안녕하세요! 고젤리입니다 :D 이번 포스팅은 "VPN 해킹! 안티바이러스, 넷플릭스는 서프샤크 VPN으로!"라는 주제로 서프샤크 VPN 다운로드하는 법을 알려드리려고 합니다 ㅎㅎ 요즘에 인기 절정인 정년이를 보고 싶은데 해외에서 볼수 없고, 해외에 출장차 나갔다가 종종 보고 싶은 콘텐츠들이 국내에서 볼 수 없어서 VPN 필요성을 느끼게 됐는데요~ ㅋㅋ 서프샤크 VPN을 사용하면 국내에서 볼 수 없는 다양한 콘텐츠들까지 시청이 가능하거든요! ㅎㅎ 덕분에 국내에 늦게 개봉해지는 콘텐츠들부터 미개봉 된 콘텐츠들까지 볼 수 있었는데요~ 꼭 위와 같은 경우가 아니더라도 저희가 보통 VPN 사용법에 대해 알아보게 되는 계기가 국내에서는 잘 사용되던 앱이 해외 가서는 안 되거나! 해외여행 중에 국내 OTT 콘텐츠 시청을 하고 싶다거나~! 아님 뱅킹 업무를 필요로 할 때인데요~ 먼저 VPN에 대해 간단하게 설명드리면 Virtual Private Network의 줄임말로 가상 사설망이라는 뜻이에요 ~ 즉 VPN라는 공용 네트워크를 통해서 사설 네트워크를 안전하게 연결하는 기술을 말해요! 이 기술은 인터넷과 같은 공용 네트워크를 통해 데이터를 전송할 때 사설 네트워크와 동일한! 보안&프라이버시를 제공하는 기술이랍니다 그래서 VPN 보안이 필요한 이유는 프라이버시 보호, 지리적 제한 우회, 검열 회피, 네트워크 자원 보호 등등 다양한 이유로 우리 실생활...

안녕하세요! 고젤리입니다 :D 날씨가 점점 추워지는 계절에 딱 어울리는 과일하면 어떤 과일이 생각나시요?! ㅎㅎ 저는 이맘때쯤 되면 따뜻한 이불속에서 까먹는 귤만큼 맛있는게 없더라고요?! ㅎ 그래서 날도 추워지고 해서 지금 먹으면 딱 좋은 제주감귤, 노지감귤을 이번에 먹어보게 되었는데요! 지금 딱 제철에 먹기좋은 제주 노지감귤 먹고 싶은 분들이나 연말에 귤 선물세트 먹고 싶으셨던 분들이라면 오늘 제가 적어드리는 "제주감귤! 노지감귤, 귤 선물세트는 칠십리감귤로~" 소개를 끝까지 읽어보고 가심 좋을 거 같습니다 ㅎ 칠십리감귤농산물직판장 제주특별자치도 서귀포시 일주동로 8818 < 칩실리감귤 한라봉농장 > 전화번호 : 064-739-3555 주소 : 제주 서귀포시 일주동로 8818 이번에 노지감귤 만나본 칩실리감귤 한라봉농자! 귤이 맛있어지는 완벽한 자연조건을 갖춘 제주도에서 집적 키운 감귤들이라 더 기대가되었는데요! 노지감귤 ! 하면 제주감귤 엄청 유명한건 두말하면 잔소리이죠 ~ ㅋㅋㅋ ㅎ 제주도에서 직접 재배해서 맛도 좋고 신선한 귤을 이렇게 집에서도 전화배달이나 인터넷 배달 하나로 만나 볼 수 있다니! 너무 편하고 좋네요 ㅋㅋㅋ ㅎ 과일중에서도 귤은 진짜 영양가 완전 가득하죠~ 특히 귤 중에서도 노지감귤은 비타민 C와 구연산의 조합으로 면역체계를 강화시키는데 도움 줄 뿐만 아니라 황금향의 식이섬유까지 들어있어서 혈당 수치 안정화에도...

