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한의학 오장육부와 경락 진단 세미나 개최!!! 카이로프랙틱, 도수치료 효과 높인다 한의학 특강 장면 카이로프랙틱이나 도수치료 및 마사지, 지압 등의 수기치료를 하는 분들에게 한의학에 대한 관심이 높으며, 열정적으로 공부를 하는 분들도 많이 있다. 그럼에도 한의학이라는 학문이 그리 쉽지 않기 때문에 많은 시간을 투자해서 공부를 하더라도 이해를 제대로 못하거나 버거워하는 분들이 많이 있다. 나 또한 여러 교수님들에게 배웠지만 제대로 틀을 잡지 못하고 혼자서 공부를 하는데 너무나 어려웠었다. 그러는 중에 한의학의 오장육부와 경락에 관해서 체계적으로 아주 이해하기 쉽도록 가르쳐 주시는 김진국 교수님을 초청하여 한의학의 오장육부 변증진단과 경락 변증진단 세미나를 개최하였다. 한의학 특강 장면 한의학에 대한 이해 정도가 참가하는 선생님들마다 많은 차이가 나기에 어디에 초점을 맞춰야 할지 고민도 하면서 중급 이상으로 포커스를 맞춰달라고 했다. 협회 사무실을 서초구 남부터미널로 확장 이전하여 처음으로 외부 강사 초청 특강이기에 더욱 긴장도 되었다. 그런데 한의학에 어느 정도 실력을 갖춘 분들이나, 처음 접하는 분들 모두가 김진국 교수님의 오장육부 변증 진단과 경락 변증 진단 강의에 매우 흡족해했다. 어려웠지만 한의학에 어느 정도 틀을 잡을 수가 있었으며, 카이로프랙틱이나 도수치료 관점에서 응용이 가능하다는 것이다. 단지 2일간의 시간이 너무 짧았다...

앞으로 카이로프랙틱, 도수치료 효과 높이기 위해 하모닉, 에너지 테크닉 필요!!! 두개골에 하모닉 에너지 테크닉 활용 요즘엔 유니온 카이로프랙틱 협회에 테크닉을 공부하러 오는 분들이나 회원분들, 일반인들 중에 기(氣)나 에너지를 느끼거나 체감하는 능력이 뛰어난 분들을 많이 만나게 된다. 예전에는 그러한 분들을 드물게 만나서 동료의식을 돈독하게 느끼게 되었는데, 요즘에 그러한 분들을 자주 만나게 된다. 시대의 흐름인지는 모르지만 몸의 변화가 예전보다는 세세하고 복잡하다는 것을 실감하고 있다. 30여 년 동안 카이로프랙틱을 업으로 하고 교육해오면서 이 분야의 다양한 테크닉에도 그 변화를 감지하게 된다. 어깨통증에 대한 테크닉 2000년대 초반 카이로프랙틱 일본유학을 마치고 한국에 왔을 때, 그 당시 카이로프랙틱이라고 하면 척추교정이 전부라고 인식되었다. 물론 지금도 한국에서는 척추교정을 선호하는 분들이 많지만, 요즘은 교정을 하지 않고 근육 이완법이나 내장치료나 에너지 테크닉 등을 부담없이 받아들이고 있다. SOT(천골후두골테크닉) 테크닉은 카이로프랙틱 테크닉 중에서도 대단히 고급 레벨의 테크닉이다. 지금도 별반 차이가 없지만, 그 당시에 SOT 테크닉을 제대로 구사할 수 있는 사람은 거의 없었다. 그런데 척추교정이 전부라고 인식하고 있는 시기에 아주 부드럽게 신체 균형을 맞추거나 긴장된 근육을 풀거나, 때론 배(복부)나 머리에 손만 얹...

