네이버

연어샐러드파스타 만들기 상큼한 훈제연어요리 샐러드드레싱 레시피 파스타샐러드 만드는 법 안녕하세요. 달꿈입니다 ^^ 기분 좋은 주말 아침 맞이하셨나요? 선선한 바람에 공기가 아주 산뜻한 아침이에요. 창밖을 내다보니 하루가 다르게 아파트 단지 내 수목들이 곱게 물들어 가고 있네요. 유독 한 그루의 나무가 빨갛게 물들어서 다른 나무들은 언제 단풍이 들까? 했는데 어느새 색색이 물들고 있어요. 이제 본격적인 단풍 구경 시즌이 되는 것 같네요. 오늘은 오랜만에 집에서 요리(?)를 했답니다. 요리라고 하기에는 다 때려 넣고 버무리면 되는 너무나 간단한 훈제연어요리인지라 ㅋㅋ 레시피라고 할 것도 없지만요. 최근에는 장을 봐서 만들어 먹는 것보다 그때그때 주문해서 먹는 것이 생활비가 절약돼서 그렇게 먹다 보니 요리할 기회가 거의 없었어요. 이대로는 냉동실에 놔둔 훈제연어가 화석이 되겠다 싶어서 샐러드 채소만 사다가 연어샐러드를 만들었답니다. 상큼하게 먹을 수 있는 훈제연어요리예요. 따로 계량을 할 필요도 없이~ 그냥 먹고 싶은 대로, 집에 있는 재료 대로 다 때려 넣고 샐러드드레싱만 뿌려주면 끝이랍니다. 주말 아침 브런치 메뉴로도 너무 좋은 연어요리죠. 저는 샐러드만 먹기 아쉬워서 푸실리를 삶아 함께 넣었어요. 그래서 연어샐러드파스타 만들기가 되었답니다 ㅎㅎ 파스타면을 넣어 더 든든하게~ 한 끼 식사로 먹어도 좋아요. 훈제연어 샐러드 채소 오이 토...

훈제연어샐러드 만들기 발사믹드레싱 훈제연어요리 콥샐러드 레시피 이제 6월이네요. 벌써 2024년도 절반이 왔어요 ㅎㅎㅎ 추운 겨울 새해를 맞이한지 얼마 되지 않은 것 같은데 더운 여름을 앞두고 있는 6월이죠. 그리고 더위에 정신을 반쯤 놓고 있으면... 아마도 '벌써 10월이에요' 하지 않을까 싶어요 ㅋㅋ 한 해가 말 그대로 눈코 뜰 새 없이 순식간에 흐르네요. 정신을 좀 제대로 잡고 살아야 하는데... 점점 그냥 바쁘게, 생각 없이 하루를 보내는 것 같아 가끔 이래도 되나? 하는 생각이 들어요. 단어 그대로 먹고 자고, 먹고 자는 하루 그래서 일명 현타가 온다고 할까요? 오늘도 먹기 위해 몸을 움직여 봅니다. 오랜만에 제가 좋아하는 훈제연어를 꺼내 들었어요. 저는 생선 종류를 즐겨먹지 않지만 유독 연어만큼은 예외인데요. 언제 먹어도 질리지 않고 맛있는 게 바로 연어예요. 생연어, 훈제연어 가리지 않고 다 좋아해요. 조리방법도 가리지 않고 다 좋구요. 오늘은 더운 계절을 앞두고 양심상... 조금 가볍게 먹어볼까? 하고 훈제연어 샐러드 만들기를 했는데요. 워낙 좋아하는 음식의 조합이다 보니... 이게 가볍게 만들어 무겁게 먹게 되더라구요. 전혀 다이어트에 도움이 안 되고 있어요 ㅋㅋㅋ 한 끼 식사대용으로도 먹을 수 있는 훈제연어 샐러드. 콥샐러드로 만들어 봤는데요. 렌치드레싱 대신 오늘은 발사믹 드레싱으로 샐러드드레싱을 준비했어요 ^^...

