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닭가슴살김치볶음밥 만들기 신김치요리 김치볶음밥 만들기 닭가슴살요리 레시피 냉파요리 추천 안녕하세요. 달꿈입니다 ^^ 기분 좋은 수요일 맞이하셨나요? 여름이 되면서 해가 일찍 뜨니 하루의 시작도 점점 더 빨라지기 시작하네요. 시간이 지날수록 점점 더워지니 저는 차라리 일찍 일어나서 선선한 아침 시간에 일을 끝내는 게 마음이 편하더라구요. 해가 쨍쨍해서 그런가... 평소라면 좀 더 자야지! 할 시간에 번쩍 눈이 뜨이고 잠도 쉽게 깨네요. 요즘 저는 제대로 아침형 인간이 되었어요 ㅎㅎㅎ 오늘은 간단하게 볶음밥 만들기를 했어요. 냉파요리로 볶음밥만큼 만만하고 맛있는 요리가 없잖아요? 볶음밥 재료에 따라 다양한 볶음밥을 만들 수 있어서 좋고, 무엇보다 볶음밥은 어떤 재료를 다 때려 넣어도 맛있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 꿀 조합이라는 게 따로 없다는 게 제 생각이에요. 특히 볶음밥 중에서 잘 익은 김치를 넣고 달달 볶은 김치볶음밥은 아삭한 김치의 식감에 감칠맛이 더해져 정말 맛있죠. 오늘은 김치볶음밥을 만들어 봤는데요. 냉동실에 있던 닭가슴살까지 한 쪽 썰어 넣어 닭가슴살김치볶음밥 만들기를 했답니다. 한그릇 아주 든든하고, 영양만점 닭가슴살 볶음밥이에요. 닭가슴살을 굳이 넣지 않아도~ 김치만으로도 충분히 맛있는 신김치요리, 김치볶음밥 만들기. 그래도 저는 고기를 좋아해서 고기가 좀 들어가야 맛이 더 좋네요 ㅎㅎ 닭가슴살도 좋고~ 그 외에 다진 고기나 삼...

닭가슴살 샌드위치 만들기 점심메뉴 닭가슴살요리 치아바타 샌드위치 레시피 요즘 날씨는 그야말로 꽃샘추위네요. 희한하게도 요즘 날씨가 겨울보다 더 뼛속까지 한기가 스미는 것 같아요 ㅎㅎ 겨울은 겨울이니까~ 원래 추운 계절이고 매일이 추우니 옷을 든든하게 입어서 추워도 그런가 보다~ 하게 되는데요. 봄을 앞둔 지금은 매일 기온이 왔다 갔다 하니 어느 장단에 옷을 맞춰 입어야 할지 모르겠고, 한 번 패딩을 벗고 나니 옷차림이 가벼워져서 오히려 봄바람이 더 춥고 시리게 느껴지네요. 그래서 이맘때가 감기 걸리기 딱 좋을 때죠. 이웃님들 감기 조심하세요 ^^;; 오늘은 오랜만에 샌드위치를 만들었어요. 이전에 사둔 치아바타도 남아있겠다. 냉동실의 빵들도 하나씩 먹어 치워야 할 것 같아서 닭가슴살을 구워 든든한 닭가슴살 샌드위치를 만들었는데요. 언제나 그렇듯, 저는 샌드위치나 햄버거 만드는 게 참 어렵더라구요. 뭘 어떻게 쌓아야 할지 모르겠고;;; 어떻게 잘라서 접시에 놔야 할지 모르겠고... 먹기는 쉬운데 만들기는 제일 어려운 요리에요. 그럼에도 집에서 샌드위치 만들기를 하는 이유는 제가 좋아하는 재료를 골라골라~ 더 많이 넣어 만들어 먹을 수 있기 때문이죠. 밖에서 파는 샌드위치는 맛도 좋고 모양도 이쁘지만 항상 제가 좋아하는, 제가 먹고 싶은 재료가 한두 개씩 빠지더라구요. 그것만 골라골라 만들어 달라고 할 수도 없구요. 오늘은 닭가슴살로 닭가...

