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집밥으로 차린 아이식단 일주일반찬 모음
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2022.02.25
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큐레이션 콘텐츠 목차
01.
02.
03.
04.
삼남매 삼시세끼 집밥차리기 일주일 모아모아 기록하기
건강집밥으로 쑥쑥 자라요~^^
01.
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예비중딩,초딩,유치원생 삼남매 매일 밥상 차림입니다.
돼지고기,소고기,닭고기 돌아가면서
매일 밥상에 올리려하고
밥상 구성에도 되도록이면
고기,생선,채소로 구성하려고 합니다.
단,냉장고 상황에 맞게 조금씩 수정되기도해요.
02.
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얼마 남지 않은 겨울방학 아이들식단
아침은 조금 가볍운 밥상
점심은 면이나 분식룬
저녁은 든든하게 차린 밥상
같은 식재료도 조리법과 양념을 다르게해서
주려고 노력하고 있어요.
03.
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육식파 아들,해물파 딸,맵찔이 막둥이
각기 다른 식성 때문에 메뉴 선정에 고민이 있지만
최대한 맞춰주면서 아이들 원하는 메뉴
위주로 식단 구성하는데
단,냉장고파먹기를 수시로 해서
한정된 재료에서 만들어야하는 날이 많아요~^^
04.
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엄마가 정성스럽게 만드는 집밥
집밥을 먹어야 아이들이 잘 자란다고
아는분이 한 말이 기억에 남아서
최대한 한끼 먹을 분량으로 다양하게 차려보았어요.
아이들 밥상 고민이 많으시죠?
작은 도움이 되었길 바랍니다~^^
#일주일식단
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#방학식단
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#아이들집밥
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