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우리는 여전히 삶을 사랑하는가 에리히 프롬 인생에서 가장 중요한 것은 행복이 아니라 살아 있는 것이다. 고통은 인생의 최악이 아니다. 최악은 무관심이다. 고통스러울 때는 그 원인을 없애려 노력할 수 있다. 하지만 아무 감정도 없을 때는 마비된다. 지금껏 인류 역사에서 고통은 변화의 산파였다 연사상 처음으로 무관심이 운명을 바꾸는 인간의 능력을 짓밟아 버릴 것인가? 진정으로 살아 있는 것이 무엇일까? 프롬은 스스로 생각하고 느끼고 활동적 일 수 있는 자기 나름의 힘과 멀어지지 말아야 한다고 말한다. 그러기 위해서는 어떻게 살아 있어야 하는 것일까 자기 삶과 생명력을 느끼게 해주는 것은 다름 아닌 감정이다. 그중 가장 참기 힘든 감정은 무기력이다. 우리 내면이 무력해 지지 않기 위해서는 어떻게 살아야 할까 소비하는 인간이 아닌 생산하는 활동을 해야 하고 외적인 활동이 아닌 내면에서 활동적인 삶을 살아야 한다. 창조적인 삶 소비하는 인간이 아닌 생산하는 활동을 하며 내면이 활동적인 사람으로 살아야 한다고 한다. 창조적인 삶이다. 창조적 인간이 되어 소비와 수용의 태도를 극복하는 것이다. 여기서 말하는 창조적이란 그림을 그리고 시를 짓고 작곡을 하는 것이 아니다. 하나의 태도 하나의 성격, 인간과 세계를 대하는 하나의 자세로서 창조성이다. 삶을 사랑할 수 있는 비법은 없지만 많이 배울 수는 있다. 망상을 버리고 타인과 자신을 있는 그대로 볼...

나를 지키는 용기 /설경인 교양 심리학 책 추천 나를 지키는 용기 설경인 저자 설경인 연세가산숲 정신건강의학과 원장. 연세대학교 의과대학을 졸업하고 정신건강의학과 전문의가 되었다. 세브란스 병 원 우수전공 의상, 연구활동 우수논문상, 대한 신경정신의학 회 미래연구자 상을 수상했다. 마음 챙김 명상에 관심이 많아 MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction) 프로그램과 마음 챙김 명상 지도자 과정을 이수했고 현재 대한 심신치유 의학회 학술이사로 활동 중이다. Previous image Next image 나를 지키는 용기 /설경인 무력감에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까? 나를 지키는 용기/설경인 우울감, 우울증은 어떤 것일까? 우울증으로 가장 힘든 건 무력감이다. 무기력감이 덮쳐 숨 쉬는 것조차 답답하고 하루 종일 아무것도 못하는 자신은 고통스럽다. 우울감이 올 때는 이유가 있다. 또한 내가 느끼고 있는 감정을 정확히 알아야 한다. 이 책에서는 단순히 우울감에 대해서 이야기하지 않는다. 무력감, 무기력감, 공허감이라는 감정들을 정확하게 알고 자신을 아끼고 사랑할 수 있는 용기를 준다. 지금까지 읽은 심리학 서적 중 우울증에 관한 책은 많았지만 무기력과 무력감에 대해 이처럼 자세히 언급했던 책은 없었던 것 같다. 하지만 이 책을 심한 무력감에 빠진 사람들은 읽을 수 없다. 곁에 누군가가 우울감에 고통스러워한다면...

심리학 책 추천 | 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다. 심리학 책 추천 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다. 박용철 박정신건강의학과 원장. 나의 행동은 내가 모르는 무의식에 의해 이루어진다는 사실에 이끌려 정신과 의사가 되었다. 경희대학교 의과대학을 졸업하고 경희의료원에서 정신과 전문의 과정을 마쳤다. Previous image Next image 평소에는 합리적인 생각을 하다가도 위급한 상황이나 스트레스를 받으면 나도 모르는 사이 화를 내거나 하지 말아야 할 행동을 한다. 그리고 후회하고 자꾸 반복이 되면 자괴감까지 든다. 고쳐야 하는 감정이라는 건 알지만 쉽지가 않다. 왜 그럴까? 나도 모르는 사이 무의식에 있는 또 다른 나에게 조종 당하고 있다. 무의식은 억압된 과거의 경험의 영향을 받는다. 모든 감정에는 이유가 있다. [당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다]에서는 미처 몰랐던 나를 알아 갈 수 있는 로드맵으로 감정의 악순환을 벗어나는 법부터 내 마음을 이해하고 다스릴 수 있는 5가지 감정 연습과 구체적인 방법으로 실생활 속에서 실천할 수 있는 감정 처방전이다. 내 마음대로 되지 않는 내 마음 때문에 힘들었던 많은 분이 이 책을 통해 내 감정의 사연을 이해하고 현재를 깨달아 감정을 조절하는 데 도움을 받기를 바랍니다. 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다. 박용철 저자 심리학 책 추천 | 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있...