닭가슴살 덮밥 오야꼬동 만들기 촉촉한 닭가슴살 요리 치킨덮밥 레시피 이웃님들은 #한그릇음식 좋아하시나요? 저는 이것저것 차려놓고 먹는 걸 별로 좋아하지 않아서 볶음밥이나 비빔밥, 덮밥처럼 굳이 다른 반찬이 필요하지 않은~ 한그릇 음식을 선호해요. 먹고 나서 치울 그릇도 많지 않아서 마무리가 편하기도 하구요. 먹는 것도 아주 심플하지요. 그래서 한때는 매일이 비빔밥이나 덮밥 혹은 볶음밥일 때가 있었어요. 이 음식들은 종류 가리지 않고 다 때려 넣고 만들어도 맛있어서 냉장고를 비우기도 참 좋은 요리들이었지요. 오늘은 제가 좋아하는 한그릇음식 #덮밥만들기 를 했는데요. 닭가슴살을 이용해서 촉촉한 #오야꼬동만들기 를 했답니다. 닭고기와 계란이 마치 부모와 자식 관계 같아서 붙여진 이름이라는 오야꼬동, 그냥 촉촉하고 부드럽게 먹을 수 있는 #치킨덮밥 이예요. 육수가 촉촉~~ 한. 오야꼬동은 닭가슴살이 아닌 안심이나 닭다리살을 이용하면 더 좋겠지만 퍽퍽한 닭가슴살도 촉촉하고 부드럽게 먹을 수 있어서 저는 #닭가슴살요리 로 만들어 봤답니다. 가쓰오부시 육수에 간장과 설탕으로 달큰짭짤하게 간을 해서 한그릇 먹으니 속이 따뜻하고 편하네요. 촉촉한 닭가슴살 요리 만들기. 오늘의 오야꼬동은 #닭가슴살덮밥 으로 만들어요. 만드는 데 오래 걸리지 않고 요리 재료도 간단하답니다. 가쓰오부시 육수의 경우 요즘에는 희석해서 사용할 수 있는 제품들이 많아서 직접 ...

홈파티음식 타코 만들기 닭가슴살타코 또띠아요리 추천, 닭가슴살레시피 기분 좋은 주말 보내고 계신가요? 오늘은 아침에 일어나니 날이 잔뜩 흐렸더라구요. 일기예보에는 없던 비가 오나..? 했는데 이미 오고 그쳤는지 바닥은 축축하고.. 날은 아침인지 저녁인지 모를 만큼 어두컴컴하구요. 그렇게 흐린 날은 낮 시간이 돼도 여전하네요. 오늘만큼은 날이 화창하길 바랐어요. 왜..? 준비한 메뉴가 그냥 화창한 날에 화사하게 먹으면 딱 좋은 그런 메뉴였거든요. 그런데 날은 흐리고... 요리하려고 재료는 다 준비해놨으니 흐린 날이어도 만들어 먹어야죠. 얼마 전에 저는 집에서 사워크림을 만들었죠? 바로 오늘 주말메뉴로 준비해 본 #타코만들기 를 위한 사워크림이었어요. 크리스마스와 연말을 앞두고 #크리스마스음식 이나 #홈파티음식 으로도 참 좋은 타코는 따로 장 볼 필요 없이 집에 있는 간단한 채소와 고기로도 후다닥 만들어 먹을 수 있는 메뉴랍니다. 저는 사워크림을 이용했지만 요거트를 넣어 드셔도 타코는 나름 괜찮아요. 오늘 타코는 #닭가슴살요리 로 만들어 봤답니다. #닭가슴살타코 예요. 하지만 저는 닭가슴살만 넣기엔 왠지 아쉬워서 큼직한 새우까지 함께 볶아서 넣어줬어요. 식감도 좋고, 맛도 좋고, 나름 영양까지 갖춘 #또띠아요리 닭가슴살 타코 만들기. 준비한 채소에 닭가슴살, 새우 넣고 사워크림까지 듬뿍 뿌려 먹으니 참 맛있어요 ^^ 요거 집에서 간단하지...