경기대학교 대체의학대학원 "수기 동작 통합치료" 전공- 카이로프랙틱, 도수치료 효과 높인다? 경기대학교 대체의학대학원 "수기 동작 통합치료" 전공 수업 장면(테크닉 담당 정지문 교수) 카이로프랙틱이나 도수치료에 관심을 가지고 있는 분이나 종사자들은 테크닉을 제대로 배울 수 있는 것에 신경을 많이 쓰게 된다. 특히나 실전에 테크닉을 사용할 때는 누구나 두려움이 앞서기에 거기에 걸맞은 실력을 갖추지 않으면 안 된다. 또한 동일한 테크닉을 활용하더라도 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 더욱 높이기 위해서는 정확한 진단과 더불어 세세하면서 정확한 테크닉이 요구된다. 자신이 원하는 테크닉을 배울 수가 있고, 실력을 쌓을 수 있다면 그것처럼 행복한 것은 없다. 30여 년 전, 수기치료에 입문하여 그 당시 제대로 배울 수도, 실력 있는 선생님도 찾을 수 없었던 암울했던 그 시기를 오랫동안 보내야 했던 나로서는 항상 배움의 기회와 실력 있는 선생에 대해 의식을 많이 하는 편이다. 한국에서 배움의 길을 찾지 못하고 96년 일본 유학을 갔을 때, 그리고 학교에서 대단한 실력의 소유자였던 선생님들을 만나 테크닉을 배우면서 그 기쁨과 행복은 이루 표현할 수가 없었다. 지금도 유학시절 생각만 해도 기쁨의 심장 박동이 뛰고 있음을 느끼고 있다. 그만큼 실력 있는 선생에게서 체계적인 교육기관을 통해 배울 수 있는 기회는 행복한 것이었음을 나 자신의 인생 과정에서...

카이로프랙틱, 도수치료 효과 높이는 전문가가 되기 위해서는? SOT 테크닉 수업 개인적으로 오랫동안 카이로프랙틱 업을 하고 책이나 유튜브나 인터넷을 통해 알려지다 보니 카이로프랙틱이나 도수치료를 배우고자 하는 분들이나 현업에 종사하는 분들로부터 다양한 전화를 받고 있다. 애로사항은 크게 두 가지로 대별된다. 카이로프랙틱이나 도수치료, 물리치료의 입문자나 현업에 종사하는 분들로부터 어떻게 하면 테크닉을 제대로 마스터할 수 있는가이다. 다른 하나는 테크닉을 어느 정도 배웠는데, 임상에 제대로 활용을 못하고 있으며, 그다지 효과를 내지 못한다는 것이다. 디버시파이드 테크닉 수업 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 높이는 실력 있는 전문가가 되기 위해서는 아주 간단하다고 할 수 있다. 먼저 내가 어떤 테크닉을 배울 것인가를 결정하는 것이다. 척추교정과 같은 디버시파이드나 간스테드 테크닉을 배울 것인가? 교정하지 않고 시술할 수 있는 SOT와 같은 간접법 테크닉을 배울 것인가? 개인적으로 척추교정 테크닉과 간접법 테크닉 각각 하나씩 몸에 마스터하기를 권하고 싶다. 그래야만이 남녀노소 어떠한 분들에게도 시술이 가능하게 된다. SOT 어드밴스인 CMRT(내장치료) 테크닉 수업 테크닉에 대해 어느 정도 판단이 서면, 어느 선생님이 자기 자신이 배우고자 하는 테크닉을 제대로 구사하는가를 찾아야 한다. 안전하면서도 부드럽고 말끔하게 척추교정이나 SOT와 ...

카이로프랙틱, 도수치료 효과 내는 선골 (천골) 교정 마스터하기! 선골교정(천골교정) 척추의 안정과 균형을 유지하는데 중요한 역할을 하는 부위 중의 하나가 골반이다. 골반 중에서도 선골(천골)은 척추를 떠받치고 있기 때문에 선골이 제 위치에 자리를 제대로 잡고 있어야 한다. 신체의 불균형 상태에서도 균형을 유지해야 하는 선골의 입장에선 자신을 희생함으로써 척추를 지지하려고 노력한다. 이로 인해 어느 임계점에 이르게 되면 요통이나 골반의 통증 및 등 통증, 경추 부위의 이상이 나타나기도 한다. 선골의 변위는 다양하지만, 이번 동영상에서 소개하는 형태는 조금은 독특하다고 할 수가 있다. 문제 부위의 선골이 내방, 하방으로 변위되어 골반의 변위 및 척추의 변위를 야기해서 동통이나 기능장애를 일으킨다. 선골의 이러한 독특한 변위 형태는 동영상에서 소개하듯이 단순하면서도 간단한 테스트를 통해서 파악할 수가 있다. 카이로프랙틱이나 도수치료에서 간과하기 쉬운 선골의 변위 형태를 쉽게 판단할 수 있는 방법으로서 실전에 폭넓게 응용할 수가 있다. 선골교정(천골교정) 손의 형태 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 위해서는 정확한 진단과 거기에 맞는 적절한 테크닉이 필수적이다. 본 동영상에서 소개한 선골의 내방, 하방변위의 진단을 통한 선골 (천골) 교정을 마스터함으로써 실전에서 만족한 효과를 낼 수가 있다고 기대하고 있다. 드롭 테이블을 활용해도 좋으며,...

