안녕하세요 육아인플루언서 히봉이네에요 :)
오늘은 저희 아들이 신생아 때 잠투정을 했던 이유에 대해서 경험담을 이야기해볼게요.
그리고 개월 수마다 아기 때 잠투정을 했던 육아기록을 공유해볼게요.
01.신생아 잠투정 이유, 경험담
- 신생아의 잠투정은 다양한 원인으로 발생 가능
- 대표적인 원인으로는 신체적 스트레스, 부족한 낮잠과 수면, 피곤한 상태에서의 각성 호르몬 상승, 집안 내부 환경 문제, 모로 반사 등이 있음
- 전문가들은 잠 부족을 가장 큰 원인으로 꼽음
- 해결 방법으로는 먹놀잠 패턴 유지, 수면 교육, 집안 내부 환경 개선, 모로 반사 방지 아이템 사용 등이 있음
- 신생아 분리수면은 마음의 준비가 필요하며, 혼자 자는 방법을 알려주는 것이 중요함
- 아기들은 환경 적응 과정에서 울음을 보일 수 있으나, 스스로 잠을 자는 방법을 알려주면 스트레스를 줄이고 밥을 잘 먹음
아기 잠투정 육아기록
마지막으로 신생아 때 잠투정을 했던 이유에 대해서 경험담을 이야기해봤어요.
그리고 개월 수마다 저희 아들이 겪어봤던 아기 잠투정 육아기록을 공유해봤어요.
도움이 되셨다면 팬하기 부탁드립니다. 감사합니다.
그리고 개월 수마다 저희 아들이 겪어봤던 아기 잠투정 육아기록을 공유해봤어요.
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