닭가슴살양송이버섯볶음 만들기 간단한 닭가슴살 양송이버섯요리 버섯볶음 만들기 얼마 전 양송이버섯을 한 팩 사두었어요. 이상하게 양송이버섯은 필요해서 사면 꼭!! 남더라구요. 양이 애매해서 그런가.. 한 번에 쓰기엔 많고, 그래서 항상 쓰고 남은 버섯은 냉장고에서 굴러다니다가 나중에 급하게 해치우곤 한답니다. 바로 오늘처럼 말이죠. 더 놔뒀다가는 상할 것 같아서 #양송이버섯요리 로 뭘 할까? 고민을 했어요. 수프를 만들기엔 양송이버섯의 양이 적고.. 그래서 #버섯볶음만들기 를 하자! 했는데 그냥 버섯만 볶으면 왠지 아쉬울 것 같아서 같이 넣을 재료를 찾아봤답니다. 그런 제 눈에 냉동실에 있는 닭가슴살이 눈에 딱! 띄지 뭐예요. 그래서 양송이버섯과 닭가슴살을 함께 볶아 #닭가슴살양송이버섯볶음 을 만들었답니다. 양념을 약간 매콤하게 만들어 볶았는데 요거 #밥반찬 으로 의외로 괜찮아요. #닭가슴살요리 도 되고 양송이버섯요리도 되서 식감도 쫄깃하고 아주 맛있네요. 닭가슴살과 양송이버섯을 넣고 달달 볶은 버섯볶음 만들기. 양송이버섯이 아닌 다른 버섯을 넣고 닭가슴살과 함께 볶아도 맛있을 것 같아요 ^^ 닭가슴살 1쪽 양송이버섯 120g 양파 50g 당근 20g 대파 15cm 소금 약간 후추 약간 굴소스 1큰술 맛술 1큰술 올리고당 1큰술 고춧가루 1작은술 다진 마늘 1작은술 닭가슴살은 깍둑 썰어 준비했어요. 양송이버섯과 비슷한 크기로 썰어주었답니...

닭가슴살 브리또 만들기 점심메뉴 닭가슴살요리 치폴레 부리또 만드는 법 지난주인가요? #또띠아요리 로 또띠아를 돌돌 말 것인가. 아니면 펼칠 것인가를 두고 고민을 하다가 펼친 메뉴인 비프 퀘사디아를 만들었어요. 그때 또띠아를 펼쳤으니 조만간 돌돌 말아서 요리를 만들어야겠다!! 했는데, 좀처럼 시간이 안 나서 미루고 미루다 벌써 일주일이 훌쩍 지났네요 ㅎㅎㅎ 오늘은 드디어 또띠아를 돌돌 말아서 #브리또만들기 를 했어요. 만드는 방법보다 저는 안에 어떤 재료로 채울 건지 결정하는 게 더 어려웠네요. 고민 끝에 #닭가슴살브리또 만들기를 했답니다. 저는 #부리또만들기 를 할 때 안에 볶음밥을 넣는 걸 좋아하는데요. 오늘은 밥은 빼고 치폴레 소스에 버무린 닭가슴살과 스크럼블 에그로 속을 꽉 채워봤어요. 채소까지 듬뿍 넣어서 나름 영양만점!! #점심메뉴 랍니다. 물론, 저는 점심이 아닌 아침메뉴였지요 ㅋㅋ 시판 치폴레 크림소스를 이용한 #치폴레부리또 라 살짝 매콤한 맛에 크리미한 맛이 참 좋은 치폴레 부리또예요. 닭가슴살과 소스가 정말 잘 어울린답니다. 양만 조절을 잘 한다면 나름 다이어트 음식이 되지 않을까? 싶은데 저는 밥보다 닭가슴살 부리또가 더 좋아서 제겐 해당 사항이 없네요. 더 많이 먹게 돼요;;; 식사 대용으로 한 끼 든든하게 먹을 수 있는 닭가슴살요리, 닭가슴살 브리또 만들기. 안에 닭가슴살부터 채소까지 꽉꽉 채워 돌돌 말아봐요. ...