내원자가 카이로프랙틱, 도수치료 효과를 더욱 높이기 위해서는? 척추에 이상이 있는 부위를 찾고 있음 직접 대면하여 사람들의 건강을 위한 조력자로서 역할을 한다는 것은 대단히 어렵고 힘들며 스트레스가 쌓이는 것임에 틀림없다. 그래도 오랫동안 고통이나 고민으로 고생해왔던 내원자가 얼굴에 미소가 보이고 편안해하는 모습을 볼 때면 그동안의 모든 어려움이 일시에 사라지는 기쁨을 만끽하게 된다. 그 이상의 기쁨과 행복도 없는 것처럼 느껴지고, 정말로 이 일로 들어서서 오랫동안 공부하고 연구하고 노력해왔던 것에 큰 보람으로 느껴진다. 그러한 기쁨과 행복, 보람을 느껴버리면 아무리 힘들고 어렵더라도 언제나 충만된 에너지로 다시 시작하게 큼 힘이 솟구치기도 한다. 선골(천골) 테크닉을 통한 골반 교정 그런데 오랫동안 사람들의 건강을 위한 서포트 역할을 해오면서 더 좋은 효과를 낼 수 있는 것에 언제나 아쉬움이 존재한다. 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 떨어뜨리는 몇 가지 이유들이 개선된다면 그 효과는 더욱 높아지게 된다. 첫째, VIP 신드롬이라는 게 있다. 유명한 사람이나 지인 등을 치료했을 때 원하는 만큼 효과가 나타나지 않는다는 것. 더 잘해주고 더 효과를 내야 한다는 생각이 앞선 마음과 효과의 기대를 더 높이 측정한 것에서 수반되는 아쉬움이 아닐까 생각된다. 둘째, 어느 분야나 동일하겠지만, 특히나 약이나 수술을 하지 않고 오로지 손의 기술로...

카이로프랙틱, 도수치료 효과 진단법- 척주가동성 검사법 척추의 문제 원인을 카이로프랙틱 spring test 통해 찾고 있음 카이로프랙틱이나 도수치료에서 요통이나 목통증, 등통증 등의 근골격계 문제를 호소할 때, 어떤 추골(뼈)이 원인인지를 찾아내는 것은 아주 중요하다. 예를 들면 허리 문제로 발생한 좌골신경통이라면 요추 4번의 문제인지, 5번의 문제인지, 선골(천골)1번의 문제인지를 제대로 찾아서 거기에 맞는 적절한 테크닉을 활용했을 때 효과를 발휘하게 된다. 진단법에는 다양한 방법이 있으나, 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 높이는 진단법으로서 일본에서 폭넓게 활용하는 것 중의 하나가 나카가와 다카오 선생의 "척주 모션 팔페이션(가동성 검사법)(정지문 역, 신일서적 출판)"이다. 나카가와 선생의 가동성 검사법은 척추의 문제, 즉 서블럭세이션(subluxation)이나 픽세이션(fixation)을 확실하게 찾을 수 있으며, 효과적인 테크닉으로도 응용이 가능하다. 카이로프랙틱이나 도수치료에서 폭넓게 활용하는 나카가와 선생의 진단법 본 동영상은 진단에서 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 높일 수 있는 방법으로서, spring test(후방변위)를 통해 서블럭세이션이나 픽세이션을 찾는 법을 소개하고 있다. 척추에서 문제를 일으키는 변위 형태는 추골이 뒤로 변위된 후방변위이다. 나카가와 다카오 선생의 "척주 모션 팔페이션" 책과 본 동영상을 ...

손가락 관절염 증상과 류마티스 관절염 증상에 카이로프랙틱, 도수치료 효과내는 법 가운데 손가락(중지)에 대해 카이로프랙틱 릴렉스 테크닉 활용 40대 중반을 넘어 50대를 지나게 되면 몸 여기저기에서 제발 좀 알아달라는 애처러운 손짓들이 자주 나타난다. 젊었을 때는 타고난 맷집으로 견뎌왔지만 자신의 나이만큼 연식이 되어 가는 몸은 점점 한계를 느끼게 되고, 지금부터 몸 챙김이 중요하다는 것을 강조하는 신호를 보내게 된다. 특히나 요즘처럼 비가 오거나 흐린 날이 이어지면 기압이 낮아져서 관절은 더욱 반응을 하기에 몸의 간절함은 더욱 강해진다. 그 중에서도 여성들에게 빈번하게 나타나는 손가락 관절염의 통증 증상과 손가락 류마티스 관절염 증상은 간절함의 몸부림이라 할 수 있다. 심하지는 않지만 가운데 손가락의 변형이 보임 손가락 관절염 증상에는 빈번하게 나타나는 퇴행성 관절염이 있다. 손가락에 나타나는 퇴행성관절염은 손가락 끝 마디 관절에 주로 발생하는 퇴행성 관절염은 염증과 더불어 통증을 유발하며, 관절이 점점 굳어져서 변형이 발생하게 된다. 그리고 손가락 퇴행성 관절염은 손가락 한 개 마디에서 발생하기도 하며, 복수의 손가락 관절에서도 발생하여 통증을 유발하게 된다. 손가락 류마티스 관절염 증상은 손가락 두 번째 마디에서 주로 염증이 발생하며 통증이 나타난다. 손가락 류마티스 관절염은 유전적인 요인이 많이 작용하여 발생하며, 복수의 두 ...

