왼쪽허리통증 아무리 치료해도 호전 없는 원인은 무엇일까요? 안녕하세요 통증을 콕 집어 알기 쉽게 설명해 주는 콕통증의학과 김선옥 원장입니다. 오늘은 오른쪽 혹은 왼쪽 허리에 등허리통증 증상이 느껴지는 원인에 대해 말씀을 드리고자 하는데요. 등허리 부근에 통증이 발생하면 병원을 찾아 X-ray 검사를 하고 물리치료나 주사치료 등을 시행하는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 치료를 충분히 시행했음에도 호전이 없다면 그 이유는 무엇일까요? 또한 빠르게 호전이 되려면 어떻게 접근하는 것이 좋을까요? 왼쪽허리통증 등허리통증 꼭 디스크만이 원인이 아닙니다 일반적으로 등허리나 엉치 부근에 통증이 발생하면 흔히 알려진 허리디스크를 가장 먼저 의심하는 분들이 많습니다. 그러나 해당 부위가 아픈 원인은 꼭 디스크만이 원인은 아니라는 점을 알고 계시면 좋습니다. 좀 더 쉽게 설명하기 위해 왼쪽 허리와 엉치에 통증이 나타나 본원에 내원하신 환자분의 사례를 토대로 말씀드리겠습니다. “수개월간 등허리와 엉치 통증이 있어 여러 병원을 다녀보고 주사치료도 받았지만 호전이 없어 답답하던 와중 MRI 검사와 근전도 검사가 당일에 함께 가능하다는 콕병원을 알게 되어 내원했습니다.” ▶ 저희 콕병원은 대학병원 수준의 3.0T/1.5T MRI 및 근전도 검사 등이 당일에 가능한 병원으로 통증/재활/신경과/영상 전문의가 협력 진료하여 이유 모를 통증의 원인을 빠르게 찾...

 어떠한 부위에 통증이 발생하면 대부분 단순 근육통을 의심하여 방치하는 경우가 많습니다. 그렇기에 임의적으로 판단하여 찜질을 하거나 파스를 붙이고 나아지기만을 기다리는 경우가 적지 않죠. 그러나 수주 이상 지속되는 왼쪽허리통증 등허리통증 증상은 근육통이 아니라 허리디스크와 같은 척추 질환의 가능성을 판별해 보는 것이 중요한데요.    보통 일반적으로 나타나는 허리디스크 초기 증상에 대해 인지하지 못하는 경우 디스크로 인한 신경 손상이 심화되어 마비에까지 이를 가능성이 있기에 조기에 진단을 받아 적절한 치료를 시행하는 것이 매우 중요하다고 볼 수 있습니다. 척추는 인체의 중심을 이루는 구조물인 만큼 신속한 치료 대응을 통해 인체의 밸런스가 무너지지 않도록 관리하는 것이 필요하기에 왼쪽허리통증 등허리통증 지속된다면 통증이 발생하는 이유를 알고 맞춤 치료를 시작하는 것이 좋습니다.     허리디스크란?해당 질환의 정확한 명칭은 요추 추간판탈출증으로 허리뼈 사이에 위치한 디스크 물질이 탈출하여 주변을 지나가는 신경을 압박하는 것을 말합니다. 허리뼈 사이 제자리에 위치해 있어야 할 디스크 물질이 탈출되는 이유는 여러 요인이 영향을 미칠 수 있지만 가장 대표적인 요인으로는 잘못된 자세 / 퇴행성 변화 / 비만 / 운동 부족 등을 꼽을 수 있습니다. 척추에 부담이 가해질 수 있는 잘못된 자세나 비만, 운동 부족 등이 지속된다면 결국 디스크에 지속...

 오른쪽 혹은 왼쪽허리통증 발생하여 디스크나 협착증이 의심되는 상황이라면 병원을 찾아 X-ray 혹은 허리MRI 등의 검사를 시행하게 됩니다. 그런데 간혹 MRI를 꼭 촬영해야 하는 것인지, X-ray 검사만 진행하면 안 되는지에 대해 궁금해하시는 분들이 계신데요. 오늘은 디스크나 협착증 등 척추질환 치료 시 왜 MRI검사를 시행하는지와 X-ray와는 무슨 차이점이 있는지에 대해 알아보려고 하니 평소 이에 대한 궁금증을 가지고 있었다면 아래 내용을 자세히 살펴봐주시기 바라겠습니다.   왼쪽허리통증 허리MRI 검사하는 이유 척추는 뼈와 추간판, 근육, 인대, 신경 등 다양한 구조물로 이루어져 있습니다. 특히 척추 주변 곳곳에서는 통증을 인지하는 신경이 분포하고 있는데요. 디스크나 협착증과 같이 여러 원인으로 인해 신경이 자극을 받게 되면 허리뿐만 아니라 엉덩이나 다리, 발 등에 통증을 유발하게 됩니다. 허리디스크란 질환이 잘 알려져 있기에 허리가 아프면 무조건 디스크일 것이라 생각하는 분들이 많지만 요통을 유발하는 원인이 꼭 디스크만은 아니기에 정밀한 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 가장 중요한 부분 중 하나라 볼 수 있습니다.   X-ray 검사만 하면 안 되나요? 병원에 내원하게 되면 하나의 검사만을 진행하는 경우가 있고 여러 다양한 검사를 진행하는 경우가 있습니다. 이는 각각의 검사로 확인할 수 있는 부분이 다르기에 환자분의 상...

가을은 야외활동하기 좋은 계절이지만 아침과 저녁으로 기온이 크게 떨어지는데, 이렇게 일교차가 커지고 쌀쌀한 날이면 평소 괜찮았던 허리가 유독 더 아플 때가 있습니다. 우리 몸은 날씨가 추워지면 체온을 보존하기 위해 혈관을 수축하고, 자율신경계 조절 기능을 떨어뜨리게 됩니다. 이로 인해 혈액 공급이 원활하지 않는다면 근육이 긴장되며 유연성이 떨어져 통증이 나타나기 쉬워지기 때문입니다. 이 때, 왼쪽 허리 통증이 지속해서 심해지게 된다면, 그 이유는 무엇일까요? 금일은 허리 통증이 심해지는 원인과 완화방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 단순 ‘허리 삐끗했을때’ 어떻게 해야할까? 만약 운동을 하거나, 혹은 무리하게 허리를 사용하여 갑작스레 허리를 삐끗하게 되어 왼쪽 허리 통증이 나타나게 되었다면 안정을 취하고 충분한 휴식을 갖는 것이 증세의 악화를 막는 가장 좋은 방법입니다. 특정 동작에서만 허리가 아프고 시간이 갈수록 증세가 완화된다면 단순 염좌와 근육통일 가능성이 높습니다. 그러나 엉덩이로 통증이 내려오고 허벅지, 엉덩이가 당기고 저린 느낌이 들거나 기침을 할 때 허리 전체가 울리는 느낌이 2주 이상 지속된다면 허리디스크로 인한 질환일 수 있으므로 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 왼쪽 허리 통증 원인 대표적인 2가지 1. 허리디스크 가장 많이 발생하는 통증질환으로 꼽히는 디스크는, 추간판이 돌출하거나 터져나오면...

허리는 우리 몸의 중심부인 만큼 허리 건강에 문제가 생기게 된다면 일상생활에 지장이 클 수밖에 없습니다. 최근 컴퓨터와 휴대폰 등 스마트 장비를 사용하는 직업이 늘어나게 되면서 왼쪽허리통증을 호소하는 분들이 많고, 연령대 또한 젊어지는 추세입니다. 허리를 무리하게 사용했다거나 혹은 운동하거나, 장시간 같은 자세로 앉아 업무를 보거나 등 허리에 통증을 느끼는 것은 현대인들 사이에서 흔히 겪게 되는 증상 중 하나인데요. 일시적으로 발생하는 통증의 경우에는 충분한 휴식을 취하고 찜질이나 파스 등을 통해 관리를 해준다면 근육통이 호전되는 경향이 있습니다. 그러나 통증이 사라지지 않고 지속해서 발생하면서 유독 잠잘때나 앉아있을 때 허리 통증이 심해지는 경향이 있다면 척추질환의 원인을 의심해보셔야 합니다. 왼쪽허리통증 원인 ‘허리디스크’ 한국인에게 가장 많이 발생하는 통증 질환으로 꼽히는 허리디스크(요추추간판 탈출증)는 추간판이 돌출하거나 터져 나오면서 신경을 압박하여 허리와 골반, 다리에 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 노화나 외상, 바르지 못한 자세 등으로 디스크 안의 수핵이 흘러 나와 허리 주변 신경을 압박하여 허리 통증을 시작으로 허벅지와 종아리의 저림, 또는 마비 등 신경 이상 증세를 발생시키는 척추질환을 말합니다.  주된 증세는 허리 통증과 함께 나타나는 하지방사통이며 초기에는 허리 통증만 나타나는 경우가 많지만 단순한 근육통처럼...

이병원 저병원을 찾아 아무리 어깨치료를 해보아도 오른쪽날개뼈통증 왼쪽날개뼈통증 증상이 사라지지 않아 답답한 마음을 가지고 있는 상태이신가요? ✔ 치료받으면 좋아지겠거니 했지만 지속되는 통증을 겪고 있거나 ✔ 아무리 약을 먹고 주사치료를 해도 큰 호전이 없었다면 어깨 문제가 아닌 ‘목’에 문제가 있진 않은지를 확인해 보는 것이 필요합니다. 어떤 부위에 통증이 발생하는 원인은 통증 부위 그 자체의 문제일 가능성도 있지만 다른 부위가 원인이 되어 연관통이 발생할 가능성도 있기 때문인데요. 오른쪽날개뼈통증 왼쪽날개뼈통증 원인이 목? 이라고 의아한 마음이 드신다면 오늘 말씀드리는 내용이 도움이 될 것이라 생각합니다. 콕통증의학과 비수술 치료 건수 (2024년 10월 내원 환자 기준) 안녕하세요.통증의 원인을 다루는 콕통증의학과 통증의학과 전문의 박찬우 원장입니다. 저희 콕병원은 다양한 통증을 다루면서 증상과 상태에 맞는 비수술적 치료를 통해 90% 이상 호전율을 보이는 차별화된 결과를 보여드리고 있습니다. 이러한 결과가 나타났던 이유는 바로 아픈 부위의 정확한 원인이 어디인지 감별진단을 시행하고 있다는 점인데요. 앞서 말씀드린 것처럼 아무리 어깨 검사와 치료를 해봐도 통증 호전이 되지 않으면서 되려 더욱 심해지는 증상마저 느껴진다면 경추 질환 ‘목디스크’에 대해 진단을 받아 볼 필요가 있습니다. 목 때문에 어깨가 아플 수 있나요? 네...

날개죽지통증 왼쪽날개뼈통증 호소하는 환자분들의 얘기를 들어보면 마치 담에 걸린 것처럼 애매한 증상으로 나타난다고들 하십니다. 또한 원인을 찾기 위해 내과 등의 병원을 가보지만 별다른 이상이 없다는 소견을 받는 경우도 허다한데요. 심지어는 이상이 없다고 했는데 점점 더 심해지는 통증으로 인해 일상에 큰 불편함이 생겨 답답한 마음을 느끼는 경우도 많습니다.   그럼 도대체 해당 부위가 아픈 원인은 무엇일까요? 또 어떤 치료를 받는게 맞는지, 병원은 어디로 찾아가는 것이 맞는 걸까요? 오늘은 날개죽지통증 왼쪽날개뼈통증 같이 애매모호한 증상이 나타날 때 의심해 볼 수 있는 질환에 대해 말씀을 드려보려고 하니 아래 내용을 자세히 살펴봐 주시기 바랍니다.  01. 목디스크목디스크로 인한 연관통으로 해당 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 목부터 허리까지 이어진 척추뼈 사이에는 디스크라는 구조물이 있는데요, 어떠한 요인으로 디스크가 제자리에서 이탈하여 주변 신경을 압박하는 경우 그와 연관된 부위인 날개뼈나 어깨, 팔, 손 등 다양한 부위에서 통증이 나타날 수 있습니다.   02. 늑간신경통갈비뼈 사이에 있는 늑간신경의 손상이나 염증이 발생하는 질환을 늑간신경통이라 합니다. 주로 갈비뼈 부근에 통증이 나타나나 등이나 가슴 쪽으로도 통증이 발생하는 경우도 있습니다.   03. 근막통증증후군근육을 둘러싸고 있는 근막에 지속적인 자극이 가해져 통...

오른쪽이나 왼쪽날개뼈통증과 등결림의 발생 원인 중 하나는, 바로 목디스크 외상으로 발생한다는 점 알고 계신가요? 대체로 40~50대의 중장년에 많이 발생하는 퇴행성 질환이지만 최근에는 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 잘못된 자세로 사용하는 사람이 많아지게 되면서 20~30대 젊은 층에서도 발생률이 증가하는 추세입니다. 최근에는 목에 자주 담이 결리거나 담이 걸리더라도 1~2일 만에 시원하게 풀리지 않고 1~2주 이상 불편한 증세가 지속된다면 의심해봐야 합니다. 이처럼 등 통증으로 인해 다양한 질환이 있지만, 매우 흔하게 목디스크가 등결림을 유발할 수 있다는 점을 미리 알고 계시면 좋을 것 같습니다.등통증으로 내원하신 환자분들을 보면, 장시간 컴퓨터를 하는 직업군이나, 고개를 숙이는 자세를 오랫동안 지속하는 학생 직장인들이 왼쪽날개뼈통증으로 인해 내원하시는 분들이 많습니다. 구부정한 자세로 오래 스마트폰과 컴퓨터에 집중하는 등의 생활습관이나, 잘못된 자세를 가진 분들은 뒷목과 어깨 근육의 긴장도가 높다보니 경추 디스크에 가해지는 압력이 높아지게 됩니다. 이 것이 디스크의 퇴행성 변화로 이어지면서 다양한 양상으로 디스크 증세가 나타나게 됩니다. 이 때 목이나 어깨 주위, 두통이나 등통증까지 나타날 수 있습니다. 목디스크인데, 왼쪽날개뼈통증과 등통증이 무슨 관련이 있을까? 실제 병변 부위와 다른 곳에서 통증이 느껴지는 것을 ‘연관통’이라 합니다...

평소 등, 특히 날개 뼈 사이에 통증이 있거나 날개뼈 안쪽에 통증이 있으신가요? 애매한 통증이라 병원에 가기도 뭐하고 그렇다고 병원을 안가고 버티자니 신경 쓰이는 통증입니다. 특히 어디가 아픈건지 정확하게 설명하기가 어려워 답답해 하는 분들이 많은데요, 등 통증, 날개뼈에 아픔을 느끼는 경우 역시 다양한데 운동을 하다 날개뼈 사이에서 통증을 처음 느끼고 단순 근육통으로 생각하는 분들도 많고, 평소 사무직인 분들은 단순 직업병으로 치부하고 날개뼈 안쪽에서 느껴지는 통증을 방치하는 경우도 많은 것 같습니다. 하지만 미금역정형외과 콕통증의학과는 이 날개뼈 안쪽의 통증을 그냥 방치하다가 점점 통증이 심해져 팔저림과 감각이상까지 나타날 수 있기 때문에 절대 가볍게 넘겨선 안된다고 경고합니다. 날개 뼈 사이 통증, 원인은 목에 있다? 날개 뼈 안쪽 통증의 원인은 바로 경추에 있을 수 있습니다. 목디스크나 목 협착증으로 인해 날개뼈 안쪽에 통증이 발생할 수 있기 때문입니다.경추와 경추 사이에 있는 디스크가 여러 원인에 의해 튀어나와 신경을 누르거나 협착증으로 인해 신경 길이 좁아지게 되면 신경 압박이 원인이 되어 날개뼈 사이에 통증을 유발시킬 수 있습니다. 초기에는 거북목으로 인해 목 후방부의 근육과 인대가 늘어나 날개뼈에 통증을 유발하지만, 조기에 치료하지 않고 방치하게 되면 거북목에서 목디스크나 협착증으로 발전할 수 있기 때문에 초기에 병원에...

안녕하세요 통증의학과 전문의 박찬우 원장입니다. 저희 콕통증의학과는 풍부한 경험과 노하우를 지닌 통증·재활·신경과·영상 전문의가 협력 진료를 시행하며 대학병원급 3.0T/1.5T MRI 등의 검사 시스템을 갖추어 통증의 명확한 원인 진단과 그에 맞는 치료를 진행하고 있습니다. 오늘 제가 말씀드릴 것은 허벅지통증 원인에 대한 내용인데요. 사실 허벅지에 통증이 있다고 하면 대부분 햄스트링 손상이나 무릎 관절 질환을 의심하시곤 합니다. 하지만 허벅지가 아픈 원인은 꼭 무릎이나 햄스트링 문제만이 아닐 수 있다는 점을 알고 계시면 좋습니다. 허벅지에 통증을 느껴 내원하시는 환자분들을 진단해 보면 사실 허벅지나 무릎 질환보다는 허리디스크가 원인이었던 경우가 많았습니다. “디스크와 허벅지는 어떤 관계가 있나요?” 이에 대한 답변은 저희 콕병원에 내원하셨던 환자분의 실제 치료 사례를 토대로 말씀드리고자 하니 현재 타병원에서 해당 부위 통증으로 여러 검사와 치료를 받았지만 호전이 없는 상태라면 오늘 말씀드리는 내용이 도움이 될 것이라 생각합니다. 타병원에서 6개월간 치료해도 호전 없던 허벅지통증,콕병원에서 1달여만에 호전되다 상기 환자분은 허벅지와 엉치통증, 다리저림 등의 증상이 있어 타병원에서 6개월간 도수치료를 진행했지만 호전이 되지 않을 뿐만 아니라 되려 통증이 악화되어 저희 콕병원을 찾아주신 사례입니다. 타병원에서 도수치료를 꾸준히 했지...

  왼쪽 혹은 안쪽 허벅지통증 증상은 스포츠 활동을 즐기는 분들께 자주 나타날 수 있습니다. 운동 중 부상을 입거나 충격을 입어 근육에 손상을 입을 가능성이 있기 때문이죠. 그러나 이처럼 특별한 이유가 없는데도 불구하고 통증이 발생한다면 무엇을 의심해야 할까요?    허벅지가 아플 때는 대부분 근육 손상으로 인한 통증을 의심하기 마련이지만 척추에서 뻗어 나가는 신경 또한 분포하고 있기 때문에 갑작스럽게 통증이 발생한 경우 척추 질환으로 인한 증상일 가능성에 대해 판별해 보는 것이 좋습니다. 그중에서도 허리디스크로 인한 방사통이 발생하면 허벅지에도 통증과 저림증이 나타날 수 있는데요. 오늘은 허벅지통증 증상으로 내원하신 본원의 환자분 중 허리디스크를 진단받은 사례를 통해 해당 질환은 무엇인지, 어떻게 치료를 해야 하는지 알아보고자 하니 아래 내용을 자세히 봐주시기 바랍니다.   허리디스크란? 정확한 명칭은 요추추간판탈출증으로 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출하여 주변 신경을 압박하면서 다양한 증상을 야기하는 질환입니다. 디스크의 구조는 중심부에는 말랑한 젤리와 같은 수핵이 있으며 그 겉은 탄성이 있는 섬유륜이라는 조직이 감싸고 있는 구조로 이루어져 있습니다. 이러한 구조로 되어 있는 디스크는 척추뼈 사이에 위치하여 외부 충격을 흡수하면서 척추가 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 수행합니다.    그러나 바르지 못한 자세나 퇴...