닭가슴살 상추샐러드 만들기 닭가슴살 상추요리 상추무침 만드는 법 어제저녁부터 비가 정말 많이 왔어요. 장마가 끝났다고 하기에는 너무 짧았다 했는데 아직 끝난 게 아니더라구요. 하룻밤을 무섭게 내리던 비는 그치고 오늘 아침은 다행스럽게도 선선한 날씨였어요. 해가 가끔 나긴 하지만 흐린 날씨가 외출하기 딱 좋은 날이라고나 할까요? ㅎㅎ 오랜만에 선풍기 없이도 보낼 수 있어서 참 좋네요. 오늘은 간단한 #상추요리 로 #상추무침 을 만들었어요. 몇 년 전만 해도 저희집은 채소가 잘 없어지지 않는 그런 집이었거든요. 그래서 가끔 고기를 먹으려고 상추를 사 오면 그 상추가 시들시들하다 못해 상하기 전까지 남아있곤 해서 그때쯤 제가 자주 상추무침을 만들었어요. 그런데 요즘에는 끼니마다 채소를 챙겨 먹으니 상추 한 봉지를 사도 이렇게 상추요리를 할 틈이 없더라구요. 오늘 상추요리는 오랜만에 #상추샐러드 가 생각나서 일부러 한 봉지를 샀답니다 ㅋㅋㅋ 더운 날씨에 겉절이처럼 버무려 먹는 상추샐러드 생각이 나서 상추와 함께 집에 남아있는 부추와 양파, 그리고 닭가슴살까지 삶아서 한 그릇에 다 담아봤어요. 더운 날씨에 상큼하고 시원하게 먹을 수 있는 상추샐러드예요 ^^ 반찬으로도 괜찮은 #닭가슴살상추샐러드 집에 상추가 있다면 한 번 만들어봐요. 저는 닭가슴살이 있어서 함께 넣었는데 닭가슴살이 없어도 맛있답니다. 닭가슴살을 넣지 않는다면 다른 고기와 함께 ...

수비드 닭가슴살 볶음우동 만들기 집에서 맥주안주 야식 닭가슴살요리 하루하루 포근하다 못해 더워지고 있는 요즘, 이웃님들은 어떻게 보내고 계시나요? 저는 일찌감치 옷 정리를 하면서 여름 옷을 꺼내놨는데요. 옷을 정리하면서 문뜩, 올해 이 옷들이 나한테 맞을까? 하는 생각이 들더라구요 ㅠㅠ 일 년 사이에 정말 군살도 많아지고.. 특히 뱃살과 허릿살이 눈에 띄게 많아졌어요. 이게 나잇살이라고는 하는데, 관리를 잘 한다면 분명 없을 것 같거든요? 그래서 운동 좀 해보려고 했더니 많이 좋아졌던 허리 디스크만 도져서 지금은 간신히 걷는 것만 가능할 정도예요;;; 사실 몸 관리라는 게 운동도 중요하지만 식단 관리도 중요한 법이잖아요. 그래서 #다이어트식단 같은 것들도 정말 많구요. 그 다이어트 식단에서 빠지지 않는 것이 바로 #닭가슴살요리 지요. 정말 다이어트를 시작한 20대 후반부터 저희집 냉동실에는 닭가슴살이 떨어지지 않게 꼭!! 자리를 잡고 있답니다. 굳이 다이어트 닭가슴살이 아니더라도 지방 없이 담백한 고기가 생각날 때는 닭가슴살만한게 없기 때문인지요. 다양한 닭가슴살 요리를 할 때 도움이 많이 되기도 하구요. 오늘은 다이어트 식단이라고 하기에는 좀 무리가 있지만~ 다이어트 닭가슴살로 만들 수 있는 맛있는 #볶음우동 을 만들어 봤답니다. #닭가슴살볶음우동 은 든든한 한 끼 식사도 되지만 #야식 이나 #집에서맥주안주 로 만들어 먹기에도 정말...

으깬 두부 닭가슴살볶음밥 만들기 닭가슴살 두부요리 벌써 4월도 반이 넘어가네요. 날도 좋고 그동안 저를 힘들게 했던 허리도 조금씩 좋아지는 것 같아서 2년 동안 제대로 못 했던 운동을 슬슬해볼까? 하고 마음을 먹었더랬어요. 작년 이맘때쯤 마약성 진통제를 끊고, 일반 진통제를 끊은지도 반년이 훌쩍 지났거든요. 뛰는 건 아직 힘들어도 웬만한 일상생활은 가능해서 이건 인간승리다!! 싶어서 슬슬 근육운동을 해볼까? 하고 집에서 살살 아령을 좀 들었답니다. 그런데 딱!! 이틀 만에 허리 통증이 시작했어요;;; 앉았다 일어나는 것도 힘들고 걷는 것도 힘들 정도로 하루아침에 악화가 돼서 모든 걸 다 내려놨답니다. 나는 그냥.. 내 주인은 허리구나, 허리를 받들어 모시고 살아야 하는구나... 하고 말이죠 ㅠㅠ 점점 날은 따뜻해지고 옷차림은 가벼워지는데 운동을 제대로 못 하는 저는 나잇살과 군살이 온몸 가득가득 채워졌어요. 특히 아랫배와 옆구리, 등살을 보곤 무슨 굼벵이 주름 잡힌 것 같다며 ㅠㅠ 식단 관리도 하고 운동도 해서 군살을 태우고 싶었는데 운동은 어림도 없는 것 같구요. 그나마 식단관리라도 좀 하면서 정신승리를 해야 할 것 같아요. 그래서 오늘은 나름(?) 다이어트식단 으로 #볶음밥 을 만들어 봤어요. 보통 #다이어트볶음밥 하면 곤약밥을 생각하지만 저는 그냥 따로 뭔가 구입해서 쟁여두는 것보다 평소에 자주 사는 식재료를 이용하는 게 좋더라...