아이들 목통증, 허리통증, 등통증에 카이로프랙틱, 도수치료 효과! SOT 대요근 테크닉 예전에 아이들이 허리가 아프면 어른들은 “무슨 아이들에게 허리가 있느냐” 라고 했다. 이 말은 맞는 말이기도 하고, 틀린 말이기도 하다. 아이들은 몸이 유연하기 때문에 어른들에 비하여 하루의 활동량이 서 너 배는 되어도 자고 일어나면 피로를 거의 느끼지 못하고 상쾌해진다. 설령, 목통증이나 허리통증, 등통증이 있더라도 생활하는 중에 자연스럽게 치유된다. 그러기 때문에 어른들은 아이들에게 허리가 없다고 표현했는지도 모른다. 카이로프랙틱 흉추교정 그러나 아이들에게도 목통증이나 등통증, 허리통증이 존재한다. 요즘의 아이들은 예전처럼 자고 일어나면 자연스럽게 치유되지 않고 계속해서 통증을 해소하기도 한다. 아이들이 밖에서 뛰어놀면서 몸을 치유할 수 있는 자생력을 가질 수 있는 기회가 적은 것도 이유이다. 그리고 책상에 구부정하게 오랫동안 앉아 공부를 하거나 컴퓨터, 스마트폰을 사용하는 일상생활에서는 아이들도 요통이나 등통증에서 자유로울 수가 없다. 또한 무거운 책가방을 메고 다녀야 하는 생활은 어깨나 척추에 하중을 가함으로써 척추의 문제를 야기한다. 여기에 공부에 대한 압박감으로 정신적인 면뿐만 아니라, 몸도 위축하게 함으로써 아이들의 건강에 악영향을 미치게 된다. knee 테크닉으로 흉추교정 그런데 아이들의 목통증이나 등통증, 허리통증은 어른들과는 달리...

흉추 디스크의 흉추 통증과 등 통증은 카이로프랙틱, 도수치료 효과 있을까? 엎드린 상태에서 흉추 교정 장면 소위 디스크 걸렸다고 하면 목 디스크나 허리 디스크의 문제를 먼저 생각한다. 그러나 흉추 디스크는 그다지 생각을 하지 않게 된다. 경추나 요추는 단독으로 존재하여 오로지 근육만이 지지를 해주고 있기에 그만큼 가동성이 크게 된다. 그러기 때문에 쉽게 디스크에 걸릴 수가 있다. 그러나 흉추는 늑골이 관절을 이루고 있기에 움직임에 제한을 많이 받는다. 그리고 12쌍의 늑골은 원통처럼 늑곽으로 연결되어 있기에 안전하고 움직임은 더욱더 제한을 받게 된다. 따라서 신체 구조적으로 볼 때 흉추 움직임은 제한을 많이 받기 때문에 흉추 통증이나 등 통증이 있을 때 흉추 디스크의 문제를 그다지 생각하지 않게 되다. 흉추는 늑골과 관절을 이루기에 가동성이 작음 그러나 흉추 통증이나 등 통증을 호소하는 분들 중에는 경추나 요추에 비하여 그 빈도가 적을지라도 흉추 디스크 문제가 간혹 존재한다. 흉추 디스크 문제는 기침을 할 때 늑골까지 통증이 방산되어 호흡을 하는데 힘들게 된다. 또한 자세를 바꾸게 되면 등 통증뿐만 아니라, 늑골까지 아파지기도 한다. 일상생활에 지장이 심할 정도가 되면 경추나 요추는 수술을 생각하기도 하지만, 흉추의 경우에는 디스크 부위가 경추나 요추와는 다르기에 곤란함이 더해진다. 달리 생각하면, 흉추 디스크는 가동성이 작기 때문에...

