 계시겠지만 현실적으로 애들 키우면서 시간적으로나 경제적으로나 가공식품 피할순 없어요. 그래서 저는 영양학적인 면 보다는 '편식하는아이'들이 특정 식재료에 대해 거부감을 느끼지 않고 '이것도 맛있는거야!'라는 생각을 하게 해 주려 노력하는 유아반찬을 만들고 있어요. 이번에 소개하는 유아식 반찬 양배추 햄 계란전 또한 아이들 잘 먹지 않으려 하는 양배추에, 고소한 계란물 그리고 슬라이스 햄을 얇게 썰어 맛을 살렸어요. 밥 반찬으로도, 간식으로도 좋은 유아반찬 편식하는아이 위한 메뉴이기도 하니 한번 꼭 만들어보세요. 모든 레시피에 권자매 유아식 연령 가이드를 포함하고 있습니다. 1~2살 터울이면 같이 먹겠지만, 저처럼 터울진 아이들은 연령별 재료, 간하기 등 참고하실 수 있도록...

권자매유아식 : 유아식 73 소고기 등심 양념구이 - 예전에도 소개 해 드린 적 있는 유아식 반찬 소고기등심 양념구이 레시피에요! 특히 밥 안먹는 애들 완밥 유아반찬으로 성공하셨다고 밥상빌런 키우시는 어머님들 찐후기 남겨주셨는데요 네, 이거 진짜 맛있어요. 밖에서 파는 맛 이거든요. 그래서 물론 소량의 msg도 좀 들어가긴 하는데, 밥 잘먹는 애들은 굳이 안 넣어도 되지만, 밖에 음식은 잘먹고 집에선 안먹는다! 하는 애들한테는 특효약이에요. 어짜피 시판 소스 사서 쓰시는 분들은 msg쓰시는것과 같으니 거부감 없으시겠지만, 무슨 유아식 반찬에 고향의맛이야! 미친거 아니야! 하시는 분들은.. 저 미친건 아니고 맛있는거 소개하는거니까 ㅋㅋㅋㅋ 빼고 만드시면 됩니다. 근데 밥안먹는 애들 키우시는 분들은 나쁜거 빼고 어떻게든 맛있으면 된다고... (네 저도 첫째땐 조미료 안썼어요 ㅎ_ㅎ) 물론 msg는 한 4~5세 이후에 쓰시길 권장하고 있지만, 저희 둘째의 경우에는 돌 지나고 언니 먹는거 그냥 같이 먹었어요. 위의 권열무유아식 연령별 가이드 보시고, 아래 레시피에도 버전별로 양념 써두었으니 내 아이의 월령, 연령, 입맛에 따라서 조리과정은 조절 해 주시면 돼요! 재료 준비와 만들기 7살, 3살 아이 한끼 먹을 기준 아이 한명일 경우 양 1/2로 조정해서 만드세요! 필수재료 소고기 등심 120g 피망 1/4개 (생략 가능, 근데 넣으면 맛있어...

유아식 식단, 쉬운 아기반찬 유아반찬 종류들 공유해요 쉽게 만들수 있는 현실적인 메뉴들. 간 하는것만 달리 하면 돌 지난 아기부터 어린이까지 먹을 수 있습니다. - 귀리찰기장밥 팽이버섯애호박감자국 항정살구이 파프리카깍두기 애호박새우볶음 식단 1회에 가급적 육류, 채소를 꼭 같이 챙겨주려고 노력중 그리고 이 메뉴들은 모두 돌아기부터 먹을 수 있는 메뉴들! 새우스팸김치볶음밥 배추김치 샤인머스캣&딸기 신랑 야근으로 인한 한그릇 요리 시전 이때까지만 해도 이런거 줘도 그냥 군소리 없이 먹었는데 지금은 국이 없네 또 볶음밥이네.. 니가 해먹어라 이제 ㅋㅋㅋㅋ 식단에 있는 딸기로 성이 안차니 한소쿠리 씻어가서 후식으로 ㅋㅋㅋㅋ 와구와구 잘먹는 아이는 신이 내린 축복이다 정말.. (둘째는 드럽게 안먹) 그와 함께 뱃살도 반비례 이때부터 찌기 시작했고만 ㅋㅋㅋㅋ 아니지... 야는 5개월에 10kg찍은 아기임을 망각하지 말자 ㅠㅠ 분명 3.0으로 작게 낳았는데..?응..? 햄새우볶음밥 느타리미소된장국 숙주나물무침 스크램블에그 탕수육 이것저것 야채 먹이기에는 볶음밥이 최고다. 좋아하는 숙주나물에 계란은 따로 스크램블 해서! 요건 이날 같이 공동육아했던 칭긔칭구가 동네 시장에서 사다준 탕수육! 진짜 아기반찬 한칸 채우는데 큰 공 세워주었다...☆ 아구아구 잘먹는당 우리 두부사장님 아기시절이네 ㅋㅋㅋㅋ 우리 권열무 바운서 타고 있고 떠여니언니도 쪼무래기 ...