냉동닭가슴살요리 닭가슴살 볶음밥 만들기 간단 냉파요리 추천 뭔가 딱히 없을 때 가장 만만하게 할 수 있는 요리 한두 개쯤 있죠 ^^ 저는 #볶음밥 이예요. #냉파요리 로 좋은 볶음밥이 가장 만만하기도 하고 뭘 넣어 볶아도 다 맛있더라구요 ㅎㅎ 그래서 자주 만들어 먹는 요리 중 하나가 볶음밥이랍니다. 특히 볶음밥은 넣는 재료에 따라 천차만별!! 다양한 맛을 낼 수 있으니 너무 좋지요. 오늘은 집에 있는 #냉동닭가슴살 을 이용해서 #닭가슴살볶음밥만들기 를 했어요. 닭가슴살! 하면 떠오르는 음식 중 하나가 바로 닭가슴살 볶음밥 아니겠어요? ^^ 닭가슴살에 채소만 조금 더 넣어 달달 볶아주면 고소하면서 든든한 볶음밥 하나가 뚝딱 완성되죠. 고소한 맛에 영양까지 좋은 #닭가슴살요리 #닭가슴살볶음밥 은 언제 먹어도 맛있어요. 그냥 먹어도 맛있구요. 잘 익은 김치 하나만 더 해도 충분하죠. 언제나 환영받는 볶음밥이랍니다. 간단하게 휘리릭~ 볶음밥 만들기 오늘은 닭가슴살로 볶음밥을 만들어 봐요. 퍽퍽한 닭가슴살도 왠지 더 부드럽고, 고소하게 느껴진답니다. 닭가슴살 1쪽 밥 1공기 양파 30g 당근 20g 다진 마늘 1작은술 송송 썬 대파 10cm 계란 1개 굴소스 1작은술 소금 약간 후추 약간 참기름 약간 통깨 약간 오늘 닭가슴살볶음밥에 들어가는 채소는 집에 있는 양파와 당근이에요. 둘 다 잘게 깍둑 썰구요. 대파 역시 다져서 준비했어요. 닭가슴살...

닭가슴살 순두부그라탕 만들기 부드러운 순두부요리, 토마토 닭가슴살요리 오늘만 지나면 설연휴네요. 벌써 1월도 중순이고 올해 구정은 참 빨라요. 그래서 시간이 좀 더 빨리 흘러가는 것 같은 그런 기분이 든다고나 할까요? 설명절을 앞두고 많은 분들이 바쁘시죠. 음식 준비도 해야 하고, 고향 갈 준비도 해야 하고요. 저희 집은 언제나 그렇듯 오히려 명절이 다른 때보다 여유 있고 조용해요 ㅎㅎ 저도 일을 좀 쉬는 때거든요. 그래서 명절을 앞둔 오늘, 제 기분은 참~ 가볍답니다. 놀 생각에요. 오늘은 #순두부그라탕 으로 시작을 했어요. 오랜만의 #순두부요리 인데요. 원래 순두부그라탕 만들기를 할 생각이 아니었어요. 제 계획은 순두부라면을 끓이는 거였답니다. 얼큰하게~ 국물을 먹고 싶었거든요. 그래서 순두부를 사놨는데 제가 사용하려던 라면이 최근 이슈가 있더라구요 ㅎㅎ 먹으려니 괜히 찜찜해서;;; 그렇다고 라면을 또 사 오기엔 집에 라면 먹는 사람이 없어서 그냥 메뉴 변경을 했지요. 집에 있는 재료로 바로 만들 수 있는 게 #닭가슴살순두부그라탕 이었어요. 라면은 아니지만 순두부그라탕 역시 정말 맛있게 먹을 수 있는 요리죠. 든든하기도 하구요. 나름 건강식이라 좋아요. 순두부에 닭가슴살에~ ㅎㅎㅎ 마침 꾸덕한 치즈 생각도 간절했는데 치즈까지 듬뿍 올려 구우니 아주 녹진한 게 고소하고 맛있어요 ^^ 밤사이 비가 왔던지라 날은 춥고, 찌뿌둥해서 뭔가...

