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- 뒤집기 시기는 생후 4~6개월이지만, 3개월부터 시작하는 아기도 있음
- 아기가 5개월이 지나도 뒤집기를 하지 않으면 걱정할 필요 없음
- 3개월 아기는 목 가누기, 손 움직임, 시각과 청각 발달, 감정표현 등이 발달함
- 아기와 교감하는 시간이 중요하며, 많이 웃어주고 반응해주는 것이 좋음
- 아기의 발달 속도에 따라 뒤집기 연습을 돕는 것이 좋음
- 터미타임 늘리기, 옆으로 몸을 돌리는 동작 유도하기, 다리 운동 등이 도움이 됨

- 터미타임은 아기의 상체근육 발달에 도움을 주는 운동
- 주로 50일 촬영이나 100일촬영 같은 이벤트를 앞두고 연습 시작
- 아기가 어느정도 목을 가눌 수 있을 때 시작하는 것이 좋음
- 푹신한 침대나 이불 위보다는 단단한 매트리스나 바닥에서 진행해야 안전
- 처음에는 3초부터 시작하여 매일 조금씩 시간을 늘려가는 것이 좋음
- 아기의 상체 근육 발달을 위해 터미타임 장난감을 활용하는 것이 좋음
- 소리가 나는 장난감, 움직이는 장난감, 화려한 색감의 장난감 등을 선택하는 것이 좋음
- 아기의 컨디션을 고려하여 스트레스를 받지 않도록 천천히 시간을 늘려가는 것이 중요
- 아기를 혼자 두지 않고 항상 세심하게 살펴보며 진행해야 함