생후 6개월이 되면 이유식은 언제 시작해야 하는지 또 어떻게 시작해야 하는지 고민이 많아지는데요!
삼형제는 모두 6개월에 시작했으며 간식또한 생후 6개월이후부터 주기 시작했던 것 같답니다!
언제부터 먹여야 하는지 또 어떻게 먹어야 하는지 알아보아요!
- 초기 이유식은 생후 4-6개월에 시작하며, 분유수유 또는 모유수유에 따라 시기가 다름
- 초기 이유식 재료는 씰미음, 감자, 고구마, 애호박, 당근 등의 부드러운 채소로 시작
- 중기 이유식은 생후 7-9개월에 시작하며, 다양한 채소와 단백질을 소화할 수 있음
- 후기 이유식은 생후 10-12개월에 시작하며, 아이의 저작능력 발달과 다양한 식감 경험이 중요
- 이유식 시기는 아이의 건강한 성장과 식습관 형성에 중요한 과정
- 초기, 중기, 후기 단계에 맞춰 적절한 재료와 방법을 선택하여 아이가 거부감 없이 다양한 음식을 경험할 수 있도록 도와야 함
- 아이의 반응을 살피며 천천히 진행하는 것이 중요하며, 즐겁고 긍정적인 식사 경험을 만들어주는 것이 좋음
- 초기 이유식 간식은 보통 생후 6개월부터 시작하며, 간식 종류는 다양함.
- 초기 이유식 간식으로 가장 많이 사용되는 것은 떡뻥으로, 쌀을 뻥튀겨 만든 과자임.
- 떡뻥은 아이의 고체화된 음식에 대한 익숙함을 돕고, 소근육 발달을 성장시킴.
- 떡뻥 시기는 아이마다 다르며, 초기 이유식 시작 시점부터 많이 시도함.
- 떡뻥은 하루에 한 개에서 두 개 정도로 시작하여 아이의 먹성이나 발달에 따라 점차 늘려감.
- 떡뻥을 먹일 때는 항상 아이를 예의주시하고, 알러지 여부를 확인해야 함.