이 책은 삼십 대 후반의 평범한 가장 노만의 이야기를 엮은 것이다. 그러나 노만은 개인이 아니라 중년의 위기 때문에 고통받는 모든 사람을 대표한다. 작가는 노만이 정신분석을 받는 이야기를 통해 독자들을 중년의 위기를 치유하는 과정 속으로 이끈다. 이 책은 독자의 이해를 돕기 위해 칼 융의 주된 개념 페르소나, 그림자, 아니마와 아니무스, 콤플렉스, 적극적 명상, 투사, 성격 유형, 그리고 개성화 등을 자세히 설명하고 있다. 융은 중년의 위기를 심리적 혹은 정신적 균형을 맞추기 위한 수단으로 보았다. 다시 말해, 중년이 되면 인생 전반부에 살아 보지 못한 요소를 충족시키기 위해 심리적 혹은 정신적 재조정이 일어난다는 것이다. 그러나 이 책은 심리학 개론서가 아니라 하나의 스토리를 가진 소설이다. 노만과 분석가는 자신들의 가장 깊은 상처를 속속들이 파헤치는 아픔을 겪는다. 그들은 저 얻기 힘들다는 사회적으로 성공한 라이프스타일과 아무런 보장도 없이 '자기' self를 재조직하라는 긴급한 내적인 요청 사이에서 끔찍한 갈등을 겪는다. 이 책에 등장하는 노만과 그의 아내 낸시, 분석가와 그의 친구 아놀드, 신비로운 레이첼은 우리에게 익숙한 인물로 다가온다. 그들은 어딘가 우스꽝스럽지만, 우리는 쉽게 그들에게 공감할 수 있다. 그도 그럴 것이 그들은 무자비할 정도로 정직하게 인간이 갖고 있는 심리를 보여주고 있기 때문이다. -북북서 지은이 대릴...

마음 출구 있음 YOU TURN 마음 출구 있음 YOU TURN 스트레스, 불안, 우울에서 행복으로 U턴할 기회는 바로 지금! 34년간의 정신과 진료, 상담, 1,000여 회의 강연으로 수십만 명의 삶을 변화시킨 힐링 닥터 사정정규의 뼈 때리는 뇌과학적 마음 출구 영남대학교 의과대학을 졸업하고, 동 대학원에서 의학석사• 의학 박사 학위를 취득했고, 영남대학교병원에서 인턴 • 전공의 수료 후 정신건강의학과 전문의를 취득했다. 하버드대 의대 메사추세 츠 종합병원 우울증 임상 연구센터(MGH DCRP) 임상 연구원과 방 문 교수를 역임했다. 현재, 동국대학교 의과대학 정신건강의학과 과장• 교수, 동국대 학교 심신의학 연구소장, 교육부 위(Wee) 닥터 자문의 대표, 심리 지원단 전문의, 대한민국 힐링문화 진흥원 이사장, 한국생명연대 공동대표, 대한 신경정신의학회 정신건강 국가책임제 추진 특별 위 원장, 영남대학교 의과대학 총동창회장 등으로 활동하고 있다. Previous image Next image 마음 출구 있음 YOU TURN 우리 인생의 목표가 무엇일까요? 어릴 때부터 열심히 살라는 말을 자주 듣고 자랐다. 그런데 열심히 산다고 행복하지는 않았다. 열차를 타고 목적지까지 가다 반대 방향으로 가고 있으면 타고 있던 열차에서 내려서 다시 타면된다. 하지만 인생은 바로 쉽게 내릴 수도 없을뿐 더러 올바른 방향으로 가고 있는지도 알 수가 ...

