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- 요거트는 유산균이 풍부하여 장 건강에 좋음
- 요거트는 프로바이오틱스가 풍부하여 변비 예방과 소화 기능 개선에 도움
- 요거트는 칼슘, 인, 마그네슘이 풍부하여 뼈 건강에 도움
- 요거트는 칼륨이 있어 심혈관 건강에 도움을 주고, 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여
- 요거트는 단백질이 많아 근육 형성과 회복에 도움을 줌
- 그릭요거트는 그리스에서 유래한 요거트이며, 유산균이 풍부함
- 그릭요거트는 칼슘이 풍부하여 뼈 건강과 치아 건강에 도움을 줌
- 그릭요거트는 면역력 강화에 도움을 주고, 프로바이오틱스가 면역 세포의 기능을 활성화시킴
- 그릭요거트는 다이어트에 효과적이며, 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮음
- 그릭요거트는 피부 건강에 도움을 주며, 비타민 B2 성분이 있어 트러블 완화와 항산화 작용에 도움을 줌

- 올해 여름은 폭염으로 인해 매우 덥다.
- 열대야 현상이 오래 지속되어 9월이 오기를 기다린다.
- 아이와 함께 요거트 아이스크림 만들기를 시도해 볼 예정이다.
- 요거트 아이스크림 만들기는 첨가물 없이 블루베리와 그릭요거트, 알룰로스를 사용한다.
- 아이의 건강을 위해 칼로리가 없는 알룰로스를 추천한다.
- 아이와 함께 요거트 아이스크림 만들기를 통해 즐거운 체험을 한다.
- 직접 만든 요거트 아이스크림은 아이에게 좋은 성분만 있어 안심하고 먹일 수 있다.