가벼운 한 끼 닭가슴살 샐러드 만들기. 냉동 닭가슴살 요리 다이어트식단. 안녕하세요. 달꿈입니다. 기분 좋은 월요일 맞이하셨나요? ^^ 12월이 시작되었을 때도 벌써 연말인가? 싶었는데요. 유독 12월은 더 빠르게 시간이 흐르는 것 같아요. 벌써 돌아오는 주말이 크리스마스더라구요. 올해는 다른 해보다 눈도 많이 오고 날이 추워서 거리두기가 많이 완화되었지만 어디론가 나가고 싶지 않은 그런 날씨예요 ㅎㅎ 그래서 계속 이 한파가 지속된다면 이번 해 크리스마스도 집에서 홈파티나 하면서 보내지 않을까? 싶더라구요. 집 나가면 고생이기도 하구요. 오늘 아침은 #가벼운한끼 식사를 준비해 가볍지 않은... 무거운 한 끼를 먹었어요;;; #다이어트식단 처럼 부담스럽지 않은 그런 #샐러드만들기 를 했는데 맛이 있으니 가볍게 먹는 게 아니라 묵직하게, 배부르게 먹게 되더라구요. 이게 무슨 소용인가 싶어요 ㅋㅋㅋ 어쨌거나 오랜만에 만든 #닭가슴살샐러드 예요. 집에 냉동 닭가슴살이 딱 한쪽 남았는데 이 한쪽 남은 닭가슴살이 계속 냉동실을 굴러다니는 게 영 내키지 않았어요. 그래서 저걸 빨리 써야지~ 근데 어떤 #닭가슴살요리 로 만들어 먹을까? 고민하다가 샐러드채소도 있겠다, 냉장고를 털어서 닭가슴살 샐러드를 만들었답니다. 자주 만들어 먹었던 것 같은데 기억을 더듬어보니 참 오랜만에 만든 닭가슴살 샐러드예요. 그래서 더 맛있었나봐요. 닭가슴살에 새우, 토마...

닭가슴살 퀘사디아 만들기. 맥주안주로 좋은 닭가슴살요리. 브런치로도 딱! 오늘도 날이 한껏 흐렸어요. 이 동네 특징인지 모르겠지만...나름 산밑에 둘러싸인 동네이다 보니 항상 이맘때쯤이면 아침에 안개 같은 게 자욱하게 깔리더라구요. 작년에도 아, 날이 매일 흐려~~ 했던 기억이 있는데 기온이 낮아지기 시작하면서 매일 아침이 흐리게 시작되네요. 덕분에 아침시간이 조금씩 늦어지는 기분이 들어요. 오늘은 #닭가슴살요리 로 #닭가슴살퀘사디아 를 만들었답니다. 얼마 전 부리또를 만든 적이 있는데요. 그때 엄마가 저한테 요청했던 #또띠아요리 가 있었어요. 저는 또띠아를 사면서 부리또를 만들어 먹어야지! 했는데, 엄마는 납작한 또띠아 요리라며 그걸 만들 줄 알았다고 하시더라구요. 그래서 그 납작한 게 뭐지? 했는데 #퀘사디아 였어요 ㅎㅎ 20대 초반, 패밀리레스토랑에서 처음 먹어봤던 퀘사디아는 정말 맛있었는데요. 요즘에는 외식이 아닌 집에서 간단하게 또띠아로 다양한 퀘사디아를 만들어 먹어요. 요건 #브런치메뉴 로도 좋지만 저녁에는 식사 겸 #맥주안주 로 딱이지요. 그때그때 집에 있는 재료를 이용해서 다양한 퀘사디아를 만들 수도 있구요. 오늘은 #냉동닭가슴살요리 로 만들었어요. 닭가슴살 퀘사디아는 생각보다 만드는 방법이 정말 간단해요 ㅎㅎㅎㅎ 여기에 시판 토마토소스를 이용하다 보니 맛도 어느 정도 보장되구요 ^^ 집에 사워크림이나 살사와 같은 소스...