인간이 느낄 수 있는 4대 통증.
네, 제가 바로 그 요로결석에 걸렸네요...
이번에 너무 아파서 병원에 갔더니 요로결석이라고 하더라고요.
오늘은 저같은 분들을 방지하기 위해 요로결석 원인과 요로결석에 좋은 음식을 소개해드리면서
저의 검사와 약 처방 후기를 적어볼게요.
- 요로결석은 소변 내 물질이 결정을 형성하여 돌처럼 굳어진 상태
- 요로결석 원인은 다양하며, 수분 섭취 부족, 식습관, 소변 정체, 요로 감염, 호르몬 변화 등이 있음
- 요로결석 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식사, 소변 자주 보기 등이 필요
- 정기적인 건강검진으로 요로감염이나 대사성 질환을 조기 발견하여 관리해야 함
- 요로결석 예방을 위해서는 생활습관 조정이 필요함
- 요로결석 예방에 가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취
- 칼슘이 풍부한 음식은 옥살산과 결합하여 결석 형성을 방지
- 구연산이 풍부한 음식은 결석 예방에 효과적이며, 결석을 녹이기도 함
- 옥살산이 적은 음식은 결석 위험을 줄임
- 칼륨이 풍부한 음식은 신장 기능을 돕고, 소변의 산도를 조절하여 결석 형성을 방지
- 섬유질이 풍부한 음식은 소화기에서 칼슘과 옥살산의 흡수를 줄이고, 체내 배출을 도와 결석 예방에 좋음
- 저염식 식단은 소변으로 칼슘 배출을 증가시켜 결석 위험을 줄임.
- 요로결석 통증은 인간이 느낄 수 있는 4대 통증 중 하나
- 요로결석 통증은 아랫배에 집중되며, 매우 심각함
- 통증으로 인해 혼자서 병원에 가기 어려움
- 처음에는 위염으로 생각했으나, 결석으로 판정됨
- 결석 통증은 막혔을 때 아프다가 움직이면 괜찮아짐
- 결석은 자주 재발하며, 통증 느낌과 위치가 비슷함
- 결석 치료는 파쇄술 또는 수술로 진행되며, 위치와 크기에 따라 결정됨
- 요로결석 예방을 위해 평소에 물을 충분히 섭취해야 함