나는 왜 혼자가 편할까? 심리학 책 추천 나는 왜 혼자가 편할까? 나는 어떤 애착 성향일까? 회피형과 불안형 애착과의 관계가 정말 맞지 않는 걸까? 자신과 타인에 대해 충분히 이해를 하고 나면 내가 이상한 게 아니구나 내가 한 행동들은 나의 특별한 경험과 성향이 만들어 내는 자연스러운 행동들이었다는 걸 알게 된다. 회피형 인간은 부모의 방임뿐만 아니라 과도한 관여와 집착을 지적하고 있다. 그뿐 만 아니라 현대사회에서 회피형 인간이 증가하는 이유는 가족의 내부뿐 아니라 사회적 요인으로 인해 회피형 애착장애가 늘어나고 있다. 갈수록 회피형 인간은 더 늘어날 것이고 사회적 문제가 되어간다는 것이다. © mauromora, 출처 Unsplash 나는 왜 혼자가 편할까 ? 저자 오카다 다카시 출판 동양북스 발매 2022.01.20. 이 책 [나는 왜 혼자가 편할까]은 회피형에서 벗어날 수 있는 구체적인 해결책을 제시한다. 이 책을 통해 타인뿐 아니라 자기 자신과 화해하게 된 사람도 있을 것이다. 부부관계와 연인 관계를 애착 성향에 따라 어떻게 해야 하는지 방법을 알려주는 책이다. [나는 왜 혼자가 편할까] 마지막장 애창 성향 진단 테스트가 수록 되어 있다. 좀처럼 마음을 열지 않는 회피형 인간 어떻게 상담을 해야 할까? 심리 상담은 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있다. 하나는 설명적인 접근이고 다른 하나는 실천적인 접근이다. 설명적인 접근이란...

카를 융 인간의 이해 저자 가와이 하야오 출판 바다출판사 발매 2023.04.07. 인간의 마음은 어떻게 조직되어 있는가 카를 융 인간의 이해 성격유형론, 콤플렉스, 집단 무의식등 융 심리학 개념은 인간 정신의 원동력을 이해하기 위한 유효한 수단이다. 저자 : 가와이 하야오 일본인이 가장 존경하는 마음 전문가이자 융 심리학의 일인자로 평가받는 지성인 융심리학을 전파하고 실천하는 일에 평생을 바쳤고, 신화나 옛이야기, 어린이 문학, 그림책, 음악등 다양한 분야의 수많은 저서를 통해 사람들의 마음을 치유해왔다. 분석심리학에 관한 책을 읽고 싶은데 프로이드의 정신분석학의 다양한 책들이 비해 많지는 않다. 반일 민족주의가 있는 난 왠만하면 일본저자의 책을 구매해서 읽으려 하지 않는데 이번 책은 신간인 줄 알고 구매함 ㅜㅜ 재출간된 책 이었다. 하지만 그동안 읽어온 책들과는 달리 무의식에 가까이 갈 수 있는 꿈에 대한 이야기 꿈분석에 초점을 맞춘 책이어서 만족스러웠다. 다른 분석심리학 책과는 달리 프로이트와 카를 융의 다른 점에 대해서도 언급을 자주 하여 비교해 볼 수 있어서 더 좋았던 거 같다. 공감하고 다정한 위로의 문장들로 일상의 감정들을 풍부하게 채워주는 문학도 좋아하지만 지적호기심을 발동하는 책에 눈빛이 더 초롱초롱한 나를 발견한다. 꿈분석과 분석심리학에 관심이 있는 분들에게 추천한다. 융 심리학을 입문하고 싶은 분들에게도 어렵지 않...

모멸감 저자 김태환 출판 문학과지성사 발매 2014.03.01. 모멸감 모멸감에 뛰어넘어 인간을 존엄하게 하는 삶에 관한 탐색 성공회대학교 교양학부 초빙교수. 사회학을 전공했고 일본의 마을 만들기를 현장 연구하여 박사논문을 썼다. 대학에서 문화인류학과 교육학을 강의하고 있으며 서울시립청소년직업체험센터 부센터장을 지낸 바 있고, 현재 교육센터 마음의씨앗 부센터장으로 활동하고 있다. 지은 책으로 『모멸감』 『눌변』 『생애의 발견』 『사회를 보는 논리』 『도시는 미디어다』 『문화의 발견』 『휴대폰이 말하다』 『교육의 상상력』 『돈의 인문학』 『인류학자가 자동차를 만든다고?』 등이 있으며, 옮긴 책으로 『작은 인간』 『비통한 자들을 위한 정치학』 등이 있다. 감정은 우리가 상상하는 것보다 훨씬 복잡하고 미묘하고, 스스로 위장을 잘한다. 제도가 모멸을 줄 때도 많다. 날로 복잡하고 거대해지는 관료제는 인간이 지닌 실존적인 개별성을 인정하지 않을 때가 많다. 익명의 시스템을 통해 일방적으로 하달되는 작업 지시 앞에서 인격은 비하되기 십상이다. 노동자들이 견뎌야 하는 수모는 다양하다. 자신이 비정규직임을 표시해 주는 유니폼, 일한 노고에 비해 턱없이 낮은 임금, 응대한 고객으로부터 서비스 만족도를 즉각 점수로 평가받아야 하는 시스템, 어느 날 문자 메시지로 날아오는 간단한 해고통지…인격이나 감정을 지니고 있지 않은 ‘구조’가 사람을 능멸한다. 그...