권자매유아식 : 유아식 68 느타리버섯볶음 - 유아반찬 종류들 중 만만하고 쉽게 만들 수 있는 느타리버섯볶음 정말 쉬운데, 은근 어렵다고 느끼시는게 아마 축축하게 생기는 물 때문일거에요. 물 안생기는 맛있는 아기반찬 꿀팁부터 형제자매 개월수에 맞춰서 간 하는법까지 아래 권자매 유아식 연령 가이드까지 참고 해 보셔서 맛있게 만들어주세요 : ) [ 아기 반찬 할 때 간 하는 방법 ] 위에 연령별 가이드에도 적혀져있지만, 요런 나물반찬들에는 촉촉하게 만들 겸 해서 멸치육수 1~2티스푼 정도만 넣어주셔도 좋아요. 물 안생기는 꿀팁도 알려드릴거지만, 돌전후 아기들은 오히려 국물 살짝 있는 촉촉한 느낌이 좋을수도 있거든요! 그게 싫다면, 마지막에 참기름 조금 떨어트려 고소한맛을 내주거나 새우가루 등으로 감칠맛을 내 줘도 좋아요. [ 그런데 크면서 오지게 안먹어요. 야채는 무조건 싫대요 ] 돌 전후에는 간안하고 버섯만 줘도 잘 먹던 애들이 어느순간 야채를 먹으면 죽는줄아는 애들로 변하는 시기가 있어요. 먹보 첫째딸도 어느순간 그 시기가 왔었는데요, 저는 과감하게 그냥 소금간도 했고, 식당에 나오는 나물같은건 엄청 잘 먹길래 맛소금도 소량 써서 줬어요. 물론 거부감을 가지시는 분들도 있겠지만 저는 맛없게 해서 안먹고 "나물, 야채는 맛없는거야" 라는 고정관념을 가지기보단 이건 맛있다는 인식을 심어주는게 더 좋았던 것 같아요. 재료 준비와 만들기 아...

청정원 소고기전, 고기완자, 가자미전 맛있고 간편한 유아반찬 - 명절 추석 간편 전으로도 많이 준비한다는 청정원 전 3종 고기완자, 가자미전, 소고기두툼전 이 셋중 완자는 이미 우리집 최애 유아반찬이라 늘 냉동실에 있는데 나머지 두가지 소고기두툼전과 가자미전도 굿! 특히 입 짧은 우리 둘째 열무는 밥이랑 유아반찬으로 줘도 잘 먹지만, 간식으로 줘도 너무 잘 먹는다. 잘 안먹는애가 이렇게 잘먹는다고 친정엄마가 항상 꼭 사두라고 당부하실 정도. 우리가 기존에도 애용하고 있었던 간편한 유아반찬 돈육 동그랑땡으로 보면 되는데, 에그코팅이 되어있어 고소하고 맛있다. 또, 10문 에어프라이어 조리도 가능해 더 쉽게 조리할 수 있다. 5가지 좋지 않은 성분이 무첨가 되어있어 우리아이 안심 유아반찬으로도 많이 애용한다고 한다. 돼지고기도 국산, 계란을 사용했으며 홈메이드 스타일로 도톰하게 구워내 아이들이 정말 잘 먹는다. 요건 계란옷을 입힌 가자미살인데, 순살로 되어있는 생선살이라 아이들 주기에 좋다. 특히 생선전은 집에서 하기 까다로운데 편하게 먹일 수 있어서 자주 손이 갈듯. 이 역시 나쁜 성분 5가지가 무첨가 되어있어 안심하고 먹일 수 있으며, 최대한 가시를 제거했지만 혹시 모르니 엄마가 손으로 한번 더 만져보고 먹이면 더 좋을 것 같다! 또, 팬과 에어프라이어 조리가 모두 가능해 쉽게 완성 가능. 그리고 요건 처음 먹어본 소고기 두툼전. 육...

