From, 블로그씨 짠테크로 매일 조금씩 절약하는 습관, 어떤 걸 실천하고 있나요? 예를 들어, 커피 한 잔 덜 마시기! 일상에서 절약하는 습관 들이기. 아이셋 키우는 내가 할 수 있는 짠테크는? by.디자인하나봄 프리랜서 생활을 적지 않게 했기에 한만큼 버는 저로서는 평소 절약이라기 보다는 '소비가 많으면 그만큼 더 벌면되지'라는 마인드였어요. 하지만 최근 셋째를 낳고 나서 육아와 일을 병행하는 것이 어렵다보니 현재는 육아쪽에 비중을 두고 일상에서 조금씩이라도 아끼보기를 하고 있습니다. 저의 짠테크 몇가지 적어볼께요. 1.아이 씻은 물 모아서 빨래할때 쓰기 어린 아이들은 세정제를 그리 많이 안써도 되기에 사실 물이 깨끗한 편이기도 해요. 어린 아기들 경우는 욕조에 물을 받아서 쓰기 때문에 남은 물들은 모아뒀다가 빨래 불릴때, 세탁할때 사용하고 있습니다. 세탁기 돌리다보면 많은 양의 물을 쓰는데 조금이라도 아껴보자는 마음에서... 2.불필요한 불은 쓰지 않기 아이들이 있을때는 어쩔 수 없이 밝게 불을 키고 쓰는 편이지만 육퇴 후나 저 혼자 있을 때는 불필요한 불들은 끕니다. 아기를 키우느라 집에 있는 시간이 많다보니 전보다 불을 키고 있는 시간이 많더라고요. 3.깨끗한 비닐, 물티슈등은 모아다가 청소시에 사용하기 은근히 많이 사용하는 비닐, 물티슈. 아이있는 집에서는 어쩔 수 없이 많이 쓰는데요. 어느정도 깨끗한거라면 쓰레기통 옆에 ...

아이들의 면역력 강화를 위해 키즈홍삼 챙기기. 홍삼과 녹용 먹으면 좋은 이유 (+이지아이녹용홍삼 리뷰) by.디자인하나봄 어린 아기나 성장기 유아, 키즈에서는 성인에 비해 면역력이 약하기도 하고 활동을 하다보면 쉽게 피로해질 수 있어요. 또한 생활 패턴을 어떻게 보내느냐에 따라 집중력과 체력을 소모하다보면 빨리 지치기도 하는 모습을 보이기도 하는데요. 운동을 시켜서 기초체력을 올리는 방법도 있고, 몸에 좋은 음식을 섭취하는 방법도 있습니다. 저희 아이들은 아기때부터 홍삼을 챙겨주는 편인데 잘 먹기도 하고 체질에 잘 맞는 것 같아서 종종 챙겨주고 있습니다. 이번 포스팅은 키즈홍삼, 아기녹용을 먹으면 좋은 이유에 대해 적어보려 해요. 홍삼과 녹용, 어디에 좋을까? 면역력 강화와 피로회복, 집중령 향상 등 다양한 분야에 도움이 된다고 알려져 있는 홍삼인데요. 홍삼속의 진세노사이드 성분이 덕분이에요. 또 에너지를 공급하고 활력을 올려주는 역할을 하기 때문에 아이들이 올바르게 섭취했을때 쉽게 피로해지지 않도록 도와주기도 하고 신진대사를 촉진해 성장기 아이들에게도 체력증진을 위해 키즈홍삼을 먹기도 하는데요. 어릴 때부터 쭉 먹이고 있었지만 최근 홍삼에 녹용까지 같이 섭취할 수 있는 제품을 만나 같이 먹여보았습니다. 녹용 또한 에너지 공급과 기력보강으로 먹는 식품으로 알려져 있는데 요즘 질병들이 자주 발병하는 시기이다 보니 저항력을 키우는데 같이...