당신의 그림자가 울고 있다 저자 로버트 존슨 출판 에코의서재 발매 2007.03.05. 당신의 그림자가 울고 있다. 융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 로버트 존슨 저자: 로버트 A. 존슨 Robent A. Johnson 스위스 취리히에 있는 융 연구소에서 수학한 미국의 정신분석가. 국제적으로 저명한 강연자이자 수많은 책의 저자로 잘 알려져 있다. <신화로 읽는 남성성 He). 신화로 읽는 여성성 She). (We)가 국내에 번역되었고. <내면 작업 Inner Work). <중만함 Coment - ment). <엑스터시 ficSasy). <변형 Transformation) 등의 저서 가 있다. 옮긴이:고혜경 신화학자. 미국 퍼시피카Pcifia Graduate Institute에서 신화학으로 석•박사,. 창조 영성 대학원 Institute of Culture and Creaticon Spiriusity 에서 여성 석사 학위를 취득했다. 전 샌프란시스코 국제문화대학 객원교수를 역임했다. 주로 꿈과 신화를 통한 내면 탐구와 인류 초기의 여신 전통에 관심을 두고 있다. 현재 그룹 투사. 꿈 직업 소개에 주력하고 있다. 저서로 <선녀는 왜 나무꾼을 떠났을까).역서로 <로맨틱 러브에 대한 융 심리학적 이해). <꿈으로 들어가 다시 살아 나라). <신화로 읽는 남성성 He). <신화로 읽는 여성성 She) 등이 있다. 당신이 가장 두려워하는 것...

분석 심리학 강의 저자 칼 구스타프 융 출판 부글북스 발매 2019.09.15. 이 책은(분석 심리학 강의) 카를 융의 분석 심리학의 기본 개념을 소개하는 강의를 책으로 엮어 출간하였다. 분석 심리학 강의를 먼저 읽기 전에 알아야 할 부분은 아니마와 아니무스 그리고 에고인 자아와 개성화라고 말하는 셀프에 대한 개념과 그림자에 대해서 알아야 한다. 사회적인 위치로 생긴 한가정의 구성원부터 단체 소속의 일원까지를 페르소나, 에고라고 한다. 그림자도 두 가지로 나누어진다. 사회적인 억압으로 생긴 그림자와 자신의 드러난 성격에 숨어있는 열등의식으로 생기는 그림자이다. 사회적 억압으로 일어난 그림자는 찾기 쉽지만 내 안에 있는 열등의식의 그림자는 찾기 힘들다. 나의 성격과 반대의 성격을 생각하면 된다. 내성적인 사람은 외향적인 사람을 부러워하고 동경을 한다. 하지만 자신에게도 그런 부분이 숨어 있다는 것이다. 그 열등한 부분을 타인으로 인해 투사하며 미움을 키워나가는 게 아니라 드러내어 통합하여 자기화를 시키는 게 개성화의 한 과정이다. 카를 융이 말하는 우리의 내면 카를 융은 프로이트의 제자였다. 처음 프로이트를 만난 융은 영혼의 자아와 만난 듯 설렘으로 날을 새가며 이야기를 나눌 정도로 행복해했다. 융이 말하는 아니마를 만난 기분이었을듯하다. 하지만 리비도와 무의식을 개념화하는 과정에서 서로의 의견은 충돌을 하고 사이가 멀어지기 시작했다....