유아반찬 종류, 유아식 식단 공유 간단 레시피 포함하니 참고해보세요! - 54개월(5살)아이가 먹었던 유아반찬들이고 3세 이상 아이들 먹을 수 있어요 : - 우리 두부가 54개월, 5세때 먹었던 식단기록이다. 인스타에 남아있는 기록을 바탕으로 올리는건데, 참 대환장이었던 기억이 난다. 백일도 안된 둘째 돌보면서 차렸던 유아식 식단 밥상 기록 시작! 찰기장밥 콩나물두부새우국 멸치볶음 파프리카깍두기 항정살구이 집앞 마트에 찬거리 사러갔는데 두부와 콩나물을 고르면서 이걸로 국 끓여달라고.... 응? ㅋㅋㅋ 냉장고를 부탁해 찍냐고 ㅋㅋㅋ [ 두부 콩나물국 간단 레시피 ] 멸치 육수 우려서 끓으면 콩나물, 두부, 소금 약간 넣고 끓이기 새우 작게 잘라넣고 (생새우) 어린이용 고춧가루 조금 넣어 색 낸다음 한소끔 더 끓이면 끝 TIP) 밥 잘안먹는 애들은 바깥맛 익숙해져서 그런거니 소금 대신 맛소금 사용 혹은 고향의맛 진짜 손톱만큽 넣어주세요. 조미료가 중요한게 아니라 엄마가 해주는 밥을 먹느냐 안먹느냐가 중요..... 엄마밥=맛없음 인식 생기면 밥 절대 안먹어요 ㅠㅠ 배달음식, 바깥음식만 찾지. 찰기장밥 고등어구이 애호박새우볶음 팽이버섯부추전 멸치볶음 생선좋아하는 두부사장님. 그 중에 갑은 고등어! 유아반찬 고민이신 분들은 냉동에 이런 생선 순살 필렛 구비해두세요 유아식 식단 짤 때 한가지는 해결 해줍니당 ㅎㅎ 뽀로로떡볶이(크림) 새우튁 멸치...

권자매유아식 : 유아식 62 참치김치볶음 - 참치캔을 활용 해 쉽고 간단하게 먹일 수 있는 유아식 반찬 참치김치볶음이에요. 김치를 사용 해 맵진 않을까 걱정하실텐데, 맵지 않게 맛있게 만드는 유아반찬 TIP도 함께 알려드릴게요. 권열무유야식 시그니처 연령가이드도 참고해 보세요! 저희집 딸 둘다 너무 좋아하는 유아식 반찬 참치김치볶음. 맵지 않은 어린이 김치로 만들어 3살(17개월 무렵부터) 동생도 함께 먹었는데요, 촉촉하게 볶아낸 참치까지 더해져 제가 볶으면서 먹어도 너무 맛있어요. 다만 이런 저런 궁금함이 많으실것 같아서 맛있고 안매운 유아반찬 TIP 아래에 같이 써둘게요 참고해보세요! [ 캔참치 먹이는 시기 ] 제가 첫째를 키울 때는 24개월이 지나고 먹이라고 했는데, 요즘은 돌 무렵에도 참치전, 참치죽 등으로 많이 주시는 추세인것 같아요. 뭐라 딱 정해진게 없고, 전문가마다도 말이 다들 다르기에 결국 또 엄마의 선택이겠죠. 첫째는 24개월 조금 안되서 먹었고, 첫째는 돌 지나고 조금씩 먹은 것 같아요. 캔 가공품이 꺼려진다 하시면 최대한 늦게 주셔도 되고, 사용할 때 끓는물 한번 샤워해 주셔도 돼요. 자주먹는게 아니기에 저는 돌 지나고 기름 쏙 빼서 줘도 괜찮다고 봅니다^^ [ 맵지 않을까요?, 연령별 김치 고르는 TIP ] 요즘은 워낙 시중에 어린이제품이 많이 나오기도 하고 어린이집 만 1세반 급식에서도 늘 빨간 김치가 나오더...

3~5세 유아식단 공유 5세 두부사장님이 52,53개월에 먹었던 유아식 식단 메뉴 이름과 간단한 유아식 반찬, 국 레시피 공유 - 인스타에 올려두었던 유아식단 공유해요. 일기 형식으로 남겨둘게요 : ) 식단 관련해서 궁금한점은 댓글 남겨주세요! - - 잡곡밥 (강낭콩, 차조, 귀리, 백미) - 콩나물국 - 알타리무지짐 - 찹스테이크 - 두유 열무사장님 태어나기 일주일 전 밥상 ㄷㄷ... 마 엄마가 만삭에도 이렇게 밥 차려줬다! (니들 보라고 쓰는 블로그 ㅋㅋㅋㅋ) 이때 열무가 37주 임에도 뱃속에서 2kg대로 못 크고 있어 애기 키우려고 사다놓은 안심도 큰딸래미 입속으로 쏙 ㅎ_ㅎ 결혼하고 나서 안심은 많이 샀던것 같은데 내가 먹은적은 별로 없는 것 같다. [ 유아식 찹스테이크 레시피 : 세돌 이상 ] 1. 소고기는 한입크기로 잘라 후추, 소금, 맛술 넣어 밑간하기 2. 케챱, 돈까스소스, 물엿을 넣어 소스 만들기 (비율은 케챱 2: 돈까스소스1.5: 물엿1) 3. 양파, 피망 등 야채 알맞은 크기로 잘라서 준비 4. 기름 두른 팬에 양파, 피망 먼저 달달 볶아 향 내고 5. 소고기를 넣어 센불에 빨리 익히기 6. 소고기가 익으면 소스 넣고 버무리듯 빠르게 볶아내기 7. 마지막 간 보고 마무리 어린이반찬, 찹스테이크 맛있는 소스비율 어린이 찹스테이크 [ 난이도 : 하 ] 찹스테이크를 처음 먹어본건 초등학교 저학년때 처음 먹어봤어요. ...