훈제연어 샐러드 만들기 상큼한 샐러드 레시피 훈제연어요리 최근에는 뭐가 그리 바쁜지... 하루가 어떻게 지나갔는지도 모르게 훅훅 지나갔어요. 오늘이 무슨 요일이냐며 ㅋㅋㅋ 계속 확인할 정도였는데요. 그런 이유에서인지 장을 보면서 뭘 샀는지도 까맣게 잊고 지내고 있더라구요. 내가 연어를 잊고 살다니!!! 냉동실을 뒤적이다가 연어가 있어서 깜짝 놀랐네요. 가만 생각해 보니 훈제연어가 세일이라 사와서는 한 번에 먹을 만큼 소분해서 냉동실에 잘 넣어놨는데, 그걸 잊고 있었어요 ㅋㅋ 제가 정말 좋아하는 연어!! 마침 집에 샐러드 채소도 있고 이것저것 샐러드에 넣어 먹을 재료들도 많아서 바로 훈제연어 샐러드를 만들었답니다. 재료가 있으니 다 한 그릇에 담아서 샐러드드레싱만 휘리릭 뿌리면 완성되는 너무나 간단한 훈제연어요리죠. 연어에 산뜻한 채소를 곁들이니 정말 산뜻하고 가볍고, 상큼한 연어 샐러드가 만들어졌어요. 저는 연어를 좋아해서~ 연어로 만드는 요리는 다 좋아해요. 특히 간단하게 만들어 먹을 수 있는 연어샐러드는 제게 아침 메뉴로 최고라죠. 집에 있는 채소를 끌어모아 만든 훈제연어 샐러드 만들기. 요거 샐러드로 퍼먹어도 되구요. 식빵이나 치아바타 같은 빵이 있다면 빵 사이에 끼워 샌드위치처럼 만들어 먹어도 맛있어요 ^^ 훈제연어 자숙 새우 샐러드 채소 적양파 오이 토마토 올리브 케이퍼 발사믹 식초 1큰술 설탕 1큰술 간장 1큰술 올리브오일...

참나물연어샐러드 만들기 제철요리 참나물샐러드 훈제연어요리 추천 이웃님들 태풍 피해 없이 잘 보내셨나요? 찜통더위가 태풍 때문에 한풀 꺾이고 선풍기 없이도 선선한 날씨였어요. 저희 지역은 생각보다 비도 적게 왔고 바람도 많이 불지 않아서 다행이었네요. 밤 새 걱정이 돼서 계속 뉴스를 보고 있었거든요. 태풍이 지나가고 오늘은 불금이에요. 불금 아침은 상큼하고 가볍게~ #샐러드만들기 로 시작을 했답니다. 제가 좋아하는 훈제연어에 #제철음식 인 참나물을 넣어 만들어 본 #참나물훈제연어샐러드 예요. 발사믹드레싱을 곁들여 새콤달콤하면서 채소의 산뜻한 맛이 참 좋은 샐러드랍니다. 참나물의 쌉쌀한 맛까지 너무 좋은 #참나물요리 참나물훈제연어샐러드. 나물을 겉절이처럼 무쳐 먹는 것도 좋지만 이렇게 드레싱에 버무려 샐러드처럼 먹는 것도 참 맛있어요 ^^ 샐러드는 식사대용으로도 좋으니까요~ 저는 빵 한 쪽에 참나물훈제연어 샐러드로 아침식사를 했답니다. 연어도 먹고~ 참나물도 먹고~ 다양한 채소도 함께 먹을 수 있는 재철 참나물을 이용한 참나물연어샐러드 만들기!! 계량은 따로 필요하지 않아요. 그냥 손이 가는 대로 팍팍 집어넣고 드레싱 뿌려 먹으면 됩니다 ^^ 훈제연어 1팩 (180g) 참나물 크게 1.5줌 양파 50g 새우 6마리 블랙 올리브 5알 방울토마토 5개 샐러드 채소 1줌 발사믹 드레싱 발사믹 식초 2큰술 간장 2큰술 설탕 2큰술 올리브유 1큰...

연어파스타샐러드 만들기 브로아오르 엑스트라버진 올리브오일, 유기농 올리브유 추천 변덕스러운 봄 날씨가 지나고 5월에 들어서면서 기온이 부쩍 오르는 것 같아요. 오후의 날씨는 조금 덥다고 느껴지네요. 이제 초여름이죠 뭐 ㅎㅎ 이렇게 날이 더워지기 시작하면 조금씩 상큼하면서 시원한 음식들을 찾게 되는데요. 저는 이런 계절에 유독 자주 만들어 먹는 샐러드가 있답니다. #냉파스타 라고도 하고 #파스타샐러드 라고도 하는 요리예요. 파스타와 채소를 듬뿍 넣어 샐러드처럼 만들어 시원하게 먹을 수 있어서 더운 날씨에 잘 어울리죠. 시원하게 먹을 수 있는 파스타이면서 생야채까지 듬뿍 넣어 먹을 수 있는 파스타샐러드는 가볍게 먹을 수 있고, 산뜻하게 먹을 수 있어서 가끔 다이어트 식단으로도 만들어 먹어요. 오늘은 파스타샐러드에 훈제 연어를 넣어 #연어파스타샐러드 를 만들었답니다. 고소하고 부드러운 훈제연어와 아삭한 샐러드 채소 그리고 톡 쏘는 진한 풍미의 발사믹드레싱을 곁들인 연어 파스타샐러드는 집에서 #브런치메뉴 로 혹은 샐러드처럼 사이드 메뉴로 준비하면 정말 좋아요. 오늘 연어파스타샐러드에 사용한 발사믹드레싱은 집에서 직접 만들었어요 ^^ 발사믹식초에 엑스트라버진 올리브오일 등을 넣어 입맛에 맞게 만들었는데요. 특히 함께 사용한 #엑스트라버진올리브유 가 향도 좋고 맛도 좋아서 참 마음에 드네요. 오늘 드레싱을 만들 때 사용한 엑스트라버진 올리브유는...

