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권열무이유식 두부동생 열무의 이유식레시피 초기이유식 간식 : 사과퓨레 만들기 5~6개월 아기 첫 과일로 가장 많이 입문하는게 바로 사과, 배가 아닐까 해요! 그래서 초기이유식 간식으로도 사과퓨레, 배 퓨레를 많이 먹이곤 하는데 달달하고 새콤한 맛에 아기들은 처음 먹는 과일의 신세계에 빠질거에요! 그 중에서도 가장 대표적인 사과퓨레, 물론 생과일로도 먹일 수 있지만 과일을 처음 먹는 아기들을 위해 신맛을 조금 중화시키고 갈변을 막아 이틀정도 보관할 수 있도록 한번 삶아서 만든 초기이유식 간식이에요. 만들기도 어렵지 않으니 아래 레시피 참고해보세요 :) : - 한눈에 보는 레시피 (사과 반개 / 2~3일 먹을 분량) : - 사과퓨레 만들기 1 사과를 먼저 깨끗하게 세척 해 주세요. 껍질은 물론 다 깎아 버릴거지만, 칼에 손에 다 묻어날 수 있으니 깨끗하게 세척하는게 중요합니다! 2 그 다음 사과 1/2개만 껍질을 깎아 잘라주시면 되는데요, 저는 빨리 데치고 곱게 잘 갈리라고 작게 깍둑썰기를 했어요. 좀더 크게 썰어서 하셔도 괜찮습니당! 3 냄비에 물을 받아 보글보글 끓인 다음 물이 끓으면 사과를 넣어주세요. 넣은 시점부터 2~3분정도 삶을거에요. 저는 작게 잘랐더니 2분정도 지나니 충분했어요! 흡사 감자조림용 감자같은............. 4 그 다음 체에 받쳐서 물기를 탁탁 털어낸 다음 한김 식혀주세요. 차가운 정수기물에 한번 헹궈줘...