11개월, 12개월, 13개월 아이들을 위한 우당탕 아침에 간편하게 만들 수 있는 아기 간식 소개해봅니당. 워킹맘이라 아침마다 아이를 위해 만들어두었는데 너무나도 맛있게 먹었던 간식들이라 강추해보아요.
- 요거트 80g, 고구마 50g, 달걀 노른자 1알, 쌀가루 40g을 섞어 반죽
- 에어프라이어에 150도에서 15분 구워 완성
- 대용량 에어프라이어를 사용하면 아기 간식이나 아침을 쉽게 만들 수 있음
- 요거트 쌀찐빵은 속이 촉촉하고 부드러워 아기들이 좋아함
- 요거트쌀찐빵과 함께 우유를 제공하면 좋음
- 요거트쌀찐빵은 4개를 먹었고, 우유는 60ml 정도 섭취
- 요거트쌀찐빵은 아침메뉴로 적합하며, 고구마와 요거트만 있으면 쉽게 만들 수 있음
- 두부감자계란빵 레시피 소개, 재료는 두부, 감자, 계란
- 에어프라이어에서 160도에 10분 조리
- 완성된 빵은 식힌 후 아이에게 제공
- 빵은 요거트와 함께 제공, 아이가 요거트를 더 선호
- 아이는 요거트 1개와 빵 3개반, 모닝빵 1/4개 섭취
- 아이의 식욕과 소화력에 대해 칭찬
- 워킹맘이 자주 만드는 검은콩 바나나 머핀 레시피 소개
- 워킹맘의 자녀인 딱풀이는 검은콩 바나나 머핀을 간식으로 자주 먹음
- 검은콩 바나나 머핀은 검은콩 50g, 바나나 50g, 쌀가루 20g, 오트밀 6g, 계란 1개로 구성
- 에어프라이어에서 160도로 12분 정도 구워주면 완성
- 딱풀이는 생선이나 이유식 큐브 등을 초록마을에서 구매
- 딱풀이는 블루베리를 좋아하며, 머핀은 블루베리에게 밀림
- 딱풀이는 트립트랩에서 자주 일어나며, 이를 막기 위해 여러 방법 시도
- 딱풀이는 앉아 있는 것을 계속 알려주면 일어나는 횟수가 줄어듦
- 아이가 일어나는 것은 일시적인 현상이며, 시간이 지나면 해결됨
- 아침 6시에 딱풀이가 일어나며, 이를토닥여 30-40분 더 재우게 됨
- 아침에 시금치치즈빵을 만들어 에어프라이어에 돌림
- 빵은 시금치, 우유, 계란 노른자, 오트밀, 쌀가루 등으로 만들어짐
- 치즈는 실리콘 머핀틀에 반죽과 함께 넣어줌
- 빵은 겉바속촉으로, 속은 부드럽고 촉촉함
- 딱풀이는 아침밥을 스스로 먹으며, 주변 환경에 간섭함
- 식사 후에는 일어나며, 이때 식사를 중단시킴.