성격과삶 성격과 삶 저자 김창윤 출판 북캠퍼스 발매 2020.11.12. 성격과 삶 저자 : 김창윤 저자는 정신 건강의학과 교수이며 조현병 조울증, 강박 장애 클리닉을 운영하고 있으며 개인 및 가족 문제를 상담하고 있다. 정신과 의사가 되어 칼 구스타프 융을 접했다고 한다. 직관적이고 명료하게 다가왔고 인간 존재와 삶에 대한 그간 가졌던 고민을 이해하고 정리하는 데도 큰 힘이 되었다 한다. <성격과 삶>은 융의 성격 유형론을 중심으로 개별 성격의 차이와 성격에 대한 이해 적절한 대인 관계뿐 아니라 궁극적으로 자기답게 살기 위한 삶의 여정에서 나침반이 되어줄 것이다. ‘영혼의 치유자’로 불리는 융은 프로이트보다는 일반인들에게 많이 알려지지 않았다. 나 또한 알게 된 지 얼마 되지 않았고 융에 매력을 느끼고 관련 서적들을 찾아보고 있지만 일반인을 대상으로 알기 쉽게 쓴 책을 찾아보기 힘들었다. <성격과 삶>은 성격이란 무엇이고 성격에 따라 나타나는 방어기제가 인격 발달에 기여한다는 걸 보여준다. 융이 말하는 그림자 콤플렉스, 페르소나, 아니마와 아니무스를 우리가 알고 있는 유명인과 문학에서 나오는 캐릭터로 분석하고 비유해서 설명해 주니 이해하기 쉽다. 지금까지 내가 알고 있었던 아니마와 아니무스에 대한 정의를 다시 한번 정리할 수 있게 해주었다. 어디까지가 그 사람의 성격이고 인격장애인지 전문가가 아닌이상 구별하지 못하지만 무조건 그 사...

오십, 어떻게 살아야 할까 삶의 길목 위에서 찾은 해답 제임스 홀리스 오십, 어떻게 살아야 할까 저자 제임스 홀리스 출판 북아지트 발매 2022.08.20. 제임스 홀리스 스위스 융연구소에서 정신분석학을 공부했다. 17권의 책을 집필한 베스트셀러 작가이자, 미국 워싱턴 DC에서 활동하고 있는 융 학파 정신분석가로 워싱턴 융 소사이어티 이사를 지냈다. 오십을 어떻게 살아야 할까? 50대뿐 아니라 중년의 갱년기 우울증의 위기를 지혜롭게 살기를 원하는 모든 사람들에게 권하고 싶다. 융의 심리학을 쉽게 접하고 싶은 사람들에겐 그리 어려운 책은 아니다. 하지만 쉬운 책도 아니다. 독서를 처음 하시는 분들에겐 어려울 수 있다. 심층심리학은 우리가 지니고 있는 근원의 신비와 대화를 시도하면서 한 사람의 온전한 모습에 접근하려고 노력한다는 점에서 심리학의 다른 분야와 결이 다르다. 심층심리학에서는 우울증, 불안장애, 자기 치료 등 현재 나타나는 증상을 정신의 자연스러운 표현이라고 본다. 꿈 작업을 거쳐 더 큰 가치를 만난다면 더욱 진실한 삶을 누릴 수 있다. 자기 뜻과 관계없이 운명에 따라 발생한 불가항력의 결과가 아니라, 자신이 선택할 수 있는 다양한 인생 항로를 바라보게 된다. 그사이에서 균형을 잡는 것이 의식의 몫이며 이것이 바로 심층심리학의 선사하는 선물이다. 심층심리학의 다양한 수행법 자신의 깊은 내면과 대화를 나누면 삶의 여정에 더 큰 ...

감정 회복력 감정 회복력 저자 리제 반 서스테렌 출판 유노북스 발매 2020.07.27. 감정 회복력 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 리제 반 스텔렌 세계적인 법의학 정신과 의사이자 심리학 박사 실리적 고통을 호소하는 사람들의 마음을 치유하며 사회적 책임을 위한 의사회, 어스데이 네트워크의 이사회로 활동한다. 스테이시 콜리니 심리 건강 칼라 니스트이자 작가 데이비드 카츠, 홀리 필립스 등 저명한 심리학자, 명상가, 영양사 등 다양한 분야의 전문가들과 공동으로 저서를 펴냈다. 김미정 가톨릭대학교 심리학과를 졸업 후 KBS 심리학. 의학 다큐멘터리 팀에서 영어 전문 레서 쳐로 관련 서적을 다수 번역했다. Previous image Next image 1부_인생을 흔드는 건 회복 안 된 마음이다. : 상처받은 내 마음 들여다보기 감정 회복력 마음도 제때 치유하지 않으면 덧난다 감정에도 염증이 생긴다. 정서적 염증도 악화될 수 있다. 반응 유형과 관계없이 개인적인 요인에 노출돼 정서적 염증이 생기면 이런저런 부작용이 나타나 그동안 유지해 온 안정을 갉아먹을 수 있다. 예민하게 구는 것 같아 괴로울 때 신체는 만성 스트레스를 감당하도록 설계되지 않았다. 높은 불안, 두려움 또는 공포심을 느끼는 상태가 끈질기게 또는 빈번히 이어지면 신체의 싸움 혹은 도주 반응이 멈추지 않는다. 만성 스트레스는 소화 기능과 생식 기능처럼 이차적인 곳까지 ...