앉았을 때 허리통증과 허리 골반통증에 카이로프랙틱, 도수치료 효과 부위는? 선장관절 교정- 골반교정 일상에서 보통 호소하는 허리통증이나 골반통증 또한 함께 발생하는 허리 골반통증은 자세에 따라 그 정도나 통증이 달리 나타난다. 앉았을 때 허리통증이나 허리 골반통증이 존재하는가 하면, 어떤 분은 서 있을 때 나타난다고 한다. 어떤 분들은 앉거나 섰을 때 통증이 없거나 있다고 하더라도 아주 약간 존재한다고 한다. 몸을 앞으로 구부리거나 뒤로 젖혔을 때 나타나거나, 어느 정도 걸었을 때 나타난다고 하는 분들도 있다. 허리 통증이나 골반통증은 다양한 원인으로 발생하며, 카이로프랙틱, 도수치료 방법 또한 케이스 바이 케이스로 다양하게 존재한다. 어떤 분들은 근육에 대한 접근이 필요할 때가 있고 어떤 분들은 내장에 대한 긴장완화를 먼저 해주어야 할 때도 있다. 어떤 분들에겐 허리 부위, 즉 요추에 대해 교정이나 어프러치(approach)를 해주어야 하는 경우도 있다. 또 어떤 분들에겐 골반, 즉 선장관절(천장관절)이나 요선관절에 대한 어프러치를 먼저 해주어야 하기도 한다. SOT 블록 테크닉을 이용하여 선장관절 교정 이외에도 개인의 몸 상태에 맞춰 신경을 머리부터 하는 경우도 있다. 아니면 신체의 균형을 조금씩 먼저 맞춰가면서 하기도 한다. 어떤 분에겐 에너지 테크닉이나 두개골 치료를 통해 심한 통증을 어느 정도 완화시켜가면서 척추교정이나 골반...

경추통, 경추성 두통과 뒷머리 통증은 경추 1번이 도수치료 효과 있다! 경추 교정 신경을 많이 쓰거나 긴장을 하게 되면 경추통이나 경추성 두통이 발생하는 경우가 많다. 심해지면 뒷머리 통증이 함께 존재하기도 한다. 즉, 경추 부위나 뒷머리 또는 귀 뒤쪽으로 통증이 존재하면 어떻게 해야 할지 난감해질 때가 많다. 이 부위의 통증은 묵직하거나 기분 나쁜 통증으로 근육을 풀어도 제대로 잘 없어지지 않으며, 항상 신경이 쓰일 정도로 존재한다. 그러나 경추성 두통이나 뒷머리 통증은 의외로 경추 1번이나 2번, 후두골(머리뼈)의 교정으로 도수치료 효과를 낼 수가 있다. 경추 1번은 주위에 근육이나 인대 등의 연부조직이 두껍게 존재하기에 촉진하기가 어렵다. 또한 경추 1번의 변위(뒤틀림)는 다른 경추나 요추, 흉추와 달리 변화가 무쌍하기에 제대로 그것을 찾아내기에는 상당한 실력이 있어야 한다. 그리고 경추 1번에 대한 교정도 다른 경추나 요추, 흉추의 교정에 비해 너무 어려우면 제대로 경추 교정을 구사하는 분들을 찾기도 어렵다. 후두골 부위도 경추 1번처럼 변위나 교정하는데 상당한 실력이 필요하다. 후두골은 뼈로만 느껴지기 때문에 그 변위를 찾아내거나 교정을 하는데 상당한 내공이 필요하게 된다. 역으로 촉진이나 진단도 어렵고 교정도 어렵기 때문에 제대로 척추교정이 되면 그만큼 도수치료 효과를 더 낼 수가 있다. 앉은 자세에서 경추1번 촉진 및 진...

췌장 관련 소화불량 증상과 등 통증- 척추교정의 도수치료 효과 있을까? 췌장 펌프 내장 테크닉SOT의 CMRT)을 실시하고 있음 가끔 우리들은 다쳤거나 문제가 있는 부위 이외의 다른 곳에 통증이나 증상을 경험하곤 한다. 그러나 그러한 통증이나 증상을 다친 부위나 문제가 있는 신체 부위에 대해 연관을 지어서 생각하거나 인식하지 않고 별개로 발생한다고 보통 생각을 한다. 몸은 서로 유기적으로 연결되어 있기에 전혀 생각하지도 않은 부위에서 반응하여 통증이나 증상이 나타나는 경우가 많다. 그러기 때문에 정확한 진단과 신체의 문제 부위에 대한 어프러치(approach)가 도수치료나 카이로프랙틱에는 대단히 중요하다. 장기(내장)도 신체 여러 부위에 관련통이나 증상을 나타낸다. 소화액과 인슐린 등의 내분비액을 만들어내는 췌장은 흉추 6번과 관련이 있다(SOT CMRT(내장치료 테크닉) 관점). 췌장에 기능이 떨어져서 소화액의 분비가 저하되면 식사 후, 1, 2시간 이후부터 속이 더부룩한 상태의 소화불량 증상이 나타난다. 췌장의 신호는 연결된 흉추 6번에게도 전달되어, 흉추 6번의 틀어짐과 더불어 척추 주위의 근육이 긴장하거나 굳어지기도 한다. 이로 인해 상황에 따라 등 통증이 발생하기도 한다. 물론 등 통증은 흉추 6번에만 국한되지 않고 허리 부위나 경추 부위에도 영향을 미칠 수가 있다. 흉추 척추교정 반대의 상황도 발생한다. 척추의 변위(틀어짐...

