정해진 목표만 바라보고 바쁜 하루를 보내다보면 정작 나의 마음 챙김까지 신경쓰기 쉽지 않은데요. 일상에서 생각을 정리하고 마인트컨트롤 하는 것이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되었죠. 그러다가 미스터트롯3을 보는데 트롯맨들이 침향을 먹더라고요?
01.마인드컨트롤 비결! 강한 평정으로 일상의 힘을 더해봐요
바쁜 일상에서 마음 챙김을 위헤 음악, 명상, 독서 등 다양한 방법으로 마인드컨트롤을 하고 있어요. 그러다가 요즘은 미스터트롯 영향으로 트로트에 푹 빠졌죠. 미스터트롯3 무대에서 정관장 기다림 침향액 섭취하는 모습이 포착되어 저도 시도해보았어요. 강한 평정의 힘으로 일상 속의 리프레시가 필요했거든요. 액상 형태로 물 없이 마실 수 있는 간편한 섭취 방법과 휴대가 용이하다는 점이 무엇보다 마음에 들었어요.
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02.침향 효능 알아보기
- 침향은 마음관리에 추천되는 소재로, 침향나무의 진이 오랜 시간에 걸쳐 굳어진 것을 의미해요. 한 그루에서 채취되는 양이 적어 귀하게 여겨지고 있죠. 침향의 효능, 등급 등에 대해 알아보던 중 정관장 기다림 침향환을 발견했어요. 정관장에서 나오니 믿고 먹을 수 있었어요. 고급스러운 패키지 구성으로 부모님이나 지인에게 선물하기도 좋아보였어요. 섭취 방법은 1일 1회 1환을 입안에 녹여 천천히 섭취하며, 따뜻한 물을 함께 마시는 것이 좋아요.
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