임신 중 입덧 다음으로 힘들었던 점이 속쓰림이었어요. 만삭으로 다가올수록 점점 더 속이 쓰려서 정말 눕는것조차 힘들더라구요.
대체 임산부 속쓰림 역류성식도염 원인을 무엇인지, 이때 알마겔을 먹어도 되는지 알아볼게요.
- 임신 중 호르몬 변화와 신체 구조 변화로 인해 소화기 문제 발생 가능성 증가
- 임산부의 역류성식도염과 속쓰림은 흔한 증상이며, 적절한 생활 습관과 관리로 완화 가능
- 속쓰림과 역류성식도염의 원인은 호르몬 변화, 자궁의 압박, 소화 속도 저하, 식습관 변화 등
- 증상 완화를 위해서는 식사 습관 조정, 자세 조정, 수분 섭취, 적당한 운동, 따뜻한 우유와 꿀 등이 도움
- 증상이 지속되거나 일상생활이 어려울 정도로 심한 경우 병원 방문 필요
- 임신 중에는 약물 복용이 제한적이므로, 반드시 의사의 처방을 받아야 함
- 생활 속 팁으로는 규칙적인 식사, 천천히 먹기, 편안한 옷 착용, 스트레스 관리 등이 있음.
- 임산부 속쓰림의 원인은 위산 역류와 호르몬 변화, 자궁 압박 등이 있음
- 알마겔은 위산을 중화시켜 위 점막을 보호하는 제산제로, 속 쓰림 완화에 효과적
- 임산부도 복용 가능하나, 장기 복용은 피해야 하며, 의사와 상담 후 복용 권장
- 알마겔 복용 시 주의사항으로는 단기 복용, 하루 2~3회 이하 복용, 공복에 복용하지 않기 등이 있음
- 임산부 역류성식도염 속쓰림 완화법으로는 식사 후 바로 눕지 않기, 소량씩 자주 먹기, 자극적인 음식 피하기 등이 있음
- 알마겔은 속 쓰림 완화에 효과적이지만, 임산부는 주의사항을 유의해야 함