 허벅지통증 있다면 대부분 근육통을 의심하여 파스를 붙이거나 찜질을 하는 경우가 많습니다. 특히 평소 운동을 즐기는 분들이라면 허벅지에 통증이 자주 발생하는 편이기에 대수롭지 않게 넘기는 경우도 적지 않죠. 그렇다면 통증뿐만 아니라 저린 증상이 나타나면 어떻게 해야 할까요? 이 경우에도 찜질을 하고 파스를 붙이면 호전이 되는 것일까요? 허벅지 앞쪽이나 뒤쪽에 모호한 통증이 있다면 여러 원인을 추정해 볼 수 있기에 정확한 감별진단을 받는 것이 중요합니다.    허벅지는 신체 부위 중에서도 근육과 힘줄, 인대가 많이 분포되어 있기에 통증이 나타나는 부위별로 원인이 다를 수 있습니다. 특히 허벅지 그 자체의 문제뿐만 아니라 척추 질환이나 무릎 질환, 고관절 질환으로 인해 허벅지통증 증상이 발생할 수 있기도 한데요. 먼저 앞쪽 허벅지에 통증이 발생하는 원인에 대해 알아보자면 다음과 같습니다.   앞쪽 허벅지통증 원인 ① 대퇴사두근파열허벅지 앞쪽에는 인체에서 가장 크고 힘이 강한 대퇴사두근이라는 근육이 있습니다. 이는 무릎의 안정성을 유지해 주고 다리를 앞으로 움직이는 것을 도와주는 역할을 합니다. 그러나 어떠한 요인으로 이에 손상이 가해진다면 앞쪽 허벅지에서 갑작스러운 통증이 발생할 수 있으며 경우에 따라 부종과 멍을 동반할 수 있습니다. ② 근육통과도한 사용이나 충격으로 인해 근육에 경미한 손상을 입은 것이 통증의 원인이 될 수 있습니다....

운동을 무리하게 했거나 다치지 않았음에도 불구하고 허벅지통증 혹은 허벅지저림 증상이 나타난다면 어떤 원인을 의심해 보아야 할까요? 오늘은 별다른 이유 없이 허벅지에 이상 증상이 나타났을 때 의심해 볼 수 있는 질환인 허리디스크에 대해 말씀을 드리고자 하는데요. 특히 허벅지 뒤쪽부터 내려오는 느낌으로 증상이 있거나 요통을 동반하는 경우라면 그 원인이 척추질환일 가능성에 대해 고려해 봐야 합니다. 허벅지통증 저림 원인이 허리디스크? 단순히 생각했을 때 허벅지와 허리가 도대체 무슨 상관이 있을까 싶지만 자세히 들여다보면 사실 밀접한 관계가 있습니다. 이를 쉽게 이해하려면 먼저 척추의 구조를 살펴볼 필요가 있는데요. 척추는 33개의 뼈로 이루어져 있으며 그중 허리 뼈인 요추는 5개의 뼈로 구성이 되어 있습니다. 또한 이 뼈 사이에는 외부 충격을 완화해 주는 추간판(디스크)이 자리 잡고 있으며 척추뼈 뒤쪽으로는 허리부터 다리 쪽으로 뻗어 나가는 신경이 지나가고 있죠. 비교적 잘 알려진 허리디스크는 추간판이 어떠한 이유로 탈출하여 주변 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환입니다. 많은 분들이 디스크가 생기면 허리 그 자체에만 통증이 나타날 것이라 생각하곤 하지만 탈출된 추간판이 주변 신경을 압박하면서 그와 연결된 부위에 연관통을 발생시키는 경우가 많습니다. 즉 허벅지통증 저림 증상은 디스크가 가장 많이 발병하는 척추 4번5번 중에서도 허벅지 ...

스포츠 활동을 하다가 혹은 운동 중 외상을 입어 허벅지뒤쪽통증이 발생한다면 가장 먼저 햄스트링 손상을 의심해 볼 수 있습니다. 실제로도 운동선수에게 잦은 부상이 일어나는 부위이기도 하는데요. 그러나 특별한 이유 없이 허벅지통증이 있거나 저림, 당김 등의 증상이 나타난다면 ‘허리디스크’를 의심해 봐야 합니다. 허리디스크는 요통으로 인해 병원을 방문하는 경우도 많지만 허벅지뒤쪽통증이나 다리 저림, 발가락 감각 이상 등으로 인해 내원하는 경우도 많은 만큼 초기 증상에 대해 인지하지 못한다면 증상이 악화되는 것은 물론이고 치료 기간을 길어지게 만드는 요인이 될 수 있습니다. 초기 발병 시기에 적절한 치료를 받는다면 대부분 호전이 잘 되는 편이기 때문에 평소와 다른 증상이 지속된다면 적합한 검사가 가능한 병원으로 내원하시어 정확한 원인을 파악하는 것이 필요합니다. 허벅지통증과 허리디스크의 상관관계는 무엇일까요? 먼저 척추의 구조를 알아보자면 목부터 등, 허리, 꼬리뼈까지 이어진 인체의 중심 부위를 말합니다. 이 척추 안에는 뇌부터 시작하여 말초신경으로 뻗어 나가는 척수신경이 있는데요.  허리디스크가 발병하여 제자리를 이탈한 디스크로 인해 이 신경다발이 눌리게 되면 다양한 부위에 통증과 저림 등의 증상이 나타납니다. 이는 어느 부위를 담당하는 신경이 압박되느냐에 따라 느끼는 통증 부위가 달라질 수 있습니다. 허벅지 신경 또한 척수신경과 연결이 ...

현재 이 글을 읽고자 들어오신 분들이라면 이유 모를 등통증이 지속되는 경우이거나 등 치료를 수차례 시행했음에도 불구하고 호전이 없는 경우일거라 생각합니다. 왜 내 등통증은 나아지지 않을까? 이러한 고민이 있다면 아래에서 말씀드리는 내용을 끝까지 읽어봐 주세요. 도움이 될 것이라 생각합니다. “등이아픈이유원인을 알아야 치료가 쉽습니다” 안녕하세요 비수술 중점 치료 병원 콕통증의학과의 통증의학과 전문의 김환희 원장입니다. 대부분의 경우 등아플때 원인을 위장관 질환과 같이 내과적인 문제를 먼저 떠올리곤 하십니다.하지만 여러 내과적인 검사를 받아도 특별한 이상이 없는 경우가 있죠. 이러한 경우라면 ‘목디스크 등통증’은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다. 등아플때 왜 목디스크를 의심해 봐야 할까요? 이는 경추에서부터 뻗어져 나가는 신경이 어깨나 등, 팔과 손까지 연결되어 있기 때문입니다. 목디스크는 경추뼈 사이마다 위치한 디스크가 탈출하여 주변 신경을 압박하는 질환인데, 이때 압박되는 신경이 어느 부위를 담당하는지에 따라 여러 부위에서 통증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 등을 담당하는 신경이 눌리는 경우 등통증이, 날개죽지를 담당하는 신경이 눌리는 경우 날개죽지통증이, 팔과 손을 담당하는 신경이 눌리면 팔과 손에 통증이 나타날 수 있게 됩니다. 등이아픈이유 = 목디스크 등통증? 물론 등아플때 원인이 무조건 목디스크인 것은 아닙니...

  어느날 갑자기 혹은 최근 들어 등과 날개뼈 쪽 사이가 자꾸 담에 들린 듯 아프고 뻐근한 통증이 있다면 어떤 질환을 의심해야 할까요? 증상이 모호하다보니 근골격계 질환을 의심해야 하는지, 내과적인 질환을 의심해야 하는지조차 고민이 될 수 있는데요. 심지어는 등날개뼈통증 뿐만 아니라 팔이 저리는 듯한 증상이 나타난다면 등이아픈이유 원인이 무엇인지, 어떤 치료를 받는게 맞는지, 어느 병원을 찾아가야 하는지 헷갈리는 마음을 가질 수 있습니다.     해당 부위에 통증이 발생하면 심장 질환이나 순환계 질환과 같이 내과적인 문제일 가능성도 있지만 목디스크나 늑간신경염과 같이 근골격계 질환으로 인한 통증일 가능성도 있습니다. 따라서 이에 대한 감별진단이 가능한 병원을 찾는 것이 치료의 첫 걸음이라고 볼 수 있습니다. 오늘은 통증 / 재활 / 신경과 / 영상 전문의가 협진 하여 통증의 원인에 대한 감별진단을 시행하고 있는 콕병원에서 근골격계 질환으로 인한 등날개뼈통증 등이아픈이유 3가지에 대해 말씀을 드리려고 하니 아래 내용을 자세히 살펴봐 주시기 바랍니다.    1) 목디스크목디스크는 경추뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출하여 주변 신경을 압박하는 질환을 말합니다. 신경이 압박됨에 따라 그와 연관된 여러 부위에 통증 및 저림 증상을 나타나내는 것이 특징인데요.  등날개뼈통증, 팔저림, 어깨통증 등 목 이외에 부위에서 느껴지는 통증은 ‘방사통...

왼쪽 오른쪽 등통증이 있다면 혹시 무슨 문제가 생기진 않았나 걱정부터 들기 마련입니다. 등이아픈이유는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요. 과도한 운동이나 잘못된 자세에서 비롯된 일시적인 근육통부터 척추질환, 늑간신경통, 내과적 질환, 골절까지 의심해 볼 수 있는 질환은 다양합니다. 특히 해당 증상으로 인해 여러 병원을 다녀보았지만 진단이 다 다르게 나와 정확한 원인을 찾지 못하고 진통제만 복용하며 버티고 있는 분들이 많다고 하는데요. 등은 부위가 넓고 통증을 유발하는 원인이 많기 때문에 근골격계 질환에 대한 풍부한 경험이 있는 의료진을 찾아야 제대로 된 원인을 찾을 수 있습니다. 등통증 다양한 원인 ✔ 근육통 – 잘못된 자세를 장시간 유지하거나 스트레칭 없이 과도한 운동을 한 경우 근육에 과부하가 걸려 등통증이 발생할 수 있습니다.✔ 어깨질환 – 어깨에 위치한 회전근개와 같은 부위에 염증이 발생하면 날개뼈 사이~등 쪽으로 통증이 발생할 수 있습니다.✔ 목디스크 – 목디스크가 있다면 척추뼈 사이를 지나가는 신경이 압박되어 등통증, 즉 방사통이 발생할 수 있습니다. 이처럼 등이아파요의 원인은 다양합니다. 특히 목디스크로 인한 등통증은 방사통의 일종으로 원인 질환을 치료하게 되면 해결될 수 있습니다. 다만 모든 경우에 방사통이 나타나는 것은 아니므로 반드시 숙련된 전문의에게 정밀한 진단을 받는 것이 필요합니다. 목디스크의 증상을 살...

평소 등, 특히 날개 뼈 사이에 통증이 있거나 날개뼈 안쪽에 통증이 있으신가요? 애매한 통증이라 병원에 가기도 뭐하고 그렇다고 병원을 안가고 버티자니 신경 쓰이는 통증입니다. 특히 어디가 아픈건지 정확하게 설명하기가 어려워 답답해 하는 분들이 많은데요, 등 통증, 날개뼈에 아픔을 느끼는 경우 역시 다양한데 운동을 하다 날개뼈 사이에서 통증을 처음 느끼고 단순 근육통으로 생각하는 분들도 많고, 평소 사무직인 분들은 단순 직업병으로 치부하고 날개뼈 안쪽에서 느껴지는 통증을 방치하는 경우도 많은 것 같습니다. 하지만 미금역정형외과 콕통증의학과는 이 날개뼈 안쪽의 통증을 그냥 방치하다가 점점 통증이 심해져 팔저림과 감각이상까지 나타날 수 있기 때문에 절대 가볍게 넘겨선 안된다고 경고합니다. 날개 뼈 사이 통증, 원인은 목에 있다? 날개 뼈 안쪽 통증의 원인은 바로 경추에 있을 수 있습니다. 목디스크나 목 협착증으로 인해 날개뼈 안쪽에 통증이 발생할 수 있기 때문입니다.경추와 경추 사이에 있는 디스크가 여러 원인에 의해 튀어나와 신경을 누르거나 협착증으로 인해 신경 길이 좁아지게 되면 신경 압박이 원인이 되어 날개뼈 사이에 통증을 유발시킬 수 있습니다. 초기에는 거북목으로 인해 목 후방부의 근육과 인대가 늘어나 날개뼈에 통증을 유발하지만, 조기에 치료하지 않고 방치하게 되면 거북목에서 목디스크나 협착증으로 발전할 수 있기 때문에 초기에 병원에...

등이 결리거나 등 뼈가 아플 때 어떤 질환인지 예측하기도 애매하고 통증 자체도 애매하기 때문에 단순 근육통 혹은 직업병 정도로만 여기고 넘기는 분들이 많으실텐데요, 통증이 심한 건 아니지만 등 결림과 등 뻐근함을 신경쓰느라 일상생활의 불편이 많은 분들도 많습니다. 하지만 이런 등 통증을 그냥 방치하다 가는 팔저림 또는 두통까지 유발할 수 있기 때문에 절대 방치해서는 안되는 통증입니다. 등 결림이나 등뼈 통증, 원인은 무엇일까요? 등 통증은 대표적으로 목 디스크를 의심해 보시는 것이 좋겠습니다. 등 결림 증상을 목디스크와 연관짓기는 이상해보일 수 있는데요, 하지만 목디스크는 디스크가 삐져나오면서 신경을 눌러 신경이 연결돼 있는 부위까지 통증을 발생시킬 수 있는 질환입니다. 때문에 등결림이나 등뼈 통증 또한 해당 신경이 눌려 발생한 것이라면 목디스크가 원인일 수 있습니다. 오늘은 판교정형외과 콕마취통증의학과 김환희 원장님과 함께 등 결림, 등뼈통증의 원인인 목디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 등결림이나 등뼈통증의 원인, 목디스크 왜 발생하는 건가요? 이전에는 퇴행성 질환으로 인한 목디스크가 많았는데요, 하지만 최근에는 바르지 못한 자세로 장시간 앉아 있거나 고개를 장시간 숙이고 있는 사람들이 많아, 목디스크의 발생률이 높아졌습니다. 때문에 예전에는 50대 이후 목디스크가 많았다면 최근에는 20-30대 젊은 층에서도 빈번하게 발생하는 ...

어깨뭉친근육풀기 어깨아플때 병원가면 무슨 치료를?하루의 대부분을 같은 자세로 앉아 생활하는 현대인들은 누구나 한 번쯤 어깨가 뭉친 듯이 뻐근한 통증을 경험할 수 있습니다. 통증 부위는 승모근부터 견갑골 사이까지 다양하게 나타나며 만성적인 피로감을 유발하는 원인이 되기도 합니다. 이와 같은 현상이 발생하는 이유는 바르지 못한 자세를 지속하거나 근육이 과도하게 긴장되었을 때, 평소 운동량이 없는 사람이 갑자기 심한 운동을 했을 때 등 여러 원인이 있는데요. 특히 고개를 숙이고 스마트폰을 장시간 사용하는 분들이라면 목 주변의 근육긴장이 지속되어 발생할 수 있습니다. 대다수의 분들이 어깨 주변 근육이 뭉친듯한 느낌이 들면 찜질을 하거나 충분한 휴식, 스트레칭을 하여 이를 해소하려고 하지만 목으로 인해 발생한 연관통 증상이라면 상태에 맞는 치료법을 적용하는 것이 바람직합니다. 단순 근육통의 경우 어깨뭉친근육풀기 스트레칭 등을 시행하면 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있으나 거북목/목디스크 등으로 인한 연관통의 경우 원인 질환이 치료되지 않으면 다시 재발할 가능성이 있으며 증상이 더욱 심해질 가능성이 있기 때문입니다. 특히 건강보험심사평가원 자료에 따르면 거북목으로 인해 진료를 받은 환자 수는 2015년 1,916,556명에서 2022년 2,387,401명으로 크게 증가한 것을 확인할 수 있는데요. 우리의 목 건강을 위협하고 뻐근한 목어깨통증을 ...

한번 뭉치면 다시 재발하기도 쉽고, 잘 풀리지 않아서 일상 생활을 불편하게 만드는 증상. 바로 어깨뭉친 근육인데요. 오랜 시간 한 자세로 일을 하다 보니 어깨 부위의 근육이 쉽게 뭉치고 피로감을 유발하기도 합니다. 남녀노소 다양한 직업군에서 어깨 뭉침은 현대인에게 쉽게 찾아올 수 있는 만성적인 증상 중 하나입니다. 어깨뭉침의 원인은 잘못된 자세, 과도한 근육의 긴장, 갑작스러운 운동 등 다양한데요. 장시간 오래 앉아 컴퓨터를 하는 자세 잘못된 자세로 인해 라운드숄더를 유발하면서 더욱 어깨가 쉽게 뭉치게 됩니다. 또한 일자목이나 거북목 등으로 인해서도 어깨근육이 뭉쳐 있는 경우가 많은데요. 오늘은 어깨 뭉친 근육을 효과적으로 풀 수 있는 방법에 대해 물리치료사가 직접 알려드리도록 하겠습니다. 1. 일자목이나 어깨 뭉친 근육으로 인해 통증이 있거나 뻐근한 증상이 있을 때 하면 좋은 스트레칭! 1. 바르게 선 후 뒷짐자세를 취해주세요.2. 천천히 어깨를 올립니다. 3. 두 팔은 등쪽으로 당겨주세요. 4. 천천히 올렸던 어깨를 내린 후 5. 목이 뒤로 젖히지 않고 어깨만 움직이도록 운동을 시행해 줍니다. 6. 이 동작을 5초씩 4세트 반복해주세요! 2. 짧아져 있는 목, 어깨 근육을 눌리는 목 어깨 스트레칭! 1. 바르게 선 후 오른손으로 왼쪽 손목을 잡습니다. 2. 왼쪽 어깨를 최대한 아래로 내린 후 3. 왼쪽 손목을 오른쪽으로 당겨주...

목 근육 뭉침이 지속되거나 어깨 뭉침이 있으신 분들 상당히 많으실텐데요. 무거운 돌을 얹어 놓은 것 마냥 목 뒤와 어깨가 무겁고 경직된 느낌도 많이 받기도 합니다. 또한 통증까지 나타나기도 하는데요. 장시간 컴퓨터를 하거나, 핸드폰으로 게임을 하거나 동영상을 보는 등 컴퓨터나 핸드폰으로 여러가지 일들을 하고 나면 특히나 뭉침 현상이 더욱 심해지는 것을 느낄 수 있습니다. 때문에 병원에 목 근육 뭉침 증상이 지속 되어 내원하시는 분들 중 꽤 많은 분들이 어깨와 목 근육 뭉침과 함께 두통까지 동반되어 내원하시는 분들도 많고 남녀노소 다양한 연령층이 병원에 많이 내원하시는데요. 하지만 같은 증상이더라도 질환이 다른경우가 있습니다. 오늘은 목 근육 뭉침과 어깨 뭉침의 원인과 스트레칭까지! 콕선생님 김선옥원장님과 함께 모두 알려드리겠습니다. 목 근육 뭉침이나 어깨 뭉침 증상은 주로 앉아서 많이 생활하는 사무직 직장인, 학생, 집안일을 많이 하는 주부 등에서 흔하게 나타납니다. 나이 드신 어르신들의 어깨뭉침 증상이 퇴행성으로 인한 근육과 관절의 문제에서 비롯되는 경우가 많은 반면 10대부터 30대까지 젊은 층의 경우 노트북, 휴대폰 등 스마트기기의 장시간 사용으로 인한 잘못된 자세와 스트레스, 수면부족 등이 원인인 경우가 많습니다. ✔ 어깨와 목 주변이 뭉치면서 아프다면? 근막통증증후군 ✔ 어깨 뭉침과 함께 뒷머리 쪽이 뻐근하고 두통이 있다면?...

