혈관 건강이 나빠지면 중성지방 수치가 높아지고 혈액순환이 원활하지 않을 수 있어요. 중성지방이 증가하면 혈관이 좁아지면서 심혈관 질환 위험이 커질 수 있어요. 오메가3는 혈액을 맑게 해주고, 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요. 특히 RTG 오메가3는 흡수율이 높아 효과적인 혈관 건강 관리에 좋다고 알려져 있어요. 건강한 혈관을 유지하는 생활 습관을 정리해봤어요!
- 중성지방은 우리 몸의 중요한 에너지원이지만, 수치가 높아지면 건강에 큰 영향을 미침
- 중성지방 수치가 높아지는 원인은 다양하며, 주로 과도한 탄수화물 섭취, 지방 섭취 과다, 운동 부족, 음주, 체중 증가, 유전적 요인 및 질병 등이 있음
- 중성지방은 몸의 에너지 저장고 역할을 하며, 체온 유지, 호르몬 생성 등에 중요한 역할을 함
- 중성지방 수치는 혈액검사를 통해 확인 가능하며, 정상 범위는 150mg/dL 미만으로 유지하는 것이 좋음
- 중성지방 수치가 높아지면 심혈관 질환, 지방간, 당뇨병, 췌장염 등의 위험이 증가함
- 정상적인 중성지방 수치를 유지하려면 정기적인 혈액검사와 건강한 생활습관이 필요함
- 오메가3는 우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수 지방산
- 주로 등 푸른 생선, 견과류, 식물성 기름 등에 많이 들어있음
- 오메가3의 대표적인 성분인 EPA와 DHA는 몸속에서 여러 가지 중요한 역할을 함
- 심혈관 건강 개선, 뇌 건강 강화, 눈 건강 보호, 염증 완화, 면역력 강화 등의 효과가 있음
- RTG 오메가3는 기존 에틸 에스터 형태의 단점을 개선해 흡수율과 안전성, 효과를 극대화한 제품
- RTG 오메가3는 체내 흡수율이 가장 높고, 순도가 높으며, 고농축 형태로 만들어져 있음
- 오메가3 제품 구매 시 주의할 점은 EPA와 DHA 함량, 국제 인증 확인, 원산지 체크 등임