등 통증, 등 근육 통증, 옆구리 통증에 척추교정의 도수치료 효과 흉추에 대한 척추교정 등 통증이나 등 근육 통증이 있을 때, 등 부위의 근육을 풀어주면 좋아지기도 하고 그 부위에 해당되는 뼈에 대해 척추교정을 해 주면 좋아지기도 한다. 케이스 바이 케이스에 따라 등 근육을 풀어주거나 척추교정을 해주거나, 아니면 함께 적용해서 도수치료 효과를 높여준다. 물론 어떤 분들은 개선되는데 오래 걸리는 경우도 많으며, 어떤 분들은 금방 좋아지기도 한다. 등 근육 풀기 간혹 어떤 분들은 특별히 다친 적이 없는데 옆구리 통증을 호소하는 분들이 있다. 어떤 분들은 등 통증과 함께 옆구리 통증을 호소하는 분들이 있다. 특별히 다른 사고나 부딪히거나 하지 않은 상태에서 오는 옆구리 통증은 흉추가 틀어져서 흉추와 연결된 늑골이 영향을 받음으로써 나타나는 경우가 많다. 옆구리 통증이 있을 경우 등 통증이 나 등 근육 통증이 있을 때처럼 등 부위의 근육을 풀어줌으로써 좋아지는 경우가 많다. 또한 흉추 부위에 대한 척추교정을 통해서 좋아지기도 한다. 틀어진 척추 찾기 옆구리 통증이 척추교정이나 등 근육을 풀었음에도 개선되지 않는다면 거기에 해당되는 늑골교정을 통해서 도수치료 효과를 높일 수가 있다. 늑골은 약하기 때문에 강하게 하는 교정은 절대 금물이다. 호흡에 맞춰서 부드럽게 모빌리제이션 개념으로 해주어야 효과가 나타난다. 또한 그렇게 해야만이 받는 쪽에서...

딸꾹질 원인- 딸꾹질 멈추는 법으로 카이로프랙틱, 도수치료 효과 있을까? 경추교정 호흡을 하는데 아주 중요한 역할을 하는 곳이 위장의 윗부분에 신체를 옆으로 나누고 있는 횡격막이다. 횡격막은 숨을 들이마시면 밑으로 부풀어 내려오고 숨을 내쉴 때 가슴 쪽으로 올라가는 움직임을 하면서 폐가 산소를 들이마시고 이산화탄소를 내보낼 수 있도록 도와준다. 그런데 어떠한 원인으로 인해 횡격막이 수축하게 됨으로써 딸꾹질이 나타나게 된다. 호흡에 중요한 횡격막(인체해부학, 현문사 인용) “딸꾹질은 신생아나 유아, 성인 누구에게나 나타나며 대부분은 특발성으로 발생하게 된다. 딸꾹질의 원인은 과도한 스트레스와 같은 심리적인 원인이 작용하기도 하고, 뇌경색, 위궤양, 위염, 중추신경성 등의 병적인 원인으로 발생하기도 한다. 그러나 일상에서 한 번쯤 경험하게 되는 딸꾹질은 탄산음료나 과식, 공기 흡입, 흥분과 스트레스 등에 의해 일시적으로 발생하게 된다. 식욕 부진이나 체중 감소, 탈수 등의 악영향을 미칠 수 있는 상황이나 병적인 원인으로 발생한 딸꾹질이라면 전문적인 치료가 필요하지만, 대부분 자연스럽게 개선되는 경우가 많다.” (네이버 건강백과, 서울대학교병원 의학정보 참조) SOT 내장 치료 테크닉 병적인 상황이 아닌, 일상에서 발생하는 딸꾹질은 놀래키거나 심호흡을 하거나, 또는 호흡을 멈추거나, 미지근한 물을 마시는 등의 딸꾹질 멈추는 법을 통해서 해...