어깨가 뭉쳐 뒷목이 뻣뻣하고 뻐근지기도 하고 통증도 발생하기도 합니다. 때문에 어깨가 뭉쳤을 때 근육 풀어준 것이 굉장히 중요한데요. 하지만 어깨가 뭉칠 경우 다시 재발되기도 쉽고 잘 풀리지 않아 어깨에 돌을 얹은 것 같은 느낌을 받는 경우도 많아 초반에만 스트레칭을 하다가 스트레칭 할 때만 어깨 뭉친 근육이 풀리네, 하며 스트레칭을 중단하시는 분들이 많은데요. 어차피 또 뭉치겠지 생각하며 직업병으로만 여기며 지속적으로 어깨 뭉친 근육을 풀지 않는다면 어깨 근육이 경직되고 통증을 더욱 악화시킬 수 있고, 다양한 목, 어깨 질환들을 발생시킬 수 있기 때문에 어깨 근육이 뭉쳤을 때 꾸준히 스트레칭 하시는 것이 좋습니다. 오늘은 어깨 뭉침 원인부터 스트레칭 방법까지 콕선생님 한예름 원장님과 함께 소개해 드릴 테니 꾸준히 따라해 보시기를 바랍니다. 어깨 근육이 뭉치는 원인 가장 큰 원인은 바로 잘못된 자세 및 같은 자세를 지속적으로 시행하여 발생한 과도한 근육 긴장입니다. 평소 오랜 시간 한 자세로 일을 하는 경우가 굉장히 많은데요. 앉아서 일하는 사무직, 책상에 앉아 하루 종일 공부를 하는 학생, 운전을 하는 직업을 가진 분들까지 모두 한 자세로 오랜 시간 일을 하는 경우인데요. 이 경우 어깨 부위의 근육이 쉽게 뭉치고 피로감을 유발할 수 있어 1시간에 1번씩은 반드시 스트레칭으로 과긴장 되어 있는 근육을 풀어주는 것이 좋습니다. 뒷목이 ...

두통은 원인과 종류가 무척 다양하기 때문에 만성적인 통증으로 이어지기 전 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 많은 분들이 왼쪽두통원인을 알아볼 때 뇌 질환만을 의심하는 경우가 많지만 사실 목디스크나 일자목, 거북목 등에서 기인한 경추성두통 증상이 원인인 경우가 많습니다. 경추 질환으로 인한 두통은 후두부에서 시작하여 머리 앞쪽으로 번지는 듯한 통증과 함께 심한 경우 어지럼증이나 눈이 빠질 것 같은 통증까지 유발하기에 자칫 후두신경통 등 다른 질환으로 오인하는 경우가 적지 않습니다. 때문에 통증의학과 전문의와 신경과 전문의가 협진 하여 경추는 물론 뇌 질환까지 감별이 가능한 저희 콕병원에서 이러한 두통이 나타날 때 어떻게 대처하는 것이 좋은지 오늘 말씀을 드려보도록 하겠습니다. 왼쪽두통원인 경추성두통 증상은 목디스크가 있거나 일자목, 거북목 등의 경추 변형으로 인해 목 주변 신경이 압박되면서 발생할 수 있습니다. 신경이 압박되는 위치에 따라 뇌로 가는 혈액순환이 방해될 수 있기에 두통과 어지럼증 등의 증상을 겪을 수 있는 것이죠. 이때 정확한 진단을 받지 않고 일시적인 두통이라 생각해 진통제만을 복용한다면 원인 질환의 악화를 초래하여 통증이 더 심해질 수 있는 것은 물론 치료의 기간을 늘리게 될 수 있으므로 두통과 함께 뒷목이 뻣뻣하거나 목을 움직이는 범위에 따라 통증의 양상이 달라진다면 조속히 이에 대한 검사가 가능한 병원...

경추는 완만한 C자형 만곡을 이루고 있어야 합니다. 이러한 정렬은 목이 받는 하중을 골고루 분산시켜 부담을 줄여주는 역할을 하기 때문인데요. 그러나 목을 앞으로 쭉 빼거나 고개를 푹 숙이는 등의 자세가 지속된다면 경추가 받는 하중이 크게 증가하면서 일자 혹은 역C자목 상태로 변형이 될 수 있습니다.     경추의 변형이 되는 것의 문제는 단순 외관상의 변화 뿐만 아니라 약해진 부분으로 과도한 압력이 편중되어 디스크가 탈출하고 경추성두통 등을 유발하는 목디스크의 원인이 될 가능성이 높다는 것입니다. 따라서 일자나 역C자목 등의 경추 변형은 목디스크로 이어지기 전에 반드시 치료를 받아야 하는 질환임을 알아두는 것이 좋습니다.    목디스크는 퇴행성 변화도 영향을 미치지만 잘못된 자세나 습관이 축적되어 서서히 발생하는 경우가 많습니다. 특히 현대에는 장시간 PC나 스마트폰을 사용하는 일이 많기 때문에 거북목증후군이나 일자목증후군을 앓는 환자를 적지 않게 찾아볼 수 있기도 하죠.   목디스크 자가진단 TEST ▪ 목이 뻣뻣하고 움직일 때 통증이 발생한다▪ 어깨나 팔, 등이 쑤시고 불편하다▪ 팔이나 손이 저리고 먹먹하다▪ 이유모를 두통이 잦다 해당 질환은 디스크가 탈출하여 주변 신경을 압박하는 질환이기에 목 외에도 눌린 신경의 위치에 따라 어깨, 등, 팔, 손에도 통증이 나타날 수 있으며 심지어는 경추성두통 등의 증상까지 여러 부위에 통증이 ...

아무리 진통제를 먹어도 두통이 사라지지 않거나 목을 움직이는 범위에 따라서 머리가 찌릿하는 등 통증의 양상이 달라지는 것 같다면 혹시 경추성두통 일자목두통 증상은 아닐까 의심해 볼 필요가 있습니다. 두통을 유발하는 원인은 무척 다양하며 쉽게 그 원인을 구분할 수 없기 때문에 정밀한 검사를 통해 정확한 이유를 파악하는 것이 중요한데요. 또한 뇌 질환을 의심하여 신경과를 가야 할지 척추질환을 의심하여 통증병원을 가야 하는지조차 고민이 될 수 있기도 합니다. 본원에서는 다양한 통증의 원인을 파악하기 위하여 통증 / 재활 / 신경과 / 영상 전문의 9인이 협력 진료를 시행하고 있습니다. 특히 애매한 ‘두통’의 경우 다양한 원인을 의심해 볼 수 있기 때문에 여러 검사가 필요한 경우가 많은데요. 콕병원에서는 척추관절 질환은 물론 신경계 질환에도 특화된 3.0T/1.5T MRI 장비는 물론 X-ray, 근전도, 도플러 초음파까지 대학병원급 정밀 장비를 구축하여 환자분 증상의 원인을 세밀하게 파악하고 있습니다. 두통의 원인이 척추 질환이 아니라 빠른 조치가 필요한 뇌질환으로 의심되는 경우라도 신경과 전문의가 상주하고 있기에 조기진단이 가능합니다. 경추성두통 일자목두통 특징은? 목디스크나 일자목, 거북목 등의 척추질환으로 인해 발생하는 두통을 말합니다. 주로 머리 뒤쪽부터 시작하여 머리 앞쪽으로 타고 내려오는 듯한 통증으로 느껴지며 목을 움...

머리가 지끈지끈 왼쪽두통원인…도대체 무엇일까요? 살다 보면 매우 흔하게 겪을 수 있는 ‘두통’은 스트레스 혹은 뇌혈관질환으로 인한 것일 가능성도 있지만 일자목이나 목디스크로 인한 것일 가능성도 높습니다. 평소 두통과 뒷목이 뻣뻣한 증상이 지속되어 고통을 받고 계신다면 아래에서 말씀드리는 경추성·일자목두통 증상을 주목해 주시기 바랍니다. “두통약을 먹어도 통증이 사라지지 않아요, 원인이 무엇일까요?”“별다른 이유 없이 왼쪽머리가 자꾸 아픈데 어떤 치료를 받아야 할까요?”“왼쪽두통원인…한쪽 머리가 아프니 단순 편두통 아닌가요?” 대학병원 출신 통증 / 재활 / 영상의학과 전문의 8인 협력 진료 가능한 콕통증의학과에서 그 원인과 증상, 치료방법까지 알려드리도록 하겠습니다.  경추성두통 무엇일까요? 목에 있는 디스크나 근육경직등으로 인해 목이나 어깨 등의 신체부위에 극심한 통증을 동반하는 질환을 뜻합니다. 주로 뒷머리부터 시작하여 머리 앞쪽으로 타고 올라오는 느낌으로 나타난다는 특징이 있는데요. 가장 흔히 알려진 편두통과는 어떠한 차이점이 있을까요? 편두통과의 증상 비교 1) 편두통 : 전두부에서 시작하여 머리 뒤쪽까지 통증이 발생하는 경향이 있으며 구토나 오심과 같은 증상을 동반하는 편입니다. 또한 개인마다 나타나는 발생 빈도의 차이는 있지만 일년에 1~2번, 많게는 일주일에 1~2번 정도 통증이 발생하게 됩니다. 2) 경추성두통 : ...

두통은 살면서 누구나 겪을 수 있을 정도로 흔하게 나타나는 증상입니다. 두통 환자의 대부분은 스트레스나 과로 등이 원인이 되는 경우가 많지만 일자목이나 거북목, 목디스크 등으로 인해 발생하는 것일 가능성이 있기에 정확한 증상을 알고 그에 맞는 적절한 대처를 하는 것이 중요한데요. 오늘은 갑자기 발생한 왼쪽두통원인, 경추성두통 및 편두통 증상 차이점에 대해 알아보며 자가진단 테스트 방법까지 살펴보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 왼쪽두통원인 무엇일까? 뒷골이 당기면서 두통이 오거나 등, 날개죽지, 팔 등에 통증이 동반되는 경우 목 신경 이상으로 인한 경추성두통 가능성을 의심해 보아야 합니다. 해당 증상은 목뼈 사이에 존재하는 디스크라는 구조물이 제자리를 이탈하여 주변을 지나가는 신경을 압박하게 될 때 머리로 가는 혈액순환을 저하시켜 발생할 수 있습니다. 이 경우 아무리 뇌 MRI 검사를 받아도 특별한 이상 소견이 나타나지 않거나 진통제를 복용해도 해결되지 않는다는 특징이 있는데요. 원인이 되는 목 부위를 치료하게 되면 자연스럽게 증상이 호전되며 통증의 원인을 정확하게 밝혀낼 수 있는 세밀 진단이 필요합니다. 편두통 증상과의 차이점은? 경추성두통 VS 편두통 뒷머리에서 시작하여앞으로 번지는 통증 통증 위치 전두부에서 시작하여뒤쪽으로 번지는 통증 지속적으로 발생 빈도 / 기간 발작적으로 반복 목 움직임에 따라 통증 발생 목 운동 영향 없다 ...

걸을 때 발바닥통증 족저근막염 족저근막염주사, 체외충격파치료 뭐가 더 효과적일까? 안녕하세요 통증을 알기 쉽게 설명해 주는 <콕 통증의학과> 통증의학과 전문의 한여름 원장입니다. 최근에는 건강을 위한 러닝이 선풍적인 인기를 끌고 있음에 따라 족부 질환으로 병원을 찾는 환자분들이 많아지는 것 같습니다. 대표적인 족부 질환 중 하나인 족저근막염은 아침에 첫 발을 내디딜 때나 걸을 때 찌릿한 발바닥 통증이 나타난다는 특징이 있는데, 대중적으로 알려진 것처럼 주사치료나 충격파 치료가 통증 개선에 효과적입니다. 그렇다면 두 치료 방법 중 해당 질환에 더 효과적인 치료는 무엇일까요? 만일 주사나 충격파가 모두 효과가 없다면 그 이유는 무엇일까요? 아래에서 핵심만 간단히 설명드리도록 하겠습니다. 걸을 때 발바닥통증의 주범!족저근막염? 발바닥이나 발뒤꿈치에 통증이 나타나 병원을 내원하시는 분들은 대부분 족저근막염을 의심하곤 하십니다. 해당 질환은 발바닥에 있는 얇은 근막인 족저근막에 염증이 발생한 상태로 아침에 발바닥 찌릿한 통증이 느껴지거나 발가락을 발등 쪽으로 구부렸을 때 심한 통증이 느껴질 수 있습니다. ※ 아침에 발을 내디딜 때 통증이 심한 원인 밤새 잠을 자는 동안 발바닥에 위치한 족저근막이 수축되어 있다가 일어나서 발을 내딛는 순간 수축된 족저근막이 갑자기 이완되어 극심한 통증이 발생할 수 있게 됩니다. 족저근막염주사 VS...

족저근막염주사 체외충격파치료 효과 없었다면? 발통증을 유발하는 족저근막염은 원인에 따라 적합한 치료를 시행할 필요가 있습니다. 일반적으로 해당 질환의 치료에는 체외충격파 혹은 주사치료 등을 고려해 볼 수 있지만 아무리 치료해도 증상 완화가 되지 않는다면 척추질환으로 인한 통증일 가능성에 대해 판별해 보는 것이 좋습니다.   족저근막염, 척추질환과 연관이 있다? 발이 아픈 증상이 도대체 왜 허리와 연관이 있다는 것인지 쉽게 이해가 되지 않을 수 있지만 사실 족저근막염의 원인은 1차성과 2차성으로 나누어집니다. 대부분 발바닥 근육을 감싸고 있는 족저근막에 염증이 발생하여 통증이 나타나는 1차성 원인인 경우가 많지만 오래된 디스크나 협착증으로 인해 발생하는 2차성 원인일 수 있기에 이런 경우 족저근막염주사 체외충격파치료 등의 요법만 시행한다면 호전이 되지 않을 수 있기 때문입니다.2차성족저근막염은 더욱 주의를 요망하는데 대다수 오래된 협착증으로 인한 보행장애가 생길 때 증상이 생기는 경우가 많아 이 경우 허리의 치료를 병행하지 않으면 지속된 발치료만으로 시간을 허비하여 신경치료의 골든타임을 놓쳐 보행장애로 갈 수 있어 더욱 주의를 요합니다. 발통증 원인이 허리였던 사례 발목수술 후 족저근막염 치료만 진행해오다 MRI 검사에서 척추전방전위증과 협착증이 있는 모습을 확인하였던 환자분입니다. 이후 본원에서 신경 염증을 제거하고 유착된 부분을 풀...

  갑작스럽게 나타나는 극심한 통증이 특징인 어깨석회성건염. 극심한 통증이 나타나긴 하지만 응급적인 질환은 아니기에 초기부터 수술을 고려해야 하는 경우는 거의 없는 편입니다. 대부분의 경우 석회화건염 진단을 받고 병원을 내원하면 체외충격파치료 및 주사치료 등의 비수술적인 요법을 통해 통증을 완화하곤 하는데요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 주제인 체외충격파 과연 효과가 정말 있을까?에 대한 말씀을 드려보려고 합니다.    체외충격파치료는 손상된 조직을 재생을 유도하고 염증을 제거하는 목적을 가지고 있기에 어깨나 무릎, 발목, 손목 등 여러 관절 부위에 적용되는 비수술적 요법입니다. 부작용이 드물고 안정성과 효과가 우수하기에 많은 기관에서 시행되고 있기도 한데요. 질환의 진행 정도나 상태에 따라 다르지만 일회성으로 끝나는 치료가 아닌 만큼 정말 효과가 있는지 의심을 하게 되는 경우가 있습니다. 특히 어깨석회성건염 진단을 받은 후 해당 치료를 시행하면 정말 석회가 제거되는 것인지 궁금하실 수 있기에 오늘 콕병원과 함께 해당 질환과 치료에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.   석회화건염 어떤 질환일까? 어깨를 둘러싼 힘줄인 회전근개에 칼슘이 침착되어 염증과 통증이 발생하는 질환을 말합니다. 칼슘이 침착되는 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았으나 퇴행성 변화나 과도한 사용이 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 이는 별다른 외상 없이도 잠을...

아침에 첫 발을 내디딜 때 발뒤꿈치통증이 있거나 걸을때발바닥통증이 있다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막염이란 발뒤꿈치뼈인 중골에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 이어지는 단단한 섬유띠인 족저근막에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 건강보험심사평가원자료에 따르면 해당 질환으로 인해 병원을 찾은 환자수는 2015년 19만여명에서 2022년 26만여명으로 크게 증가한 수치를 확인할 수 있는데요. 이처럼 해마다 증가하는 족저근막염은 발병 원인에 따른 치료 방법이 달라지기 때문에 정확한 진단이 필요하다고 할 수 있겠습니다. 그럼 오늘은 콕통증의학과와 함께 걸을때발바닥통증 부르는 족저근막염 원인과 그 치료 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 족저근막염 왜 생기는 걸까?해당 질환은 족저근막 그 자체의 문제인 1차성 원인의 가능성도 있지만 척추문제로 발생하는 2차성 원인의 가능성도 있습니다. 1차성 원인 : 노화에 따른 자연퇴행 혹은 하이힐, 딱딱한 밑창의 신발을 자주 신거나 발의 구조적인 문제(평발, 아치가 높은 발)가 있는 경우가 원인이 될 수 있습니다. 이 외에도 장시간 서서 근무를 하거나 딱딱한 바닥에서 장시간 달리기를 하는 등 발바닥에 부담이 가해지는 상황이 이어진다면 족저근막에 염증이 발생할 위험이 높습니다.2차성 원인 : 허리디스크, 척추관협착증이 있는 경우가 원인이 될 수 있습니다. 디스크가 돌출되면서 허리에...

왼쪽 오른쪽 등통증이 있다면 혹시 무슨 문제가 생기진 않았나 걱정부터 들기 마련입니다. 등이아픈이유는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요. 과도한 운동이나 잘못된 자세에서 비롯된 일시적인 근육통부터 척추질환, 늑간신경통, 내과적 질환, 골절까지 의심해 볼 수 있는 질환은 다양합니다. 특히 해당 증상으로 인해 여러 병원을 다녀보았지만 진단이 다 다르게 나와 정확한 원인을 찾지 못하고 진통제만 복용하며 버티고 있는 분들이 많다고 하는데요. 등은 부위가 넓고 통증을 유발하는 원인이 많기 때문에 근골격계 질환에 대한 풍부한 경험이 있는 의료진을 찾아야 제대로 된 원인을 찾을 수 있습니다. 등통증 다양한 원인 ✔ 근육통 – 잘못된 자세를 장시간 유지하거나 스트레칭 없이 과도한 운동을 한 경우 근육에 과부하가 걸려 등통증이 발생할 수 있습니다.✔ 어깨질환 – 어깨에 위치한 회전근개와 같은 부위에 염증이 발생하면 날개뼈 사이~등 쪽으로 통증이 발생할 수 있습니다.✔ 목디스크 – 목디스크가 있다면 척추뼈 사이를 지나가는 신경이 압박되어 등통증, 즉 방사통이 발생할 수 있습니다. 이처럼 등이아파요의 원인은 다양합니다. 특히 목디스크로 인한 등통증은 방사통의 일종으로 원인 질환을 치료하게 되면 해결될 수 있습니다. 다만 모든 경우에 방사통이 나타나는 것은 아니므로 반드시 숙련된 전문의에게 정밀한 진단을 받는 것이 필요합니다. 목디스크의 증상을 살...