마음의 여섯 얼굴 저자 김건종 출판 에이도스 발매 2022.06.06. <마음의 여섯 얼굴>에서 우리가 병리이자 질환으로 알고 있는 우울, 불안, 분노, 중독, 광기의 문제에서 시작해 이 문제들이 사랑 속으로 어떻게 만나게 되는지 연결해 보려고 노력했다. 얼굴에 아주 복잡한 근육이 존재하기 때문에 마음속 깊은 느낌들이 표정으로 표현된다. 각 주제가 지닌 복잡한 측면들을 얼굴이라는 표제를 붙였다. <마음의 여섯 얼굴의 저자> 김건종은 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교병원에서 정신건강의학과 전문의 전공 의사보다는 책 읽는 일을 하는 게 적성인 것 같아 대학교 1학년 때 한 번 의대를 졸업하고 한 번, 의학에서 벗어나려고 시도했지만 지금은 결국 공부와 일과 삶을 ‘연결’시킬 수 있는 정신과 의사가 되었다. 첫 번째 얼굴 : 우울 우울의 진단 기준은 상당히 모호하다 특정 기간 동안 특정 증상(우울감, 허무감, 집중력 저하, 예민함, 식욕이나 수면 리듬 변화, 체중 변화, 자살 사고 등)이 ‘몇 개’이상 보인다면 ‘진단’되는 것인데, 이러한 ‘표면적’증상들의 집합으로 한 사람의 마음을 평가하고 판단하는 것이 어떻게 가능하겠는가 대략적인 기준과 합의가 없다면 이해와 소통이 불가능하기에 어쩔 수 없이 가상의 선을 긋는 것이다. 어쨌든 이 기준에 따르면 우리 네 명 중 한 명은 평생 한 번 이상 우울증 진단이 가능한 정도의 우울 겪는다. 안...

저자 : 로버트 존슨 스위스 취리히에 있는 융연구소에서 수학한 미국의 정신분석가이다. 국제적으로 저명한 강연자이자 수많은 책의 저자로 잘 알려져 있다. [신화로 읽는 남성성, He] [로맨틱 러브에 대한 융 심리학적 이해][내면 작업]등 존슨은 꿈과 신화의 세계를 존중하고 무의식의 메시지를 따르는 삶이 얼마나 경이와 아름다움과 신비로 가득 차게 되는지, 그리고 포스트모던 사회에서 어떻게 종교적인 자세로 살아가야 하는지를 전 삶으로 보여주는 산증인이다. [희열: 기쁨의 심리학]은 우리의 내면세계와 삶에 대한 신선한 통찰력을 제공하는 책이다 치유상담대학원 대학교 명예교수 김중호 여러 부류의 사람들이 이 책을 읽도록 추천하고 싶다. 첫째, 합리적인 세계와 풍요로운 물질 속에 살고 있지만 내적인 공허감과 그리고 무력감과 우울감에 시달리는 사람들이다. 그들은 참된 엑스터시와 기쁨을 상실했기 때문이다 둘째, 그런 공허감과 우울감에 시달리는 내담자들 그리고 집착과 중독과 폭력에 연루되어 있는 내담자들을 치유하고 돕는 상담자들이다. 셋째, 영적인 세계에 관심을 기울이는 종교 지도자들이다. 공허를 채우기 위해서는 우리 내면의 잠들어 있는 엑스터시의 능력에 다시 연결될 필요가 있다. 원형과 신화 희열 ECSTASY (기쁨의심리학) - 5 (로버트 존슨 융심리학) 저자 미등록 출판 동연(와이미디어) 발매 2018.12.12. 우리에게 필요한 것은 ‘깨어...

