바이탈뷰티 비타클렌즈를 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 나의 모닝루틴, 마시는 아침비타민 바이탈뷰티 비타클렌즈로 하루에너지를 가뿐하게 채워요! 아침에 일어나기 힘든 건 비단 저뿐만이 아니겠죠? 특히 전 아침 잠이 많은지라 빨리 잠을 깨려고 찬물에 세수를 하거나 빈속에 냉커피부터 들이마시는 날도 있었는데요. 공복일 때 카페인을 섭취하면 위가 자극을 받아 속이 쓰릴 수 있기 때문에 정말 나쁜 습관이라고 하더라고요. 그래서 지금은 모닝루틴을 바꿨어요! 커피 대신 물에 타먹는 비타민 클렌즈 주스로 가뿐하게 시작하고 있는데요. 공복에도 속 불편함 없이 클렌즈로 내 몸을 비우고 비타민 보충도 할 수 있어서 모닝 에너지부스터가 되어주더라고요~ 나의 모닝루틴, 하루에너지를 가뿐하게 채워주는 마시는 아침비타민은 바로 바이탈뷰티 비타클렌즈인데요. 바이탈뷰티는 아모레퍼시픽의 건강식품 브랜드로 에너지를 제대로 채우기 위해서는 먼저 클렌즈가 필요하다는 부분에 주목하여 클렌즈 + 에너지충전 + 퍼포먼스 강화 3 in 1 제품을 출시했답니다. 다이어트 제품에서 많이 보던 클렌즈주스에다 비타민을 더한 제품이라 저는 좀 신기했는데요. 속이 비어있어야 흡수가 잘 되는 것처럼 클렌즈로 내 몸을 비워내고 나면 에너지 충전도 더 잘된다고 하더라고요! 그래서 3단계 부스팅 시스템으로 하루를 가뿐하게 시작할 수 있게 설계했다고 해요...

본 포스팅은 온리원으로부터 학습기기와 소정의 원고료를 제공받아 아이와 함께 학습하면서 느낀 점을 솔직하게 담아 작성한 후기입니다. 다들 겨울방학 잘 보내고 있나요~ 딸아이가 중학생이 된 게 엊그제 같은데 올해 벌써 중3이 된다니 정말 믿기지가 않는데요. 고등학교 입학 전 마지막 중학교 생활인만큼 방학을 잘 활용해야겠더라고요. 그래서 저희는 문제집과 함께 비상교육 온리원중등 인강으로 공부 중인데요. 온리원으로 공부하는 학생 10명 중 8명이 내신 최상위권으로 성적 장학생이 1년 만에 약 2배 증가했다고 해요! 알고 모르는 것을 구분하며, 부족한 것을 스스로 채우게 하는 메타인지학습법으로 공부하니까 공부습관도 바꿔주고, 성적도 꾸준히 오르는 건데요. 집에서 혼자 공부하는 학생들에게 정말 큰 힘이 되어준답니다. 저희는 겨울방학 동안 역사와 사회를 집중 공략하기로 해서 비상교재 한끝 문제집도 준비했는데요. 중학교 사회와 역사는 범위도 많고 외울 것도 많아서 방학 동안 미리 조금씩 해두는 게 좋더라고요. 그래서 서점에서 중학생들에게 가장 인기가 많은 베스트셀러 문제집을 준비했는데요. 그건 바로 비상교재 한끝 시리즈랍니다. 교과서를 만드는 비상교육에서 만들어 믿을 수 있는데 학교 교과서별 페이지 체크도 잘 되어 있어서 어떤 교과서를 쓰든지 맞춰서 공부하기 좋더라고요. 역시 중등 서점 베스트셀러 문제집인 이유가 있었어요! 근데 아무리 좋은 문제집...

이 포스팅은 브랜드로부터 제품 및 소정의 컨텐츠 제작비를 지원받아 작성하였습니다. 다들 2025년 새해 시작 잘 하셨나요!? 전 새해 첫날에 제사도 올리고, 지인들과 신년 모임도 하고, 얼마 전엔 아이 방학도 시작해서 바쁜 나날을 보내고 있는데요. 한 살 더 먹어서 그런가 체력이 어찌나 딸리는지.. 요즘 다크서클이 정말 턱까지 내려온 느낌이에요. 이럴 때일수록 건강을 잘 챙겨야 하기에 적절한 수면과 함께 몸에 좋은 음식들도 더 잘 챙겨 먹으려고 하는데요. 하루를 비타민C로 시작하니 든든한 게 좋더라고요! 제가 요즘 챙겨 먹고 있는 비타민C추천 제품은 온유바이오 리포좀비타민C 분말스틱인데요. 온유바이오는 종로 5가 온유약국의 약사님이 직접 설계한 건강기능식품 브랜드로 전문성과 오래된 노하우를 바탕으로 건강을 위한 제품들을 개발하고 제조해오고 있는 곳이랍니다. 비타민C효능은 많이들 아실 텐데요. 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요하답니다. 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품으로 비타민C 함량이 무려 250mg이나 되는데요. 하루 1포로 비타민C를 1일 영양성분 기준치 대비 250%를 충족할 수 있어요. 가끔 함량이 너무 높은 건 아닌지 걱정하시는 분들도 계신데요. 비타민C는 수용성이라 필요한 만큼 몸에 흡수된 후 배출되기 때문에 성장기 어린이부터 어른까지 온...

본 포스팅은 김남주바이오로부터 소정의 금액을 지원받아 작성되었습니다. 겨울철엔 혈행건강에 더 신경을 써야 한다고 하는데요. 우리 몸은 추울 때 열 손실을 줄이기 위해 교감신경이 항진되면서 혈관이 수축하여 혈액순환이 원활하지 않게 될 수도 있다고 하더라고요. *제품과 직접적인 관계가 없는 건강 정보입니다. 그래서인지 본격적인 겨울이 되니 저도 몸이 많이 허한 게 기력이 많이 떨어진 것 같아서 걱정인데요. 그래서인지 유튜브나 TV 방송에서 건강 관련 정보가 나오면 더 집중해서 들여다보게 되더라고요. ㅎㅎ 얼마 전엔 SBS 모닝와이드를 보다가 김남주 박사님이 혈액순환 건강상담을 해주시는 것을 보았는데요. 혈액순환을 개선하면 다양한 몸의 문제를 해결할 수 있다고 하시며 삼칠근이 혈관을 청소하고 어혈을 녹여내어 신장에도 도움이 된다고 알려주시더라고요! 삼칠은 저한테는 좀 생소한 원료라 조금 더 자세히 찾아봤는데요. 삼칠근은 두릅나무과 삼칠의 뿌리로 보통 뿌리와 뿌리줄기를 건조하여 이용한다고 해요. 삼칠에는 특히 트리테르페노이드 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어서 항산화, 혈당 강하 작용 및 신장 기능을 돕고 체내 독소를 배출하는 데 도움을 준다고 하는데요. 어혈을 풀어주고 출혈을 없애고, 혈의 운행을 도와 보혈에 으뜸으로 손꼽히고 있답니다. *상기 내용은 제품이 아닌 원료에 관한 설명입니다. 청나라 명의 조학민의 [본초강목습유]에서도 인삼은 보...