운동하는

건강한

멸치

멸치
운동레저 전문블로거러닝 전문

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

러닝, 등산, 캠핑을 즐기고 있습니다! 관련 후기, 정보, 관련제품을 추천해드려요! 선팬 해주시면 맞팬갑니다.

새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

인플루언서 정보

운동/레저 스타일

야외활동

창작 분야

운동/레저 리뷰

운동/레저 취향

에너지 넘치는

가볍게 즐길 수 있는

분야 및 경력

러닝-2015

등산-2015

소속한 모임/클럽

오픈케어, 휴먼레이스

본인참여 2021.03.18
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.

NBLOG

moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
2
2024 세계 6대 마라톤 포디움 통계 및 분석

예전에는 중국에서 마라톤 대회별로 러닝화관련 통계를 많이 만들어 줬는데, 작년자료는 더 이상 안만드는거 같아서 2024년도를 정리해봅니다! 작년 세계 주요 마라톤 대회에서 가장 많은 포디움 러닝화는 아디다스 아디제로 아디오스 프로 에보1 입니다. 아디다스의 공격적인 마케팅으로 올해 하코네 에키덴에서도 많은 선수들이 착용하고 달렸습니다. 이미 아디오스 프로 에보2가 프로토타입에 등록되어서 세계주요마라톤 대회에 참가가 가능한 만큼 올해도 포디움에 가장 많이 올라갈 가능성이 높은 러닝화입니다. 나이키는 알파플라이3가 두번째로 많이 포디움에 올라갔습니다. 1위 자리는 아디오스 프로 에보1에게 빼앗겼지만 여자마라톤 세계신기록을 가져오면서 남, 녀 모두 알파플라이3로 세계신기록을 가지게 되었습니다. 뒤에 이어서 베이퍼플라이 넥스트%2가 포디움에 많이 올라간 러닝화가 되면서 베이퍼플라이3에 대한 아쉬움이 큰 상황입니다. 올해 베이퍼플라이4를 발매하기에 과거의 베이퍼플라이의 영광을 가져올 수 있을지 주목됩니다. 아디다스 아디제로 아디오스 프로4를 하반기에 선보이면서 짧은 기간이지만 포디움에 올리는데 성공하였습니다. 동호인 사이에서는 호불호가 갈리지만 레이싱화로서는 아디오스 프로3가 가지는 단점을 보완한 러닝화가 선수들의 좋은 기록에 한몫한거 같습니다. 이전 버전인 아디오스 프로3도 포디움에 올라갔습니다. 아식스 메타스피드 스카이 파리, 아식스 메타...

25
시즈노프 런앤드 사용 후기 : 체력증진을 위한 스포츠음료

해당 포스팅은 브랜드로부터 제품을 제공 받아 체험 후 주관적으로 적성한 후기입니다. 저 같은 경우에는 운동하면서 스포츠 음료를 즐겨 마시고 있습니다. 일반 이온음료는 단맛이 강하지만 기능성 음료들은 비슷한 가격에 좋은 성분을 가지고 있고 단맛이 적어서 운동할때 마셔도 부담이 없더라고요! 이번에 시즈노프의 런앤드를 체험해보고 후기를 남겨봅니다. 시즈노프 런앤드는 건강기능식품으로 식약처로부터 인증받은 기능성 식품입니다! 시즈노프에서는 다양한 스포츠 기능성 식품을 만들지만 런앤드는 러너에게 적합한 성분으로 만든 스포츠음료입니다. 시즈노프 런앤드 : 블루 러쉬, 블랙 스피릿 시즈노프 런앤드. 왼쪽은 블루러쉬로 트로피컬 블루의 열대과일 맛이고 오른쪽은 블랙 스피릿으로 블랙커런트로 타트체리를 믹스한 시그니처 플레이버입니다. 러닝을 하는 일러스트가 귀여운 블루러쉬. 일단 런앤드는 식약처에서 인정한 지구력 & 에너지 기능성 음료 입니다. 제품 뒷면에는 건강기능식품 마크가 붙어있습니다!! 옥타코사놀과 다양한 비타민을 함유하고 있고 옥타코사놀의 기능성 연구결과도 하단에 적혀있습니다. 측면에는 영양 기능정보와 섭취방법, 소비기한이 적혀있습니다. 반대편에는 보관방법이 적혀있습니다. 1박스에 14포가 들어있지만 일부와 동봉된 안내문만 꺼내보았습니다. 운동할때 쉽게 타먹을 수 있는 이지컷을 이제는 필수죠. 10년이상 운동을 하면서 정말 다양한 스포츠 음료를 ...