분석심리학 나의 생애는 무의식이 그 자신을 실현한 역사이다. 무의식에 있는 모든 것은 사건이 되고 밖의 현상으로 나타나며, 인격 또한 그 무의식적인 여러 조건에 근거하여 발전하며 스스로를 전체로서 체험하게 된다. C.G. 융 무의식에는 억압된 성적 욕구나 충동뿐 아니라 종교적 원천과 같은 전혀 다른 창조적 가능성이 있다고 보고 이는 모든 인류에게 태초의 시간부터 내재하는 것이라 하여 이를 원상이라 망명하였다. 사람들은 자기가 콤플렉스를 가지고 있다는 것을 안다. 그러나 콤플렉스가 그를 가지고 있음을 모른다~융은 말한다 그러므로 콤플렉스를 의식화한다는 것은 인격 성숙에 중요한 과제가 된다. 콤플렉스가 의식을 자극하게 되는 것도 사실은 주관적으로 불쾌한 일이지만 콤플렉스가 의식 속에 제대로 받아들여지기를 요구하는 데서 생기는 것이다. 꿈에서 나를 쫓아오는 검은 그림자란 반드시 나를 해칠 목적이 있어서가 아니라 나와 가까워지기를 바라는 무의식의 콤플렉스인 것이다. 그러므로 무의식의 콤플렉스를 깨달으려면 불쾌감과 고통을 감수하는 용기가 필요하다. 누구에게나 보편적으로 존재한다는 뜻에서 집단적 무의식이라 하였다 집단적 무의식은 인간에게 주어진 여러 가지 근원적 유형들에 의하여 구성된다 근원적 유형 또는 원형이란 지리적 차이, 문화나 인종의 차이와 관련 없이 존재하는 인간의 가장 원초적인 행동 유형을 말하는데 이것은 신화를 산출하는 그릇이며 우...

융 학파의 꿈해석 융학파의 꿈해석 저자 Fraser Boa 출판 학지사 발매 2004.03.30. 마리 루이제 폰 프란츠 박사는 스위스 퀴스나하트에서 활동하는 융 학파 분석가이다. 그녀는 융에게 개인 분석을 받았고 30년 이상 그와 함께 일하였다. 30년가량 꿈 연구를 해왔고 약 6만 5천 개의 꿈을 해석해왔다. 꿈이 인생의 흥망성쇠나 질병, 인간 존재의 슬픈 사건으로부터 우리를 보호해 줄 수는 없습니다. 그러나 꿈은 우리에게 어떻게 그것에 대처해야 할지, 어떻게 인생의 의미를 찾아내야 할지, 어떻게 우리의 운명을 이행해 나가야 하는지, 어떻게 자기 자신의 별을 따라가야 하는지 말해 줍니다. 말하자면 우리 안에 있는 위대한 삶의 잠재성을 실현시켜 나가기 위한 지침을 제공해 줍니다. 표현되지 않은 감정이나 깨닫지 못한 잠재력은 신경증, 신경증적 증상의 근원이 된다. 가장 보편적인 증상은 안절부절 못하는 것이다. 우리가 꿈의 세계나 무의식에 연결되어 있지 않기 때문에 그 에너지는 언제나 우리를 안달하게 만듭니다. 꿈을 해석하고자 한다면 종이의 반쪽에 꿈을 적고 맞은 쪽에 꿈에 나오는 모든 단어에 대해 당신이 연상한 것을 쭉 적어 내려가는 것이 제일 좋을 겁니다. 연상이란 당신 마음속에 저절로 떠오르는 모든 것을 의미합니다. 꿈속에서 자신의 죽음은 예전의 모습이나 태도를 완전히 없애버리는 급진적이고 완벽한 변화를 의미합니다. 그러므로 피살...

자기와 자기실현 이부영 교수의 분석심리학 3부작 중 마지막 자기와 자기실현이다. 이 책을 읽기 위해서는 그림자와 아니마와 아니무스를 읽어야 한다. 이 책에서는 자기와 자기실현을 어떻게 하는지 자기 실현은 무엇인지에 대해 이야기한다. 그리고 뒷부분에서는 우리 문화에서 나타나는 자기실현의 상징적인 의미들을 풀어 놓았다. <논어>의 인격성숙론과 퇴계의 <천명신도>에서 심리학적으로 깊이 고찰해야 하는 자기원형의 개현을 상징함을 말하고 있다. [분석심리학의 탐구] 이부영의 그림자 그림자는 무의식의 이미지이다 자아는 자신이 어떤 그림자를 가지고 있는지 모른다. 그것은 자아에게는 보... blog.naver.com 아니마, 아니무스/ 이부영 분석심리학 3부작 저자 소개 /이부영 교수 서울대 의대와 같은 대학 대학원을 졸업하고 서울대병원에서 신경정신과 수련을 시... blog.naver.com 왜 자기실현인가? 분석심리학에서는 자아와 자기를 구분한다 자아는 의식의 중심이지만 자기는 의식과 무의식을 통틀은 전체 정신의 중심이다. 전체 정신은 실현될 수 있다. 그러나 의식은 발달, 분화, 또는 강화될지언정 ‘실현’되는 것이 아니다 자기실현이란 아직 모르는 크기의 전인격을 실현하는 것을 말한다. 그러나 자아는 알고 있는 정신세계, 즉 의식계의 주인이므로 자아실현이라는 말은 어울리지 않는다. ‘자아의 확대’’자아의 발달’혹은 ‘자아기능의 분화’등으로 말할...

