#연어간장조림
162022.03.23
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연어간장조림 초스피드 간단양념으로 단짠조화 완성

연어간장조림 초스피드 간단양념으로 단짠조화 완성 정말 아주아주 간단하고 빠르게 생선조림을 만들었다. 잇몸이 붓고 치과치료중인 달달빠 딱딱한건 슬쩍 피하는 듯.. 씹기 좋으면서 맛있게 것두 배고프다고 아우성. 늦은귀가에 정신없이 후다닥~ 씻는동안 정말 초스피드로 뚝딱 완성한 연어간장조림. 연어간장조림 연어 한조각, 꽈리고추4개, 미니아스파라거스 3개, 양파 1/4개, 고명용 홍고추, 후추, 올리브유 조림장 : 진간장1큰술, 맛술1큰술, 올리고당1/2큰술 조리시간은 3~5분 1 연어는 구입해서 연어장 담고 꽁지부분 남긴 것으로 구입해와서 바로 맛술과 굵은소금에 잠시 절여 물기를 빼서 둔 상태이다. 다른야채는 없어도 되는데 꽈리고추는 꼭 넣도록 권하고 싶다.^^ 개인취향! 2 야채는 있는 거 활용하면 좋고 없으면 양파, 당근도 좋겠다. 빨리 익히는 것이기에 통마늘을 넣는다면 편으로 썰어 사용하면 좋다. 재료들은 5cn남짓 길이로 길게 썰어주었다. 깍둑썰기여도 상관없다. 금방 익히기 위해 가늘고 길게 선택해서 썰어주었다. 3 달궈진 팬에 기름을 살짝 둘러주고 연어를 올려 노릇하게 구워준다. 연어를 구울때 향신채가 들어가면 풍미가 더해져 아주 맛있어진다. TIP. 생선구이에는 보통 이렇게 마늘, 양파, 대파, 꽈리고추 등을 넣어 풍미를 더해 굽는다! 4 연어를 노릇하게 굽고 자주 뒤집지 않는다. 살짝 들춰보아 익은 정도를 확인하고 익기전에 뒤...

2022.03.22