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복날 더위, 매운맛으로 날려버리는 으른의 도시락!! 더위가 절정인 요즘, 바깥 활동은 물론이고 조금만 움직여도 땀이 줄줄~ 이럴땐 점심 먹으러 나가는 것도 고역이죠. 말복엔 삼계탕, 장어도 좋지만 에어컨 빵빵한 실내에서 도시락 먹는 건 어떨까용? 복날의 더위로 날려버릴만한, 매콤한 불닭볶음밥으로 남편도시락 준비해볼까요. ::: 불닭볶음밥 도시락 만들기 ::: 재료 : 불닭소스 16g+ 밥 1공기 양파 1/4개 삶은 닭가슴살 50g 삶은 그린빈 20g 옥수수 1스푼 소금, 후추 약간 참기름 약간 + 반숙계란장 1개 + 반찬 메뉴 : 치킨텐더 2조각 마카로니 샐러드 레디쉬, 오이 불닭볶음면의 인기가 여전한데요. 블랙데이 한정판 짜*로니를 샀더니 불닭소스가 동봉되어 있었어요. 아이랑 같이 먹었던지라 불닭소스는 따로 빼두었다가 이번에 이용하네요. 저희 남편은 매운맛 잘 못 먹는 맵찔이라 불닭소스를 16g만 넣어도 충분했는데요. 입맛에 따라 소스 양을 조절하세요. 일본식 계란장조림ㆍ반숙계란장 아지타마고(あじたまご) 만들기 짭조롬한 흰자 + 흘러내릴듯한 노른자 + 계란의 신세계를 만나다 평소 위장이 안 좋던지라, 집밥 메뉴나 도... m.blog.naver.com 그래도 명색이 불닭볶음밥인데 닭고기 넣어줘야겠죠? 간편식으로 먹는 닭가슴살이랑 양파, 옥수수, 그린빈 준비했어요. 그리고 볶음밥 위에 화룡점정으로 올려줄 반숙계란장도 준비하고요. 반숙...