#집밥
12025.02.02
인플루언서 
곰이언니
3,573푸드 전문블로거
참여 콘텐츠 228
20
편스토랑 어남선생 레시피 류수영님 초간단 겉바속촉 가지전 만들기!

편스토랑 레시피! 어남선생 초간단 가지전 만들기! 류수영님 레시피는 간단하고 맛있어서 종종 따라 만들고 있다. 물컹하게 완성돼서 실패했던 가지전을 편스토랑에 나왔던 류수영님 레시피로 다시 도전해서 대성공했던 웃펐던 기억이 있다ㅎㅎ🤣 그동안 가지전 실패하셨다면, 이 레시피 추천드려본다. 그럼, 류수영님 초간단 가지전 만들기! 🍆신선한 가지 고르는 법🍆 가지는 탱탱하고 반질반질하고 가지 꼭지에 흰 선이 선명할수록 좋다고 한다. ✔️가지 두 개 0.5cm 두께로 길쭉하게 썬다. ▪️이 정도 두께가 식감도 좋고 길쭉하게 썰어야 조리하기도 편하고 맛있다고 함. ✔️부침가루 7큰술, 물 150ml 넣고 대충 젓는다. ▪️반죽물을 너무 열심히 저으면 글루텐이 형성돼서 바삭함보다는 쫄깃한 식감이 완성된다고 한다. ▪️반죽 덩어리도 풀지 말고 그대로 놔두기! ✔️반죽에 소금 두 꼬집을 추가한다. ✔️가지를 넣고 반죽 옷을 듬뿍 입힌다. 반죽을 많이 묻히면 가지 속 수분이 못 빠져나가서 더욱 바삭해진다고 한다! ✔️팬이 달아오르면 중불로 낮추고 기름을 넉넉하게 두른다. ✔️2분 동안 가만히 놔뒀다가 뒤집어서 2분 굽굽 (굽는시간은 총 4분 정도면 충분하다) ▪️이건 각 집마다 사용하는 화구의 화력이 다르므로 뒤집는 시간은 참고하되 굽기 보면서 각자 조절하면 될거 같다. ▪️나는 약간 갈색이 되고 바삭한 식감이 될 정도로 구웠다. 류수영님이 뜨거울...

7시간 전
초간단 콘샐러드 만들기! 1분요리, 초간단 샐러드 메뉴 #콘샐러드레시피#콘샐러드#초간단샐러드레시피

18시간 전클립으로 제작
00:16
초간단 콘샐러드 만들기! 1분요리, 초간단 샐러드 메뉴
재생수 1,73521시간 전
28
오이들깨무침! 영양 가득한 초간단 건강 집밥 메뉴

오이들깨무침 만들기! 오이러버의 페이보릿 밑반찬 오이들깨무침 너무 맛있어서 한동안 엄청 먹었던 기억이 있다ㅋㅋ 고소하고 크리미함에 아삭아삭한 식감의 조합은 말이 필요없는 맛이다! 오이는 각 종 비타민과 미네랄, 칼륨 등이 풍부하여 면역력 강화와 뼈 건강에 좋고 항산화 성분이 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 노화 방지에 도움을 준다고 한다. 들깨는 불포화 지방산이 풍부하여 심혈관 건강, 뼈 건강, 뇌 기능 개선 등 면역력을 높이고, 신체 건강을 유지하는데 도움을 준다고 하니 부지런히 먹어보자. 그럼, 오이들깨무침 만들기! ✔️오이 두 개 너무 두껍지 않게 채 썬다. 너무 두껍게 썰면 절이고 난 후 오도독한 식감이 덜하고 너무 얇게 썰면 절일때 찢어질 수 있다. 이 점 참고해서 취향에 맞게 알맞는 두께로 채 썰어 준비한다. ✔️소금 1큰술 넣고 20분 정도 절인다. ✔️절인 오이는 물기를 꽉 짠다. ✔️양념하기 (오이 두 개 기준) 다진마늘 반큰술 소금 1티스푼 들기름 1큰술 들깨가루 2큰술 입맛에 맞게 양념은 가감한다. 소금은 간 보면서 조금씩 넣는걸 추천드리고 들깨가루는 취향껏 더 넣거나 덜어낸다. ✔️분량의 양념을 넣고 버물버물하면! 초간단 오이들깨무침 완성:) 김치찌개 밥상에도 오이들깨무침! 이날은 오이가 좀 두껍게 썰렸네ㅎㅎ 수육밥상에도 오이들깨무침! 쏘야밥상에도 함께하고ㅎㅎㅎ 찹스테이크 밥상에도 함께했음ㅎㅎㅎ 오이 구매할때...

1일 전
영양 가득한 건강집밥 멸치볶음 만들기! 건강한 집밥 메뉴 추천 #멸치볶음#초간단멸치볶음#밑반찬추천#쉬운밑반찬 만들기

1일 전클립으로 제작
00:33
꼬지없이 하트맛살전 만들기! 하트맛살전 예쁘게 만드는 나만의 비법(생일상, 생신상 메뉴 추천)
재생수 6,5702일 전
삶지 않는 초간단 원팬 잡채 만들기! 생일상 메뉴, 명절 음식 추천 #초간단잡채#원팬잡채#생일상메뉴추천#명절음식 #삶지않는잡채만들기#초간단원팬잡채만들기

4일 전클립으로 제작
00:38
삶지 않는 초간단 원팬 잡채 만들기! 설 명절음식, 생일상 메뉴 추천
재생수 2,4474일 전
00:35
굴떡국 끓이는법! 초간단 떡국레시피, 설명절음식 추천
재생수 3,9625일 전
초간단 굴떡국 끓이는 방법! 굴 좋아하시면 떡국에도 넣어보세요:) #초간단굴떡국#굴떡국레시피#떡국끓이기#떡국레시피 #설명절음식#굴세척법#굴활용레시피#굴떡국끓이는법

5일 전클립으로 제작
00:30
소세지야채볶음! 맛있고 간단한 냉장고정리 음식 추천
재생수 3,7246일 전
00:22
김신영님 44kg 감량 유지 레시피, 다이어트 또띠아피자 만들기! 통밀또띠아 레시피 추천
재생수 6,2132025.01.25
00:41
간단하고 맛있는 오이크래미계란김밥! 김밥 이렇게 만들어 보세요❤️
재생수 5,9222025.01.24
00:24
아삭하고 향긋한 미나리나물무침! 미나리 이렇게 드셔보세요💚
재생수 5782025.01.23
00:22
초간단 오이부추무침 만들기! 집밥 메뉴 추천💚
재생수 3,3032025.01.22
00:34
코스트코 추천템 부채살을 활용한 찹스테이크 만들기! 집밥 메뉴 추천
재생수 2,9032025.01.20
00:32
묵은지 순삭 메뉴! 묵은지참치말이김밥, 묵은지 이렇게 활용해 보세요❤️
재생수 2,2192025.01.18
00:26
초간단 멸치볶음 만들기! 밑반찬 메뉴 추천
재생수 3,1932025.01.17
00:42
해파리냉채! 해파리 손질과 소스 이렇게 만들어 보세요🤎
재생수 1,4512025.01.14
15:05
간단하고 쉬운 일주일 밑반찬 16가지 레시피 모음 | 밑반찬 메뉴 추천, 반찬 만들기
재생수 3,8332025.01.11