헬스/피트니스요즘핫한 30일챌린지 운동 3종류
2023.08.11콘텐츠 3

요즘 핫한 30일챌린지 3가지운동 추천 !
전신운동부터 우리에게 너무 소중한 복근.코어

빠른 유산소운동.전신칼로리운동 이 3가지운동은
꼭~ 하시라고 추천드려요!

01.우리가 꼭 해야할~ 플랭크30일 챌린지 같이해요~
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02.폭풍유산소 전신운동! 버피 30일챌린지! 살 쭉쭉빠지는 전신운동
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03.매일 스쿼트100개 30일챌린지! 더 쉽게 하는법~
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