📢 오늘의 토픽!
✅ 얼마 남지 않은 수능, 최상의 컨디션을 위한 관리 방법에 대해 함께 알아보아요.
✅ 집중력과 건망증에 효과 확실! 머리를 맑게 하는 혈자리와 지압법에 대해 알려드립니다.
01.수험생활을 버텨내는 힘, 집중력과 체력 기르기
◇ 수능이 딱 100일 남은 이 시점, 시험 당일 최고의 기량을 뽐내기 위해서는 평소 생활 습관이 아주 중요한데요.
◇ 집중력과 체력을 길러주는 생활습관과 스트레칭 방법에 대해 알아볼까요?
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02.흐리멍텅한 정신을 맑게 깨워줄 지압법 3가지
◇ 수능은 얼마 안 남았고, 날씨는 덥고, 몸은 피곤하고... 열심히 공부하려고 해도 집중이 되지 않아 괴로우신가요?
◇ 뇌로 가는 혈류 개선을 통해 졸린 정신을 반짝 깨워주는 지압법을 알아보아요.
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