어깨나 등에 통증이 발생하면 해당 부위에 문제가 있는 것이라 생각하고 많은 분들이 마사지를 하거나 파스를 붙이는 등 여러 방법을 이용하곤 하십니다. 그러나 아무리 주무르고 파스를 붙여도 통증이 해결되지 않는다면 원인이 해당 부위가 아닐 가능성이 높습니다. 때문에 왼쪽 오른쪽 목어깨등통증의 원인이 무엇일까 고민 중이라면 오늘 말씀드리는 부분을 잘 확인해 주시기 바랍니다. 특별히 다친 적도 없고 무리하게 사용하지도 않았으나 이러한 통증이 지속된다면 원인은 바로 ‘목’ 때문일 수 있는데요. 도대체 왜 목 때문에 이러한 통증이 발생하는 것일까요? 일상생활을 할 때 하루의 대부분의 시간을 컴퓨터를 하거나 스마트폰을 사용하는 경우가 많은 현대인은 목주변 근육이 쉽게 뭉칠 수 있습니다. 물론 일시적으로 발생한 근육통일 가능성도 있으나 지속적으로 왼쪽 오른쪽 목어깨등통증이 나타난다면 거북목이나 일자목, 목디스크 등 경추질환의 가능성을 염두에 두어야 하는데요. 장시간 같은 자세를 유지하게 되면 목은 점점 앞으로 쭉 빠지게 되어 목뼈 사이에 있는 추간판(디스크)에 압력이 발생하게 됩니다. 이러한 피로감이 누적되면서 추간판이 제자리에서 이탈하여 주변 신경을 압박하게 되는데요. 이때 어느 부위를 관장하는 신경을 압박하느냐에 따라 목이나 등, 어깨 등 여러 부위에서 통증을 느끼게 만드는 것입니다. 이러한 이유로 어깨나 등 부위를 아무리 주물러봐도 통증이 사...

등통증의 경우에는 다양한 형태로 표현됩니다. 날갯죽지통증(능형근 통증), 날개뼈통증(극하근통증), 등날개뼈통증, 어깨날개통증 등 다양한 증상이 있습니다. 이처럼 애매모호하게 등 척추 통증이 나타나게 된다면 다양한 원인에 의해 발생할 수 있고 크게 내과적으로나 근골격계 적으로 혹은 복합적 질환이 발생할 수 있어, 따라서 진단에 따른 원인 분류를 꼼꼼하게 시행하는 것이 중요합니다. 오늘은 감별진단이 중요한 등 통증이 나타나는 원인과 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 등 척추 통증 유발하는 질환은? 1. 근막통증후군 과도한 스트레스나 잘못된 자세로 인해 근육이 과도하게 긴장하여, 결절이 생기고 뭉쳐지면서 통증이 생기는 근막통증후군이나, 목이나 어깨 등 다른 부위에서 통증이 전이가 된 경우로 살펴볼 수 있습니다. 2. 허리디스크 등은 목과 어깨와 허리 같은 우리 몸에서 가장 움직임이 많은 관절과 근육에 둘러 싸여 있으면서 서로 영향을 주고 받는 부위입니다. 이러한 등 통증을 단순한 근육통이나 담이 든 것으로 알고 방치하게 된다면 인접 부위의 원인 질환이 악화되어 치료가 더욱 어려질 수 있으므로 주의해야 합니다. 허리디스크의 경우, 척추 뼈 사이에서 완충작용을 하는 추간판이 과도한 압력을 받아 모양이 변형되면서 각종 통증과 저린 증상을 유발하는 질환으로 등 척추 통증으로 동반증상으로 나타날 수 있습니다. 3. 대상포진 대상포진의 경우에는...

다양한 통증 중에서도 등 가운데 통증을 겪으시는 분들이 계시는데, 애매한 부위이다 보니 단순한 근육통이라고 생각한다거나 췌장암의 경우 등통증이 있어 췌장암은 아닐지 걱정하시는 분들이 많습니다. 등이 쑤시는 통증과 함께 평소 목과 어깨가 자주 아프셨다면 이는 목디스크로 인한 연관통일 가능성이 높습니다. 금일은 목디스크로 인해 발생하는 날개뼈 사이 등통증의 원인과 치료방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 주로 등 가운데 통증이 발생하는 환자분들을 보면 장시간 컴퓨터를 하는 직업군이나 고개 숙이는 자세를 오랫동안 지속하는 학생, 직장인 분들이 등통증으로 앓는 분들이 많습니다. 구부정한 자세로 오래 스마트폰이나 컴퓨터에 집중하는 등의 생활습관이나 잘못된 자세를 가진 분들은 뒷목과 어깨 근육의 긴장도가 높다 보니 경추 디스크에 가해지는 압력이 높아집니다. 이것이 디스크의 퇴행성 변화로 이어지게 되면서 다양한 양상으로 디스크의 증상으로 나타나게 됩니다. 주로 목이나 어깨 주위, 두통이나 등 통증으로 나타나게 됩니다. 목디스크 등 가운데 통증이 나타나는 이유? 이는 연관통이라 하는데 실제 질병의 원인 부위와 다른 곳에서 통증이 느껴지는 연관통이라 합니다. 같은 감각 신경을 공유하는 경우에는 뇌가 통증 원인부위를 감별할 수 없어 목디스크와 같은 신경의 지배 영역에 해당하는 관절, 인대, 근육이 아픈 것처럼 착각하는 것을 연관통이라 합니다. 오랫동...

평소 등, 특히 날개 뼈 사이에 통증이 있거나 날개뼈 안쪽에 통증이 있으신가요? 애매한 통증이라 병원에 가기도 뭐하고 그렇다고 병원을 안가고 버티자니 신경 쓰이는 통증입니다. 특히 어디가 아픈건지 정확하게 설명하기가 어려워 답답해 하는 분들이 많은데요, 등 통증, 날개뼈에 아픔을 느끼는 경우 역시 다양한데 운동을 하다 날개뼈 사이에서 통증을 처음 느끼고 단순 근육통으로 생각하는 분들도 많고, 평소 사무직인 분들은 단순 직업병으로 치부하고 날개뼈 안쪽에서 느껴지는 통증을 방치하는 경우도 많은 것 같습니다. 하지만 미금역정형외과 콕통증의학과는 이 날개뼈 안쪽의 통증을 그냥 방치하다가 점점 통증이 심해져 팔저림과 감각이상까지 나타날 수 있기 때문에 절대 가볍게 넘겨선 안된다고 경고합니다. 날개 뼈 사이 통증, 원인은 목에 있다? 날개 뼈 안쪽 통증의 원인은 바로 경추에 있을 수 있습니다. 목디스크나 목 협착증으로 인해 날개뼈 안쪽에 통증이 발생할 수 있기 때문입니다.경추와 경추 사이에 있는 디스크가 여러 원인에 의해 튀어나와 신경을 누르거나 협착증으로 인해 신경 길이 좁아지게 되면 신경 압박이 원인이 되어 날개뼈 사이에 통증을 유발시킬 수 있습니다. 초기에는 거북목으로 인해 목 후방부의 근육과 인대가 늘어나 날개뼈에 통증을 유발하지만, 조기에 치료하지 않고 방치하게 되면 거북목에서 목디스크나 협착증으로 발전할 수 있기 때문에 초기에 병원에...

안녕하세요, 콕통증의학과 통증의학과 전문의 박찬우 원장입니다. 무릎뒤쪽통증, 즉 오금 부위에 통증이 발생하면서 다리에 힘이 빠지는 증상을 경험하는 분들이 많습니다. 보통 이러한 증상으로 일상에 큰 불편함을 느낀다면 병원을 찾곤 하시지만 간헐적으로 증상이 느껴진다면 꼭 병원을 찾아야 하는지 고민이 될 수 있는데요. 오금통증 증상의 원인은 무릎 관절 자체에 문제가 발생한 경우도 있지만 척추 문제로 인해 발생하는 경우일 수도 있습니다. 이에 대한 감별진단이 제대로 이루어지지 않은 상태에서 장기간 방치한다면 질환이 악화되어 치료를 장기간으로 끌고 가는 결과를 초래할 수 있기에 2가지 원인에 대한 감별이 가능한 병원을 초기부터 찾아 적절한 대처를 하는 것이 바람직하겠습니다. 동영상 버튼을 누르면 현재 화면에서 재생됩니다. 콕 선생님 : 콕통증의학과 ‘오금(무릎뒤쪽)이 저려서 걷지 못해요’ 원인이 허리에?! 오금통증의 원인과 치료법 naver.me 무릎뒤쪽통증 2가지 원인 감별하는 방법 실제로 저희 콕병원에 내원하시는 오금통증 환자분들 중 무릎 문제가 아닌 척추 문제가 원인이었던 경우가 많습니다. 또한 무릎과 척추에 모두 문제가 있어 두 부위를 모두 치료해야 하는 복합 질환을 가진 경우도 많죠. 만일 정확한 원인에 대한 진단이 이루어지지 않는다면 원인에 맞지 않는 치료가 진행될 수 있기에 적절한 치료 시기를 놓칠 가능성이 있습니다. 따라서 ...

통증이란 것은 어떤 부위에 문제가 발생했을 때 나타나곤 합니다. 예를 들어 다리를 삐끗하거나 부딪히게 되면 그 부위에 욱신거리고 찌릿한 통증이 발생하곤 하죠. 그렇다면 특별히 부딪히거나 다치지 않았음에도 불구하고 다리 오금통증(무릎뒤쪽통증)이 나타나는 상황이라면 어떤 문제가 발생한 것을 의심해야 할까요? 오금은 무릎 질환이 문제가 되어 통증이 발생하는 경우도 있지만 실질적으로 해당 부위 통증으로 병원을 찾았을 때 가장 많이 진단받는 핵심 원인은 따로 있다고 하는데요. 바로 허리디스크입니다. 다리 오금통증, 무릎뒤쪽통증 원인이 허리 문제라고 하면 다소 의아하게 생각하실 수 있는데요. 하지만 이는 허리디스크 방사통 때문일 가능성이 있습니다. 방사통은 질환이 발생하는 부위와 통증이 느껴지는 부위가 같은 신경 분절에 속해 통증이 퍼지는 것을 말합니다. 즉 허리디스크는 탈출된 추간판이 신경을 압박하는 질환인데 이때 압박되는 신경은 허리부터 하지로 연결되어 있기 때문에 허리에 문제가 생겼다 하더라도 다리 뒤쪽 오금에 통증이 발생할 수 있는 것이죠. 지금부터 저희 콕병원의 수많은 치료 사례 중 다리 오금통증 원인이 허리디스크였던 환자분의 사례를 말씀드릴 텐데요. 무릎뒤쪽통증 원인이 허리인 경우는 드문 케이스가 아닌 매우 흔한 케이스에 속하므로 콕병원에서는 어떻게 진단하고 어떤 치료를 진행하는지 참고해 주신다면 내원 전 도움이 될 수 있겠습...

  무릎통증을 유발하는 질환은 관절염이나 반월상연골파열, 십자인대손상 등 다양합니다. 그렇다면 무릎뒤쪽통증 오금통증 증상을 유발하는 질환은 무엇이 있을까요? 대부분의 경우 어떠한 부위에 통증이 있으면 그 부위 자체의 문제가 발생했을 거라 생각하기 쉽지만 원인이 되는 다른 부위의 연관통일 가능성이 있다는 점을 참고하시면 좋은데요.    특히 무릎 뒤쪽 오금이 당기거나 저리고 간혹 힘이 빠지는 듯한 증상이 나타난다면 혹시 허리디스크나 협착증으로 인한 것은 아닌지 의심을 해 볼 필요가 있습니다. 무릎뒤쪽통증 원인이 허리디스크라고요!? 오금통증 유발하는 원인은 무릎 질환뿐만 아니라 척추질환이나 혈관질환에 의해서 나타날 수 있으며 심지어는 무릎이나 척추질환이 복합적으로 원인이 되어 나타나는 경우도 있기에 치료를 위해서는 무엇보다 원인 질환이 무엇인지 감별해 내는 것이 중요합니다.   무릎뒤쪽통증 원인 3가지 ◾ 반월상연골파열 : 무릎 내측과 외측에 위치하는 반월상연골에 파열이 발생하면 파열된 위치에 따라 무릎 뒤쪽으로 통증이 나타날 수 있습니다. 대부분 파열된 그 위치에 통증이 나타나는 편이지만 간혹 무릎에 띠를 두른 것처럼 전체적인 통증과 불편감이 나타날 수 있습니다. ◾ 혈관질환 : 신경이나 힘줄에 염증이 생기거나 혈관 장애로 혈류의 흐름이 원활하지 않은 상태 등을 말합니다. 혈관질환 자체가 단독 원인이 되는 경우도 있지만 허리나 무릎 문...

다리 뒤, 정확히는 무릎뒤쪽통증 오금통증 발생한 상태라면 정확히 어떠한 원인으로 인해 나타나는 증상인지 확인할 필요가 있습니다. 단순히 그 부위에 문제가 발생하여 나타나는 증상일 수도 있지만 허리나 무릎관절 질환으로 인해 발생하는 증상일 가능성도 있기 때문인데요. 무릎 뒤쪽은 연골이나 근육, 인대, 신경 등 복합적인 구조물이 존재하기에 복잡한 통증의 원인을 명확히 파악할 수 있는 전문의의 감별진단이 무엇보다 중요합니다. 저희 콕은 통증의학과 및 재활의학과, 영상의학과 전문의의 체계적인 협진 시스템을 운영하고 있으며 대학병원급 3.0T 및 1.5T MRI 등의 정밀장비를 보유하고 있습니다. 또한 무분별한 검사가 아닌 질환 감별에 꼭 필요한 검사만을 진행하여 진단을 명확히 하고 치료 계획을 세우고 있습니다. 금일은 무릎뒤쪽통증 오금통증 걸을 때 다리가 아픈 원인 3가지에 대해 알아보며 그 대처법은 무엇인지 확인해 보도록 하겠습니다. 1) 햄스트링 손상 축구와 같이 부상의 위험이 높은 스포츠를 하거나 갑작스럽게 발생한 외력으로 인해 허벅지 뒤쪽 근육인 햄스트링에 손상이 가해지면 허벅지부터 무릎뒤쪽통증, 걸을 때 절뚝거리는 증상 등이 나타날 수 있습니다. 2) 십자인대 및 반월상연골 손상 관절의 안정성을 담당하고 외부 충격을 완화해 주는 반월상연골이나 무릎 관절을 보호하는 역할을 하는 십자인대에 손상이 가해진다면 오금통증 및 무릎 통증이 발...

무릎뒤쪽통증 오금통증이 발생한다면 무릎에 문제가 있는 것인지 혹은 다른 부위에 문제가 발생한 것인지 정확한 원인이 궁금하기 마련입니다. 특별히 다친 적도 없으며 평소보다 과도하게 활동을 한 것이 아님에도 불구하고 이와 같은 증상이 지속된다면 몇 가지의 원인 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 무릎오금통증을 야기하는 질환은 어떠한 것이 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. “무릎뒤쪽통증 오금통증이 있는데 병원에 가야 하나요? 안 가자니 신경 쓰이고… 가자니 애매하고… 어떤 검사를 해야 할까요?” 우리는 살면서 무릎을 수도 없이 사용합니다. 때문에 그만큼 관련 질환이 발생할 가능성도 높은 부위인데요. 대부분의 환자분들이 해당 경우 무릎관절질환을 가장 먼저 의심해 보곤 하십니다. 그러나 아무리 무릎 치료를 해보아도 호전이 없거나 더 심해지는 느낌이 난다면 ‘척추질환’으로 인한 증상일 가능성을 의심해 봐야 합니다. 무릎이 아픈데 무슨 척추질환? 통증이 무릎 앞쪽이 아닌 무릎뒤쪽통증의 경우 반월상연골파열이나 퇴행성관절염 등 무릎 관절 그 자체의 문제일 가능성도 있으나, 허리디스크 혹은 척추관협착증으로 인해 다리 신경이 눌려 발생한 증상일 가능성도 특히 높습니다. 따라서 정확한 감별진단이 매우 중요한데요. 증상을 유발하는 원인 질환을 찾지 못하여 통증이 있는 부위만 치료하게 된다면 증상이 호전되지 않는 것은 물론이고 점차 질환이 진행되어 나...

안녕하세요 콕통증의학과 통증의학과 전문의 박찬우 원장입니다. 척추나 관절에 발생하는 통증의 원인은 각기 다르기에 적절한 치료 방법을 선택하지 않으면 결국 수술적인 치료가 불가피할 수 있는 만큼 질환에 대해 정확히 파악하고 개인 증상에 따른 맞춤 치료 방안을 제시할 수 있는 병원을 찾는 것이 좋습니다. 저희 콕통증의학과는 통증의학과/신경과/재활의학과/영상의학과 전문의 협진 병원으로 모호한 증상의 원인까지 명확한 진단을 시행하고 있는데요. 오늘은 급격히 날씨가 변하는 환절기나 겨울철에 주로 통증이 발생할 수 있는 엉덩이뼈통증 엉치뼈통증 관련하여 말씀을 드리고자 합니다. 날씨가 추워지면 밖에서 활동하는 시간보단 실내에서 생활하는 시간이 길기 때문에 자연스럽게 앉아 있는 시간 또한 길어지게 됩니다. 문제는 장시간 앉아있는 경우 엉덩이뼈통증 엉치뼈통증 등의 증상이 발생할 수 있다는 것입니다. 이는 엉치뼈 자체의 문제라기보다는 허리에 문제가 생겨 발생하는 증상일 가능성이 크므로 척추 관련 검사를 받아보는 것이 필요한데요. 척추에 하중이 지속적으로 가해진다면 디스크에도 악영향을 미치고 결국 디스크가 제자리를 이탈하여 엉치와 다리로 이어지는 신경을 압박할 수 있기 때문입니다. 실제로 서 있는 자세보다 앉아 있는 자세에서 척추에 하중이 크게 늘어나기에 사무일이나 운전을 업으로 삼는 경우 허리디스크의 발병률이 높다고 보고되고 있기에 해당 부위 통증...

안녕하세요 척추•관절•통증 비수술 중점 센터 콕통증의학과 척추센터 윤은장 원장입니다. 오늘은 실제 의료현장에서 진단의 난이도가 높아 환자들이 치료에 난항을 겪을 수 있는 대표적인 증상인 꼬리뼈통증 엉덩이뼈통증 원인에 대해 알아보려고 하는데요. 꼬리뼈에 통증이 있다면 의자에 앉거나 생활할 때 발생하는 간접적인 자극만으로도 여러 불편함 유발할 수 있기에 정밀한 진단을 통해 통증의 원인을 명확히 파악하는 것이 중요합니다. “앉아있기만 하면 꼬리뼈가 아파요”“꼬리뼈가 아픈데 어느 병원을 가야 하나요?” 실제로 본원에도 꼬리뼈가 아파 타병원에서 치료를 받았으나 호전 없이 내원하는 환자들이 많은데, 이런 환자들의 상당수가 저희 척추센터에서 정밀 검사 및 진단을 받고 허리디스크가 원인임을 알게 되는 경우가 많습니다. 꼬리뼈통증 엉덩이뼈통증 원인이 디스크라고 하면 대부분의 환자분들은 도대체 무슨 연관이 있는지 의아해하시는 경우가 많습니다. 그러나 사실 척추와 꼬리뼈는 밀접한 연관이 있기에 아래 내용을 자세히 확인해주시면 도움이 될 것이라 생각합니다. 허리디스크와 꼬리뼈의 관계는? 허리디스크는 척추뼈 사이에 위치한 추간판에 지속적인 자극이 가해져 제자리를 이탈하는 질환을 말합니다. 추간판이 이탈하여 주변을 지나가는 신경을 자극하게 되면서 통증과 감각이상 등의 증상을 유발하게 되는데요. 이때 자극되는 신경은 허리 그 자체만의 통증을 유발하는 것이 아니...

