PMS 생리전증후군영양제 진작 챙길 걸! 그날이 곧 다가오지만 몸이 가뿐한 하루하루~ 보라지유 모르는 사람 없게 해주세요! 제가 생리전증후군이 엄청 심하다는 걸.. 가까운 지인들은 다 알고 있는데요. 그때가 되면 며칠 잘 먹지도 못하고 앓아 눕기 때문에 외출 약속을 잡는 게 두려울 때가 많았어요. 그런데 이젠 연말 바쁜 모임 일정도 거뜬히 소화할 수 있을 것 같아서 너무 설렌답니다~ 연말이 되면 여기저기서 모임 하자고 연락은 오는데 이 몸뚱이가 버텨줄지 몰라 걱정일 때가 많았어요. 올해도 달력을 보니 하필.. 하이라이트인 크리스마스 시즌에 딱 시기가 겹쳐서 완전 좌절하고 있었는데요. PMS영양제 덕분에 한시름 덜었어요! 요즘 트루알엑스 그날 편한 보라지유 건강기능식품을 꼬박 챙겨 먹고 있거든요. ㅎㅎ 저의 월경전증후군은 정말 오래되었어요. 대표적인 증상은 두통, 소화불량, 구토, 메스꺼움, 피부 트러블 등인데 증상이 시작되면 삼사일은 두통에 시달리고 식사도 잘 하지 못해서 거의 앓아 누워있답니다. 이틀 정도는 거의 침대와 한 몸이라고 보면 되는데요. 한동안 이게 PMS 증상이라는 것도 모르고, 그냥 뭘 잘못 먹고 체해서 그런 줄만 알고 진통제와 소화제를 달고 살았던 시기도 있었네요.ㅠㅠ 몇 년 전에야 이게 생리전증후군이라는 걸 알았지만 알았다고 해결되는 건 없더라고요. 그냥 언제쯤 아플 거라는 예상만 할 수 있을 뿐.. 근데 이게 점...

2학기 중학교성적표 받은 지가 얼마 안된 것 같은데 벌써 기말고사가 다가왔네요. 기말고사는 시험 과목이 더 많아서 좀 일찍부터 온리원과 중등학습지로 준비를 해오고 있는데요. 비상교육 온리원중등은 시험 대비 코너가 따로 있어서 아주 든든하답니다! ㅎㅎ 사실 올해 처음 1학기 중학교성적표를 받았을 때는 첫 시험이다 보니 아무래도 실수도 좀 많았고 성적도 기대만큼 나오진 않아서 아이도 좀 놀랐었던 것 같은데요. 그래서 그 이후로는 좀 더 일찍 미리미리 열심히 준비 하는 모습을 보여주더라고요.ㅎㅎ 그래서 1학기 때보다는 2학기 중학교성적표 점수가 전체적으로 다 올랐답니다!ㅎㅎ 사실 딸아이가 몸이 좀 약해서 먹는 약도 많고 병원 다니느라 학교를 빠지는 날도 종종 있어서 학습을 못 따라가면 어쩌나 걱정이 많았는데요. 그런 부분을 비상교육 온리원 중등인강이 많이 채워주고 있어서 얼마나 다행인지 몰라요. 만점까진 바라진 않고 평균이라도 되었으면 하는 마음이었는데 평균 점수 이상 나와서 솔직히 놀랐답니다. 컨디션이 최상이 아닌데도 열심히 했구나 싶어서 너무 기특했는데 이게 다 온리원 덕분인 것 같아요! 온리원으로 공부한 10명 중 8명의 내신이 최상위권으로 성적 장학생이 1년 만에 약 2배 증가했다고 하는데요. 알고 모르는 것을 구분하고 부족한 것을 채우게 하는 메타인지학습법이 장기기억으로 이어지니까 내신에 강해서 성적 상승효과가 나타나는 거더라고요...

시간이 어찌 이리 빨리 흘러가는지.. 곧 있으면 수능날이라고 해서 깜짝 놀랐어요! 다들 마지막 공부하느라 바쁜 하루를 보내고 있을 것 같은데요. 환절기라 체력도 잘 챙겨야 하더라고요. 그래서 요즘 수험생선물로 건강을 챙기는 아이템이 인기라고 하는데요. 저희 집 중딩이도 곧 기말고사라 체력 보충을 위해 몸에 좋다는 보양식도 먹이고 간식도 챙기며 열심히 뒷바라지를 하고 있답니다. 특히 저희 딸아이는 얼마 전 치열교정까지 시작해서 요즘 식사를 잘 못하고 있기 때문에 걱정이 이만저만이 아닌데요. 제대로 된 영양섭취를 못하고 있는 건 아닌가 싶어서 마시는비타민도 준비해 봤답니다. 바로 종근당 이뮨 듀오 멀티비타 칼마디인데요. 이게 수험생선물로도 인기라고 하더라고요! 이뮨 듀오 멀티비타 칼마디는 하루 한 병으로 간편하게 뼈와 치아 건강, 신경과 근육, 에너지케어까지 할 수 있는 올인원 명품비타민인데요. 흡수가 빠른 액상 발효 칼슘과 마그네슘 집중 케어로 시니어 뼈 건강 신경근육 케어에도 좋지만 성장기 어린이에게도 도움이 되는 제품이랍니다. 성장기 아이들에겐 칼슘도 중요하지만 아무래도 공부하느라 실내 생활을 주로 하다 보니 비타민D가 부족해질 수 있는데요. 칼슘, 마그네슘, 비타민D뿐만 아니라 멀티비타민과 미네랄 등의 기초 영양까지 빈틈없이 채웠더라고요. 게다가 활력 비타민B군 최대 2,500%* 고함량 배합 으로 하루를 힘차게 시작할 수 있게 ...

한동안 에세이 책만 읽다가 오랜만에 소설책을 하나 읽었는데요. 와.. 이거 왜 이렇게 재미있는지 단숨에 다 읽어버렸어요! 그 책은 바로 김선미 작가의 신작 [칩리스]인데요. 청소년 추천도서 [비스킷] 이라는 작품으로 위즈덤 하우스 판타지 문학상 청소년 부문 대상 수상 한 도시 한 책 (안양시, 연천군, 성북구 등) 선정작 신구 문화상, 2024 창원의 책등을 수상하신 작가님으로 다양한 장르의 글을 쓰고 계신 분이랍니다. 이번 작품은 한국에서는 좀 드문 SF소설인데요. 책을 읽으며 인간이 얼마나 잔혹해질 수 있는지 인간다움이란 무엇인지, 계속 많은 생각을 하게 하는 소설책이었답니다. 칩리스는 2022년에 대한민국 콘텐츠대상 수상작으로 선정되었던 작품인데요. 전면 수정 과정을 통해 3년 만에 드디어 완성작이 탄생했답니다. 소설가 장강명 씨도 추천도서로 선정한 소설인데 한국 SF의 새로운 획이 될 작품으로 요즘 화제에 오르고 있어요. "이 글은 너에게 보내는 나의 사과이자 참회의 기록이야." 칩리스(Chipless)는 칩을 이식하지 않은 사람을 의미하는 명칭으로 유전자 배양을 통해 클론을 만들고 모든 사람들이 몸에 생체칩을 이식하고 살아가는 근미래를 배경으로 한 SF소설이랍니다. 주인공 '시욱'이 자신의 클론 '오안'을 만나 서로에게 의지하며 친구가 되고, 또 헤어지는 과정을 통해 인간다움이란 무엇인지 우리에게 질문을 던지는데요. 프롤로그...