허리 골반 통증 있을 때 골반교정과 허리 교정 중 도수치료 효과는? 골반교정 허리 통증이나 골반 통증 또는 허리 골반 통증이 있을 때, 도수치료 효과를 내기 위해서 어떻게 시술을 해야 할까? 카이로프랙틱이나 도수치료를 하는 분들에게서 골반교정을 해야 하는지, 허리 교정을 해야 하는지 자주 질문을 받는다. 기계라면 고민 없이 고장난 부분만 고치면 되겠지만, 인체란 서로 유기적으로 연계되어 있기에 그 복잡성을 생각해서 시술을 해야 할 때가 많다. 허리교정- 니 테크닉 인체는 골반에 통증이 있다고 하여 반드시 골반에 원인이 있는 것은 아니다 요추나 흉추의 문제로 인해 골반 통증이나 문제가 발생하는 경우도 있다. 또한 허리에 통증이 있다고 하여 허리 교정만 한다고 도수치료 효과를 극대화하는데 조금은 모자랄 때가 있다. 골반의 안정성이 제대로 담보되지 않을 때에는 다시금 허리 통증이 발생할 수가 있다. 선골(천골)교정 인체를 시술하는 것은 그리 단순하지 않지만, 허리 골반 통증이 있을 때 문제의 원인이 어디인가가 가장 중요하다. 즉, 허리의 문제인지, 골반의 문제인지를 먼저 찾아서 시술을 해주는 게 가장 무난하다고 할 수 있다. 만일 요추 5번에 문제가 있다면 요추 5번에 대해 허리 교정을 해준다. 그런데 척추는 골반의 안정성에 크게 영향을 받고 있다. 따라서 골반의 안정성을 도모해 주는 것이 허리 통증에 대한 도수치료 효과를 높일 수 있다....

두통 원인의 하나인 경추성 두통에 카이로프랙틱, 도수치료 효과 있을까? 두통이나 편두통으로 고생하는 분들이 의외로 많이 있다. 두통의 원인에는 여러 가지가 있으나, 경추의 문제로 인해 발생하는 경추성 두통으로 생활에 불편을 호소하는 분들이 주변에 많이 있다. 그중에서 머리(후두골)와 경추 1번의 이은 부위에서 왼쪽이나 오른쪽으로 나타나는 두통은 일상생활을 힘들게 한다. 이 두통은 머리 바로 밑에 존재하기도 하며, 귀 뒤쪽과 위쪽에 발생하기도 한다. 이곳의 경추성 두통의 느낌은 보통 기분 나쁜 통증이라고 표현을 하는 분들이 많다. 머리와 경추가 이어지는 좌우의 두통, 특히 오른쪽에 발생하는 경우가 많은데, 긴장을 하거나 스트레스를 받게 되면 더욱 심해진다. 어떤 분들은 술이라도 한잔하게 되면 아파지기 시작하기도 한다. 이 부위의 두통이 심해지면 머리가 멍한 느낌이 오기도 하고, 때론 토하려는 느낌이 들기도 한다. 어떤 경우에는 어깨까지 이어지는 통증이 오기도 한다. 경추 1번과 후두골 사이의 좌우 측에 존재하는 경추성 두통은 마사지나 지압을 해주면 좋아지는 경우도 많지만, 심할 때에는 조금 편해지다가 다시 되돌아오기도 한다. 어떻게 하면 이 부위에 대한 경추성 두통을 해결할 수 있을까? 신체에서 상부 경추, 즉 경추 1번은 대단히 중요한 역할을 담당하고 있다. 즉, 신체의 균형을 최종적으로 이루어 주는 부위로서 그만큼 틀어지기 쉬운 곳...