넘어지거나 다치지 않았음에도 불구하고 지속적인 엉치뼈통증 엉덩이뼈통증 있다면 원인은 도대체 무엇일까 궁금한 마음이 들 수 있겠는데요. 단순 오래 앉아 있거나 외상을 입어 발생한 엉덩이아픔 증상이라면 큰 문제가 되진 않겠지만 척추질환으로 인한 통증이라면 적절한 치료시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.  오늘은 오래 앉아서 근무를 하거나 운전을 하는 직업군에게 주로 호발하는 찌릿찌릿한 엉덩이 부근의 통증의 상세한 원인들에 대해 알아보려고 하는데요. 혹시 나도 ‘이 질환’이 아닌가 의심이 된다면 관심 있게 봐주시길 바라겠습니다. 먼저 엉치뼈라는 것은 정확히 어느 부위를 말하는 걸까요? 해당 부위는 척추의 있는 가장 큰 삼각형 모양의 뼈로 위쪽은 허리와 연결되어 있고 아래로는 꼬리뼈와 연결되어 있습니다. 간혹 꼬리뼈를 엉치뼈라고 생각하시는 분들이 많지만 엄연히 다른 부위라는 것을 기억하시면 좋습니다. 그렇다면 다치지 않았음에도 지속적으로 이 부위에 통증이 발생하는 원인은 무엇일까요? 엉치뼈통증 엉덩이뼈통증 야기할 수 있는 질환들을 살펴보면 아래와 같습니다. 1) 고관절충돌증후군 골반뼈와 대퇴골두가 지속적으로 부딪혀 생기는 마찰에 의해 두 관절 사이에 자리 잡은 연골이 손상되는 질환을 뜻합니다. 고관절의 구조적인 문제로 발생하기도 하지만 잘못된 자세를 오래 지속하거나 격렬한 운동이나 스트레칭처럼 과도한 움직임 뒤에 발생하는 경우도 많습니다....

의외로 많은 사람들이 엉덩이뼈통증을 겪는 분들이 많습니다. 이러한 꼬리뼈통증은 누구에게나 발생할 수 있고, 꼬리뼈의 경우 골반 끝 척추의 마지막 뼈로 직접적으로 체중 부하가 가해지는 부위는 아닙니다. 그러나 뇌와 척수를 싸고 있는 경막이 종말띠라는 형태로 꼬리뼈에 붙게 됩니다. 따라서 전체 신경계의 긴장이 모이는 곳이라 봐도 무방합니다. 금일은 이러한 통증이 어떠한 이유로 생길 수 있는지 짚어보고, 진단방법과 치료방법을 어떻게 시행하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 엉덩이뼈통증 발생하는 이유는? 꼬리뼈 통증의 경우 좌식생활로 인한 디스크의 연관증상으로 발생하는 꼬리뼈통증이 빈도적으로 많지만, 외상이나 골절로 인해서 생기기도 하며, 종양이나 암과 같은 Red Flag Sign, 큰 질병은 아니지만 불편한 좌골점액낭염까지 매우 원인이 다양합니다. 원인이 명확하게 분류되지 않는 경우도 있어서 감별 진단이 쉽지 않습니다. 1. 꼬리뼈 골절 엉덩방아를 통해 다친 후 통증이 지속되는 경우 꼬리뼈 골절을 의심해볼 수 있습니다. 꼬리뼈 골절의 경우 X-ray 검사를 통해서 확인이 가능합니다. 단, 미세골절이 있는 경우 갈비뼈의 미세골절처럼 초기에 잘 보이지 않을 수 있는데 증상이 아주 오랫동안 지속되는 경우에는 MRI촬영이 필요할 수 있습니다. 골절이 생긴 꼬리뼈를 방치하게 되면 향후 꼬리뼈가 유합되지 않거나 잘못된 형태로 붙으면서 증상이 만성화...

체외충격파치료를 물리치료와 유사한 것으로 생각하시는 분들이 많으실 것 같은데요. 이번 포스팅에서는 체외충격파치료에 대해서 더욱 더 자세히 살펴보려고 합니다. 체외충격파(Extracorporeal shockwave therapy, ESWT)는 근골격계의 퇴행성 병변과 과도한 사용으로 힘줄이 파열되었을 때 등 척추 질환을 주된 대상으로 합니다. 학교와 직장으로 인해 장시간 자리를 비우는 것에 대한 부담을 가지신 분들에게 수술 없이도 통증을 치료할 수 있으며 반복된 사용에서도 인체에 부담이 적고 무해하여 선호됩니다. 체외충격파치료는 체외에서 발생한 에너지를 통해 병변 조직에 혈류량을 증가 시켜 생화학적 변화를 일으킴으로써 조직이 재생되도록 하며 그 결과 치유를 촉진하여 통증을 완화하는 작용을 합니다. 체외충격파치료 원리? 01 근골격계 손상과 염증이 발생했을 때 02 집중형 체외충격파 기기를 통해 에너지를 효과적으로 전달 03 조직의 염증 물질과 석회 물질을 분해 04 혈관 생성 촉진 통한 조직재생 유도 05 정상 조직으로 회복 체외충격파치료 치료 대상? 앞서서 치료 원리에서 석회물질을 분해한다는 설명을 읽고 아신 분도 계시겠지만, 대표적인 어깨질환인 하나인 석회화건염 역시 체외충격파치료를 이용해 치료합니다. 각 신체 질환별로 치료 대상을 살펴보겠습니다. 상체부터 차근차근 살펴볼게요. 먼저 어깨에는 어깨충돌증후군과 석회화건염, 팔꿈치에는 ...

안녕하세요. 콕마취통증의학과의원입니다. 체외충격파치료는 ESWT이라고도 하는데요, Extracorporeal shockwave therapy의 줄임말로 한 단어씩 살펴보면 Extracorporeal는 '체외의', '체외에서 일어나는'의 뜻을 가지며 shockwave는 '충격파'를 뜻합니다. 단어를 살펴보는 것만으로는 치료 자체에 대해 상세하게 알기 어렵죠. 우선 체외충격파치료가 대상으로 하는 척추질환을 살펴보겠습니다. 석회화건염, 어깨충돌증후군, 손목 건초염, 고관절 충돌 증후군, 이상근 증후군, 족저근막염 등 어깨부터 팔꿈치, 손목, 고관절, 무릎, 발에 이르는 신체 전반의 척추 질환을 대상으로 합니다. 퇴행성 및 과도한 사용으로 인해 파열된 힘줄 등에 충격파를 전달함으로써 조직재생을 돕습니다. 당일 10분 내외의 시간 동안 시술할 수 있고, 주 1~2회 정도 진행되며 치료 횟수는 환자분의 질환 및 상태에 따라서 차이가 있으며 일반적으로는 4~8회 정도 시행하게 됩니다. 콕에서 사용하는 체외충격파치료 기기? 콕에서는 분당서울대병원과 동일한 장비인 독일 Richard Wolf사의 체외충격파 Piezowave와, 스위스 EMS사의 장비를 사용하며 충격파 에너지를 조직 깊게 침투 시켜 재생 효과를 상승시킵니다. 사용 프로세스를 간단히 보면, 먼저 근골격계 손상과 염증에 충격파 에너지를 집중적으로 전달합니다. 충격파로 조직의 염증 및 석회...

체외충격파치료, 재생치료로 널리 알려져 있는 치료입니다. 하지만 체외충격파치료의 효과는 사람마다 매우 달랐는데요. 호전되었다는 분들도 많았지만, 전혀 효과가 없었다는 분들도 매우 많았습니다. 전혀 효과가 없었다며 호전되지 않았던 분들의 경우 이유가 있었는데요. 그 이유가 무엇인지에 대해 알려드리겠습니다. 첫번째 이유, 체외충격파치료 기기마다 차이점이 있다? 체외충격파 기기는 두가지 종류로 나뉘는데요. 방사형 충격파와 집중형 충격파로 나뉘게 됩니다 방사형 충격파의 경우 체외충격파는 피부 표면에서 에너지가 넓게 분산되어 치료가 되는 방식으로 보통 충격파 에너지가 깊숙이 전달되지 않고 근육까지 밖에 전달되지 않기 때문에 대부분 근육통 치료에만 효과적입니다. 반면, 집중형체외충격파치료의 경우 충격파 에너지가 조직 깊숙이 병변까지 침투하여 염증제거 뿐만 아니라 혈관 생성을 촉진시켜 조직재생을 유도하게 됩니다. 때문에 정상조직으로 회복될 수 있는데요. 작은 관절의 경우 혈류 공급이 원활하지 않기 때문에 치료 효과가 더디지만 충격파치료를 통해 빠르게 치료할 수 있습니다. 위와 같이 집중형 충격파로 손목이나 팔꿈치, 어깨 등을 치료받은 환자의 경우 호전되었다는 분들이 대부분이지만 방사형충격파로 손목이나 팔꿈치, 어깨 질환을 치료하셨던 분들은 당연히 효과가 적고 호전되지 않을 수밖에 없는데요.때문에 질환에 맞는 충격파 기기선택이 매우 중요합니다. ...

체외충격파치료 기기에 따라 치료효과 차이가 있다? 없다?체외충격파치료, 기기에 따라 효과 차이가 있다 없다? ※ 집중형 조직 깊숙이 침투, 병변에 정확히 충격파 에너지 전달 힘줄, 인대, 근육, 석회화된 조직 등에 사용 세포재생 및 염증완화, 혈류 개선 및 혈액순환 증진 ※ 방사형 피부 표면으로 넓게 퍼져 나가는 방식 넓게 퍼져 나가는 방식으로 근육통에 사용순환개선 및 대사작용 증가 유도 충격파치료 치료효과는 장비마다 다 다릅니다. 또한 초음파 검사를 통해 원인부위를 확인 후 치료하는 것이 좋습니다. 충격파치료, 알아보고 정확히 치료하세요!

환자분 가운데 70% 이상이 치료 적기를 놓치는 질병이 어떤 질병인지 아시나요? 보통 파스 또는 진통제로 버티다 통증을 키우시죠. 바로 손목터널증후군에 대한 이야기입니다. 오늘은 건강보험심사평가원 통계 결과 2014년 16만여명에서 2018년 18만여명으로 약 13%가 증가한 질환, 손목터널증후군의 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군의 원인은 무엇인가요? 손목터널증후군은 손목 인대의 무리한 사용으로 인대에 염증이 생기면서 점점 부풀게 되고 이로 인해 손목터널이 지나가는 ‘정중신경’이 눌리면서 통증이 발생하는 질환입니다. 손가락의 저림증과 감각이상 등이 나타날 수 있고 심한 경우 엄지손가락의 근육 퇴화까지 초래할 수 있지요. 주로 손목을 많이 사용하는 50대 중반 여자 환자에게 나타나고, 남자 보다 여자환자에게 많이 발생하는 경향이 있습니다. 하지만 최근에는 스마트폰과 태블릿 등의 사용이 많아지면서 20-30대에서도 환자분들이 늘고 있는 추세입니다. 손목터널증후군의 대표적인 증상 손목터널증후군의 대표적인 증상은 주로 엄지와 둘째, 셋째 손가락이 저리고 아픕니다. 간혹 손목터널증후군을 목디스크로 생각하고 저희 콕통증 병원에 내원하시는 분들이 있습니다. 목디스크가 있어도 손목통증이 유발될 수 있기 때문인데요. 목디스크의 경우 연관통이 발생된다면 뇌가 통증 부위를 착각해 손 저림 증상만 느낄 수 있습니다.콕에서는 ...

왼쪽갈비뼈아래통증 있을 때 병원은 어디로 가야 할까? 결론부터 말씀드리자면 한쪽 가슴이뻐근하고 아플 때 늑간신경통증상 유발하는 늑간신경염이 원인일 수 있습니다. 안녕하세요 통증의학과 전문의 김환희 원장입니다. 아래에서는 본원에 내원하신 실제 환자분의 사례를 말씀드릴텐데요. 환자분은 수개월째 갈비뼈 아래 부근 가슴에 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 지속되었으며 여러 검사에서도 원인을 찾지 못해 저희 콕병원을 찾아주신 케이스입니다. “가슴이뻐근하고 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 있어요. 내과적인 검사를 받았지만 별다른 이상이 없던 와중 왼쪽갈비뼈아래통증 검사와 치료가 가능한 콕통증의학과를 알게 되어 내원했습니다.” ▶ 이러한 경우 늑간신경통증상 의심해 보세요. 늑간신경염이란? 갈비뼈 사이 신경인 늑간신경에 손상과 염증이 발생한 상태로 갈비뼈, 가슴, 옆구리 뒤쪽, 등 부근에서 통증이 발생합니다. 주로 왼쪽 오른쪽 갈비뼈와 같이 한쪽으로 증상이 발현되는 특징이 있으며 원인이 되는 늑간신경을 치료해야 통증이 개선될 수 있습니다. 늑간신경통증상 나타나는 이유 골프처럼 몸을 회전하는 운동을 반복하거나 갈비뼈 골절 이후, 심장이나 폐에 외과적인 수술 이력을 가진 경우 등이 해당 질환의 원인이 될 수 있습니다. 만일 수술 경험이나 갈비뼈 골절 등의 이력이 없다면 늑간신경을 자극하는 반복적인 움직임이 주된 원인으로 보고 있는데요. 다만 갈비뼈나 등 ...

  왼쪽갈비뼈통증, 즉 옆구리 부근에 발생하는 통증은 간과하기 쉽고 원인까지 복잡하여 조기진단이 잘되지 않는 경우가 많습니다. 비교적 흔히 알려진 목이나 허리 등 척추 문제는 조금만 통증이 발생해도 어떠한 질환일 것이라 의심하고 병원을 찾는 일이 많지만 옆구리에 통증을 호소하시는 환자분들을 보면 그 빈도수에 비해 통증의 원인에 대해서는 잘 몰라 치료를 못하시는 경우가 많은 것 같습니다.    특히 옆구리 부근에는 여러 장기가 존재하기 때문에 혹여나 내과적인 문제는 아닐까 걱정하는 경우도 적지 않을 것이라 생각하는데요. 그러나 왼쪽갈비뼈통증 나타날 때 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 질환 중 하나로는 바로 늑간신경통 증상입니다.   늑간신경통 : 갈비뼈 사이에 있는 늑간신경에 여러 원인에 의해 염증이나 손상이 발생하여 통증을 유발하는 질환. 늑간신경에 염증과 손상을 유발할 수 있는 요인은 골프 등의 무리한 운동을 반복하거나 갈비뼈 골절 병력이 있는 경우, 혹은 심장이나 폐 등에 외과적인 수술을 한 경우 등을 꼽을 수 있습니다. 해당 질환은 X-ray나 MRI 검사에서 보이지 않기 때문에 내과에서 검사를 받아도 원인을 알 수 없는 경우가 많으며 목디스크로 인한 방사통이나 다른 통증증후군과 유사한 증상으로 나타나기 때문에 세밀한 감별진단이 무엇보다 중요합니다. 또한 실제로도 내과계 및 근골격계 질환의 혼합형이 많아 감별이 요망될 수 있습니다...

어느 날 갑자기 가슴이뻐근 하다면 혹시 심장문제는 아닌가 덜컥 겁부터 먹는 분들이 많습니다. 그러나 뻐근한 느낌과 함께 등이나 가슴가운데통증 발생한다면 늑간신경통 증상이 아닌지 의심해 볼 필요가 있는데요. 해당 부위에 통증이 나타나는 원인은 내과적인 문제부터 목디스크와 같은 척추질환까지 다양하게 있기 때문에 이 병원 저 병원을 다녀보아도 진단이 다 다르게 나와 정확한 원인을 찾기 어려운 경우가 많이 있습니다.  가슴 부위에 통증이 나타나면 많은 분들이 내과적인 문제를 의심하여 그에 맞는 병원을 방문하는 편입니다. 그러나 내과에서 여러 가지 검사를 해도 특별한 원인을 알 수 없는 경우가 많으며 특히 다른 신경통이나 통증 증후군과 유사한 증상으로 나타나기 때문에 가슴이뻐근 가슴가운데통증 나타나는 정확한 원인을 파악하기 위한 세밀한 감별진단이 중요합니다. 본원에서는 대학병원 출신 통증의학과 전문의 및 재활의학과 전문의, 영상의학과 전문의가 협력 진료를 하고 있으며 분당서울대병원과 동일한 1.5T/3.0T MRI 장비는 물론 초음파검사나 디지털 X-ray까지 통증의 원인을 찾기 위한 정밀장비를 보유하고 있습니다. 따라서 복합적인 통증의 원인을 자세히 판독이 가능하며 진단 결과에 따라 가장 적절한 비수술 요법을 적용하여 병변을 직접 치료하므로 차별화된 효과를 나타내 드리고 있습니다. 그럼 오늘은 해당 증상이 나타나는 원인인 ‘늑간신경통’은 어...

갈비뼈아래통증으로 인해 여러 병원을 방문해 보았지만 별다른 이상이 없다는 진단을 받아 도대체 원인이 무엇인지 답답한 마음을 가진 분들이 계십니다. 내과를 가야 하는지, 정형외과를 가야 하는지, 통증의학과를 가야 하는지도 헷갈릴뿐더러 MRI 검사를 해도 뚜렷한 원인이 없다는 소리를 듣는다면 그저 진통제만을 복용하여 통증을 버티고 있을 수밖에 없는데요. 그러나 이는 늑간신경통 증상일 가능성이 있기 때문에 세밀한 원인 감별이 가능한 병원을 찾아 갈비뼈아래통증의 원인을 정확히 찾고 그에 맞는 대처를 하는 것이 중요합니다. 해당 질환의 경우 목디스크나 다른 내과적 질환과 유사한 증상으로 보이기 때문에 초기 진단에 어려움을 겪을 수 있는 질환이기 때문이죠. ▶ 제가 늑간신경통 증상이라고요?우리 몸의 갈비뼈는 총 24개로 되어 있으며 이 사이를 지나가는 신경을 바로 늑간신경이라 말합니다. 해당 질환은 이 늑간신경이라는 곳에 염증이나 손상이 발생한 질환으로 갈비뼈아래통증이나 가슴 부근에 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 과격한 움직임에 따른 충격이나 골절 경험, 외상 등이 원인이 되어 발생하며 디스크 질환이나 수술 후 후유증이 원인이 되는 경우도 있습니다. ▶ 이런 증상 있다면 의심해 보세요늑간신경통 증상은 발생한 부위에 따라서 왼쪽 혹은 오른쪽에 통증이 나타나며 특히 등 부근에 통증이 발생하는 경우 목디스크나 다른 질환으로 오인하여 초기...

얼마 전부터 콕콕 쑤시는 아픈 오른쪽 갈비뼈 통증으로 인해 골절된 게 아닌가 하며 병원을 방문했지만 x-ray에서는 전혀 문제가 없었다며 수지통증의학과로 방문하셨는데요. 내과적인 원인인가 싶어 내과도 방문했지만 내과적으로도 아무런 이상소견이 없으셨다며 답답함을 호소하셨습니다. 오른쪽갈비뼈통증원인 과연 무엇이었을까요? 오늘은 흔하게 발생하지만 잘 알려져 있지 않아 헤메다 병원을 방문하는 질환! 늑간신경염에 대해 수지통증의학과에서 정영일 원장님과 함께 자세히 알려드리려고 합니다. 우리 몸은 총 24개의 갈비뼈가 있는데요. 갈비뼈는 좌, 우로 각각 12개씩 있고 그 안에 있는 장기를 보호하는 역할을 하지요. 다른 말로는 늑골이라고도 부르는데, 이 늑골(갈비뼈) 사이를 지나가는 신경이 있습니다. 이 신경이 바로 늑간신경이라고 하는데요. 이 늑간을 지나가는 신경에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환이 바로 늑간신경통입니다. 늑간신경이 여러 요인에 의해 염증이 생기게 되면 발생한 부분에 따라서 오른쪽 갈비뼈 통증을 유발하기도 하고 왼쪽 갈비뼈 통증을 유발하기도 합니다. 늑간신경통은 MRI나 기타 영상 검사상에서는 나오지 않는 경우가 많기 때문에, MRI에 이상은 따로 없는데 통증만 있는 경우가 대다수이며, 그렇다 보니 환자분들께서는 원인모를 오른쪽 갈비뼈 통증으로 괴로워 하시는 경우가 특히나 많은 질환입니다. 늑간신경염통은 보통 과격하거...