유아김치 추천, 종가집 어린이 한입 배추김치 미리 쟁여두고 익혀서 맛있게 먹이는 유아반찬 김치로 만드는 유아반찬 레시피까지 보고가세요! - 6살 두부사장님은 김치 매니아임. 어릴 때 부터 내가 김치를 담아주기도 했고, 내가 김치를 좋아하다보니 고기를 먹을때도 김치랑 볶아주고, 버섯을 먹을때도 고기랑 볶아주고 하다보니 김치를 아주 잘 먹게 되었다. 물론 맵찔이라서 엄마가 담아주는 김치 외에는 먹지 않으려 했지만, 계속 훈련(?)을 시키며 ㅋㅋㅋㅋ 시판 김치로 입문함. 쿠팡 프레시에 늘 있어서 만원 초반대에 구매하는데, 가격은 그 언저리에서 조금씩 변동되는 것 같다. 프레시에 없으면 인터넷 청정원몰에서 사기도 하는데, 쿠팡이 프레시 15,000원만 채우면 배송비도 없고 하니 가장 저렴한 느낌이다. 통 300g짜리 4개를 판매하고, 낱개로 마트에서 구매하는 것 보다 훨씬 저렴하다. 다만 혹시 처음 먹는 아이들은 안 먹을수도 있으니 한팩만 사서 먹여보고 잘 먹으면 4팩 주문하는걸 추천! 처음 입문해서 사다먹이기 시작할땐 폴리라서 '폴리김치'라고 불렀었는데 어느순간 뽀로로로 바뀌었다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐든 좋다는 두부사장님! 종가집 유아김치 맛있게 먹는 방법은, 그냥 저 대로 냉장고에 쳐박아놓고 한달정도 있으면 알아서 익음.. 군내 안나고 그냥 맛있게 새콤하게 익어서 너무 좋은듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 뭐 숙성법을 익힐려고 익힌게 아니라 게을러빠져...

5세 51개월 두부사장님이 먹었던 유아식식단, 유아식단 및 반찬, 국 종류 + 간단한 레시피공유 - 매달 기록해야지 하고는 까먹어서 벌써 한참 밀린 두부사장님 유아식단 51개월 시작 :) 이땐 열무가 뱃속에 있을때 + 코로나시국 돌밥돌밥 정말 힘들었던 시기로 기억 ㅠㅠ 게다가 출산 1달여 남긴 만삭때! 그래도 잘 먹는 딸 밥은 해줘야 하니. - 스팸김치볶음밥 + 김가루 - 군만두 - 계란후라이 우리입에 맛있으면 애들입에도 맛있음 엄마가 봐도 맛있어 보이는 식단 ㅋㅋㅋ 비비고는 군만두이고, 스팸김치볶음밥은 두부사장님 최애 메뉴 아래 레시피 자세하게 나와있으니 참고해주세요 :) 어린이 김치볶음밥 맵지 않고 간단한 유아식 요리이름 [ 난이도 : 하 ] 두부사장님 최애 김치볶음밥이에요. 항상 메뉴 애매할때 김치볶음밥 해줄까? 하... blog.naver.com - 백미밥 - 바지락청경채감자국 - 군만두 - 들기름김치볶음 - 멸치볶음 #들기름김치볶음 1. 김치 잘게 썰어 물에 헹구고 2. 들기름 반큰술, 김치 한큰술, 설탕 1/4티스푼 넣고 중약불에 달달 볶아주면 끝 #바지락청경채감자국 아래 인스타 가시면 영상있어요 :) 그리고 인스타는 처음 링크 걸어보는데 요렇게 본문도 같이 보이네요 ㅋㅋㅋㅋ 레시피도 아래 참고! https://www.instagram.com/p/CC_I_eUlU2d/ 유치원 다닌지 약 40일째.. 피곤에 쩔어있던 만성피로...