여름에는 땀을 많이 흘리다 보니 기력이 많이 떨어지게 되는데요.요즘 같이 더운 여름에 보양식으로 좋은 음식 5가지를 소개해 드릴려고 합니다
더운 여름 가장 대중적인 보양음식중 하나가 아닐까 싶네요. 각종 한약재를 넣고 끓인 닭백숙
^^;; 스테미너 음식으로 이만한 녀석이 없죠. 가격대가 높아서 그런지 보양식으로 너무 좋은 녀석이죠
갈비탕에 전복이 들어 가서 그런지 건강에도 좋을것 같은 녀석입니다.
단백한 맛에 남녀노소 여름 보양식으로 부담 없이 즐길수 있는 메뉴라고 생각 듭니다.
흑염소탕도 좋지만 제대로 흑염소 맛을 즐길려면 수육을 맛봐야 된다고 하더라고요