다른 통증들과 달리 오른쪽 갈비뼈 아래에서 통증이 느껴지면 원인을 정확히 알기 어려워 답답한 경우가 많습니다, 오른쪽 갈비뼈 아래통증, 어떤 원인 때문에 발생하는 걸까요? 오른쪽갈비뼈아래통증으로 용인정형외과 콕통증의학과에 내원하는 환자분들을 보면 보통 처음에는 쿡쿡 쑤시는 느낌을 느끼거나 옆구리가 좀 걸리고 당긴다는 느낌을 갖는 경우가 많습니다. 심한 경우 꼼짝 못할 정도로 통증이 심하거나 욱신거리는 강한 통증을 호소하시기도 하는데요. 문제는 이렇게 갈비뼈아래 오른쪽에서 통증을 유발하는 원인이 생각보다 많다는 건데요, 오늘은 콕마취통증의학과에 한예름 원장님과 함께 오른쪽 갈비뼈 통증과 관련한 질환 3가지에 대해 알아보겠습니다. 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 1. 허리디스크 허리디스크가 원인이라고? 의아해 하시는 분들도 계실텐데요. 허리디스크라고 해서 무조건 허리나 다리저림과 같은 통증만 나타나는 것은 아닙니다. 위치에 따라 통증 부위가 달라질 수 있는데요. 특히 앉아있는 시간이 긴 사무직 환자분들의 경우 허리디스크가 요추 1-2번이나 2-3번 디스크가 발생했을 경우 오른쪽 갈비뼈 아래에서 통증이 나타나거나 등 통증까지 발생할 수 있고, 이 경우 허리디스크를 치료해야 통증이 좋아지게 됩니다. 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인 2. 갈비뼈 염좌 및 골절 가슴 또는 복부 옆구리 등을 어딘가에 부딪히거나 넘어져서 다치거나 회전 운동을 많이 하는...

얼마 전부터 콕콕 쑤시는 아픈 오른쪽 갈비뼈 통증으로 인해 골절된 게 아닌가 하며 병원을 방문했지만 x-ray에서는 전혀 문제가 없었다며 수지통증의학과로 방문하셨는데요. 내과적인 원인인가 싶어 내과도 방문했지만 내과적으로도 아무런 이상소견이 없으셨다며 답답함을 호소하셨습니다. 오른쪽갈비뼈통증원인 과연 무엇이었을까요? 오늘은 흔하게 발생하지만 잘 알려져 있지 않아 헤메다 병원을 방문하는 질환! 늑간신경염에 대해 수지통증의학과에서 정영일 원장님과 함께 자세히 알려드리려고 합니다. 우리 몸은 총 24개의 갈비뼈가 있는데요. 갈비뼈는 좌, 우로 각각 12개씩 있고 그 안에 있는 장기를 보호하는 역할을 하지요. 다른 말로는 늑골이라고도 부르는데, 이 늑골(갈비뼈) 사이를 지나가는 신경이 있습니다. 이 신경이 바로 늑간신경이라고 하는데요. 이 늑간을 지나가는 신경에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환이 바로 늑간신경통입니다. 늑간신경이 여러 요인에 의해 염증이 생기게 되면 발생한 부분에 따라서 오른쪽 갈비뼈 통증을 유발하기도 하고 왼쪽 갈비뼈 통증을 유발하기도 합니다. 늑간신경통은 MRI나 기타 영상 검사상에서는 나오지 않는 경우가 많기 때문에, MRI에 이상은 따로 없는데 통증만 있는 경우가 대다수이며, 그렇다 보니 환자분들께서는 원인모를 오른쪽 갈비뼈 통증으로 괴로워 하시는 경우가 특히나 많은 질환입니다. 늑간신경염통은 보통 과격하거...

왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증, 갈비뼈 아래 통증, 애매하고 모호한 질환이라 어느 병원을 가야할지 몰라 한참 헤메시다가 내원하는 경우가 굉장히 많은 통증 중 하나인데요. 원인은 과연 무엇일까요? 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증, 내과적 소견으로는 이상이 없다는 말만 들은 후 답답해하는 경우가 굉장히 많은 질환 중 하나인데요. 오늘은 그 원인 중 세가지 원인을 알려드리겠습니다. 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증? 갈비뼈 아래통증? 원인1. 대상포진 갈비뼈 안쪽이 콕콕 쑤시고 아프지만 피부에는 아무런 이상이 없거나 혹은 갈비뼈 아래 통증만 있고 으슬으슬 춥고 몸살기운처럼 발생한다면 대상포진을 의심해 볼 수 있습니다. 대상포진의 경우 포진이 피부로 나타나야 알 수 있는 질환인데요. 대상포진은 신경계 질환이기 때문에 흉추신경이나 늑간신경을 침범하여 왼쪽 갈비뼈 안쪽이나 갈비뼈 아래통증을 유발할 수 있습니다. 왼쪽 갈비뼈 안쪽 통증? 갈비뼈 아래통증? 원인 2. 늑간신경염 늑간신경염 왼쪽 갈비뼈 통증의 대표적인 원인 중 하나인데요. 늑간신경염은 갈비뼈 사이에 있는 신경이 손상되거나 압박되어 발생하는 신경통으로 갈비뼈 안쪽통증을 유발하거나 갈비뼈 아래통증을 유발할 수 있습니다. 보통 기침하거나 크게 숨을 들이 마시거나 내쉴 때 통증이 더욱 심해질 수 있으며, 이 질환은 통증의학과에서만 치료하기 때문에 대부분 많은 병원을 헤메고 돌아다시니다가 병원을 방문하는 경우가 많...

왼쪽갈비뼈아래통증, 병원을 찾아야 할지 아니면 일시적인 것으로 별다른 조치를 하지 않아도 될지 막연하기만 합니다. 왼쪽 갈비뼈 아래로 통증이 있다면- 근육통인 경우와 과민성 대장증후군, 급성 췌장염, 소화기관 장애 등의 가능성과 갈비뼈 골절의 경우를 배제하면 늑간신경통의 가능성이 높습니다.   늑간신경통은 어떤 질환인가? 늑간신경통(Intercostal Neuralgia)은 갈비뼈 사이의 늑간신경이 손상되거나 염증이 생겨 통증이 나타나는 것을 말하는데요. 다른 질환의 전조증상일 수도 있고, 늑간신경염 자체가 병인 측면도 있어 감별진단 후 치료에 대한 판단이 필요합니다. 늑간신경통의 원인? 원인은 대상포진 또는 흉곽 수술로 늑간신경이 손상될 경우, 당뇨병으로 흉부 척수 신경병으로 인하여 통증이 있는 경우, 외상 및 척추질환으로 인한 통증 등 다양한 원인으로 나타납니다. 갈비뼈 한쪽으로-주로 왼쪽 갈비뼈에 통증이 나타나며 반복적으로 나타납니다. 때에 따라 수포가 생기기도 하며, 통증이 계속되다가 자연 치유되는 경우도 있습니다. 때문에 신경치료를 진행해 2주 내에 반응이 있을 경우 늑간신경염으로 진단하며, 계속하여 증상이 있을 때는 다른 내과 질환 및 근골격계 질환에 대해 검진해야 할 수 있습니다. 늑간신경통에는 초음파유도하 주사치료(SI) 등의 비수술 치료를 통해 늑간신경염 증상이 호전되도록 합니다. CASE 살펴보기 : 40...

갈비뼈는 흉추와 복장뼈를 잇는 역할을 하고, 가슴 전체를 둘러싸는 긴 곡선의 뼈로, 내부 장기를 보호하고 흉강의 팽창, 수축으로 호흡을 돕는 기능을 합니다. 내부 장기를 보호하는 중대한 임무를 맡은 만큼, 왼쪽갈비뼈아래통증도 쉽게 간과해서는 안 됩니다. 어떤 원인으로 발생한 것인지부터 살펴보겠습니다. 골절로 인해 발생하는 통증 외에 예상되는 원인에는 소화불량, 위염, 위궤양, 췌장염, 신장 관련 결석, 감염, 염증성 장 질환, 변비, 부인과 질환, 탈장 등의 내과계 원인이 지목되는데요. 해당 장기에 대한 소화기계, 신장계, 심장계 감별을 한 후에 근골격계 질환 감별이 이루어집니다. 원인이 복합적으로 작용할 수 있기 때문에 질환의 원인을 분류하고 치료 계획을 수립하여 실시하는 것이 바람직합니다. 척추 관련하여 늑간신경염과 대상포진의 경우가 대표적인 원인으로 지목되는데요.   첫 번째 원인 : 늑간신경염 움직였을 때 전기가 통하는 것 같이 찌릿찌릿한 통증을 느끼신 경우라면 늑간신경염의 가능성이 높습니다. 갈비뼈 쪽에 통증이 있을 때 폐 등에 원인이 있는 것으로 우려하시는 분들이 있으신데요. 콕콕 찌르는 듯한 통증이 있는 것 외에도 옆구리 뒤쪽, 등 쪽에서도 통증이 발생할 수 있습니다. 증상으로 인해 목디스크 및 어깨 질환으로 진단될 가능성도 높아 질환 판별 역시 쉽지 않습니다. 콕에서는 X-ray와 초음파 검사를 통해 진단합니다. 늑간...

“오래 앉아있으면 엉덩이가 아파요. 살이 없어서 그런 걸까요?” “엉덩이랑 골반 치료를 받아도 호전 없으면 원인은 무엇일까요?” 안녕하세요 콕통증의학과 윤은장 원장입니다. 오늘은 실내에서 생활하는 시간이 긴 현대인에게 흔히 나타나는 증상 중 하나인 ‘엉덩이근육통증’에 대해 말씀을 드려보려 합니다. 엉덩이근육은 다리를 들어 올리거나 몸을 뒤로 젖힐 때 사용됩니다. 하지만 운동부족이나 장시간 앉아 있는 생활습관이 지속된다면 해당 부위의 근육이 형성되지 않아 쿠션 용도로만 사용되는 경우가 있는데요. 문제는 엉덩이 부위의 근육이 약해지면 고관절이나 척추에도 부담이 가해질 수 있기 때문에 엉덩이통증, 고관절통증, 허리통증 등 다양한 증상이 발생할 수 있습니다. 엉덩이근육통증 2가지 원인 ① 허리디스크 엉덩이가 아픈데 허리디스크?라고 생각할 수 있지만 사실 해당 증상으로 병원을 찾는 대다수의 환자분들은 척추 질환이 원인인 경우가 많습니다. 그 이유는 무엇일까요? 이에 대한 이해를 쉽게 하려면 척추에서 뻗어 나가는 신경에 대해 알면 좋습니다. 허리에서는 엉덩이를 지나 다리로 내려가는 ‘좌골신경’이라는 신경이 있는데 어떠한 이유로 이 신경이 눌리거나 자극되면 엉덩이통증 고관절통증 등의 증상이 발현될 수 있습니다. 즉, 디스크가 탈출된 상태라면 허리에서 뻗어 나가는 신경을 압박하게 되는데 좌골신경의 뿌리 부근으로 디스크가 탈출되는 경우 엉덩이에 통...

장거리 운전을 하거나 학업이나 업무를 위해 장시간 앉아있는 상황에서 갑자기 찌릿한 엉덩이근육통증 증상이 나타나면 당황스러운 마음을 감출 수 없습니다. 특히 엉덩이는 타인에게 말하기 민망한 부위라고 여기는 분들이 많아 통증이 있어도 참고 버티는 경우도 적지 않은데요. 오래 앉아있거나 외부 충격이 가해져 일시적으로 발생한 통증이라면 크게 걱정할 것은 아니겠지만 지속적으로 해당 부위에 통증이 있다면 혹시 척추질환으로 인한 증상은 아닌가 의심해 볼 필요가 있습니다. Q. 엉덩이근육통증 엉덩이통증 이유 ‘척추질환’이라고요? A. 엉덩이가 아파요라며 병원에 내원하시는 환자분들을 검사해 보면 그 원인이 허리디스크와 같은 척추질환인 경우가 많습니다. 허리디스크는 척추뼈 사이 디스크가 이탈하여 주변 신경을 압박하는 질환으로 압박되는 신경이 어느 부위를 담당하는지에 따라서 다양한 부위에 증상을 유발하게 됩니다. 쉽게 말해 허벅지로 이어진 신경이 자극된다면 허벅지에 통증이, 종아리로 이어지는 신경이 자극된다면 종아리에 통증이, 엉덩이로 이어지는 신경이 자극된다면 엉덩이에 통증이 발생할 수 있는 것이죠. Q. 저는 허리보다 엉덩이가 더 아파요! A. 허리디스크는 자세 변경 시 요통이 발생하여 병원을 내원하시는 경우도 많지만 허리 아래쪽, 즉 엉덩이부터 발까지 하지 부분에 통증과 저림 증상이 발생하여 병원에 내원하시는 경우도 많은데요. 이렇게 압박된 신경에...

넘어지거나 다치지 않았음에도 불구하고 지속적인 엉치뼈통증 엉덩이뼈통증 있다면 원인은 도대체 무엇일까 궁금한 마음이 들 수 있겠는데요. 단순 오래 앉아 있거나 외상을 입어 발생한 엉덩이아픔 증상이라면 큰 문제가 되진 않겠지만 척추질환으로 인한 통증이라면 적절한 치료시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.  오늘은 오래 앉아서 근무를 하거나 운전을 하는 직업군에게 주로 호발하는 찌릿찌릿한 엉덩이 부근의 통증의 상세한 원인들에 대해 알아보려고 하는데요. 혹시 나도 ‘이 질환’이 아닌가 의심이 된다면 관심 있게 봐주시길 바라겠습니다. 먼저 엉치뼈라는 것은 정확히 어느 부위를 말하는 걸까요? 해당 부위는 척추의 있는 가장 큰 삼각형 모양의 뼈로 위쪽은 허리와 연결되어 있고 아래로는 꼬리뼈와 연결되어 있습니다. 간혹 꼬리뼈를 엉치뼈라고 생각하시는 분들이 많지만 엄연히 다른 부위라는 것을 기억하시면 좋습니다. 그렇다면 다치지 않았음에도 지속적으로 이 부위에 통증이 발생하는 원인은 무엇일까요? 엉치뼈통증 엉덩이뼈통증 야기할 수 있는 질환들을 살펴보면 아래와 같습니다. 1) 고관절충돌증후군 골반뼈와 대퇴골두가 지속적으로 부딪혀 생기는 마찰에 의해 두 관절 사이에 자리 잡은 연골이 손상되는 질환을 뜻합니다. 고관절의 구조적인 문제로 발생하기도 하지만 잘못된 자세를 오래 지속하거나 격렬한 운동이나 스트레칭처럼 과도한 움직임 뒤에 발생하는 경우도 많습니다....

어느 순간 갑작스레 엉덩이에 통증이 발생하면 당혹스럽기 마련입니다. 엉덩이가 찌릿찌릿 하게 고통을 느끼게 된다면, 원인을 쉽게 찾을 수 없기 때문에 난감해 하시는 분들이 많습니다. 그러나 생각보다 엉치뼈와 엉덩이 근육 통증을 느끼시는 분들이 많습니다. 단순히 오래 앉아 있거나 혹은 외부 충격에 의해 일시적으로 아픈 것이라면 큰 문제는 아니지만, 지속적으로 엉덩이 부위에 통증이 느껴진다면 질환을 의심해보셔야 합니다. 금일은 오랫동안 앉아 있는 사무직 및 운전자 분들에게 엉덩이의 통증 원인과 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.콕통증의학과 QnA 1. 앉을 때마다 엉덩이가 너무 아파요.. 이유가 무엇인가요? 2. 허리보다 엉덩이가 아픈데, 허리디스크일 확률이 있나요? 3. 엉덩이가 아플 때는 MRI 검사를 받아야 하나요? 엉덩이 근육 통증 원인 총 3가지! 1. 고관절충돌증후군 골반뼈와 대퇴골두가 부딪혀 생기는 충돌에 의해 두 관절 사이의 연골이 손상되는 질환으로 구조적인 문제로도 발생하며, 고관절을 무리해서 사용하거나 잘못된 자세를 오랫동안 지속하거나 과도한 스트레칭으로 인한 후유증으로 인해 발병될 수 있습니다. 2. 천장관절염 척추의 충격을 흡수하고 체중 부하를 받는 관절로, 산후와 류마티스질환 혹은 다치면서 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 보통은 과격한 운동이나 바르지 않은 자세와 몸의 구조적인 문제로 발생하며 특히 여성...

고관절은 이름이 생소하게 느껴질 수 있으나, 신체에서 허리 다음으로 중요한 관절로 볼 수 있습니다. 흔히 엉덩이 관절이라 불리는 ‘고관절’은 골반 가장자리와 사타구니 부위에 위치하며 좌우로 되어 있습니다. 걷기, 뛰기, 앉기, 서기 등 하체 움직임을 좌우하며 금일은 고관절 통증 원인과 증상 및 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.  ‘고관절’ 은? 사람의 고관절은 골반과 대퇴골을 잇는 관절로 상체와 하체를 이어주는 동시에 보행 시 움직일 수 있도록 해주는 등 중요한 역할을 하는 수행 부위입니다. 해당 부위가 문제가 생기게 된다면 기본적으로 걷거나 일어서는 등의 동작에도 문제가 생길 수 있어 정상적인 기능을 유지하는 것이 매우 중요합니다.평소 운동을 좋아한다거나 자주 걷는 등의 직업을 가지고 있거나 활동량이 많다면, 고관절 부위의 건강을 특별히 챙기는 것이 도움될 수 있는데요. 무리하게 운동을 하다 격렬한 동작으로 부상을 입는다거나 평소 아무렇지 않게 걸음을 걷거나 뛰는 등 동작에서도 부상을 입을 가능성이 있습니다. 우리가 일상생활을 하면서 발생할 수 있는 예기치 못한 사고는 언제 어디서 찾아올지 모르기 때문입니다. 고관절 통증 원인으로는 충돌증후군, 이상증후근, 무혈성대퇴골두괴사 같은 질환의 원인으로 살펴볼 수 있습니다. 고관절 통증 원인 3가지 1. 충돌증후군(대퇴비구 충돌증후군) 고관절을 구성하고 있는 대퇴골과 비구골 사이의 ...

허리디스크 허리통증완화운동: 버드독 자세 코어운동 삐끗하여 발생한 급성통증 또는 척추질환으로 인한 만성적인 허리통증을 겪고 있다면 어떻게 하면 통증을 완화할 수 있을까 이런저런 치료법이나 자세, 운동방법 등에 대해 찾아볼 수 있을 거라 생각합니다. 그러나 바쁜 일상을 보내는 와중에 올바른 자세를 꾸준히 유지하기란 참 어렵기 마련인데요. 그래서 오늘은 집에서 간단히 할 수 있는 허리디스크완화운동 / 허리통증완화운동 버드독 자세에 대해 알려드리면서 디스크 비수술 치료방법에 대해 말씀을 드리려고 합니다.  ① 허리디스크 원인 및 증상 1) 원인과거에는 대표적인 퇴행성 질환이라 여겨졌던 디스크 질환은 현대에 들어서며 젊은 층의 발병률이 크게 증가하였다고 알려져 있습니다. 이는 스마트폰이나 PC 사용 등에 따라 잘못된 자세를 유지하는 분들이 많아졌으며 서구화된 식습관으로 인한 비만 등이 영향을 미치는 것으로 추정하고 있습니다. 2) 증상주된 증상은 요통과 다리저림입니다. 간혹 다리가 아픈데 왜 허리가 원인인가요?라고 여쭤보시는 환자분들이 있는데 종종 질환 부위와 통증이 나타나는 부위가 다른 경우가 있습니다. 원인이 되는 부위가 자극을 받고 그 신경을 따라 연결된 다른 부위에 통증이 발생하는 것인데요. 허리디스크도 마찬가지로 디스크 탈출로 인해 척추 신경이 눌려 그와 연결된 부위인 다리에 저림 및 통증이 발생할 수 있는 것입니다. ② 허리디스크...

