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- 뇌혈관은 뇌의 작동에 필요한 산소와 영양분을 공급하는 중요한 역할을 함
- 뇌혈관이 막히면 뇌졸중, 터지면 뇌출혈이 발생함
- 뇌혈관질환은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 요인에 의해 발생 가능
- 뇌혈관질환의 증상으로는 한쪽 팔다리가 마비되거나 말이 어눌해지는 등이 있음
- 뇌혈관질환의 예방을 위해서는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 관리 등이 필요함
- 뇌혈관 건강을 위한 수칙으로는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 관리, 건강한 식습관 유지, 운동, 스트레스 관리, 금연, 절주 등이 있음.

- 뇌혈관은 우리 몸의 중앙 신경 시스템을 유지하는 중요한 역할을 한다.
- 뇌는 하루 중 20% 이상의 에너지를 소모하며, 뇌혈관이 원활하게 작동하지 않으면 문제가 발생한다.
- 뇌혈관은 산소와 영양분을 뇌에 공급하는 통로로, 막혀거나 손상되면 심각한 질환을 유발한다.
- 뇌혈관 질환 중 하나는 뇌졸중으로, 혈관이 막히거나 터지면서 뇌에 혈액이 공급되지 않는 상태를 말한다.
- 뇌혈관 건강은 우리의 일상 속 작은 선택들에 의해 결정되며, 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리, 그리고 물 마시는 습관 등이 필요하다.
- 뇌혈관 건강을 유지하기 위해서는 꾸준한 운동과 적절한 식습관, 그리고 충분한 수면이 필요하다.