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당근라페는 다이어트 요리로 핫하죠?
한번 만들어두면 김밥도 만들고 샌드위치 속재료로 넣어도 참 맛있어요
야채와 달걀 당근라페 조합만으로 드셔도 좋고요
닭가슴살이나, 햄, 베이컨을 더해도 맛있답니다

겉은 바삭 속은 촉촉하게 구운 닭가슴살에
야채와 달걀을 더해 속을 든든하게 채워준 뒤
간단한 소스를 발라서 만들면 맛도 좋고 든든한 샌드위치 만들기가 완성됩니다

요건 아이들 간식으로도 좋고 소풍 도시락 메뉴로도 좋은 간단 샌드위치 레시피랍니다
식빵에 딸기잼 발라주고 햄치즈 넣어 돌돌 말아주면 끝나는 데 맛이 좋아요^^

삶은 계란만 있으면 쉽게 만들 수 있는 에그마요 샌드위치
모닝빵 말고도 식빵, 바게트 등 다양한 빵에 다 어울린답니다

요즘 땅콩버터 요리가 핫하죠~
그중 언제 먹어도 맛있는 땅콩버터 바나나~
빵위에 쓱쓱 발라 바나나만 올려주면 간단하지만 맛있는 샌드위치가 완성됩니다