레시피 > 베이킹/디저트간헐적단식 하는 빵순이가 먹는  건강한 통밀빵 레시피 5가지
2024.04.23콘텐츠 5

통밀을 이용해서 만든 건강한 통밀빵 레시피 5가지를 소개해 드려요 통밀가루로 만들어서 건강하게 먹고 싶을때 하나씩 꺼내 먹으면 좋아요 맛도 일반 백미에 비해 많이 거칠지 않고 부드러워서 너무 맛있는 레시피랍니다. 꼭 한번 만들어 보세요~

01.통밀 모닝빵 만들기 식사대용 다이어트빵 밤 모닝빵 만들기

- 모닝빵은 식사빵으로 활용도가 좋아요
- 통밀 모닝빵은 다이어트 빵으로도 좋은데요
- 통밀빵도 부드럽게 만들 수 있어요

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02.제빵기 통밀식빵 만들기 100%통밀가루로 부드러운 통밀빵 만들기

- 100% 통밀가루로 부드러운 통밀빵을 만들 수 있어요
- 통밀빵은 발사믹 식초+올리브오일 또는 버터와 함께 먹으면 맛있는데요
- 오븐이 없는 분들을 위해 제빵기를 사용해서 식빵을 구워봤어요

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03.정말 맛있는 통밀 베이글 만들기

- 부드러운 맛을 위해 강력분과 통밀가루를 섞어서 사용해 봤어요
- 통밀 베이글도 한번 만들어서 너무 맛있게 먹었네요
- 정말 맛있으니 꼭 한번 만들어 보세요

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04.하드빵 통밀 깜빠뉴 만들기

- 다이어트 중에도 빵을 포기하기 어려워 직접 만들어 먹었는데요
- 집에서 빵을 만들면 재료를 직접 컨트롤할 수 있어 좋아요
- 통밀빵을 만들어봤는데, 오트밀을 추가했더니 보기도 더 먹음직해 보여요

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05.통밀밤식빵 만들기 제빵기 레시피

- 간헐적 단식 6주차에 통밀빵을 만들어 먹었었는데요
- 통밀빵은 맛이 없다는 편견은 버려요~ 압착 오트밀도 붙여 모양도 좋아요
- 만든 통밀빵은 랩에 싸서 냉동 보관 후 전자레인지에 30초 정도 돌리면 금방 부드러워져요

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