연어카프레제샐러드 만들기 훈제연어요리 토마토 샐러드 만드는 법 한동안 봄 날씨치고는 덥다 싶었는데 오후부터 비 소식이 있네요. 비가 오랫동안 오지 않아서 날이 많이 건조하고 땅이 많이 가물었다고 하는데 비 소식이 조금은 반갑기도 하면서 꽃구경을 하지 못한 저는 약간의 아쉬움도 있네요. 목요일 오전까지 비가 예보되어 있어서 생각보다 비가 많이 올 것 같고, 비가 그치면 피었던 꽃들이 다 떨어지겠죠? ㅠㅠ 미리미리 꽃구경 좀 하고 올 걸 그랬어요. 오늘은 산뜻한 #샐러드만들기 를 했답니다. 토마토와 모짜렐라를 이용한 #카프레제샐러드 예요. 그냥 카프레제 샐러드를 만들었느냐!! 아니죠. #훈제연여요리 로 #연어카프레제샐러드 를 만들었답니다 ㅋㅋㅋ 제가 좋아하는 재료들을 다 모아봤어요. 모짜렐라치즈에 훈제연어!! 지난 랜더스데이에 제가 1순위로 생각한 것이 바로 훈제연어와 치즈였답니다. 훈제연어는 1+1 행사로 판매를 했고, 치즈는 50% 할인을 했어요. 유통기한 때문에 많이 집어 오지 못한 게 아쉽지만 평소보다 좀 더 마음껏 먹을 수 있으니 고생한 보람이 있다고나 할까요? ^^ 오늘 #연어요리 로 만든 연어카프레제 샐러드는 짭짤이토마토를 이용해서 만들었기 때문에 살짝~ 뭔가 어색하고 엉성해 보여요. 짭짤이토마토 크기가 작다 보니 ㅋㅋㅋ 모짜렐라치즈가 더없이 커 보이네요. 간단하게 만들어 산뜻하게~ 고소하게 먹을 수 있는 연어 카프레제샐러드...

생연어요리 연어샐러드 만들기 산뜻한 아침메뉴 샐러드 만드는 법 일주일이 참 빠르게 지나갔어요. 저는 오늘이 목요일인 줄 알았거든요? 그런데 벌써 금요일이에요. 어느새 불금이라니, 일주일이 어떻게 흘렀는지 기억도 나지 않는 한주네요. 특별히 바쁜 일이 있었던 것도 아니었던 것 같은데 말이에요 ㅎㅎ 주말을 앞두고 있으니 괜히 맘이 설레기도 하네요. 오늘 #아침메뉴 는 산뜻한 #샐러드만들기 였어요. 저는 생선을 그다지 좋아하지 않지만 그 와중에 정말 좋아하는 생선이 하나 있어요. 바로 연어랍니다 ㅋㅋ 그래서 #연어요리 는 없어서 못 먹는 그런 음식이기도 해요. 오늘은 #생연어 가 있어서 #생연어요리 를 했지요. 쫀득한 식감이 참 좋은 연어 그대로 넣어 만든 #연어샐러드 랍니다. 집에 있는 채소와 신선한 생연어, 그리고 발사믹드레싱을 뿌려 만든 연어샐러드는 영양도 만점, 맛도 만점이에요. 아침에 산뜻하게 #식사대용 으로 먹어도 너무 좋은 한 끼 식사가 되지요. 저는 오히려 빵이나 밥보다 이 연어샐러드를 더 먹어서 가볍게 먹는 샐러드는 아닌 것 같은 기분이 들었어요 ㅋㅋㅋ 배 터지게 먹게 되니까요. 계량도 필요 없이! 그냥 먹고 싶은 재료를 듬뿍듬뿍 넣어 만든 #생연어요리 연어샐러드 만들기. 오늘 불금에는 아침메뉴가 아닌, 저녁 메뉴로 만들어서 와인 혹은 맥주와 함께 술안주로 먹어도 좋지 않을까요? ^^ 생연어 샐러드 채소 무순 올리브 삶은 ...