카이로프랙틱, 도수치료 효과 높이는데 흉추 교정(척추 교정)은 중요할까? 흉추교정- 척추교정 가끔씩 학생들로부터 흉추 교정은 중요하냐는 질문을 받는다. 흉추가 서블럭세이션이 아니고 요추나 경추에 의한 대상성 픽세이션(fixation)이라면 흉추에 대한 척추 교정은 필요하지 않느냐는 것이다. 이러한 질문을 받을 때 유학시절, 하와이에 인체 해부를 갔을 때 일본인 친구가 현지 카이로프랙터 치료원에서 시술을 받았던 일이 떠오르곤 한다. 우리들은 학교에서 디버시파이드나 간스테드, 터글 리코일, SOT 테크닉 등, 다양한 테크닉을 배우고 있었기에 흉추도 필요에 따라 척추교정이 필요하다고 인식하고 있었다. 그런데 치료를 받고 난 일본인 친구는 터글 리코일로 상부 경추만 교정을 하고 요추와 흉추 등은 스트레칭 개념으로 트위스트만 해주었다고 했다. 그 선생님은 상부 경추에 초점을 맞추고 나머지는 자연치유력에 맡겼던 것이 아닐까 생각이 들었다. 흉추 모빌리제이션 인체는 중요하지 않는 부위가 없으며, 유기적으로 상호 연결되어 있다. 흉추는 요추와 경추에 비해 근골격계 문제의 원인이 되는 빈도는 현저하게 낮다. 간혹 흉추 디스크의 문제가 발생하기도 하지만 이 또한 극히 드물다. 물론 흉추에 서블럭세이션이 나타나는 경우도 있지만 이 또한 요추나 경추와 비교해서 드물다. 그러나 요추나 경추의 1차적인 근골격계 문제의 대상작용으로서 흉추는 중요한 역할을 한다...

허리 통증, 목 통증, 배 아플 때 대처법에 카이로프랙틱, 도수치료 효과 방법은? 허리 통증 교정 요즘 사람들은 허리 통증이 나 목 통증 등이 있으면 카이로프랙틱이나 도수치료에 의존을 많이 한다. 여기에 경험이 풍부한 내원자는 근골격계뿐만 아니라, 특별히 병적인 문제가 없으나 변비나 배 아플 때, 소화불량, 생리통 등의 내장 문제가 있을 경우에도 내원하는 경우도 많다. 인체는 스스로 치료할 수 있는 능력을 가지고 있기에 심하지 않거나 병적인 경우가 아니라면 어느 정도의 자극(카이로프랙틱, 도수치료 시술)만으로 건강을 유지할 수가 있다. 그러나 인체에 대한 자극, 즉 테크닉은 정확해야만 그 효과를 최대한으로 발휘할 수가 있다. 뇌는 외부로부터 정확한 정보에 대해서 인식하고 그것을 기반으로 하여 치유 과정을 밟게 되기 때문이다. 배 아플 때 대처법 카이로프랙틱이나 도수치료에는 수많은 테크닉이 있다. 각 테크닉에는 그 나름대로 철학, 즉 치료 원리가 존재하여 그 원리를 기반으로 하여 테크닉을 사용하게 된다. 각 테크닉의 치료 원리는 인체에 최적의 자극으로 치유 능력을 최대한 높일 수 있도록 구성되어 있다. 즉, 수기치료란 신체의 이상이 있는 부위에 대한 정확한 정보를 교정이나 자극을 통해서 내원자의 몸(뇌)에 전달함으로써 결국 인체가 그 정보를 기반으로 하여 스스로 치료를 하는 과정이 된다. 일례로, 팔이 가려울 때 다리를 긁어준다면 팔의...

등 통증, 등 허리 통증- 도수치료 효과 위해 팔꿈치로 척추기립근 긴장 푸는 법 등 통증이나 등 허리 통증이 있을 때 척추기립근의 긴장이나 뭉친 곳을 지압 등을 이용해서 풀어주면 많이 편해지고 개선되는 경우가 많다. 그러나 척추기립근이 많이 굳어 있는 분들을 손가락으로 풀게 되면 힘이 제대로 들어가지 않거나 손가락이 아픈 경우가 많이 있다. 이때 팔꿈치를 이용한 지압법은 도움이 많이 된다. 허리 통증이나 등 통증이 있을 때, 피술자를 옆으로 눕게 하고(측와위) 시술자는 자신의 무릎을 피술자의 배에 대서 안정을 취하게 한 후, 팔꿈치로 척추기립근을 지긋이 눌러준다. 지압을 하는 경우와 비슷한다. 외관상, 팔꿈치로 하게 되면 강하게 보이나 지긋이 하게 되면 아프지 않고 압도 원하는 만큼 넣을 수가 있다. 시술자는 피술자에게 아프지 않은지 물어보면서 강약을 조절하면 된다. 팔꿈치로 푸는 방법은 본 동영상대로 하면 가정에서 누구나 쉽게 할 수가 있다. 또한 임상에서도 카이로프랙틱이나 도수치료 효과를 더욱 높이기 위해 함께 활용하면 좋다. 옆으로 누워서 하는 것이 불편하면 엎드린 자세에서 해도 좋다. 방법은 동일하다. 엎드린 상태에서 팔꿈치로 척추기립근 푸는 방법을 동영상 소개란에 링크를 해놓았으니 참고하면 도움이 많이 된다. 오늘도 모두가 건강하게 즐거운 하루가 되길 기원합니다!