71
1월 일상 : 설 연휴가 낀 새해 첫 달

1월 한달간 일상에서 찍었던 사진들입니다! 음식부터 시작하네요ㅎㅎ 외출했다 돌아오는 길에 송리단길 씽칭공원에서 저녁을 먹었습니다. 1990아구찜에서 먹었던 차돌박이 아구찜! 크리스마스가 지나고 철거 전 크리스마스 마켓이라 좀 한산해 보였습니다. 결국 가보진 못했네요ㅠㅠ 샤넬 아이스링크도 아쉽게 방문 실패! 롯데월드타워 에비뉴엘에서 들라크루아전을 무료로 관람할 수 있습니다! 아디오스 프로4도 개시했네요~ 가민 포러너 955를 찍으려고 가민 강남점에 방문했구요~ 토요일 점심 쥬뗑뷔뜨에 빵 사러가서 식사용 깜빠뉴와 점심으로 먹을 샌드위치, 간식으로 먹을 아몬드 크루와상을 구매했습니다. 귀여운 곰돌이 신학기 프로모션으로 맥북프로 14인치 M4PRO 고급형을 질렀습니다. M1PRO 기본형으로 3년 썼으니 고급형은 5년 쓰길 기대해봅니다ㅎㅎ 신학기 프로모션으로 받은 에어팟 4세대 노캔 모델입니다. 애플케어도 같이 구매하면 20%할인이라 같이 했네요ㄷㄷㄷ 전시회를 보러가서 관람전에 가볍게 식사를 했습니다. 그라운드시소 센트럴에서 우연히 웨스 앤더슨 2를 관람했네요. 후기보면 사람 없던데 가니깐 엄청 많은데요!! 걸어서 을지로입구로 가는길 명동 신세계를 들렸습니다. 결국 크리스마스가 지나서 보았네요! 점점 고화질이 되는 느낌...서울시에서 이 거리를 한국에 타임스퀘어처럼 만든다고 합니다. 애플 비전 프로를 써보는 사람 구경 호카 본디9 팝업행사에 ...

8
[러닝화 소식] 호카 씨엘로 X1 2.0 발매소식

지난주말 오사코 스구루 선수가 카본레이싱화를 착용하고 순위를 선정하는 컨텐츠를 하면서 마라톤과 하프마라톤 카본화 순위에서 씨엘로 X1을 4위로 선정하였습니다. 씨엘로 X1에서 단점을 개선해서 씨엘로 X1 2.0이 곧 발매될 예정이라 호카 공식홈피에 올라와 있는 이미지와 정보를 가지고 발매소식 및 기대되는 사양들을 정리해 보았습니다. 미국 발매일은 2월 15일로 우리나라도 비슷한 시기에 발매될 것으로 보입니다. 호카코리아 네이버스토어에 가격과 함께 업데이트 되었습니다. 32.9만원이네요. [COMING SOON] 호카 공용 씨엘로 X1 2.0 1162053-FLCK : 호카코리아 [호카코리아] FLY HUMAN FLY HOKA brand.naver.com 테크 스펙을 보시고 오해하는 부분이 있는거 같아서 포스팅에 추가합니다!! 오프셋 7mm에 뒤 48mm, 앞 41mm 라고 적혀있어서 레이싱화인데 규정위반 아니냐고 하시는 분들이 있으신데, 호카의 샘플 사이즈는 280mm이고 규정에 적용되는 사이즈는 265mm 입니다. 호카는 사이즈에 비례해서 높이를 적용하고 이미 세계육상연맹에 인증을 완료한 러닝화라 정상적인 규정 안의 제품으로 보시면 됩니다. 미드솔은 전작과 동일하게 이중밀도 PEBA폼이 적용됩니다. 전작에서 아쉽다는 평이 많았던 갑피를 새롭게 반투명 갑피로 변경하였습니다. 그리고 가장 인상적인 부분은 공격적인 포어풋 로커입니다. 기...

YOUTUBE

00:32
본가진미간장게장 #맛집 #송리단길맛집 #간장게장맛집
조회수 56
00:43
완도산회 #맛집 #대방어 #석촌호수맛집
조회수 31
00:35
호카 본디9 팝업 #hoka #bondi9 #shoes
조회수 62
00:41
잠수교집 잠실1 직영점 #맛집 #삼겹살 #삼겹살맛집 #서울맛집 #koreanfood
조회수 181
02:20
오픈케어 서울마라톤 워밍업
조회수 109
00:36
롯데월드타워 크리스마스트리
조회수 84

연동채널

2개 채널에서1,705에게 영향력이 있어요!