아니마와 아니무스 아니마, 아니무스/ 이부영 분석심리학 3부작 저자 소개 /이부영 교수 서울대 의대와 같은 대학 대학원을 졸업하고 서울대병원에서 신경정신과 수련을 시... blog.naver.com 우리는 아니마와 아니무스의 긍정적인 투사나 잘못된 투사로 인해 사람을 사랑하고 미워한다. 잘못된 만남이 이루어지고 좋지 않은 관계로 타인을 미워하고 원망하게 된다. 아니마와 아니무스는 어떻게 어디서 나타나며 알 수 있을까? 꿈을 분석하면 내안의 아니무스를 발견하고 알 수 있다 . 꿈 뿐아니라 타인과의 관계에서도 투사되어 나타난다고 한다. 주변 사람들을 보면 헤어지고 다시 만났다고 하는 사람들 대부분은 헤어지기 전의 사람과 다르지 않다. 너 자신이 바뀌어야해. 라는 충고를 듣는다. 자신이 바뀌려면 어떻게 해야할까? 내안의 그림자가 무엇인지 알아야하고 아니마. 아니무스를 볼 수 있어야 한다. 이 책은 아니마 아니무스가 어떻게 투사가 되는지에 대해 다양한 방법으로 알려준다. 한국인의 꿈에 나타난 아니마. 아니무스상 -아니마, 남성 속의 여성 꿈을 이해하고 그것을 대중에게 이해시킨다는 것은 엄청난 일이다. 무엇보다 꿈은 대단히 개인적인 사건이다. 비슷한 꿈의 내용도 개인에 따라, 그 개인이 처한 현실 상황에 따라, 꿈꿀 당시 의식 상황에 따라, 꿈의 내용에 대한 그 개인의 연상과 문맥에 따라 그 뜻이 다르다. 물론 보편적인 주제가 있고 전형적인 ...

저자 소개 /이부영 교수 서울대 의대와 같은 대학 대학원을 졸업하고 서울대병원에서 신경정신과 수련을 시작했다 1966년 융연구소를 수료, 융 학파 분석가 자격을 취득 국제 분석 심리 학회 정회원이 되었다. 분석심리학 3부작은 1부 그림자 2부 아니마 아니무스 3부는 자기와 자기실현으로 되어있다. [분석심리학의 탐구] 이부영의 그림자 그림자는 무의식의 이미지이다 자아는 자신이 어떤 그림자를 가지고 있는지 모른다. 그것은 자아에게는 보... blog.naver.com 아니마 아니무스가 남성과 여성이라는 남녀 차별을 말하려는 건 아니다. 남성과 여성은 생물학적으로 구분된 된다 아니마 아니무스 한길사 카를 구스타프 융의 분석 심리학은 경험심리학이며 고통받는 사람들에게 도움을 주기 위한 가설이다. 그런 의미에서 응용심리학, 의료 심리학이며 우리 마음의 심층을 다루기에 심층심리학에 속한다. 무엇보다도 중요한 것은 분석심리학이 심혼을 다룬다는 것이다. 대부분의 심리학은 ‘혼이 없는 심리학’(Psychologie ohne Seele)이라고 한다면 분석 심리학은 ‘혼이 있는 심리학’(Psychologie mit Seele)이다. 혼의 존재는 의식의 중심인 자아가 마음대로 꾸며낸 작품이 아니다. ‘나’를 능가하는 내 안의 어떤 것 그 자체로서 나와는 상관없이 움직이는 완전한 타자이며 하나의 객체 정신이다. 아니마 아니 무스는 남성과 여성의 의식의 차이...