추운 날이면 나도 모르게 몸을 움츠리고는 하는데요. 그 때문에 겨울철이면 다른 계절보다도 근육과 인대가 굳어지면서 척추에 무리가 가서 허리디스크 환자도 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 허리디스크의 대표적 증상인 허리 통증을 호소하는 사람을 자주 접하시는 분들에게, 혹은 당사자이실 분들을 위해 오늘은 기흥정형외과 콕마취통증의학과의원과 함께 허리디스크에 좋은 스트레칭을 알아보려고 합니다.   ALERT! ) 스트레칭에 앞서서 스트레칭을 살펴보기에 앞서 잠시 주의사항을 말씀드리면, 무엇보다도 급성 디스크의 경우 치료가 우선이며 운동은 그 다음 고려사항입니다. 환자분의 상태에 적합한, 운동해도 되는지 가부 판단과 더불어 상세한 진단은 반드시 기흥정형외과에 우선 내원하셔서 진단을 받아보시는 것이 좋다는 것, 확인해주시고 함께 스트레칭 살펴보겠습니다.   기흥정형외과 추천 스트레칭 첫 번째 – 월스쿼트 먼저 짐볼을 사용한 운동을 두 가지 소개해드리려고 합니다. 1단계 - 두 발을 적당히 앞으로 나오도록 하고 짐볼은 허리 쪽에 위치시킨다 2단계 - 두 손은 가슴 앞으로 포갠다. 3단계 - 짐볼을 누르며 천천히 45도 정도 앉는다. 4단계 - 이 상태에서 3초간 유지한다. 5단계 - 올라올 때도 짐볼을 누르며 천천히 올라온다. 주의!) 무릎에 통증이 올 수 있으므로 45도 이상 앉지 않고 허리가 심하게 꺾이지 않도록 유의한다. 6단계 - 이 동작을...

허리와 엉덩이에 통증을 심하게 느끼신 적이 있나요? 때로는 그 정도가 너무 심해, 자세를 바꾸기도 쉽지 않을 때가 있으시다면 이는 허리디스크증상일 가능성이 매우 높습니다. 다른 질환들과 마찬가지로 증상과 관련해 자가진단을 내리기보다는 가까운 병원에 내원하셔서 진단을 받으신 후에 질환을 특정하고 치료하는 과정을 거치시는 것을 다시 한번 강조합니다! 허리디스크증상이 있는 것을 확인했다면, 질환의 경과를 파악하고 환자분에게 최적의 치료를 제공하는 것이 통상적인데요. 개인차가 있지만 허리디스크증상의 호전을 위해 스트레칭 등을 비롯한 도수 치료를 시행하는 경우가 있습니다. 이번 포스팅에서는 집에서 따라 하실 수 있는 스트레칭 운동을 3가지 소개해드리려고 합니다. 허리디스크증상 완화 스트레칭 첫 번째, 파운데이션 운동 척추 질환은 일반적으로 한 가지 증상으로 나타나는 경우는 드뭅니다. 전신에 분포하고 있으며 인접한 곳에도 영향을 미치게 되는데요. 이번에 소개하는 스트레칭은 1석 2조로 허리디스크만이 아니라 목디스크가 있는 환자분에게도 좋은 운동입니다. 1 / 바르게 선 자세에서 무릎을 구부리며 엉덩이를 살짝 뺀다. 2 / 복부에 힘을 유지한다. 3 / 어깨 견갑골을 조이면서 두 팔을 뒤로 뻗는다. 4 / 어깨는 으쓱하지 않고 턱은 당겨준다. 5 / 시선은 정면을 보고 천천히 팔을 위로 올린다. 6 / 이 자세를 10초간 유지한다. 7 / 이 동...

COVID-19에 대한 대처방안이 변경되면서 재택근무와 출근을 병행하거나 출근을 시작한 회사가 많습니다. 좀처럼 건강을 챙기기가 심적으로, 물적으로 어려운 시기이기에 더 수월하게 챙기실 수 있기를 바라면서 유튜브 채널에 업로드된 허리디스크에좋은운동 영상을 소개하려고 합니다. 집에서 하실 수 있는 운동만이 아니라 사무실에서도 가능한 운동을 포함했으니 확인하시고 시행하시면 좋겠습니다 :) #Exercise 01 - 사무실 코어 운동 허리디스크에 좋은 사무실에서 할 수 있는 코어운동 콕에서 작성하는 포스트뿐만 아니라, 다른 방송 매체를 통해 접하는 코어의 중요성, 많은 분께 이미 익숙한 정보일 것 같습니다. 그만큼 코어가 중요하다는 것인데요. 이번엔 사무실 의자에서 앉아서도 할 수 있는 코어 운동입니다. 1- 바르게 앉은 상태에서 다리 사이는 90도를 유지하시고 한쪽 다리만 살짝 지면에서 떼주세요.*지면에서 너무 높이 떼지 않으셔도 됩니다. 2- 복부에 힘을 준 상태로 허리를 편 상태로 5초 정도 유지해주세요. 3- 반대쪽도 동일하게 시행한 후 5초 동안 유지합니다. 4- 내려주시고 이 운동을 10회씩 3세트 시행해주세요.   #Exercise 02 - 고관절 강화 운동 허리디스크 및 고관절통증증후군에 좋은 고관절 강화운동 1-바르게 누운 후 두 무릎을 영상에서 보이는 것처럼 90도로 세워주세요. 2-두 손을 양쪽 허벅지에 올리고...

“오래 앉아있으면 엉덩이가 아파요. 살이 없어서 그런 걸까요?” “엉덩이랑 골반 치료를 받아도 호전 없으면 원인은 무엇일까요?” 안녕하세요 콕통증의학과 윤은장 원장입니다. 오늘은 실내에서 생활하는 시간이 긴 현대인에게 흔히 나타나는 증상 중 하나인 ‘엉덩이근육통증’에 대해 말씀을 드려보려 합니다. 엉덩이근육은 다리를 들어 올리거나 몸을 뒤로 젖힐 때 사용됩니다. 하지만 운동부족이나 장시간 앉아 있는 생활습관이 지속된다면 해당 부위의 근육이 형성되지 않아 쿠션 용도로만 사용되는 경우가 있는데요. 문제는 엉덩이 부위의 근육이 약해지면 고관절이나 척추에도 부담이 가해질 수 있기 때문에 엉덩이통증, 고관절통증, 허리통증 등 다양한 증상이 발생할 수 있습니다. 엉덩이근육통증 2가지 원인 ① 허리디스크 엉덩이가 아픈데 허리디스크?라고 생각할 수 있지만 사실 해당 증상으로 병원을 찾는 대다수의 환자분들은 척추 질환이 원인인 경우가 많습니다. 그 이유는 무엇일까요? 이에 대한 이해를 쉽게 하려면 척추에서 뻗어 나가는 신경에 대해 알면 좋습니다. 허리에서는 엉덩이를 지나 다리로 내려가는 ‘좌골신경’이라는 신경이 있는데 어떠한 이유로 이 신경이 눌리거나 자극되면 엉덩이통증 고관절통증 등의 증상이 발현될 수 있습니다. 즉, 디스크가 탈출된 상태라면 허리에서 뻗어 나가는 신경을 압박하게 되는데 좌골신경의 뿌리 부근으로 디스크가 탈출되는 경우 엉덩이에 통...

장거리 운전을 하거나 학업이나 업무를 위해 장시간 앉아있는 상황에서 갑자기 찌릿한 엉덩이근육통증 증상이 나타나면 당황스러운 마음을 감출 수 없습니다. 특히 엉덩이는 타인에게 말하기 민망한 부위라고 여기는 분들이 많아 통증이 있어도 참고 버티는 경우도 적지 않은데요. 오래 앉아있거나 외부 충격이 가해져 일시적으로 발생한 통증이라면 크게 걱정할 것은 아니겠지만 지속적으로 해당 부위에 통증이 있다면 혹시 척추질환으로 인한 증상은 아닌가 의심해 볼 필요가 있습니다. Q. 엉덩이근육통증 엉덩이통증 이유 ‘척추질환’이라고요? A. 엉덩이가 아파요라며 병원에 내원하시는 환자분들을 검사해 보면 그 원인이 허리디스크와 같은 척추질환인 경우가 많습니다. 허리디스크는 척추뼈 사이 디스크가 이탈하여 주변 신경을 압박하는 질환으로 압박되는 신경이 어느 부위를 담당하는지에 따라서 다양한 부위에 증상을 유발하게 됩니다. 쉽게 말해 허벅지로 이어진 신경이 자극된다면 허벅지에 통증이, 종아리로 이어지는 신경이 자극된다면 종아리에 통증이, 엉덩이로 이어지는 신경이 자극된다면 엉덩이에 통증이 발생할 수 있는 것이죠. Q. 저는 허리보다 엉덩이가 더 아파요! A. 허리디스크는 자세 변경 시 요통이 발생하여 병원을 내원하시는 경우도 많지만 허리 아래쪽, 즉 엉덩이부터 발까지 하지 부분에 통증과 저림 증상이 발생하여 병원에 내원하시는 경우도 많은데요. 이렇게 압박된 신경에...

엉덩이에 뻐근한 느낌이 잦다면 도대체 원인이 무엇인지 궁금하기 마련입니다. 특히 다치거나 넘어지지 않았음에도 이러한 느낌이 지속된다면 혹시 고관절이나 엉덩이 그 자체에 문제가 있는 것은 아닐까 걱정되는 마음이 들기도 하는데요. 오늘은 콕통증의학과에서 뻐근한 엉덩이근육통증 있을 때 의심해 볼 수 있는 질환들에 대해 말씀을 드려보려고 합니다. 평상시 해당 증상으로 불편을 겪고 있던 분들이라면 아래 내용을 잘 확인하시고 치료에 도움이 되셨으면 하는 바람입니다. 콕통증의학과와 알아보는 엉덩이근육통증 이유! “오래 앉아 있으면 엉덩이 통증이 있는데 이유가 궁금해요!”“허리부터 엉덩이까지 통증이 있긴 한데… 이게 허리디스크 증상인가요?”“엉덩이가 아프면 무슨 검사를 받아야 하나요?” Q. 오래 앉아 있으면 엉덩이 통증이 있는데 이유가 궁금해요! ① 이상근증후군 : 엉덩이 근육 중 하나인 이상근에 문제가 발생하는 질환으로 허벅지나 엉덩이에 통증이 발생합니다. 일반적으로 장시간 앉아서 근무하는 직업군에 발병하는 경우가 많으며 허리디스크나 협착증이 동반되었을 가능성이 있기에 정확한 원인 감별이 필요합니다. ② 고관절충돌증후군 : 골반뼈와 대퇴골두가 충돌되어 연골 손상이 발생하는 질환으로 잘못된 자세를 오래 지속하거나 과도한 스트레칭으로 인한 후유증으로 발생할 수 있습니다. ③ 허리디스크 : 척추뼈 사이 디스크가 본래 자리에서 바깥으로 탈출되는 질환입...

어느 순간 갑작스레 엉덩이에 통증이 발생하면 당혹스럽기 마련입니다. 엉덩이가 찌릿찌릿 하게 고통을 느끼게 된다면, 원인을 쉽게 찾을 수 없기 때문에 난감해 하시는 분들이 많습니다. 그러나 생각보다 엉치뼈와 엉덩이 근육 통증을 느끼시는 분들이 많습니다. 단순히 오래 앉아 있거나 혹은 외부 충격에 의해 일시적으로 아픈 것이라면 큰 문제는 아니지만, 지속적으로 엉덩이 부위에 통증이 느껴진다면 질환을 의심해보셔야 합니다. 금일은 오랫동안 앉아 있는 사무직 및 운전자 분들에게 엉덩이의 통증 원인과 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.콕통증의학과 QnA 1. 앉을 때마다 엉덩이가 너무 아파요.. 이유가 무엇인가요? 2. 허리보다 엉덩이가 아픈데, 허리디스크일 확률이 있나요? 3. 엉덩이가 아플 때는 MRI 검사를 받아야 하나요? 엉덩이 근육 통증 원인 총 3가지! 1. 고관절충돌증후군 골반뼈와 대퇴골두가 부딪혀 생기는 충돌에 의해 두 관절 사이의 연골이 손상되는 질환으로 구조적인 문제로도 발생하며, 고관절을 무리해서 사용하거나 잘못된 자세를 오랫동안 지속하거나 과도한 스트레칭으로 인한 후유증으로 인해 발병될 수 있습니다. 2. 천장관절염 척추의 충격을 흡수하고 체중 부하를 받는 관절로, 산후와 류마티스질환 혹은 다치면서 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 보통은 과격한 운동이나 바르지 않은 자세와 몸의 구조적인 문제로 발생하며 특히 여성...

오른쪽목통증·왼쪽목통증, 혹시 목디스크초기증상? 병원에서 진단하는 방법 안녕하세요 콕통증의학과의 통증의학과 전문의 한예름 원장입니다. 스마트폰을 내내 보거나 컴퓨터 앞에 오랜 시간 앉아 있는 현대인에게 목과 어깨의 불편함은 익숙할 수밖에 없는 통증입니다. 그렇기에 통증이 연 단위로 지속되며 목디스크가 의심되어도 ‘괜찮겠지’하며 안일하게 여기기 쉬운데요. 하지만 정말 목디스크라면 심각한 통증으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계신가요?목디스크는 흔한 질환으로 여겨지지만 생각보다 치료가 매우 까다로운데요. 특히 초기 신호를 놓쳐 악화 된다면 수술적인 치료가 불가피할 수 있는 만큼 진행 단계와 신경 손상의 정도에 따라 1:1 맞춤 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 목디스크초기증상 및 단계적 치료 방법은 무엇인지에 대해 알기 쉽게 설명해드리고자 하니 1) 평소 목이 뻐근하고 아픈 증상이 오래 된 경우이거나 2) 찌릿한 팔저림까지 발생하는 경우라면 더더욱 자세히 살펴봐 주시면 좋을 것 같습니다. 목디스크 도대체 왜 생기나요? ■ 목디스크 : 경추뼈 사이 추간판(디스크)이 탈출하여 주변 신경을 압박하며 통증이 발생하는 질환 정상적인 목은 C자 모양의 커브가 유지되어야 합니다. 그러나 바르지 못한 자세나 퇴행성 변화 등의 요인이 경추에 지속적으로 부담을 준다면 이 C자 커브가 점차 일자로 변하거나 역C자 모양으로 변형되...

  오른쪽목통증 왼쪽목통증 유발하는 원인은 무척 다양합니다. 일시적인 근육통일 가능성도 있지만 목디스크부터 목협착증, 후관절증후군, 근막통증증후군 등 다양한 질환이 목통증을 유발하는 원인이 될 수 있는데요. 그렇다면 주기적으로 뒷목부터 시작하여 뻐근한 느낌이 들고 심지어는 어깨나 팔까지 통증이 이어지는 듯하다면 어떤 질환을 의심해야 할까요?    치료의 첫 번째는 바로 정밀한 진단을 통해 정확한 원인을 찾는 것인 만큼 통증의 원인에 대한 감별진단이 가능한 병원을 찾는 것이 중요합니다. 목에서부터 점차 퍼져나가는 통증의 원인은 무조건 목디스크 때문만은 아니기 때문에 본원은 이에 대한 감별진단을 명확히 진행하기 위하여 X-ray는 물론 대학병원급 3.0T/1.5T MRI 장비까지 보유하여 오른쪽목통증 왼쪽목통증 원인을 진단하고 있습니다.   오른쪽목통증 왼쪽목통증 주기적으로 아픈 원인 1) 목디스크디스크 질환은 목통증을 유발하는 대표적인 질환입니다. 해당 질환은 경추뼈 사이 추간판 구조물이 이탈하여 주변 신경을 압박하면서 통증을 발생시키는 상태로 목 외에도 어깨나 팔, 두통 등 여러 부위에 통증이 나타나 초기 진단에 어려움을 겪을 수 있습니다.    2) 목협착증척수 신경이 지나가는 통로인 경추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환을 말합니다. 초기에는 디스크 질환과 증상이 매우 유사하여 오인될 가능성이 높아 주의가 필요한데요. 협착증의 ...

 왼쪽목통증 혹은 목근육뭉침 증상이 잦아도 대수롭지 않게 넘기는 경우가 생각보다 많습니다. 물론 무리한 작업이나 운동 등으로 인해 일시적으로 발생한 근육통일 가능성도 있지만 목디스크로 인한 증상일 가능성도 있기에 이에 대한 감별진단을 받아보는 것이 좋은데요. 특히 승모근이나 목 근육이 뭉친 것 같은 느낌은 전형적인 목디스크 초기증상으로써 장기간 통증을 방치하는 경우 점차 팔저림이나 두통 등이 나타날 수 있으며 심한 경우 마비에까지 이를 가능성이 있습니다.   누구나 한 번쯤 겪을 법한 통증이라고 하여 안일하게 여기기 보다는 내 몸이 어떤 문제가 있어 보내는 신호라고 생각하시어 정밀진단이 가능한 병원을 찾아 조기진단 및 치료를 시행하는 것이 바람직합니다. 특히 디스크 질환의 경우 초기라면 비수술적인 요법을 통해 충분한 호전이 가능한 편이지만 방치하여 신경학적 증상이 심해진다면 수술 치료를 고려해야 할 수 도 있는 상황이 초래될 수 있기 때문이죠.   목디스크 초기증상 많은 분들이 목디스크 초기증상이라하면 심한 왼쪽목통증 오른쪽목통증이 발생할 것이라 생각하시는 분들이 많습니다. 그러나 사실 초기에는 목근육뭉침, 결림, 묵직한 느낌 등 마치 근육통과 유사한 증상으로 나타나는 경우가 많아 조기진단에 어려움을 겪기도 하는데요. 그러다 점차 질환이 진행될수록 목통증은 물론 견갑골이나 등, 팔저림, 두통 등 신경이 눌린 위치에 따라 여러 부위에 ...

현대인이라면 대부분 목 통증을 가지고 있는 분들이 많으실텐데요. 무겁고 어깨에 누군가 올라가 있는 것 같이 뻐근하고 뭉친 근육통, 담 결린 듯한 증상 등 다양하게 나타납니다. 컴퓨터를 장시간 사용하거나 스마트기기를 장시간 사용하고 나서 특히나 더 통증이 심하게 오른쪽 목 통증이 나타나는 경우가 많은데요. 대부분 많이 알고 있는 목 통증의 원인은 바로 목디스크! 하지만 오른쪽 목 통증 원인, 굉장히 다양하기 때문에 오늘은 오른쪽 목 통증이 있을 때 발생할 수 있는 원인에 대해 소개해 콕선생님 자문위원이신 콕통증의학과 한예름 원장님과 함께 소개 해 드리겠습니다. 근막통증증후군 생소하신 분들도 많으실텐데요. 근막통증증후군은 생소하지만 실제 매우 흔하게 발생하는 질환입니다. 평소 바르지 못한 자세에서 목 주위 근육이 과도하게 긴장되어 있거나 팔을 반복적으로 들어올리는 동작은 어깨 주변 근육을 경직 켜 근막통증증후군을 유발할 수 있으며, 운동부족이나 과도한 스트레스, 피로 등이 쌓이게 되거나 목디스크 후 이차적으로 발생하기도 합니다. 또한 근막통증증후군은 몸에 있는 모든 근육에 발생할 수 있는 질환인데요. 보통 뒷목, 어깨, 허리 근육에 잘 생기기 때문에 목디스크로 진단되어 치료를 받았음에도 뒷목이 지속적으로 뻐근한 분들의 경우 디스크와 근막통증증후군 두 개 질환 모두를 치료해야 하며, 근막통증증후군을 단순 근육통으로 오진 되는 경우가 굉장히...

