탈모때문에 맥주효모 드시다가 통풍을 경험하는 분들이 종종 있더라고요.
맥주 효모는 퓨린을 함유하고 있기 때문에 체내 요산 수치를 증가시킵니다.
맥주효모가 탈모에 도움을 주는 것은 맞지만 식품이라고 무작정 안전하다는 것이 아니라는 뜻이죠.
혹시나 맥주효모를 드시고 계시거나 장기간 섭취 중이라면 혈액 검사를 꼭 받아 보도록 하세요!
01.맥주효모환 안전하게 먹으려면
모발의 성장 주기가 늦어지면 탈모가 발생하기 쉬운 환경이 조성되요. 맥주효모환은 단백질, 비타민 B군, 아미노산, 셀렌 등의 미네랄이 풍부하여 모발 성장과 빠짐 예방에 도움을 줘요. 맥주효모는 두피 상태 개선과 모발 성장에 필요한 영양소 공급해요. 하지만 요산 수치가 높은 경우 통풍 위험 우려가 있기 때문에 주의가 필요해요. 모발 성장과 빠짐 예방에 도움을 주는 완두콩추출물 등의 허브페시아 배합 방식 또한 탈모에 도움을 주고요. 규칙적인 식생활 습관 또한 탈모에 큰 영향을 주므로 반드시 기억해주세요.
블로그에서 더보기02.머리카락이 부쩍 많이 빠진다면
탈모는 유전 확률이 높은 것은 맞지만 관리 방법에 따라 그 속도를 가속화시키거나 늦출 수 있습니다. 탈모 관리의 첫 번째는 두피 청결 유지와 스트레스 관리가 중요해요. 특히 머리는 밤에 자기 전에 하는 것이 바람직해요. 탈모에 좋은 차 종류는 녹차, 루이보스차, 구기자차가 있습니다. 탈모에 좋은 음식으로는 연어, 달걀, 호두, 검은콩이 대표적입니다. 충분한 수면과 금연, 절주가 필요해요. 계절이 바뀌는 환절기는 머리카락이 부쩍 많이 빠지기 쉽기 때문에 이 시기 또한 적절한 관리를 함께 병행하세요!
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