헬스/피트니스누워서 복근만들기 이거라도 하세요~
2023.08.29콘텐츠 2

너무 귀찮아서 운동 못했다?!
누워서 하는 하루5분운동 ! 추천
이거라도 꼭~ 하세요

01.복근만들어주고, 허벅지안쪽 탄탄하게 하는 3가지 동작
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02.누워서 딱 50번만 하는 홈트레이닝
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