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다양한 요인에 의해 20대, 30대 고혈압이 증가하고 있어요. 그래서 고혈압 관련해 영양제를 찾는 분도 많더라고요. 코엔자임 Q10은 심장 근육에 필요한 에너지를 생성해 심장 박동을 돕고 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 줘요. 뿐만 아니라 피로 회복, 항산화 작용으로 세포를 보호하고 뇌 건강 유지에 도움을 줍니다. 비교적 안전한 성분의 영양제에 속해요. 하지만 코큐텐 영양제 종류에 따라 흡수율과 함량에 따라 기대하는 효능은 조금씩 차이가 날 수 있으니 선택은 신중히 하도록 하세요. 고혈압은 천천히 진행되므로 꾸준한 관리가 필요하다는 점 기억해주세요.

코엔자임Q10은 우리 몸에서 자연적으로 생성 가능하지만 나이가 들수록 그 양이 감소하게 되는데요. 고혈압 약, 당뇨 약 등의 일부 약물은 체내 코엔자임 Q10 결핍을 초래해요. 코큐텐은 미토콘드리아 내부에서 에너지 생산을 촉진하고, 항산화 작용을 하고 혈관벽의 산화를 방지해 혈액 순환을 촉진시켜 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 운동 시 생성되는 피로 유발 물질을 줄이고, 근육 손상을 예방하기도 하는데요. 코큐텐은 먹으면 안 되는 사람도 있어요. 저혈압이 있는 사람은 증상이 악화될 수 있으며 혈당을 낮추는 역할도 하기때문에 당뇨 약을 복용 중인 사람은 용량 및 함량을 조절할 필요가 있어요. 수술이나 건강 검진 및 혈액 검사를 앞두고 있다면 잠시 중단하세요.