안녕하세요! 고젤리입니다:D 오늘은 제가 정말 재밌고 유익하게 읽은 책 하나를 소개해드리려고 해요! 바로 기능의학 주치의가 쓴 다이어트 건강 도서인데요. 가정의학과 전문의가 직접 집필하셔서 그런지 정말 믿음도 가고, 내용도 알차더라고요. 😊 이 책은 단순히 '살을 빼는 법'을 알려주는 게 아니고, 기능의학적 관점에서 건강을 먼저 챙기면서 체중을 감량하는 법을 알려주는데요! 기능의학은 환자의 몸 상태를 면밀히 분석해 근본적인 건강 문제를 해결하는 데 초점을 맞추는 의학 분야인데요. 다이어트와 기능의학을 결합해 체중 감량뿐 아니라 전체적인 몸의 밸런스를 맞추는 법까지 다루고 있더라구요! 저자가 이야기하는 '건강한 다이어트'는 단순히 칼로리를 제한하거나 운동만 하는 방식이 아니더라고요. 호르몬, 장 건강, 스트레스 관리 등 다양한 측면을 고려하는 방식이에요. 🩺✨ 사실 다이어트를 할 때 주치의라는 개념을 떠올린 적은 별로 없었는데요. 이 책을 읽고 나서야 "아, 내가 다이어트를 실패한 이유가 여기에 있었구나!" 싶더라고요. 😅 우리 몸은 단순한 기계가 아니라서 다이어트도 개인의 몸 상태에 맞게 접근해야 효과가 있다는 걸 느꼈어요. 기능의학과 주치의 시스템은 나의 몸 상태를 제대로 진단하고 맞춤형 다이어트를 설계해주는 것이라 정말 필요하겠더라고요. 특히 저자분이 이야기하신 장 건강과 호르몬 밸런스에 대한 내용은 충격적이었어요. 평소 아...

안녕하세요! 고젤리입니다 :D 여러분들은 어떨때 여행을 떠나시나요?! 저는 최근에 너무나 복잡했던 일들이 많아서 기분전환겸! 환기를 하고 싶어서 이번에 여수로 여행을 다녀왔는데요 ~ ㅎㅎ 저의 소중한 가족인 남편 저 그리고 동생 아이들5명까지 함께 여수여행을 다녀왔어요 가족끼리 힐링 하고 싶어서 간 여행인 만큼 여수펜션 중에서도 여수 독채 풀빌라 추천을 받아서 여수펜션으로 포트240라는 곳을 방문했는데 제대로 가족끼리 프라이빗하게 힐링 하고 왔던 좋은 추억을 남기고 온 곳이라 오늘 여러분들에게 소개 자세히 해드리려고 해요 ~ ㅎ 여행 많이 다녀오신 지인 분들 이야기를 들어보면 겨울 여행지 중에서도 국내 여행지로 여수를 많이들 이야기 해주시더라고요 ~ ㅎ 특히 이번에 여행은 여수 독채 풀빌라 추천을 받아서 간 여행인 만큼 풀빌라 주변시설이나 풍경도 좀 이뻤으면 좋겠다는 욕심이 있었는데 이런 의미에서는 이번 여수펜션 포트240는 너무 너무 만족스러웠어요 ㅎ 펜션 주변에 너무 이쁜 핑크뮬리가 뒤에 있으니까 보는 것만으로도 넘 이쁘더고 어디서 사진 찍어도 이쁘게 나오더라고요 ㅎ 저히는 여수펜션으로 포트240중에서도 로얄스위트 201호에서 묶었어요ㅎ 인상깊었던게 펜션 곳곳에 별그램에도 올리면 좋을 사진 잘나오는 스팟들도 많이 있었는데요 ~ ㅎㅎㅎ 덕분에 우리 이쁜 아이들과 사진도 많이 많이 남기고 올 수 있었답니다 ㅋㅋ 그리고 가장 궁금하실 ...