많은 분들이 왼쪽 목 통증이 있을 때 가장 먼저 의심하는 질환은 바로 목디스크인데요. 하지만 목디스크로 알고 목디스크로 치료 후에도 호전되지 않는 경우도 많습니다. 원인은 바로 후관절증후군일 수 있기 때문인데요. 목디스크와 후관절증후군이 동반된 경우도 많고 후관절증후군 증상이 목디스크와 유사하기 때문입니다. 오늘은 왼쪽 목 통증, 원인 중 하나인 후관절 증후군에 대해 김선옥 원장님과 함께 자세히 알려드릴게요! 후관절은 척추와 척추 사이 디스크 뒤쪽에 위치한 관절로 척추 뒤쪽에 있다고 해서 후관절이라고 합니다. 후관절은 체중 부하 및 몸을 돌릴 때 과도한 회전이 일어나지 않도록 하거나, 목이나 허리를 앞으로 숙이거나 뒤로 젖힐 때 도움을 주는 역할을 하고 있는데요. 이 후관절에 여러 원인으로 인해 염증이 생겨 통증이 발생하는 증상을 바로 후관절증후군이라고 합니다. 후관절증후군은 앞서 말씀드렸지만 목디스크와 증상이 매우 유사하여 오진 되는 경우도 많고, 디스크와 후관절질환이 동반된 경우도 있기 때문에 정확한 감별진단이 매우 중요한데요. 하지만 MRI로 확진이 가능한 목디스크와는 달리 후관절증후군은 MRI나 x-ray는 단순 참고사항이거나, MRI에서는 크게 이상소견이 없는 경우도 있기 때문에 왼쪽 목 통증의 원인을 바로 알지 못하는 경우가 많아 경험이 많은 전문의의 정확한 진단이 매우 중요한 질환입니다. 후관절증후군은 통증이 매우 심한 ...

안녕하세요 콕통증의학과 통증의학과 전문의 김선옥 원장입니다. 사타구니통증 서혜부통증 증상은 부위가 부위인 만큼 남들에게 말하기 민망하다고 여기는 분들이 많은 것 같습니다. 또한 어느 병원을 찾아서 어떤 검사를 받아야 하는지도 헷갈릴 수 있는데요. 해당 부위 통증의 주된 원인은 척추관절 질환이 원인일 수 있으므로 남자/여자 성별에 관계없이 정밀검사가 가능한 통증의학과에 내원하시면 빠른 원인 진단이 가능할 것이라 보여집니다. 오늘은 통증의학과 전문의인 제가 환자분들이 많이 여쭤보시는 궁금증에 대한 답변을 드리고자 하는데요. 원인과 증상, 그리고 또 치료 방법까지 한눈에 보기 쉽도록 정리해 보았으니 도움이 될 것이라 생각합니다. 동영상 버튼을 누르면 현재 화면에서 재생됩니다. 콕 선생님 : 콕통증의학과 사타구니(서혜부) 통증, 허리질환 때문일 수도?! 고관절 안쪽 통증원인 (콕통증의학과 김선 naver.me 남자 여자 사타구니통증 서혜부통증 증상별 원인 ① 사타구니가 아프고 고관절을 움직일 때 소리가 나요 골반뼈와 대퇴골두의 골두가 지속적으로 부딪히면서 염증이 생기는 고관절충돌증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 해당 질환은 주로 양반다리나 짝다리를 짚는 습관을 가진 분들께 나타나며 오래 앉았다 일어나거나 쪼그려 앉을 때 통증이 심해질 수 있습니다. ② 양반다리를 할 때 아파요 고관절의 대퇴골두로 가는 혈액순환이 원활하지 못하여 괴사로 진...

안녕하세요 통증의학과 전문의 김환희 원장입니다. 우리나라는 좌식 문화가 자리 잡고 있기에 양반다리를 습관처럼 하는 분들이 많습니다. 바닥에 앉는 상황뿐만이 아니라 의자에 앉아서조차 양반다리를 하는 분들도 적지 않죠. 하지만 이러한 자세는 익숙함에서 오는 편안함을 줄 순 있겠지만 척추관절에는 나쁜 영향을 미칠 수 있는데요. 실제로 최근에 허리골반통증 사타구니통증 증상으로 내원하시는 환자분들을 보면 외상에 의해서라기보단 잘못된 자세가 원인이 되어 디스크나 협착증 등이 발병하였던 경우가 많았습니다. 양반다리 할 때 아픈 이유? 양반다리 자세를 할 때 허리골반통증 사타구니통증 나타나면 보통 그 원인을 고관절에서 찾기 마련입니다. 그러나 고관절에 통증을 느껴 병원을 내원하시는 대다수의 환자분들을 보면 고관절보단 허리가 원인이었던 경우가 훨씬 많은데요. 고관절통증 원인 3가지 이것부터 의심해 보자 [BY 콕통증의학과] 업무나 학업 등으로 하루 종일 의자에 앉아서 생활하는 분들이라면 관절에 부담이 가... naver.me ▲ 고관절통증의 다른 원인도 궁금하다면? ▲ 물론 대퇴골두 무혈성괴사나 고관절 충돌 증후군 등 사타구니통증 및 양반다리골반통증을 유발하는 대표적인 고관절 질환이 원인인 경우도 있습니다. 중요한 것은 어떠한 증상이 나타났을 때 이에 대한 정확한 감별진단이 가능한 병원을 찾아야 한다는 것이죠. 아래에서 말씀드리는 환자분의 ...

서혜부통증 사타구니통증 있다면 어느 병원을 찾아야 할까요? 해당 부위에 통증을 느끼는 경우 부위가 애매하다 보니 어떤 검사를 받아봐야 할지 헷갈려 하시는 분들이 꽤 많은데요. 특히 처음에는 사타구니 부근에만 통증이 있다가 점차 고관절이나 엉덩이 전체적으로 통증이 느껴지기 시작한다면 척추관절 질환을 의심해 볼 필요가 있습니다.   서혜부통증 및 사타구니통증 생기는 경우 다양한 원인을 의심해 볼 수 있기 때문에 정확한 감별진단을 하는 것이 가장 중요합니다. 따라서 임상경험이 풍부한 통증의학과 전문의와의 상담을 통해 먼저 의심되는 질환을 선별하고 진단에 필수적인 검사를 시행하는 것이 좋습니다. 그럼 해당 부위에 통증이 있을 때 의심해 볼 수 있는 대표적인 고관절 질환 및 놓치기 쉬운 척추 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1) 고관절 질환 ◾ 고관절충돌증후군 : 고관절을 잇는 골반뼈인 비구와 대퇴골의 골두가 부딪히면서 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 해당 질환은 일반적으로 사타구니가 아프고 고관절을 움직일 때 소리가 날 수 있으며 양반다리 자세를 하는 것이 어려움을 겪기도 합니다. 특히 오래 앉았다 일어설 때 혹은 쪼그리고 앉을 때, 계단을 오르내릴 때 통증이 발생한다면 해당 질환을 의심해 볼 수 있겠습니다.   ◾ 고관절주위염 : 고관절에 발생한 모든 염증을 통 들어 말하는 것으로 원인에 따라 류마티스성, 퇴행성, 감염성, 활액낭염...

 사타구니통증 유발하는 원인은 다양합니다. 원인은 고관절 문제나 근육 부상 등을 의심해볼 수 있지만 허리디스크로 인해 신경이 압박되면서 해당 부위에 통증이 나타나는 경우도 흔한데요. 허리디스크는 척추뼈 사이 디스크가 탈출하거나 변형되어 주변을 지나가는 신경을 압박하면서 여러 부위에 통증을 유발하는 질환입니다. 오늘은 디스크와 사타구니 부위 통증의 관련성에 대해 알아보며 그 치료법은 무엇인지에 대해 말씀을 드려보도록 하겠습니다.    1) 허리디스크란? 허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추뼈 사이의 위치한 디스크 물질이 손상되거나 제자리를 이탈하여 신경을 압박하는 질환을 말합니다. 신경이 압박됨에 따라 그와 연관된 엉덩이나 사타구니, 종아리 등 다양한 부위에 통증이나 저림증을 유발할 수 있어 정확한 감별진단이 필요합니다.   2) 사타구니통증 디스크와 관계는? 디스크가 압박하는 신경은 허리부터 다리까지 이어져 있습니다. 그렇기에 디스크로 인한 통증은 단순히 허리에만 국한되지 않고 다리나 엉덩이, 사타구니 등 여러 부위로 방사될 수 있는데 이를 즉 ’방사통’이라 합니다. 방사통은 신경이 압박되면서 해당 신경이 지배하는 영역 전체에 통증을 느끼게 합니다. 예를 들어 요추 3번(L3) 신경이 압박되는 경우 사타구니 부근에 통증이 느껴질 수 있습니다.   3) 동반되는 증상 허리디스크로 인한 사타구니통증 뿐만 아니라 아래와 같은 증상을 동반...

고관절을 움직일 때 서혜부통증 사타구니통증이 발생한다면 부위가 애매한 만큼 어느 병원을 방문해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 특히 여성의 경우 생식기 문제로 인한 통증의 가능성을 염두에 두고 산부인과를 찾는 경우도 많은데요. 그러나 위와 같은 증상을 나타내는 대부분의 원인은 고관절 혹은 척추 질환으로, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 정밀검사와 당일 치료가 가능한 병원을 방문하는 것이 치료 기간을 단축할 수 있습니다. 서혜부통증 사타구니통증 원인 1)고관절충돌증후군고관절을 잇는 골반뼈인 비구와 대퇴골의 골두가 부딪히면서 지속적으로 충돌이 발생해 염증이 생기는 질환을 말합니다. 주로 다리를 꼬아서 앉거나 짝다리를 하는 습관을 가진 분들에게 발병하는 편이며 사타구니 부근이 아프면서 딱하는 소리가 들리기도 하죠. ○ 고관절충돌증후군 자가진단✔ 엉덩이 관절 쪽에 뜨끔한 통증이 있다✔ 양반다리 자세를 하기 어렵고 통증이 있다✔ 오래 앉았다 일어서거나 쪼그려 앉을 때 고관절 부근에 통증이 있다 2)고관절주위염해당 질환은 고관절 주위에 발생하는 모든 염증을 통틀어 말합니다. 염증이 발생하는 원인에 따라 류마티스성, 퇴행성, 감염성, 활액낭염으로 구분할 수 있으며 대부분의 경우 노화로 인한 퇴행성 변화로 고관절이 변형되거나 손상되어 발생하는 경우가 많습니다. 특징적인 것으로는 고관절주위염은 천천히 진행되는 질환이기 때문에 시간이 지날수록 고관절을...

 오른쪽 혹은 왼쪽허리통증 발생하여 디스크나 협착증이 의심되는 상황이라면 병원을 찾아 X-ray 혹은 허리MRI 등의 검사를 시행하게 됩니다. 그런데 간혹 MRI를 꼭 촬영해야 하는 것인지, X-ray 검사만 진행하면 안 되는지에 대해 궁금해하시는 분들이 계신데요. 오늘은 디스크나 협착증 등 척추질환 치료 시 왜 MRI검사를 시행하는지와 X-ray와는 무슨 차이점이 있는지에 대해 알아보려고 하니 평소 이에 대한 궁금증을 가지고 있었다면 아래 내용을 자세히 살펴봐주시기 바라겠습니다.   왼쪽허리통증 허리MRI 검사하는 이유 척추는 뼈와 추간판, 근육, 인대, 신경 등 다양한 구조물로 이루어져 있습니다. 특히 척추 주변 곳곳에서는 통증을 인지하는 신경이 분포하고 있는데요. 디스크나 협착증과 같이 여러 원인으로 인해 신경이 자극을 받게 되면 허리뿐만 아니라 엉덩이나 다리, 발 등에 통증을 유발하게 됩니다. 허리디스크란 질환이 잘 알려져 있기에 허리가 아프면 무조건 디스크일 것이라 생각하는 분들이 많지만 요통을 유발하는 원인이 꼭 디스크만은 아니기에 정밀한 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 가장 중요한 부분 중 하나라 볼 수 있습니다.   X-ray 검사만 하면 안 되나요? 병원에 내원하게 되면 하나의 검사만을 진행하는 경우가 있고 여러 다양한 검사를 진행하는 경우가 있습니다. 이는 각각의 검사로 확인할 수 있는 부분이 다르기에 환자분의 상...

허리디스크가 발생하면 일상생활에서 불편함이 수반되곤 하는데, 초기에는 경미한 증상으로 가벼운 근육통으로 오인하는 경우가 많습니다. 또한 언제 디스크가 찾아올지 가늠할 수 없고 갑작스레 통증이 발생하는 경우가 대다수이다 보니, 통증이 발생하다 보면 정확한 검진이 필요합니다. 이러한 허리 통증의 원인을 찾기 위해서는 영상검사인 X-ray, 허리 MRI 검사가 진행되곤 하는데, X-ray검사 만으로 충분할지 혹은 꼭 MRI 검사도 함께 진행해야 하는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 금일은 척추질환 치료 시에 MRI 검사가 필수인지, X-RAY 검사와 차이점에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.  허리 MRI 검사가 필요할 때는 언제일까? 우선 허리 통증을 야기하는 질환은 매우 다양합니다. 대표적인 ‘허리디스크’질환이 대다수이나, 디스크와 비슷한 증상을 나타내는 ‘척추관협착증’ 등 다양한 질환이 있으므로 통증을 치료하기 위해 위해서는 정확한 진단이 ‘핵심’입니다. 이 때 허리 통증의 원인을 파악하기 위해 기본적으로 X-ray 검사를 진행하게 됩니다. X-ray 검사의 경우에는, 척추 질환 시에 가장 기본적으로 진행하는 검사입니다. 해당 검사를 통해 뼈의 이상은 없는지, 골절 유무와 척추 뼈의 정렬 등 전체적인 상태를 체크하는 검사입니다. 특별한 이상 소견이 없다면 물리치료와 진통소염제를 통해 2~3일 이내에 통증이 호전되는 경우가 있습니다....

이전에는 중장년층에서 노화의 원인으로 퇴행성 변화로 인해 척추질환을 앓는 경우가 많았습니다. 그러나 현대에서는 종일 앉아서 생활하는 좌식습관으로 인해 허리통증에 취약한 현대인들이 많습니다. 그 중에서도 대표적인 척추 질환은 ‘허리디스크’, ‘척추관협착증’ 등 살펴볼 수 있는데요. 이러한 척추질환이 발생하였을 때 정확한 진단을 위해 X-RAY, 허리MRI 검사 등을 시행하게 됩니다. 그러나 MRI를 꼭 찍어야 하는지 아니면, X-RAY만으로 충분히 검사가 가능한지 궁금증을 가지게 되는데요. 금일은 척추질환을 치료할 시에 MRI검사가 필요한 상황과 이유에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. X-RAY 검사 척추질환의 기본적인 검사로 X-RAY가 가장 많이 이용되며, 진단의 기초로 이상을 확인할 수 있는 검사입니다. 해당 검사는 X선을 인체로 투과하여 전체적인 투시도를 그리기 위해 진행됩니다. 척추의 모양 및 골절여부 확인과 척추 디스크의 간격 등 확인하는데 필요한 검사입니다. 단순 염좌와 초기 경미한 디스크가 의심 될 경우에는 위 검사만으로 충분히 병변 상태를 확인하며 필요한 치료계획을 수립할 수 있습니다.  MRI 검사 자기장을 이용해 머리부터 발끝까지 인체의 모든 부분을 영상화하는 검사방법입니다. 디스크, 협착증 척추질환을 확인하며 근육, 연부조직, 인대, 미세골절의 상태를 자세하게 확인이 가능합니다. 신경과 혈관, 인대 등 디스크를 판단...

허리 통증으로 병원을 찾기 전 많은 분들이 궁금해 하고 걱정하는 것 중 하나가 검사, 치료비가 많이 나오지 않을까 하는 것입니다. 특히 목이나 허리 통증으로 병원을 찾는 경우 X-ray로는 확인할 수 없는 디스크의 눌림 정도를 확인하기 위해 보다 정밀한 검사, 바로 MRI 촬영을 해야 하는 경우가 생기고, 이때 엑스레이보다 상대적으로 높은 MRI 검사비용은 때론 부담스러울 수 있습니다. 요즘은 MRI도 나라에서 보험 적용이 된다던데? … 목, 허리디스크 증세를 느껴 MRI 촬영을 진행해야 하는 경우 현재까지는 대부분 보험 적용이 되지는 않습니다. 하지만 예외적으로 급여 전환이 가능한 질환들도 있는데요. 오늘은 분당에서 대학병원급 MRI 검사가 가능한 분당 콕통증의학과의 통증전문의 이원종 원장님을 모시고 척추 MRI 중 보험 적용이 되는 항목에 대해 알아보겠습니다. 척추 MRI 보험 적용이 가능한 경우 첫번째, 척추질환이 발견됐다면 보험 적용 가능! 염증성 척추병증, 즉 척추의 골수염이나 척추결핵, 디스크의 화농성 감염 등과 같은 질환이 발견됐거나, 척추골절, 강직성척추염과 같은 질환으로 진단됐을 경우 보험 적용이 가능합니다.단 척추 질환으로 보통 흔히 알고있는 협착증이나 디스크 질환은 아쉽게도 여기에 포함되지 않습니다. 두번째, MRI 상에서 암이 발견됐다면 보험 적용 가능! 목이나 허리MRI 상에서 원발성 암, 즉 최초로...

평소 발목을 자주 삐끗하거나 만성 발목 인대 파열이 있으신분들, 테니스나 골프 등의 운동을 즐기시는 분들이라면 운동 전 발목 테이핑을 한 후 운동을 시행하시는 것이 좋은데요. 테이핑의 경우 부상방지 뿐만 아니라 재발방지, 통증완화 및 테이핑을 한 부분은 고정되기 때문에 보존적 치료의 효과로도 굉장히 좋습니다. 24시간 내내 계속 하고 있는 것이라면 근력이 약화될 수 있지만 운동 전이나 인대 파열 후 보조기를 착용할 수 없는 상태라면 테이핑이 굉장히 도움이 되지요. 하지만 테이핑의 경우 방법이 굉장히 중요한데요. 잘못된 방법으로 테이핑을 하게 되면 고정 효과가 전혀 없기 때문에 정확한 방법으로 테이핑을 하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 발목 테이핑 방법에 대해 정확한 방법으로 테이핑 할 수 있도록 자세히 알려드리겠습니다. 발목인대파열 및 운동 전 하면 좋은 발목 테이핑 방법 1. 테이핑 테이프를 준비한 후 각각 8칸과 6칸으로 잘라주세요. 2. 먼저 6칸 짜리 테이프를 반으로 접은 후 가운데를 당겨 테이핑 테이프 뒤쪽 종이를 찢어주세요. 3. 발목을 가슴 쪽으로 당긴 후 가운데 부분은 뒤꿈치에 붙이고 뒤꿈치에서 각각 양 쪽 복숭아뼈 방향으로 붙여주세요. 4. 이제 8칸짜리 테이핑 테이프도 반으로 접은 후 가운데를 당겨 테이핑 테이프 뒤쪽 종이를 찢어주세요. 5. 6칸짜리 테이핑 테이프를 붙인 부분보다 조금 위쪽으로 8칸짜리 테이핑 ...