네이버

인플루언서

헬스/피트니스알아두면 도움이 되는 해부학
2022.09.17콘텐츠 5

알아두면 도움이 되는 해부학을 알기 쉽게 적어서 올립니다.

01.데드리프트 어떻게 해야 등에 힘이 들어갈까?
블로그에서 더보기
02.벤치프레스 어떻게 해야 가슴에 힘이 들어갈까?
블로그에서 더보기
03.등 운동을 하면 어깨가 넓어지는 이유
블로그에서 더보기
04.종아리 알은 왜 갈라지는 걸까? 종아리 뼈대와 발목관절
블로그에서 더보기
05.어깨의 외형을 만들어주는 어깨세모근
블로그에서 더보기
#데드리프트#무릎관절#벤치프레스#어깨관절#엉덩관절#알아두면도움이되는해부학
0
박요한 트레이너
트레이너/강사
박요한 트레이너
네이버에서 검색하고 팬하기
박요한 트레이너님의 인플루언서 토픽
지금 핫한 인플루언서 토픽
주제별 토픽 보기